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生活浪花(科普随笔集)-第1部分
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01 泻出流霞九酝浆
西瓜属葫芦科,又名寒瓜,一年生草本植物,为世界十大水果之一,号称夏季瓜果之王。西瓜原产非洲卡拉哈里沙漠,经丝绸之路传入我国西北地区。西瓜中含有多种人体所需的营养成分和有益物质,如大量的蔗糖、果糖、葡萄糖,富含维生素A、Bl、B2、C,有机酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。西瓜一词,最早见于宋欧阳修所撰《新五代史》(四夷附录)一书。“凉争冰雪甜争蜜,消得温暾倾诸茶”。
西瓜属葫芦科,又名寒瓜,一年生草本植物,为世界十大水果之一,号称夏季瓜果之王。西瓜原产非洲卡拉哈里沙漠,经丝绸之路传入我国西北地区。西瓜一词,最早见于宋欧阳修所撰《新五代史》(四夷附录)一书。
西瓜中含有多种人体所需的营养成分和有益物质,如大量的蔗糖、果糖、葡萄糖,富含维生素A、Bl、B2、C,有机酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。
西瓜的根系分布深而广,可以吸收利用较大容积土壤中的营养和水分,比较耐旱。我国种植地域广。野生的西瓜,只有茶碗那么大,重不到250克。通过人类千百年的培育,品种繁多优良。溧阳的芝麻瓜,一个能长5公斤。安徽的麻棱瓜,一个有10多公斤。湖北宜城的大西瓜,一个能长到25公斤。
西瓜从古至今被人们所推崇。古人曾有“种出东陵子母瓜。。。凉争冰雪甜争蜜”的诗句,令人垂涎。西瓜以它那清凉甜蜜,清脆可口的特点,成为大众盛夏消暑的佳食。西瓜所含水分比任何水果都多,水分约占全果的90%。瓜瓤含糖量一般为7%~11%,其中主要是果糖,此外还含有维生素、蛋白质、果胶等,营养丰富,甜美可口,是消暑解渴的夏令佳果。
据医书介绍,西瓜有宽中下气,清热解暑,止渴除烦及利尿等功效,对烫伤、喉痹、口疾及小便短赤等热性病症有辅助治疗作用。西瓜性甘凉而不寒,老幼皆宜,连孕妇和一些病人也可以吃,因为西瓜中的维生素C具有缓解病毒的作用。对于盛夏酷暑吃不下饭,形体消瘦的“苦夏症”患者,多吃西瓜则具有开胃助消化、促进新陈代谢、滋养身体的作用。将原个西瓜(或切开后用保鲜膜包好)放入冰箱冷藏,食用时更觉透心冰凉,清甜可口。
西瓜全身是宝,瓜瓤是防暑降温的最佳果品,果皮可入药,利尿作用显于瓜瓤。西瓜子有清肺润肠、和中止渴等作用。明李时珍谓其有“消烦解渴,宽中下气,利小水、解酒毒”等功效。
中医称西瓜为“天然*汤”,适用于外感暑热而发烧、多汗时,饮用几杯西瓜汤汁,可使人心清气爽,浮躁顿失,情绪平静。
西瓜皮的绿色部分称“西瓜翠衣”,可治疗水肿、烫伤、胃炎等症。患风火牙痛时,可取经过日晒夜露的干西瓜皮适量,研成碎末后加少量的冰片,涂搽在牙痛处,能收到止痛消炎的效果。西瓜籽仁有降血压、清肺润肠、和中止渴等作用。
西瓜霜是一味常用中成药,味咸性寒,能清热泻火、消肿止痛,对咽喉肿痛、口舌生疮、牙痛、乳蛾及喉痹等有明显疗效。
现代医学研究认为,西瓜中的糖和酶能把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质,有利于人体的吸收。
西瓜味好却不可多食。因为西瓜属性寒之果品,吃多了容易伤脾胃,引起腹痛或腹泻,尤其是食用变质西瓜,更易感染肠炎等症。含糖量高,多食易引起糖尿病。
西瓜皮除了可以吃之外,还可以用来做护肤品。夏季用西瓜皮来美容,既方便又有效。涂擦皮肤,很有些“绿色”的效果,不妨一试。
西瓜皮美容清爽一夏:
用西瓜皮压出的汁液,洗擦粗糙的手,每天1次,10天后会使手上的皮肤变得光滑柔软;将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上,可治疗皮肤晒伤;将西瓜皮切成一寸见方,去掉里面的一层粉红色的瓤,再去掉外面的青皮,然后把这一方干净的西瓜皮用快刀剖成两毫米厚薄的薄片(另一种方法,整西瓜,洗干净,刨去青皮,然后再刨下一片片的白皮),一片一片地贴在脸上和手臂上,大约5分钟换一次新的西瓜皮片,共换四次,然后用清水冲洗干净。
将西瓜皮切成数块比火柴盒略大一点的方块或长方块,然后用刀片去带红色的部分,手持修好的西瓜皮在脸上随便擦,不时更换一块。是否每日都擦,日擦几次,每次时间的长短,可根据自己的情况而定,坚持下去不仅可除去蝴蝶斑,还可使皮肤细腻白嫩。
西瓜皮的一些药用偏方,对于治病保养,也常常管用。
小孩子若生痱子时,可用西瓜的白色部分轻擦患处,非常有效。反复擦2~3次,即可止痒,皮肤清洁溜溜。西瓜汁,或干西瓜皮一两,水煎服,治肾炎水肿。治慢性肾炎:将西瓜皮切成碎片,用水煮,煎成西瓜膏,用开水化服,日服2次,每次2匙,可治疗慢性肾炎。西瓜汁或西瓜皮加水煎服,或者将西瓜连皮切碎,水煮浓缩成西瓜膏,每次取膏l匙一2匙,用开水化开,每日口服2次,可治疗急、慢性肾炎。西瓜皮、赤豆、茅根各一两,水煎服,治黄疸及肾炎水肿。西瓜皮、冬瓜皮、黄瓜皮各一两,水煎服,治腹水、酒毒。西瓜掏空后装满大蒜,再盖限,以纸泥封固,于微火中煨干,研成粉末,每日食6克,可治肾炎浮肿、肝病腹水。西瓜皮、钩藤各30克,水煎代茶饮,治疗高血压。西瓜翠衣9—12克,煎汤代茶,可治高血压。西瓜翠衣、金银花各10克,太子参lO克,扁豆花,薄荷各6克,鲜荷叶半张,煎汤服,治疗小儿夏季热。取经日晒夜露之西瓜翠衣适量,研末后加少量冰片,搽涂痛处,治疗风火牙痛。用西瓜皮l0克…30克,草决明10克,加水内服,或煎汤代茶饮,可消暑解热、利尿消肿。治闪腰岔气:把西瓜皮的翠衣烘干研末,取15可加适量的盐和酒调和,可治闪腰岔气。防中暑:用西瓜皮500克煎汤,分2次服用,能有效地防治中暑。治咽干喉痛:用西瓜皮加水2碗,当茶饮,可治咽干喉痛。西瓜翠衣15克,炒枝于6克,赤芍10克,黄连、甘草各克,煎汤服,治疗心热烦躁、口舌生疮。将西瓜的翠衣烘干研末,研成末,涂于患处可治口唇溃疡。西瓜皮晒干,加冰片水,共研末,以适量香油调敷,可治烧烫伤及口腔炎。治灼烫伤:轻度的烧伤、烫伤,可用晒干的西瓜皮研成末,放在瓶内,用菜油或麻油拌和,涂于伤处。西瓜皮、冬瓜皮各30克,水煎服,每天3次,治疗糖尿病。
西瓜皮在生活中还有其他作用。如:巧除衣物沙锅内的油迹:衣物上沾了油迹时,可用西瓜皮在油迹处蹭几下,稍等片刻后,用手轻轻揉搓一遍,如此反复2~3次,再用清水洗净,就可除去油迹。这个方法除对动物油有效外,对机械油、汗迹的洗涤效果都很理想,除油迹后不留任何痕迹。
古往今来,西瓜为消暑解渴之良物,也是文人墨客吟诗作赋的对象。
在诗中最早吟咏西瓜的是宋代诗人方回秋,他写道:“西瓜足解渴,割裂静瑶肤。”诗人范成大的西瓜诗更是绝妙:“碧曼凌霜卧软沙,年来处处食西瓜。”;明代瞿佑的《红瓤瓜》令人拍手叫绝:采得青门绿玉房,巧得猩血沁中央。结成唏日三危露,泻出流霞九酝浆。溪女洗花新染色,山翁练药旧传方。宾筵满把瑛盘饫,雪藕调冰信有光。好一个“泻出流霞九酝浆”,的红瓤瓜,读来简直要使人馋涎欲滴了。清代诗人纪晓岚“凉争冰雪甜争蜜,消得温暾倾诸茶”,让人读之雅兴无穷。
更有胜者,吟咏西瓜的对联也不少。宋代文豪苏东坡酷嗜“冰浆仙液”的西瓜,曾撰一联云:“坐南朝北吃西瓜,皮向东甩;思前想后观《左传》,书往右翻。”文豪品尝西瓜潇洒脱俗之状,尽在工整的联语之中。
一次,明朝的文学家蒋焘家里来了几位客人,正当大家兴高采烈地吃西瓜时,有一位客人想作联助兴,出上联:“冻雨洒窗,东两点,西三点。”这句联语采用的是“拆字格”,把“冻”字拆成“西”字加三点。正如一旁切西瓜的蒋焘随口说出了下联:“切瓜分客,上七刀,下八刀。”他也用“拆字格”把“切”和“分”两个字拆成“七”加“刀”、“八”加“刀”。品来天衣无缝。 电子书 分享网站
02 四季清香数黄瓜
黄瓜(cucumber)为葫芦科(Cucurbitaceae)植物黄瓜的果实,学名CucumissativusL,别名胡瓜、刺瓜、王瓜。黄瓜原产于喜马拉雅山南麓的印度北部地区。张赛出使西域时带回中国。胡瓜更名为黄瓜,始于后赵。黄瓜营养丰富。有清热利水,解毒消肿,生津止渴作用。黄瓜是一味可以美容的瓜菜,被称为“厨房里的美容剂”。
黄瓜,葫芦科植物黄瓜的果实,学名CucumissativusL,别名胡瓜、刺瓜、王瓜。
,并鉴定为黄瓜栽培种的野生原种。1970年日本考察团,于同一地区再次发现上述野生黄瓜,其染色体数与栽培黄瓜相同,而且杂交后代有正常的可育性。北村氏将其定名为,确认黄瓜原产于喜马拉雅山南麓的印度北部地区。印度于3000年前开始栽培黄瓜。张赛出使西域时带回中国。胡瓜更名为黄瓜,始于后赵。
后赵王朝的建立者石勒,本是入塞的羯族人。他在襄国(今河北邢台)登基做皇帝后,对自己国家的人称呼羯族人为胡人大为恼火。石勒制定了一条法令:无论说话写文章,一律严禁出现“胡”字,违者问斩个赦。
一天,石勒在单于庭召见地方官员,当他看到襄国郡守樊坦穿着打了补丁的破衣服来见他时,很不满意。他劈头就问:“樊坦,你为何衣冠不整就来朝见?”樊坦慌乱之中不知如何回答是好,随口答道:“这都怪胡人没道义,把衣物都抢掠去了,害得我只好褴褛来朝。”他刚说完,就意识到自己犯了禁,急忙叩头请罪;石勒见他知罪,也就不再指责。等到召见后例行“御赐午膳”时,石勒又指着一盘胡瓜问樊坦:“卿知此物何名?”樊坦看出这是石勒故意在考问他,便恭恭敬敬地回答道:“紫案佳肴,银杯绿茶,金樽甘露,玉盘黄瓜。”石勒听后,满意地笑了。
自此以后,胡瓜就被称做黄瓜,在朝野之中传开了。到了唐朝时,黄瓜已成为南北常见的蔬菜。现在黄瓜的种类很多,大致分为春黄瓜、架黄瓜和旱黄瓜。而闻名全国的品种乃是外形美观、皮薄肉厚、瓤小的北京刺瓜和宁阳刺瓜。
黄瓜,甜瓜属中幼果具刺的栽培种,一年生攀缘性草本植物。黄瓜根系分布浅,再生能力较弱。茎蔓性,长可达3米以上,有分枝。叶掌状,大而薄,叶缘有细锯齿。花通常为单性,雌雄同株。瓠果,长数厘米至70厘米以上。嫩果颜色由乳白至深绿。果面光滑或具白、褐或黑色的瘤刺。有的果实有来自葫芦素的苦味。种子扁平,长椭圆形,种皮浅黄色。
黄瓜营养丰富。每100克含蛋白质~克,脂肪克,碳水化合物~克,灰分~克,钙15~19毫克,磷29~33毫克,铁一毫克,胡萝卜素~毫克,硫胺素~毫克,核黄素~毫克,尼克酸~毫克,抗坏血酸4~11毫克。此外,还含有葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木米糖、果糖、咖啡酸、绿原酸、多种游离氨基酸以及挥发油、葫芦素、黄瓜酶等。嫩果作蔬菜食用。果肉可生食。所含蛋白酶有助于人体对蛋白质的消化吸收,果实可酸渍或酱渍。
中国栽培黄瓜的主要类型有:华北型,主要分布于长江以北各省;华南型,主要分布于东南沿海各省;英国温室型、欧美凉拌生食型和酸渍加工型。
黄瓜属喜温作物。种子发芽适温为25~30℃,生长适温为18~32℃。黄瓜对土壤水分条件的要求较严格。生长期间需要供给充足的水分,但根系不耐缺氧,也不耐土壤营养的高浓度。土壤pH值以~为宜。黄瓜可四季栽培。冬春栽培时多用育苗种植。多用支架栽培,不搭架的称地黄瓜。生长期长,肥量大,中国概以基肥为主,并在生长期间多次追肥。少雨地区适量浇水,多雨地区注意排水防涝。采收分次进行。嫩果一般在雌花开后7~15天采收。主要病害有霜霉病、白粉病、枯萎病、疫病、角斑病和炭疽病等。主要害虫有:棉蚜、红蜘蛛、温室粉虱、侧多食趺线螨、黄守瓜和种蝇等。黄瓜属常异交作物,应隔离采种。
黄瓜性凉,味甘;入肺、胃、大肠经。有清热利水,解毒消肿,生津止渴作用。清热利水,解毒消肿,生津止渴。主治身热烦渴,咽喉肿痛,风热眼疾,湿热黄疸,小便不利等病症。胃寒患者食之易致腹痛泄泻。
黄瓜是一味可以美容的瓜菜,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。黄瓜是很好的减肥品。希望减肥的人要多吃黄瓜,但千万记住,一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜,因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。黄瓜有降血糖的作用,对糖尿病人来说,黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用。《日用本草》记载:“除胸中热,解烦渴,利水道。”
黄瓜的食疗作用:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用。黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效。
黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒。
黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。
黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内*物质的排除和降低胆固醇有一定作用,能强身健体。
黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志,辅助治疗失眠症。
黄瓜是一种很好地保健食品:
1.糖醋黄瓜片黄瓜500克,精盐、白糖、白醋各适量。先将黄瓜去籽洗净,切成薄片,精盐腌渍30分钟;用冷开水洗去黄瓜的部分咸味,水控干后,加精盐、糖、醋腌1小时即成。此菜肴酸甜可口,具有清热开胃,生津止渴的功效,适用于烦渴,口腻,脘痞等病症,暑天食之尤佳。
2.紫菜黄瓜汤黄瓜150克,紫菜15克,海米适量。先将黄瓜洗净切成菱形片状,紫菜、海米亦洗净;锅内加入清汤,烧沸后,投入黄瓜、海米、精盐、酱油,煮沸后撇浮沫,下入紫菜,淋上香油,撒入味精,调匀即成。此汤具有清热益肾之功,适用于妇女更年期肾虚烦热之患者食之。
3.山楂汁拌黄瓜嫩黄瓜5条,山植30克,白糖50克。先将黄瓜去皮心及两头,洗净切成条状;山楂洗净,入锅中加水200毫升,煮约15分钟,取汁液100毫升;黄瓜条入锅中加水煮熟,捞出;山楂汁中放入白糖,在文火上慢熬,待糖融化,投入已控干水的黄瓜条拌匀即成
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