我的催眠历练-第12部分

快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完，想下次继续接着阅读，可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能！



　　　　念著让自己放鬆的片语时，ＭＪ突然对我说著，「你在做什麼？你睡著了吗？」

　　　　我半开著眼睛，「我正在旅行，不要打扰我。」

　　　　「什麼？」

　　　　「我在做自我催眠，ＭＪ，」我嘆了一口气，「我已经很久没有这麼心烦气

　　　　燥，给我五分鐘，让我好好沉淀自己的心情。」这次我并没有引诱任何人让我催

　　　　眠的打算，我只是需要让自己恢復。

　　　　我又闭上眼睛，对自己唸著片语，然后感到陷入了一片黑暗，将刚刚那种狂

　　　　风暴雨似的心情都拋出脑海，我感到自己深处在一片翠绿的森林中，ＭＪ的声音

　　　　随著风雨已消失不见，我就像在水面上漂流的叶子一般，清澈的水洗涤我的心灵，

　　　　凉爽的风让我清醒，我远离了一切烦恼，轻鬆的漂流著。

　　　　我给了自己一些建议，然后感到我这片小小的叶子很快的漂到了陆地，开始

　　　　发芽，长出了枝叶，过了几十亿年的演变又变回了人类，我感到自己重生了，然

　　　　后我张开了双眼，看了看手錶，只过了五分鐘，又看了看四周，有点讶异的发现

　　　　ＭＪ和谭美正盯著我看。

　　　　「你能听到我们的声音吗？」谭美问著。

　　　　「你看起来好像……没有意识。」ＭＪ说。

　　　　「对，也不对。」我回答著，很高兴自己能看著ＭＪ还由衷的微笑著。

　　　　谭美将那双杏仁眼张的老大，「你真的，呃，催眠了你自己？」

　　　　ＭＪ一脸怀疑，「也许你只是有睡眠窒息症或什麼毛病而已。」

　　　　我不理会ＭＪ，看著谭美，「是啊，这样做能让的脑袋放鬆、清晰，并且获

　　　　得新的能量，一部分的我知道妳们就在我的旁边，但是我大部分的心思并不在乎

　　　　这件事。」

　　　　「你可以随自己的意思进入或离开这种状态？」ＭＪ还是用著怀疑的眼神看

　　　　著我。

　　　　「是的。」我心平气和的回答，对她们说明这只是一种自然的意识状态，只

　　　　是更加的集中而开放，还有说明我怎麼对自己建议。

　　　　「那麼你对自己做了什麼建议？」

　　　　我继续对著ＭＪ微笑，感觉很温和，「嗯，在我建议自己放鬆并恢復精神后，

　　　　我告诉自己要倾听妳们的意见，好好的评估，然后再回覆适当的意见，把私人情

　　　　绪和工作分开，我脑海裡想像著这些画面，我们冷静的协调各种不同的意见，然

　　　　后作出最好的企划，让以后的一切都更加的顺利。」

　　　　ＭＪ有点脸红，「嗯，你对自己的建议最好能持续到明天，但我还是不太相

　　　　信你说的。」

　　　　谭美说：「喔，我不这麼认为，我好想学习那要怎麼做，我是说，你看他看

　　　　起来那麼的不同，他看来好像真的渡过假一样。」

　　　　事情的发展蛮顺利的，我更开心的微笑著告诉她我很愿意教她，她问我该怎

　　　　麼做，我告诉她最简单的方法就是先让我催眠她，让她的身体和心灵能熟悉这种

　　　　状态，然后我给她一些建议，让她可以在自己想要的时候进入催眠状态。

　　　　谭美开始要说些什麼，但是ＭＪ打断了她。

　　　　「刚刚你说你催眠了自己，现在你说你还能催眠别人？你说你要催眠她让她

　　　　以后能催眠自己？」她用著轻蔑的语气说著。

　　　　「ＭＪ，我催眠过上百个朋友、熟人和同事，而且催眠和自我催眠本来就是

　　　　一样的东西，我教别人这些非常多次。」

　　　　她还是那副挑衅的姿态，「妳有办法催眠她吗？」她指著谭美说著，谭美被

　　　　她一指有点吓了一跳后退了一点，「我赌妳没有办法现在就催眠她！」

　　　　这是什麼话？她是小学生吗？我试著让自己平静一些。

　　　　「就算我现在催眠了谭美，那也是因为她要我这麼做，而不是因为你要我这

　　　　麼做，」我很讶异自己还是微笑著，「而且我也不喜欢有观眾，我不需要向妳证

　　　　明任何事情。」

　　　　ＭＪ张开了嘴似乎想说些什麼，但是又闭上了嘴，谭美在这时说：「我想要

　　　　你催眠我，我想要学习怎麼催眠自己，而且我不介意ＭＪ在旁边看。」

　　　　ＭＪ看起来似乎很高兴，我转向她，严肃的用双眼盯著她，「假如妳真的要

　　　　看，我希望妳安静的坐著，安安静静的、仔细的观察、什麼都不要说，放开自己

　　　　的心胸，认真的看看我在做什麼，妳会感到很愉快的。」

　　　　她傲慢的仰著头听著我的劝告，我一直盯著她直到她很不情愿的对我说了声，

　　　　「好吧。」

　　　　我微笑著点了点头，「好，非常好。」

　　　　我选了一张椅子让谭美坐下，并且让ＭＪ坐在旁边一点的椅子上，和谭美面

　　　　对一样的地方，「这样妳就能看到我在做什麼。」

　　　　我站了起来，平常我不会这麼做，但现在我故意让自己站在这两个女人都能

　　　　注意的位置，开始坐著闭上眼睛的催眠诱导，我也不是用平常的方法，我有另一

　　　　个计画。

　　　　我掏了掏口袋拿了一枚硬币出来，放在她们两个都看的到的地方，让她们看

　　　　著硬币的背面。

　　　　「现在我要妳看著这枚硬币，看著它，仔细的看著它，妳可以看到硬币被面

　　　　那隻老鹰的头，集中注意力仔细的看著，试著去发现鹰的眼睛，如果妳找不到，

　　　　想像自己可以看到那隻眼睛，妳可以看到很细微的、一个银色的点，这隻细微的

　　　　银色眼睛也看著妳，将注意力集中到鹰眼上，非常的集中，然后注意听著我说话

　　　　的声音。」

　　　　ＭＪ看著谭美，而谭美仔细的凝视著硬币，接著她的双眼，就像我希望的一

　　　　样，也跟著谭美往硬币望去，然后她看著我，但我只是凝视著硬币，好像身边没

　　　　有任何其他的东西，她看了看硬币，又看了看谭美，接著又回来看著硬币，我只

　　　　是一直重复著催眠的建议。

　　　　「将注意力集中到硬币上，仔细的看著它，集中的看著鹰眼，那个极小的银

　　　　色眼睛，它正望著妳，当妳继续的将注意力放在鹰眼上的时候，妳发现妳必须眨

　　　　眨眼精，眨眼是很好的，妳可以在妳任何想要的时候眨眼。」

　　　　两个女人都眨了眨眼。

　　　　「妳也会发现凝视著鹰眼让妳的眼睛觉得很疲倦，好像要烧起来了一样，但

　　　　是妳可以再眨眼，」她们又再度眨了眼睛，「妳可以注意到在妳的眼睛闭上的那

　　　　一瞬间，那种疲倦的感觉解脱了，它们觉得非常舒服，下一次妳眨眼的时候，注

　　　　意去感觉妳的眼睛的愉悦，好好的欣赏那种感觉，去感受当妳的眼睛闭上时感觉

　　　　是多麼的美好。」

　　　　谭美闭上了眼，然后又张开来，ＭＪ快速的眨了几次眼睛，然后看著谭美，

　　　　她还在抗拒著，但是我可以看到她的眼睛已经有了一点血丝，她一定受到了这些

　　　　建议的影响。

　　　　「当妳继续集中著注意力的时候，妳可以感到眼睛的疲惫愈来愈强烈，妳的

　　　　眼睛变的愈来愈疲倦，每一次妳闭上眼睛，妳就会发现闭上眼睛的感觉愈来愈舒

　　　　服、愈来愈甜美、愈来愈让妳无法抗拒，妳感到眼皮变的很重、很重、很重，妳

　　　　好想要闭上眼睛，让眼睛闭上，去享受那种甜美而舒服的感觉。」

　　　　谭美闭上了眼睛，而ＭＪ一直看著谭美，她的眼皮看来也很沉重，眼睛看来

　　　　比刚才更红了一些，催眠一个以上的对象一直是个不容易的课题，因为人们有自

　　　　己的步调，对催眠的感受性有不同的层次。

　　　　「让妳的心灵回到前几分鐘的感觉，记得妳的眼睛是如何感到愈来愈疲倦，

　　　　记得当妳眨眼的时候那感觉多麼的舒服，当妳闭上眼睛后感觉又是多麼美好，妳

　　　　多想闭上双眼，持续的闭著眼睛。」

　　　　我知道重复这些话会加深谭美的催眠状态，也会让ＭＪ愈来愈无法抗拒，Ｍ

　　　　Ｊ的眼睛闭了一会儿，又张开了双眼，又闭上一会儿，我可以猜到她的感觉：她

　　　　认为她只是稍微闭上眼睛，马上她又会张开双眼，但就在这个时候……

　　　　「注意到妳的眼睛感到多麼的愉快而轻鬆，那种愉快而轻鬆的感觉慢慢的蔓

　　　　延到妳全身的每个细胞，从眼睛开始，放鬆了妳脸部的肌肉、妳脖子的肌肉，穿

　　　　越过妳的双肩，放鬆了妳的手臂、妳的胸部、妳的背部，继续下降到妳的下半身，

　　　　妳的大腿，让这种感觉一直延续到妳的脚指，当妳跟从著我的声音，让自己的身

　　　　体变的愈来愈轻鬆，更加的放鬆，每一吋肌肉都感到放鬆、更加的放鬆、深深的

　　　　放鬆。」

　　　　谭美的头无力的向前倚靠著，ＭＪ还在抗拒著让她的头保持直立，她失败了，

　　　　她的脖子不听她的指令变的放鬆，但是她很快又抬起了头，只是没有之前那麼高

　　　　了，我继续加深著她们的催眠状态直到我确定ＭＪ不会自己从催眠状态醒转，她

　　　　们都陷入了深沉的催眠状态。

　　　　我停了一阵子，没有给她们任何建议，让她们自己慢慢的漂进更深沉的催眠

　　　　状态，仔细的观察著她们，ＭＪ穿著一套灰褐色的女装，小巧的胸部前盖著一件

　　　　白色的薄纱，她的腿部有著结实的肌肉，我想她一定常去健身房，谭美有著亚洲

　　　　人特有的细緻五官，穿著一套金色釦子的黑色套装，合身的衣服展露出她完美比

　　　　例的身材，像娃娃般的坐在那裡，这一定让大部分的男人都受不了，包括我。

　　　　「等一下我会将手放到妳的肩膀上，当我这麼做的时候，妳会变的更加的放

　　　　鬆，将妳的心灵完全的开放，倾听著我的声音，听到我说的每一个字，当我的手

　　　　没有放在妳的肩膀上的时候，妳不会听见我的声音，就算妳听见了，那些话对妳

　　　　也没有任何意义，妳会在现在这种轻鬆而愉快的状态下好好休息。」

　　　　我将手放到ＭＪ的肩上说著，「在妳愈来愈放鬆的时候，我要妳想像著我们

　　　　明天的会议，还有接下来所有的会议，看到妳自己在会议中和大家合作，将目标

　　　　放在委员会更远的前途上，倾听并思考各种不同的观点，用妳卓越的分析能力去

　　　　评估，不要有任何偏见、任何假定，妳的目标是希望蜻蜓全面的成功，看到妳自

　　　　己主持著这样一个会议，感受大家对妳的钦佩与认可，感受将大家的意见调和是

　　　　多麼愉快。」

　　　　我不会将建议做的太夸张，我也不希望把她搞的一点主见也没有，同意所有

　　　　人的观点。

　　　　「ＭＪ，妳信任自己的能力，妳有很好的洞悉力也很懂的表达，妳要将这些

　　　　能力和大家调和，这会让所有的计画更加顺利，妳希望这一切发生，妳在心裡已

　　　　经看到这一切发生，妳会这麼做。」

　　　　好了，我已经修改够了她的个性，我给了她一个片语，然后告诉她等一会她

　　　　的眼睛会自己张开来，她会完全的清醒过来，但是不会有闭上眼睛的记忆，不会

　　　　有我刚刚对她说的所有话的记忆，但我刚刚说的一切会在她心裡变的愈来愈真实，

　　　　它们的效果会在她醒来后愈来愈强烈，我冒了一个险，我没有测试她的催眠深度，

　　　　也没有衡量她的暗示感受性，但是也无所谓，反正事情不是变的更好就是变的更

　　　　糟了。

　　　　我离开了她将手放到谭美的肩膀上，她的肩骨在我的指尖下感觉细緻而轻盈，

　　　　在这一剎那，她的头垂的更低了些。

　　　　我看见ＭＪ自己清醒了过来，她抬起了头，张开了双眼，她是突然惊醒的，

　　　　好像刚刚不小心打了一下瞌睡一样。

　　　　「谭美，继续放轻鬆，更深的放鬆著，进入一种很愉快的状态，当妳听到「

　　　　多美子，深深的放鬆」的时候，妳会立刻回到这种状态，」我使用她原来的日本

　　　　名字，因为这会比她的暱称更深入她的潜意识，「当妳听到「多美子，深深的放

　　　　鬆」时，妳的身体会变的放鬆，妳的心灵也会放鬆，妳会发现自己进入很深沉、

　　　　很安稳、很轻鬆，像现在一样的状态。」

　　　　ＭＪ在椅子上移动了一下，她现在很清醒，仔细的看著谭美，我将手离开谭

　　　　美的肩膀转向了ＭＪ。

　　　　「当我的手没有放在她的肩膀上面时她不会听到我的声音，注意看看她现在

　　　　是多麼完全的放鬆。」

　　　　「她真的被催眠了？你说那句话的时候她真的会回到催眠状态吗？」

　　　　「是的，她是一个很优异的催眠对象，妳看著吧。」

　　　　我再一次将手放到谭美的肩膀上，我要她将手平举，然后变的僵硬，我再叫

　　　　ＭＪ试著弄弯它，她用尽了力气，甚至移动到谭美的椅子，但是她的手举的位置

　　　　却一点也没变，接著我唤醒了她，给了她一些后催眠建议，让她忘了她的工作，

　　　　当然也让她忘记我给过她什麼建议，当我说「蜻蜓」的时候她才会记起一切。

　　　　谭美醒了过来，脸上带著很甜美的笑容，她看了看我，看了看ＭＪ，又回头

　　　　看著我。

　　　　「喔，感觉真好！好像所有的精神都恢復了。」

　　　　ＭＪ说：「妳记得刚刚发生了什麼吗？」

　　　　「我看著硬币上的老鹰，然后我就陷入了，我还记得我的手臂平举到空中，

　　　　它就像被锁住一样，妳还是著要弯曲它。」

　　　　「就这些？」

　　　　「是啊，确实就这样。」

　　　　我突然插嘴，「妳在哪裡工作？」

　　　　她看著我，好像很奇怪我怎麼会问这个笨问题，「我在，呃，我在……

　　　　喔，我在……天啊，我的脑筋裡一片空白。」

　　　　「也许妳能告诉我妳的工作是什麼。」

　　　　「我是……喔，天啊，我不记得我在做什麼！」

　　　　她似乎感到很不安，然后她拿出了皮包，「我的名片上会有写！」她拿出了

　　　　名片，但她的表情好像名片上写的全是外星文，她看起来像是觉得很混乱。

　　　　「谭美，」ＭＪ提示她，「妳为什麼在我的办公室？」

　　　　「我参加了一个委员会，这是为了……为了……」

　　　　「蜻蜓。」我说。

　　　　谭美讶异著看著我，然后不好意思的笑了一下，「当然！我怎麼可能忘记…

　　　　…喔，是你要我忘记，天啊，这真是太神奇了。」

　　　　ＭＪ更靠近的看著她，「妳真的不记得？」

　　　　「真的，一点印象也没有。」

　　　　ＭＪ斜眼看了看我，又看著谭美说：「多美子，深深的放鬆。」

　　　　谭美闭上眼睛整个人瘫软下来，我赶紧让她坐到椅子上，ＭＪ惊讶的看著我，

　　　　我有点恼怒的回望著她，然后我看著谭美说著，「深深的放鬆，直到我将手放到

　　　　妳的肩膀上妳不会注意到任何声音。」

　　　　ＭＪ说：「哇，我催眠了她？」

　　　　「并不是这样，妳只是说出了我给她的指令，我没有告诉她谁说这个指令对

　　　　她有效，谁说对她无效，因为平常我的身边都是没有别人的，所以不会有任何人

　　　　知道这个指令，这是我的失误，但是妳现在是不是更相信我