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杨贵妃的后现代生活-第10部分
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很快,我浑身便汗雨淋淋,整个人如落汤鸡般,乃至汗手打滑的都抓不住健身器的手柄。这时,电子计速表上,已显示出我此刻的心率已达到了145次/分。
我感到心在狂跳,加速的心率让我憋闷而喘不过气来。心中瀑汗,救救我,我要Over了!但我不敢停下来,怕一停下一切真的结束了。真正现实大泪奔!让我去死吧。
“放慢速度,坚持10分钟。”耳边传来李龙羁的大吼声,将我的耳膜几乎要震裂。
但他这一叫,还真提醒了我,我逐渐放慢了脚步,五分钟时,我已能开始均匀呼吸,十分钟后,气息渐平淡定。终于以慢步式被队员从那“恐怖”机上给搀扶下来。
哗。。。。周围忽然爆发出热烈的掌声,“杨玉环,你真太棒了!”
“你比我们想象中的要坚强多了。。。。”
呃!不是吧,这是在赞我还是在扁我呢?要说这人激烈下来不能松劲,这一放松,咵!整个象一滩泥似的扒了下去。
“好了,大家各就各位,继续操练。”这时候,三原色对李龙羁使了个眼色,去另一边指导去了。
“来,擦把汗吧。”一条白色的毛巾,这时递到我的眼前,一抬头,正好与一双眼睛相碰,它一改往日的邪荡,里面居然清泓的没有一点杂质。
呀呀,有没有搞错,魔鬼终究是魔鬼,它也会有变成天使的一天?
正文 第二十三章 二进医院
更新时间:2009…5…16 12:30:21 本章字数:2910
我没有去接李龙羁递过来的毛巾,却站起并扭转身;向一侧的开水房走去,瀑失的汗水使我有种疲软的感觉,我想要去喝它个几大杯。
经过几天的有氧等速训练,我的心肺功能明显加强了许多,动作的谐调能力全面得到了改善,由此,我尽然发现自已具有超强的爆发力。
耶!这是我在强身健体中,最具有历史性意义的一次突破,也是对我的宫厅健身法观念逐步走向科学现代化的一次强大的挑战,我,完全被洗了一次脑。
接下来,便是一个强度后的小过度,进行有氧变速训练。
小小作个诠释:也就是有氧等速的另一种变换形式,使心率从130~150次/分后,维持3分钟然后开始减速,使心率下降至110~120次/分后,保持3分钟,又再次增速3分钟,如此来回交替数次。
这与有氧等速相比,来得较为机动灵活,当然,强度相比之下要小的多。
体能训练的最后阶段,便是“无氧代谢训练”。当我咤一听到这个训练名子时,脑子里象钻进只蜜蜂似的,嗡嗡作响。
妈呀,不想来的终于还是来了,有氧就要了我的半条命,这回再来个无氧,啥米?还代谢?真正新名词,不会是象我减肥时那种“茅厕式”代谢吧,崩溃!那这回谁给伦家我送泻速停啊!清泪两行,倒流!
当训练逐步展开时,我才明白,这“代谢”是什么意思,完全不是我想象的那种,而且此训练差点要了本尊--我的命,让我魂归西天。
事情的经过是这样滴:
训练开始,李教练如此这般地解说了一通,又这般如此地演练了一遍,我一看,乐了,简单,不就是时间略长点嘛,小菜,以我现在的体能,完全能够应付自如。
我就此信心实足的上了跑步机,还没等我慢步跑上五分钟,一旁的配练哗地一下将我脚底走步履带的活动栓向上一拉,整个坡度向下立刻倾斜了足足2度,差点使我失控从跑步机上滑了下来。
靠!想谋杀啊!“喂喂,你干吗,要出人命的。”我一下紧紧抓住手柄,才不至于跌落尘埃。
“呀?连看带听,你到现在还蒙在骨里呐,此训练是以变换履带坡度的高低为准绳的,比有氧等速的强度增加了数倍,你火星人啊,听不懂还是看不明白?”
啊?还真没注意到这个“坡度”问题,观摩时眼光偏上,光顾欣赏某帅锅英气的俊容了,米把准心调下,所以忽略了至关重要的所在。
该死!狂汗!我,我鄙视我自已。
这回可就惨喽,你看我那亲亲小样,遭折磨后的悲怆!就象被人从后面揣了屁股似的,吊着俩手,攒劲不敢放。且蹬着俩腿,在下面蹦哒着不停地捣腾,尤如捣蒜般按照每分钟级差,1公里/小时呈下降坡度2度式,超速奔跑着。
饿哩个神呐!这哪是运动,这简直就是要人命嘛。
“提速加高。”还没等我喘过气来,跟着李教练的口令,那该死的配练又猛得将活动栓向下一按,我脚下的履带刷地一下升高水平位的2度,也就是呈刚才下降趋式的4度。
我立时又象被人从前面狠狠踢了一脚,往后直仰,差点没松手飞出去。不过那时我真想松手来着,这一放一了百了,让你们想折腾人,我死还不行吗。
可我木有,热血从我的尾部如喷泉般直冲向上,涌灌至我大脑脊髓,使我在一阵紧似一阵的晕眩中得以血液的供给,才不至令我脑残。
上帝,救救我这亡命线上挣扎的人吧,此刻伦家我的平均心率已达到了200次/分,悠悠然进入了无氧代谢状态。只觉体内一股浊液缓慢下流,我要--泻速停!!
“玉环,杨玉环!”忽觉耳边有人轻唤我的名子,我想睁开眼,但眼皮尤如灌铅般的沉重。
“水,水。。。。”迷离中的我,只想苛求人生中最可宝贵的那么一滴资源。
终于有了点冰凉润滑的感觉,滴在我嘴里,滴进我心头,我这是怎么了:“我又出糗了。”一大滴泪,滚球般冲出我的眼眶,不划算,入不付出,刚喝进就流出来了,我忍!
“杨玉环,你醒啦。”
“喂,杨玉环,快睁开眼看看我们吧。”
“是啊,快睁开眼吧,你没有出糗,真的。”
。。。。。。
一阵暖暖的话语,象春风般绵绵吹进我的耳际;又好似清泉,滴进我的血脉,随着我的心跳博动。这进一步证明,我--杨玉环,确实还活着。
我在朦胧中睁开双目,呀!整个一花花世界,所有的人和物都变成重影,一切的一切都于这重影中跳动着,使我无法聚焦。
但很快,明亮冲破了黑暗底线,变得洗刷刷地一片如明似镜。
“杨玉环,哈哈,你终于把眼睁开了,我们都急死了。”说话的是那个配练。
得,还不是怪你,要不是你一上一下的折腾我,我能成这样吗?现在来假惺惺地哈哈,直接无视!
“玉环妹,你快好起来吧,其实你的体能早就达标了,甚至还超了,从下个星期开始,我们就将进入备战训练了,我们的天桥梦快实现了。”
呃,这是谁,说的这么悦耳动听,一转脸,哦呀!原来是余小倩,倩女幽魂的倩,个性明丽洒脱,我一直对她有好感,别误会,是同事之间,无比挚诚挚情的好感。
热泪挥洒,再次将一切模糊,我的那个亲们,你们快别这样一个个关怀倍致的小样好不,难道想我这样梨花带雨的,你们才甘心?!
“好了,姐妹们,你们都先回模特之家吧,我还有话要跟玉环讲。”这时,一直沉默在旁的陆红走上前来说道,眼中似有些抑郁的神气。
呀!她这是怎么了,看到我活过来不高兴的说。
“玉环,我想问你一件事?”看着姐妹们陆续走出病房,陆红神色更为凝重地问,一副你要老实交待的表情。
“啥事?”这三原色,我有啥不可告人的秘密要向你交待,嫌我死的不够快?
“嗯,是这样,你以前有没有受过内伤或生过什么大病之类?”
哦,原来是这个问题啊。
“没有。”当然,诸如上吊穿越,又附体在另一个上吊的女人身上得以重生等的不可言说的细节,我自然隐去没有相告,说了她也不明白,反而会吓跑她,咳!
“哦,这样就好。”她若有所思地看着我:“没啥子,只是为你的身体怛心,没有就好,没有就好。”
什么没有就好,我本来就超健康,那些关于前身的灾难跟这毫无相干,摔八丈远也扯不到一块,我现如今托生为超级腐女好咩。
再说了,我杨贵妃如不出点意外,那怎能充分体现出我个人的价值所在,古往今来我就有背负骂名的罪孽,说我红颜祸水、堪比褒姒殃国衰。。。。我泪!
看我又悲戚的样子,陆红赶紧转尔为笑,露出嫉妒死我的俩酒坑:“别多想啦,你好好在这休息两天,准备下个星期迎接最后时刻的到来。”一副壮士一去不复还的表情。
切!有那么壮烈么。
正文 第二十四章 别拿花瓶不当瓷器
更新时间:2009…5…16 12:30:21 本章字数:2896
陆红走后,过了一天,正当我合上双眼,凝思睦想之时,似乎有个阴影在我眼前晃动了下,我忽地把眼睁开,呀!一朵纯白的玫瑰。
“喜欢吗?”李龙羁的声音。
自那日晕倒后,就一直没见他出现过,今天是从哪嘎哒钻将出来?还送我一朵花,啥米意思?
“呵呵!上次变朵红的,送了那个。。。。咳!”他低咳了一声打住,使我不禁笑了一下。
“呵呵!你好象从来没笑过啊,你笑起来可真美,让人眩。”
汗!这是奉承我吗,怎么听着更象嘲讽,我从来没笑过?那是对你李二,别以为你有八哥的昵称就可以随便八卦。
我立刻收回笑脸,整了个白板朝着他。送我白花,只能是这效果。
“呵呵,没想到你还挺风趣幽默的,那,我送你红花好了。”说时迟那是快,他左手手掌忽地一下盖住右手中的花朵,然后随即轻轻朝下一抹,神了,那朵刚才还是粉白带露的玫瑰,转眼之间在他手中成了艳红。
我顾不上问他是怎么知道我心里的想法,诧异地盯着他的左手,好似它是喷壶,能随时喷出各种颜色,令所有色彩在一刹那间化变成别样。
“我说过,这是真正的魔术,还想验证一下么?”他得意的嘴角微微上翘。
“咳!那个。”我随便一指病床边的桌子上放的一只花瓶:“你能把它变成一朵花吗?”
“你想要什么花?”
“就牡丹花好了。”我想都没想地脱口而出,因它是我粉喜欢的花。
话没说完,就见他啪的一下将桌上的花瓶打落在地,立时间,渣碎满地。
“喂,你疯了,别拿花瓶不当瓷器,那也是很贵的,打碎了是要赔的懂不,这是公共财物。”我一脸的惊诧加愤满。是实表明,这人的确不正常。
这时,病房的门轻轻被推开,一个女护士走了进来,看着一地花瓶碎片,吃惊地望着我们,正待要发话,某李急中生智弯腰去捡,嘴里还不住的抱歉:“对不起啊对不起,不小心弄的,我马上收拾干净。”
呵!他还真会装,那护士见此情景,也没说什么,最后看了靠在病床上的我一眼,仍一声不响的走了出去。
我汗!罪过啊罪过!
“好了,让我把这牡丹花亲手给你戴上好吗?”
当他站起身来的时候,我惊叹地看到,那本应是花瓶碎渣的手里,却明明捻着一支娇艳欲滴的牡丹。
“你,你。。。。”我一时间,尽说不出话来,赶紧低头朝床下看去,地下毫无半粒碎渣可见。
“你不是要牡丹花吗?我是知道的,杨贵妃最爱牡丹。”旋即他将手里的花轻轻一弹,那牡丹便飘飘然飞上我头,不偏不倚,正好插在我高盘的发髻上。
妈的调戏我,乡亲们呐,你们此刻应该可以想象得到,我是如何的城隍城恐,又恼怒倍致,更生千首回目一笑,梦回大唐却无路的悲伤感觉。
百感交集,表刺激我!我一把将那花扯了下来,紧紧地撰在手里,眼里冒着无名之火。
“呵呵,我没想刺激你,只是想给你个惊喜而已。”一旁的李二尽一乐,貌似那笑容里的确带着挚诚。
“你怎会知晓我的想法?”我毫不留情地摔出这句话,脸拉的比驴脸还长。
说真的,这个疑问在我心里已经埋藏得太久了,从这李龙羁偷窥我那回起,往后又每每能说出我的心里动态及想法,我已一忍再忍,现在是,是可忍而孰不可忍。今天不给我个合理的答案,我爆了你吖的!
晕,又犯傻。
见我要发怒,李龙羁不紧不慢地将手向我一挥,我立即感觉手上一空,那花刹时无了踪影。
再看那朵牡丹花,已捻在了他的手中:“你想知道?这并不难,但我有个条件。”
说着,他把手里的花往床柜上一丢,顺势坐在了我对面的病床上,两手支着腿,乐呵呵地看着我。
我也冲他一笑,更确切点是一龇牙,潜台词:无条件可言,必须说。
“这个,我恐怕暂时满足不了你的要求,但我可以向你保证,在你实现天桥梦的那天,我会把一切向你坦白。”一脸神秘。
好吧,我也不是哪种逼人太甚的人,我本善良,所以。。。。
意念在此刻流转,善人遭人欺,我下意识地摸了下脖颈,头无意识地一偏,发现刚才李龙羁随手扔在床柜上的牡丹不见了,而且先时的那朵玫瑰也没了踪迹。这使我忽然由此想到了那枚魔戒,没看到李龙羁的指上戴着它啊。
“你是在找它吗?”那李二忽一伸手
呀?它啥时跑回到了他的手上。
“那两朵花都是你在不同时刻用这戒指变幻出来的?那,那个花瓶呢?”
“聪明,你再看床头柜上的是什么?”
随着他的话音,我遁声望去,哇!刚才貌似已碎片瓦砾的花瓶,却好端端地站在那里。
“。。。。”
但还没等李龙羁展开笑颜,准备大肆吹嘘一番的时候,我俩却同时呀的一声惊呆了。只见戴在他食指上的魔戒,刚才还耀眼的夺人二目,现在却变成了石膏一般,全无半点光彩了。
“怎么会。。。。这样。”李龙羁不相信地死死盯着那枚戒指:“它被石化了?!”一副痛不欲生的惨相。
旋即,他将那戒指一把拽下,愤然地摔到了床上。
呃!表这么愤青么,虽事情来的突兀,也很是让人为之同情,但我此刻却有种幸灾乐祸的快感。
天报不如地报,冤有头,债有主,让你李二耍猾,不告诉我理由;让你变这变那,逞能显摆;让你不做人事,偷窥别人洗澡。。。。
嘿嘿!还有很多很多,为了照顾你的情绪,我就不一一例举了,你,现在还能知道我在想啥米?开心一刻!
看着他无比茫然的眼神,千真万确,此人已丧失了最初的记忆,不是,对我思想的了解。
“看来,我的未日就要来临了。”说完这句深不可测的话,他连说声再见都木有,转身便奔出了病房,把我辣地丢在了快乐气泡里。
我感觉身子飘啊飘啊,太兴奋了,太过赢了,太。。。。
哇?走了?忽然醒悟过来,太好了,我捡起那枚被丢在床上的戒指,哇咔咔,它属于我的喽。
虽然它已失去了往昔的风彩,没有了钻的光辉,但那灼白的纯色,古扑又典雅,依然具有非凡的魅力,让人联想到被大自然风化了的美女石,和它背后那美丽的传说,远古且动人。。。。
真没眼光,我心里暗自得意,并把纤纤素手伸了进去。呀!没法戴,太大了,晃里晃当的。可当我刚要将它取下时,那指圈居然慢慢合拢,正好收于我食指的粗细。
汗!我震惊非常,不是吧,我赶紧往下脱,别紧箍咒式的套牢就惨了。
还好,它顺利被我取下,而那指圈又自然地松回原来的状态。嘿嘿!真是魔戒啊,石化了都这么灵气。
正文 第二十五章 失踪案
更新时间:2009…5…16 12:30:25 本章字数:2424
我爱不释手地将那石化了的魔戒玩转于股掌之
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