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幸福女神-第1部分
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引言：如果我能成为幸福女神，你也能（1）
在我觉醒之前，我的大部分时间，都花在了一家公司的市场部里——管理、出版、销售一份电脑杂志。你大概会猜想：嗯？这个开场白看上去和《幸福女神》这本书可没有太大的关系。我想说的是，很多时候，命运会把你带上一条未知的道路。
曾经，我觉得我的生活是完美的——一份收入颇丰的工作，一个好丈夫，一个我们自己的家，还有3只狗（我把它们当作4条腿的孩子）。我牢牢掌控着自己的命运……或者说我以为如此，因为，命运很快就向我展示了它的无常。随着我的事业蒸蒸日上，家庭变故却开始不断地发生。
前一天，妈妈还在一场意大利式婚礼上大跳塔兰台拉舞，紧接着，她就因为脑瘤而成了终生残疾；几年之后，我23岁的妹妹自杀了；几个月后，爸爸被诊断出患有多发性骨髓瘤——属于骨癌的一种；接着，我最亲近的阿姨——我曾与她一起生活过半年，患上了乳癌。在1990年到1994年4年的时间里，这4个我挚爱的亲人都离我而去了。
讽刺的是，1994年绝对是我职业生涯具有里程碑意义的一年，我终于爬上了发行人的位置。我一刻不停地拼命工作，又获得了更好的机会，赚到了更多的钱。然而，4年的忙碌之后，我突然意识到：我得做出改变了，工作于我已经没有半点乐趣可言。这么多年来，我没有参加过任何社交活动，身体状况糟糕，动不动就生病。于是，1998年，我递交了辞呈，从单调乏味的工作中逃了出来。
理所当然的，紧随这个决定而来的，是一场身份危机：失去工作之后，我是谁？
在接下来的很长一段时间里，我不得不重新探寻自我，为“我”（这个陌生人）找寻更有意义的生活。无数次深入灵魂的探索之后，我终于领悟到：原来，我并不是主宰一切的女王，尽管以前我一直那样以为——不是我在控制生活，而是生活控制了我。
但我可以成为一个普通的女性，开发自己在任何一条生活道路上都保持快乐的能力。我决定开一家自己的公司，开设一门领悟生活真谛的课程，使女性在任何挑战下都能更轻松、幸福地生活。2年之后，我的第一本书——《生命的意志》诞生了，它记述了发生在我身上的一系列变故，以及我如何从打击中站起来。
我摆脱掉过去的社会身份，在家庭变故带来的痛苦中苦苦煎熬，幸运的是，这一切让我最终领悟：不管生活如何，我都有让自己幸福的能量。我慢慢学会了向生活投降，接受生活中发生的一切，我越来越平静、达观，更懂得为自己定位，坚定而又轻松的做自己，肆意地嘲笑生活，也更懂得享受生活的每一刻。朋友和家人们惊讶地说：“你看起来真幸福！”的确如此！如同涅磐的凤凰，我成为了幸福女神。当然，我所说的不是你们通常想象的飘在天上的“女神”，而是一个活在现代、活在平凡中的“女神”。
也许此时，你正在痛苦中挣扎，或是被烦人的琐事折磨。现代女性的生活就是一张错综复杂的网，在工作、生活和家庭中充满了挑战和责任，将你越缠越紧。你总是从一个起点飞奔到另一个起点——从办公室到健身房，从接孩子放学到送他们去足球班，从购物中心到医生诊所。在你每日的“必做”日程表上，幸福这件事不是排在最后，就是根本没有位置。等等，难道幸福不是我们一直想要得到的吗？这就是启发我写《幸福女神》这本书的缘由。
引言：如果我能成为幸福女神，你也能（2）
我清楚你根本不想要一本又厚又难懂的《如何……》之类的书，你根本没有时间和精力去读它，所以我让这本书既简短又易懂，让书中的信息既有价值又便于实践。就算你站在百货店的货架前随意扫上几眼，也能快速抓住要点，然后轻松地运用到现实生活中去——效果立现。你可以一口气将全书读完，也可以随意选择一篇来读，或者在遇到挑战时挑选特定的章节作为指导书。不过，在开始阅读本书之前，请你先来做一个小测试——你是幸福女神吗？这样一来，你就会明白自己处于幸福的哪个阶段。
本书共有44个故事。大概有人要问：为什么不是某个40或50这样的整数？我准备的内容不够用了吗？当然不是！我故意选择了44，是因为它在数字命理学（一种古老的数字科学）中具有特殊的意义。
数字与颜色或文字一样，带有特殊的频率和能量，也有明显的特征。在数字命理学中，某个数字的意义通常会有2种：一种是数字本身的意义，另一种是将一个数字的每一位数求和得到的意义。数字4表示完美的平衡与协调，我们常说的“五湖四海”就包含这个意思。而幸福不正是建立在身体与心灵完美平衡的基础之上的吗？4与4之和为8，8代表着无穷和丰富——索取并获得生活所能赐予你的最美好的东西，这还不算幸福吗？最后，数字44是一个“主数”——包含了特殊的意义和无穷的潜能。44是物质与精神之间的平衡和桥梁，我们都是生活在物质世界的精神个体——这不是件轻松的事，但是，如果你重视并平衡好这两者，你就能创造出一个人间天堂，获得彻底的幸福快乐！
我在每一篇故事的结尾都提供了5条过上幸福生活的简单途径（5这个数字代表着改变的能力和新的可能）。在这5条建议之后是一条紧扣主题的箴言，另外还有一些空间留给你写下自己的感悟。请注意箴言之前的那句话：“去思考，去说，去感受。”要创造你自己的幸福生活，必须全身心地感受它，并且发自内心地去相信它，这一点非常重要。写下你自己的感悟，这是明确幸福的目标并最终达成幸福结果的第一步，也是最关键的一步。
你的个人感悟可能会随着时间而改变，但一定要针对生活中发生的事，这样才有具体的意义。要记住：用积极的方式去感悟，就像你的愿望已经成真一样，多用肯定的表达：“我是”、“我有”、“我希望”、“我懂得”、“我可以”、“我愿意”，慎用“我但愿”、“我尽量”或“我只想”这种充满疑惑的表达。
作为女人，你就是一位一直沉默着的女神。没错，就是这么简单——不需要什么古怪的仪式，不需要穿上特别的衣裳，外表上也不必有什么改变（也许你会觉得那样很有意思），只要你能重整精神，你会发现，自己根本不需要天上的神明来帮助你摆脱麻烦，你就是拯救自己的女神。幸福，不存在于你对完美的徒劳追逐中，也不取决于那些你控制不了的事情，真正的幸福一直都扎根在你的内心深处。幸福女神就在那儿，永远都在，等待你去唤醒她。也许你从没有遇到过她，也不相信她的存在，但我还是希望你能接受我的邀请，去寻找她，让她闪耀发光，扫荡掉覆盖在你灵魂上的灰尘。就让这本书帮助你发现真正的自己吧！那个光彩照人的幸福女神。
关于秘诀，我只说一句：“发现乐趣，享受过程！”
爱，光明和欢笑
黛比·吉森妮
你是幸福女神吗？（1）
你上一次开怀大笑是什么时候？
今天——你每天都能发现让你大笑的事。
几星期前有个朋友讲的笑话让你咯咯直笑。
记不清了，至少有一个月甚至更久都没有开怀大笑过。
每天清晨你从睡梦中醒来，头脑中冒出来的第一个念头是：
拥抱崭新的一天。
有时候，你希望自己能放下现有的工作做些别的事。
为先开始做哪件事而头疼。
一位女朋友邀请你去看最新上映的“催泪弹电影”，但是你还有很多事没做，你会：
把你的“必做”清单丢开，去电影院尽情地大笑或流泪。
改天再约，完成手头事情要紧。
答应她，然后在出发之前急急忙忙地做完所有事情。
____（这里写你的名字）最典型的一天是什么样子的：
工作和娱乐完美结合。
精疲力竭，不过你还有一点点休息时间。
就好像参加了一场没有中途停车点的汽车赛事一样。
对着镜子，你看到的是什么？
一位自信而美丽的女神正在回望着你。
一个过着平凡日子的平凡女子。
什么都没看见——你根本不照镜子。
你做了一场手术，需要拄拐两个星期，而你的房子必须有人来照料，这时你会：
请某个朋友或是家人来帮忙。
雇佣专业的家政人员帮你照看。
发扬超人精神，自己照看。
你上一次宠爱自己是什么时候？
就是刚才的事！刚做完按摩的舒服感觉还没有消退。
几个月前，你只在某些特殊的时刻才这样做。
太久了，记不清了——谁有时间做那些？
你得了轻度感冒，有些不舒服。你首先想到的是：
“只是轻度感冒，太好了——要不了多久我就能康复。”
“我这周要是不感冒该多好！”
“我怎么总是感冒！”
你对于独处的看法是：
你喜欢独处的每一刻，总是为自己创造独处的机会。
你很珍惜独处的时光，因为这样的机会可不多。
你从没有时间独处，也不知道独处时你会做些什么。
成为女神对你而言意味着什么？
那就是你！一位有趣、活泼、自信、强大、有超凡直觉的女性。
那绝不是你，不过你认识的朋友中有几位堪称幸福女神。
你不太相信幸福女神真的存在。
你的答案多数是A：
祝贺你，你就是一位幸福女神！你对生活充满热情，总是能看到杯子满着的那半。当你走进屋子，你的光彩能照亮整个房间，所有人的注意力会立刻被你吸引。你对人饱含爱意和尊重——不管是自己还是他人，而且你从不吝于将自己的冷静自信和宽厚仁慈表达出来。不管是外表还是内心，你都是一位如假包换的幸福女神。你会时常给自己放一天假，好好宠爱一下自己，做一个舒服的按摩来放松精神。如果你是这样一位幸福女神，要记得不论在哪里都让自己焕发光彩，把你充满感染力的笑容带给别人。当你将快乐的秘密与朋友和家人分享时，你就会变成超级幸福女神。
你的答案多数是B：
不错！你只剩最后一层严肃的面纱了，你的生活中肯定充满了琐碎的乐趣和幸福的梦想。只要你说一句：“对，这正是我想要的！”你完全有可能成为幸福女神！你懂得对生活感恩，也对自己有积极的评价——只要保持下去，幸福女神就是你，一定要让自己和你的幸福成为生活的主角。当然，你还是可以照顾周围的人——既然你喜欢这么做，只是别忘了留一些宝贵的时间来滋养你的心灵、身体和精神。你的爱好都有哪些？听歌、阅读、跳舞？多多益善，没有害处。只要你不再惦记着“再来一块巧克力”带来什么麻烦，你会成为真正的幸福女神。书包 网 。 想看书来
你是幸福女神吗？（2）
你的答案多数是C：
情况有点糟糕，你必须现在就开始改变！你心中的幸福女神身上被蒙上了厚厚的一层灰。她渴望抖落身上的灰尘，从你的内心角落里走出来。你要挖掘到心灵的最深处，在那儿，你会发现她一直在等着你。是的，她就在那儿！每个人的内心都住着一位女神，就像每个人生来都有肚脐一样，虽然有人不曾意识到这一点。不要把生活搞得太严肃——这又不是在动脑科手术。偶尔从工作和琐事中溜号出来，跳进泳池，或是报一个制陶兴趣班，再或者约朋友出去疯上一夜。学着放松，多笑一笑，这些有趣的经历会帮你放松下来。过不了多久，你就能拂去心灵上的尘土，向大家展现一个全新的你——一位光彩照人的幸福女神。
做自己的女神
有时候，你会不会觉得真正的自己像被关进了积满尘土的衣橱里，和一些你永远没勇气穿出去的低腰牛仔裤堆在一起？你是不是将自己的某一部分掩藏起来，只是为了取悦别人？如果呈现在世上的你是一只包装精美的蓝色方形礼盒，而真正的你却是一个黄紫相间、束着天鹅绒丝带、底部还有流苏的包包，那么你就是在撒谎。将自己的本质掩藏起来（我指的可不是泳衣外面的那层纱）最终会让你真正的精华部分——你的幸福女神——不见天日。
一提到当代的女神，我们就会自然而然地想起那些最顶尖的人物，比如麦当娜——漂亮、有才华、成功、充满活力，她们独树一帜的打扮或表演让全世界都为之震撼。她们从不惧于大声说出自己的想法，即使得不到别人的赞同。她们可以运转整个商业帝国，也可以成为超级明星，同时还是好妈妈、好伴侣。那么，我们呢——这些过着平凡人生的平凡女子呢？
有一类女子看似平凡，但无论走到哪里，她们的光彩都能照亮整间屋子。人们不自觉地就想靠近她们，就像小蚊子总喜欢绕着天井灯转。她们通常不算漂亮，不够聪明，也没有那么苗条，但某些神秘的特质总让她们熠熠生辉。你说不上那究竟是什么特质，你只知道自己渴望拥有它。可是，知道吗？你没办法拥有，因为那是她们独有的，她们所做的只是忠于各自心中的女神。你永远无法忠于她们的女神，但你是唯一能点亮自己内心光芒的人，只有你能决定是开着它，还是关掉它。
我知道，刚开始你也许无法想象自己是一位女神，但如果我告诉你：“你就是女神！”不论何时，当我遇到一位陌生女子，我就会用欣赏女神的目光来欣赏她。我会注意她的面部特征，也许第一眼看上去没什么特别，但看久了会发现，她的脸与她整个外表配合得刚刚好。她的其他方面——比如走路的姿态、说话的声音甚至是头发的质地——组成一幅独特的画面，将她内心的灵魂反映出来。我越是花时间观察她、欣赏她的特质，就越是无法想象她会变成其他人。她就是她——一位可爱的、完美的女子——一位女神。
重新去发现自己——那个真正的自己。也许你会惊叹自己热情起来就像夏威夷传奇的火山女神佩蕾，也许你能唤醒自己的母性本能，就像古老的希腊女神得墨忒耳。不管你发现的是什么，擦掉她身上的灰尘，大大方方地把她亮出来。让你的内心光辉闪耀，那是别人复制不来也偷不走的。你要敢于做真正的自己，敢于体验多彩多姿的生活！
成为自己的女神的5种途径：
* 将最能代表自己的特质列出来——方便参考。
* 有话直说，说话算话。
* 女为己悦而容，只选择自己喜欢的发型、妆容、衣服等等。
* 真诚，不管在什么场合中，与什么样的人打交道。
* 突出你独特的个性或外貌特征。
去思考，去说，去感受。
我了解并忠于真实的自我，它将闪耀出独特的光芒。
关于做自己的女神，我的感悟是：
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活在当下
你有没有观察过狗大部分时间都在做什么？它们蜷作一团，基本上什么都不做。我总是很好奇，想知道它们到底在想什么，或者，它们有没有在想。从我的狗来看，我认为它们想的无非是爱抚、散步或是下一顿吃什么。我们人类总是花很多时间思考问题，尤其是身兼多种生活角色的女性。我们能同时思考几件完全不相干的事？晚饭做什么？孩子的家长会？带狗去看兽医？到期要完成的工作？新浴室该刷成�
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