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少年荣光-第118部分
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不过这些都没关系，时间还长，所以现在对于吴极来说，沟通比盲目的训练要有用的多，他有自己对于战术的理解，但和方元书赋予这支球队的多少还是有些差异。
转眼间一个星期就这样过去了，没有比赛的日子时间过得特别的快。似乎每个人都能感受到自己和之前的不同，能够感受到自己身体内所蕴含的力量更加的强大……虽然一个星期说到底能提升的空间很小。也许心理上的成长比身体上的成长要来得显眼的多。
说到底，一支普通的高中生篮球队有多少会有系统的力量训练这是可以预见的。方元书所有给予他们的是职业化和系统化的训练。他想让这支队伍变得更有纪律一点。
一月十一日，周五。
这是这个星期的最后一次训练，方元书没有和这个星期一样，上来就让他们先和吴极打一对一。而且纪寒天敏锐的捕捉到方元书身上换了一身运动装篮球鞋，不是像之前一样一副有板有眼的主教练模样。
第二三〇节 方元书（一）
“经过了一个星期的对练，虽然我什么也没有说。我相信你们也一定在绞尽脑汁的思考着如何与吴极去角力。”方元书手上拿着一个篮球，对纪寒天尹云楚辰希三人道。
作为南川联赛里的三名核心，他们三人的所组成的进攻阵容放在南川绝对是属于顶尖的存在，但是方元书还是不够满意，因为他知道这三人还有提升的空间，他要把这个进攻阵容磨练成全国顶尖的存在，那样才有他存在的意义。
而吴极的出现，对于南川七中来说绝对是一个福音，他就是一块出色的现成磨刀石。原本因为对手太差而养成的不少坏习惯的几人，在这几天的打磨下都变得有棱有角起来。
尹云在联赛里就发现自己在身体素质上的弱势，之前花了太多时间去琢磨得分技术，到头来身体素质却成为了自己最大的桎梏，所以接下来他的重心将会全部放在力量训练上，三个月的时间虽然不长，但是将他的身体素质提升一个档次还是可行的。
楚辰希的一直是方元书最捉摸不定的一个角色，他手感好的时候进攻能力高的吓人，而一旦他的状态不好又要去祈祷老天了。至于他起伏不定的问题，其最根本的原因则是他的进攻手段的单一，缺少细节的掌控，还有是对高中球员能力理解的不足。这几点一旦被对方抓住，他就卡壳了，而这几个月可以很好的让他适应过来，从一个主攻手转型为一个副攻手。
至于纪寒天的问题，其实根本不算是问题了，那便到了对篮球的理解上面。
他突破总是直来直去的突破，和易野风的风格很像，在以往他一旦提起了速度能反应过来再去防守的在南川确实没有，可是在吴极的面前，他直来直往有板有眼的突破和变向却变成了他最大的软肋。
一旦被对方站到了最有利的位置，他的突破路线就会变得更长，也就意味着危 3ǔωω。ｃōｍ险性将呈几何状下降。在这样的劣势之下，他只能选择用体力硬悍，因此体力问题又成为头等问题。
但是这两天的训练里，纪寒天的突破不再那么直来直去，他尝试着让他的突破更具欺骗性，从某种意义上来说，他才发现原来易野风的风格不见得比薛阳奕好。
有道是殊途同归，到最后两人始终要重新把犀利和华丽组合到一起才算得上是大同。
而吴极恰恰是引发了纪寒天思考的源头，虽然他现在还没有能提升多少，但是至少开拓了一条新的视野，因为在之前他发现自己在速度上的提升已经遇到了一个瓶颈。
然后就是纪寒天一直的软肋，投篮。他射篮的能力如果能提上去，那么他的威胁性将成倍的增长起来。所以方元书在这第一个月，也就是寒假前的一个月里最主要的目的是想让每一个球员改变一下自己的打球方法，把一些不好的习惯改掉。后面的两个月里他才会把主要的重心定在团队的配合方面。
至于如何让他们记忆犹新，方元书决定自己亲自出马。
所有人都知道方元书在美国进行了教练的专业培训。他的执教能力和中国国内这些高中篮球教练相比是有优势的。而几乎所有人都忘记了，在第一天见到方元书的时候，他曾经说过他是第一届南川联赛的MVP。那些年因为乔丹的缘故，国内的篮球氛围绝对顶上了一个高潮，而他经过了十年的磨练，哪怕没有选择球员这条道路，但在身体状况和意识都处于巅峰，他对这些球员观察了整整一季联赛，他相信在这支球队里他的能力还是能凌驾于所有人之上的。
“所以今天你们看，吴极。”方元书对着吴极招了招手。“今天换我来跟你打。”
吴极愣了一下倒是突然爆出一句英文来，“Are－you－sure？”他不是一开始就在球队，自然不知道方元书的历史。
“嗯，没关系，你认真打。”方元书拿着篮球在手上玩了一下，吴极扫了一眼方元书手中的篮球，眼睛尖锐的他一眼就看出来方元书的球感很好，至少不会比纪寒天差。
“Ok。”方元书既然开口了，他也无所谓。
“你们几个看清楚，很多东西可能我表现的不是很清楚，但是你们要捕捉到。”方元书抓了篮球，临上场前回过头说了一声。
纪寒天几人点了点头，他们也是第一次见到方元书亲手拿着篮球走上球场，虽然之前有关于方元书的事情多少有些耳闻，但时隔十年，而且方元书走上了教练这一条路，不知道在这些方面的状态会不会有所跌落。
答案是否定的。
方元书二十八岁，正处于一个人精力与身体的双重巅峰。
他热爱篮球，热爱到生命里去，不为利益，不为虚荣。要不然他也不用回到国内来选择一支这样级别联赛的小球队来开始自己的教练生涯。他只是纯粹的想把他对篮球的爱感染给其他人，这样一个人是值得尊敬的。
而众人不知道的是，在篮球学院的每一天的黄昏，他都会在街头球场和陌生的白人黑人来一场斗牛，而在那里，方元书被称作Mr。Attack（进攻先生），他的进攻方式极其丰腴，浑然天成，技术细腻。如果不是身体素质方面和黑人有差距，那一年的训练营他绝对能成为璀璨的星。然而一个又一个身体素质爆强的黑人少年一次次打击着当年的方元书的信心。
他原本有机会去NBDL发展联盟，然而他放弃了这个机会。已经年过二十的他早就失去了身体素质提升最快的年纪，到那时候去NBDL发展，永远也不会有机会进NBA。
所以桀骜的他选择了篮球教练这一条路，既然无法成为最出色的篮球运动员，那么就让最出色的篮球运动员在自己的指挥下散发光芒好了。
而现在，当他褪去西装领带换上球衣的时候。那个在训练营里锋芒隐忍的灵魂便重新占据了方元书的身体。
他是有多久没有如此惬意的释放自己了。
当他以一个球员的身份走进球场，而不是抱着教练的心态去指导别人的这一刻。他等了很久，虽然对手只是自己的弟子。但是他不会放松，一场场比赛下来他只能站在场边眼巴巴的望着而不能上场去帮助他们，好在纪寒天没有辜负他的期望，终于是又惊又险的拿下了那一场和四中的“世纪之战”。
对于南川人来说，这的确称得上是异常世纪之战。一环扣一环，南川七中哪怕在任何一环里出现了一丁点的意外，都是一场正常到再正常不过的败北。
可是南川七中赢了。那一刻方元书才体会到了作为教练看到自己的球员拿下那样关键的比赛是一件多么激动的事情，他当年没有体会过那种感觉，因为当年的南川七中一路昂首向前直接迈进了决赛。只是那一年耐克还没有开始组织全国大赛，因此方元书的高中篮球生涯也就在那里中止了。再那之后更是围绕着自己到底打不打得上主力在美国的大学混了两年，却再也找不到最早的时候为了篮球大喊大叫的热情。
不知道这算不算的上是一种遗憾。
而今天方元书时隔十年再次站在了南川七中球场上。唯一不同的是那一年学校还没有建球馆，只有水泥地的篮球场给篮球队训练，也没有专款专车，去比赛还要一群人坐公车。
想到这里，方元书真的心里扬起一阵感慨。
还有当年的付哲……无数人的篮球梦随着时间的流逝被粉碎了。
现在，至少他们还有走向全国的机会。有比当年更好的条件，那些没有完成的梦，也就只能让这些尚且年轻的学生们去代替自己完成吧。
所以现在方元书才会有一种重新找到了自我的感觉。
第二三一节 方元书（二）
在今天之前，有关于方元书的那些讯息只存在于脑海中，就像是一个传说一样，淡淡的不远不近。看不见，也摸不着。
然而直到今天，纪寒天才认识到哪怕是十年前的辉煌也并非浪得虚名。这十年的时光里，方元书绝对没有退步，而且从技术的角度上肯定登上了更高的境界。
他就站在原地缓慢的运着球，仅仅几秒钟，就从一种似乎生疏的感觉变得越来越流畅。他们知道方元书有很长的时间没有站在球场上打篮球了，至少在来到这支队伍以后就没有过。
然而他就这么慢慢的在给自己找着状态，过了有十秒。方元书的运球速度渐渐加快了，他慢慢的往前走，最终停在了吴极面前一米开外。
吴极弓起身子不敢有一丝懈怠，方元书既然开口了，那么自然有他的把握。而且更重要的是，吴极知道这几天里方元书早就把自己看了个透。而对于方元书，他则是一无所知。
所以他只能屏息凝视着方元书渐渐锋利的双目。
方元书的身高并不出众，只是和纪寒天相当，而作为教练很长时间没有过对于自身的训练，吴极相信他的身体素质也不会太可怕，最多也只能算平平。那么为什么方元书还是如此的胸有成竹呢。吴极很困恼。
方元书的身体在他慢慢运球的过程中变得越来越灵活了，他似乎就是打算现场热身现场打。完全不怕因为手感不好或者身体没有活动开而被吴极压制住了。
现在的球场上维持着一种莫名的平衡。方元书在做着自己的活动，而吴极只是弓起了身子站在原地死死地盯着方元书没有动。他不敢动，方元书所站的位置以他的经验看来是一个让他最难受的那个点，自己再上前一点就不好防突破了，他没见过方元书的突破，因此只敢站在这个看似最安全的位置上，而他又必须担心的是方元书的射篮。
跟之前和纪寒天他们打的时候不一样，那个时候吴极对他们每一个人都有了一定的了解，毕竟一场比赛看下来，能看懂的东西都摸得八九不离十了。因此打起来才格外的得心应手，哪怕是纪寒天在他的手上也占不到什么便宜。
但是这一次的情况却反了过来，如果说身为一个篮球教练还无法在这么多天里把一个高中生球员看透的话，吴极是说什么也不愿意相信的。所以吴极在等，他在等方元书出手；同样的方元书也在等，所以现在场上的局面好像就这样突然莫名其妙地陷入了僵局。
而纪寒天看到的更深更透彻，他知道这种情况不会持续太久。就拿方元书来说，当他渐渐重新掌控住了自己的身体，找到了身处球场的那种感觉的时候，他自然就要主动进攻了。纪寒天更明了的是，方元书不会找太久。
果然，方元书的手腕从一开始的滞涩渐渐变得流畅了起来，而他的运球速度再一次的加快，篮球击地在空中停留的时间很短，几乎黏在了方元书的手上。众人还来不及感叹方元书的手感，方元书的脚步随着他那双已经陈旧的篮球鞋启动了。
很多人的突破都会有一个规范好了的，连当事人自己可能都不会主要到的自己的进攻模子，或者说是进攻套路。
比如说最早的张子轩，和大多数的高中球员一样，他的进攻方式简单而单调，大多数时候是从右边走到底，一旦换成左边不用吴极来干扰，他自己的速度也会出现问题。
还有其他的球队里和吴极打过的每一个人，在吴极的脑海里，他几乎可以判断出对方将会走的路线。而有些比较模糊的比如纪寒天，吴极就会选择去选占比较优势的位置，或者挡在他的奔跑路线上面。这种预判的能力很是让每一个人都感到苦恼，因为吴极几乎会在对方起步的瞬间做出自己的判断，从而提前判断。这对于吴极来说，几乎成为了他防守的一种本能。
当然也会判断错误的时候，防守更多时候不是静止不动的，而是双方在对于空间上的一个角劲。所以吴极要做的只是在不断的调整着自己的步伐和判断。
以前在吴天那近乎全能的攻势下，吴极从来都只有失败的份。
而回到国内的这段时间他开始渐渐拾起了自己的信心，因为这些对手和哥哥都没有比较的余地。除了纪寒天的速度让吴极感到一些麻烦，但是很快他又发现纪寒天的进攻似乎只有突破，他的跳投是他最大的一个硬伤之后，吴极又重新抓回了主动权。
但是这一次面对方元书，恍惚中又有了那种迷惑的错觉。他原本清晰的大脑里一片模糊，那种近乎知觉般的感觉突然一下消失殆尽。
而场边纪寒天的观察让他有了一丝丝自己的领悟，方元书的重心永远处于一种摇摆的状态，站在场边的纪寒天都很难捕捉到方元书的重心，更别说离方元书那么近的吴极。防守说到底就是对于对方重心的把握，如果抓不到对方的重心，自己的重心也就跟着飘忽起来了。
在掌控不了重心的情况下，什么防守技巧也是白搭。这也是为什么防守方面意识永远是最重要的。这让纪寒天想起了在和南川四中比赛的那个赛场上，最后时间里他灵机一动模仿薛阳奕的那一个突破。那个时候他才明白了薛阳奕梦幻步伐的精髓所在。
所有有形的东西都是浮云，最重要的便是精神。那个步伐有一种模糊的精神，更多时候是跟着自己的感觉走，连自己都没有去细想过下一步要怎么办。
这样的突破自然比从一开始就下定决心，先左突，不行再变向什么的要来得高深的多。篮球之所以能成为一项竞技比赛，而不是一个简单的游戏，就是因为他是一门深奥的课程。和每一项竞技运动一样，各种技巧在不断的更新换代层次不穷，有进攻则有防守。记得曾经看过一篇介绍，在二十世纪早期，跳起投篮都是一门非常高深的技巧。而现在哪怕找一个初中生跳投都不是什么太过困难的技巧，当然精准方面的东西另论。
篮球比赛里，身体素质的较量只是第一个层次的东西。往上了还有斗智，甚至于斗神。这里的神指的便是意识了，就拿NBA来说，当今如日中天的顶尖空位纳什的身体素质在NBA里甚至连中流都排不上，但是他就是能成为最顶尖的进攻球员。
纪寒天隐约抓到了一些眉目，而这边方元书也是一样。纪寒天看得出来他的身体素质并不算太好，在吴极的面前没有任何一点优势可言。但是他就是用一个最简单的交叉步，用一种相对平缓的速度从吴极的身边大步迈了过去。
哪怕吴极在意识到情形不对之后奋力反扑，也没有能够组织方元书的得分。方元书甚至没有跳起，抢在吴极的手封盖之前抢先出手高抛得分。
这种出手方式也让众人眼前一亮。相对于上篮或者投篮，高抛具有更强的欺骗性，只是耍的出色的人并不多。这种可以在移动中抢先出手不需要什么准备动作的进攻方式从来就不被当作是一种常规进攻方式。但是方元书不在乎，信手拈�
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