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男人来自火星,女人来自金星-第6部分

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很好,并说我应该休息。」
    若没有这样翻译,当女人说:「我累得什么事也不能做。」时,男人可能听成:「我做每件事,你却什么也不做,你应该多做点,我无法全部事情一手包办。我觉得很绝望,我要的是与一个『真正的男人」生活。选择你真是天大的错误。」

若没有这样翻译,当女人说:「我累得什么事也不能做。」时,男人可能听成:「我做每件事,你却什么也不做,你应该多做点,我无法全部事情一手包办。我觉得很绝望,我要的是与一个『真正的男人」生活。选择你真是天大的错误。」
    F:「我想把所有事都忘得一乾二净。」
    翻译成火星人能懂的表达应该是:「我要你知道我爱我的工作和生活,但是今天我很慌乱。在我再次负起责任之前,我想做些能真正滋养出自的事。你可以问我出了什么事,然后安静地听我说别提供意见好吗?我只是要你了解我面临的压力,那会使我好过很多,帮助我轻松。明天,我就能再对事情负起责任。」
    若没这样翻译,当女人说:「我想把所有事都忘得一乾二净。」时,男人可能会听成:「我得做这么多我不愿意做的事,和你在一起,我一点也不快乐。我要一个可令我生命更丰富的伴侣,你十分不称职。」
    F:「房间里老是乱七八糟。」
    翻译成火星人的意思是:「我今天想轻松一下,房里却这么乱,我感到挫折,想休息一下,希望你别期望我打扫房子。你同意这房子稍微乱一点,或愿帮忙清理一部分吗?」
    若没有这样翻译,当女人说:「房里老是乱七八糟。」时,男人可能听成:「这房子因为你才变成乱七八糟,我尽所能地打扫,还没扫乾净,你就又把它弄得一塌糊涂,你更是邋遢懒惰,我不要和你住在一起,除非你改变。看你是要清扫房子或自己扫地出门。」
    F:「再也没人要听我说话了。」
    翻译成火星人的意思是:「我恐怕让你感到枯燥乏味了,我怕你对我再也没有兴趣了。我今天似乎特别敏感,你可以给我一些特别的注意吗?我今天真难过,觉得好像没有人要听我说话。你会倾听我、继续问我一些支持性的问题吗?像是:。今天发生了什么事?还发生了哪些事?你觉得怎样?你想要什么?你还有其他感受吗?」同时说些关心、了解、安慰的话来支持我,像是:「多说一点。」「你说得对。」「我知道你的意思。』「我了解。』或者只是倾听,在我停顿时偶尔说:『哦。』『嗯。』『哼。』「喔。』」(火星人抵达金星前彷彿未听过这些声音)。
    若没有这样翻译,当女人说:「再也没人要听我说话了。」时,男人可能听成:「我时常注意你,但你总是不肯听我说话,你变成一个枯燥乏味的人了,我需要的是能放松、有兴味的人,你已经不是了,你令我失望,既自私又漠不关心。」
    F:「没有一件事做得好。」
    翻译成火星人的意思是:「我今天很慌乱,但很高兴能与你分享我的感觉,让我舒服些。我今天好像没有一件事做得好,我知道这并非实情,但当我被所有我做的事搞得乱七八糟时,我就是这么想。你能抱着我,告诉我,我做得很好吗?这真的会让我好过一点。」
    若没这样翻译,当女人说:「没有一件事做得好。」时,男人可能听成:「你从没做对事,我不信任你,我若不是听了你的话,也不会搞得一团糟,别的男人可能可以好好解决事情,你只会愈弄愈糟。」
    F:「你不再爱我了。」
    翻译成火星人的意思是:「我今天觉得你好像不爱我了,我怕是我把你推开了,我知道你真的爱我,为我做了许多事。我今天就是没有安全感,你能再确定你爱我,并说出这奇妙的三个字吗?你若这么说,我会觉得很舒服。」
    若没有这样翻译,当女人说:「你不再爱我了。」时,男人可能听成:「我给了你我生命中最好的时光,你却什么也没给我,你在利用我,你既自私又冷酷,你只为了自己做你要做的事,不关心任何人。我真笨才会爱上你。现在我已经一无所有了。」
    F:「我们老是匆匆忙忙。」
    翻译成火星人的意思是:「我觉得今天很匆忙,我不喜欢匆忙,我希望我们的生命不要这么忙碌,我知道这不是谁的错,我也不是责备你,你已尽力让我们准时,我很感激你的关心。你能和我感同身受,并说:「我们老是匆忙,我也不喜欢匆忙。」吗?」
    若没有这样翻译,当女人说:「我们老是匆匆忙忙。」时,男人可能听成:「你没一点责任感,你都等到最后一分钟才肯做事,我和你在一起从没快乐过。为了避免迟到,我们总是匆匆忙忙,我和你在一起时,你每次都把事情搞砸,你不在身边我最快乐了。」
    F:「我想浪漫一点。」
    翻译成火星人的意思是:「甜心,你最近工作得很辛苦,让我们为了自己休息休息,我喜欢没工作压力又没小孩在身边时的轻松感。你很浪漫,可不可以有时候送我花让我惊奇一下,并带我出去约会?我喜欢浪漫。」
    若没有这样翻译,当女人说:「我想浪漫一点。」时,男人可能听成:「你不再令我满意,也不能令我欢心了,你的浪漫技巧不足,你从没满足我,我希望你更像我以前认识的男人。」
    使用几年这个字典后,男人一觉得被骂或批评时,就不必每次都查字典,他自然会了解女人的想法和感觉,知道这些戏剧性的语言不可当真,而只是女人表达感觉的方法。

火星人不说话时

    男人的最大挑战之一是,女人在谈论她的问题时,能够正确解读正确含义及支持她;女人的最大挑战是,男人不说话时,能够正确解读及支持他。女人最容易误解沈默。

      女人的最大挑战是,男人不说话时,能够正确解读及支持他。

    男人常常会停止沟通,变得沈默,但在金星上从没听过这样的事,女人首先想到的是男人聋了,她以为他可能没听到人家谈的话,以致没有回答。
    男人和女人思考及处理资讯的方法差异甚大。女人把想法说出来,与有兴趣的听众分享她发现内在的过程,甚至今日女人也仍然透过纯粹谈天,发现她要说的内容。这种让想法自由流畅和勇敢表达的过程中,帮助她们进入直觉,有时这方法是十分普遍和特别需要的。
    男人处理资料的态度却十分不同。他们在谈论或回答之前,就先慎思熟虑一番,或思考他们所听到或经历过的。透过内在思考与沈默,他们找出最正确或有用的回答。他们先在心里衡量规画之后才会表达出来。这过程可能要花上数分钟到数小时。如果他没有足够的资料来帮助他产生答案时,他可能无法全部回答,而这更令女人感到困惑。
    当男人沈默时,女人必须了解他说的是:「我还不知道怎么说,但我正在想。」而不是说:「我不要回答,因为我不在乎你,我要忽视你。你对我说的都不重要,所以我不要回答。」

她如何回应他的沈默

    女人常误解男人的沈默。若她那天心情不好,可能就会把情况想得很糟「他讨厌我,他不爱我,他永远离开我了。」然后可能触发恐惧:「我怕他一拒绝我就不再爱我了,我不值得被爱。」
    男人一沈默,女人就容易把情况想得很糟糕,因为女人唯一沈默的时候是她说出去的话令自己受了伤害,或是她不想和不信任的人说话,不愿和他有何瓜葛。男人突然沈默,女人就缺乏安全感,这是一点也不稀奇的事。

      男人一沈默,女人就容易把情况想得很糟糕。

    当一个女人听另一个女人讲话时,她会让讲话者知道她正关心地听着,当讲话者停顿时,这女性听者会直觉地回答让讲话者安心的声音,像是:「哦、哼、嗯、啊、喔:….等。」
    男人若不做这些可令对方安心的回应,他的沈默可能就会对女人造成十分严重的威胁。当然,女人透过了解男人的洞穴,就可以正确学到男人沈默的含义,而得以做适当的回应。

了解洞穴的存在

    在两性关系真正相融之前,女人必须多学习了解男人。她们必须知道,当男人难过或感受压力时,会自动停止谈话,去他们的「洞穴」寻找解答;她们必须知道,即使是他最好的朋友也不能进入洞穴,这是火星上处理压力的方式。女人不必害怕是她们做错了什么事,只要逐渐学习了解,让男人进入洞穴,一段时间后,他出自然会出来,一切都会没问题的。
    这个学习课程对女人而言十分困难,因为金星上的黄金定律之一是,从不遗弃难过的朋友。当她最心爱的火星人难过时,遗弃他似乎是没有爱心的行为,她会因关心他而想进入他的洞穴帮忙。
    另外,她误以为如果她能问一堆和他感觉有关的问题,成为他的好听众,他就会感到舒服一点,但这样做其实只会让火星人更难过。她直觉地想以她希望被支持的方式支持他,用意虽好,但却适得其反。
    男人和女人都得停止提供他们自以为是的方法,去学习他们伴侣的思想、感觉及反应的方式。
男人和女人都得停止提供他们自以为是的方法,去学习他们伴侣的思想、感觉及反应的方式。

男人为何进入洞穴中

    有许多理由会使男人进入洞穴或变得沈默:
    一、他需要思考一个问题,并寻求这个问题的答案。
    二、他对问题没有答案。男人从来不会说:「哎呀!我没有答案,我需要到我的洞穴去找。」当他沈默时,别的男人会以为他只是没答案。
    三、他难过或感到压力时。此时,他必须独处冷静下来发现重新掌握的方法。他不愿做或说会令他后悔的事。
    四、他需要寻找自我。当男人恋爱时,这四个理由便显得非常重要。他们有时会迷失或者忘记自己,感觉到过度的亲热剥夺了他们的力量。他们需要调节他们所拥有的亲密关系。不管何时,只要因太亲密而迷失自己时,警钤一响,他们便往洞穴去,结果总能恢复活力,再次寻找到爱与力量。

女人为何想说话

    女人说话,总有许多不同的理由,有时这些理由正是男人停止说话的理由,最常见的有四种:
    一、传播或蒐集资料(这是男人谈话的唯一理由)
    二、探讨和发现她想说的(男人此时停止说话,往内心寻找想说的。女人则用说话让想法出来)。
    三、难过时,藉着谈话让自己舒服及集中精神(他难过时则停止说话,在他的洞穴里,他有机会冷静下来)。
    四、为了增加亲密。透过分享内在的感觉,她可以确认自己是可爱的(火星人则以停止说话来再次发现口自己。他怕太过亲密会迷失自己)。
    若不了解男女需要的不同,我们就常常可见到男女关系中充满了争执。

火龙出现了

    在男人还没准备好之前,女人最好不要试图要男人说话,这个认知十分重要。我在演讲时谈论到这个主题,一名印第安人说她部落里的妈妈们,指导年轻妇女结婚后,要记得当男人难过或感受压力时,会孤立起来到他的洞穴去。由於司空见惯,她并不把男人到洞穴当成私人问题。男人到洞穴并不表示不爱她,妈妈们向她保证他会再回来。妈妈们更是谆谆教诲年轻妇女别跟着男人去洞穴,否则会被守在洞口的火龙烧伤。

      千万匆进入男人的洞穴,否则你会被火龙烧伤。

    女人跟随男人进入洞穴,常会引起许多不必要的冲突。这情况是因女人尚未了解男人难过时,真的需要的是独处或沈默。男人孤立到他的洞穴时,女人不明瞭到底出了什么事,她试着让他讲话,如果有问题,她希望能把他从洞穴中带出来,两人一起讨论,她想教育他。
    她问:「出了什么事吗?」他说:「没有。」但她能感觉到他不愉快,她不知道他为何压抑自己的感觉。她没让他在洞穴里解决问题,她擅自解释他的内在过程。再问:「我知道一定有些问题困扰你,是什么事?」
    他说:「没什么事。」
    她问:「没什么事?一定有事困扰你,你觉得怎样?」
    他说:「听着,我很好,请让我一个人静一静。」
    她说:「你怎么可以这样对待我?你不再和我讲话了。我这样积极想了解你的想法,你却不爱我了,我觉得你在拒绝我。」
    这时他失去控制,开始讲些会让自己以后后悔的话。他的火龙出来烧伤她了。
    女人受烧伤不只是她们无知地侵犯了男人内省的时间,也是她们误解了他警告她们他正在洞穴中或正往洞穴途中的表达。女人问:「出了什么事?」火星人简短的说:「没事。」或「我很好。」这些简短讯号是金星人知道给他空间独自解决困扰的唯一方法。男人以沈默代替说明:「我很难过,我需要独处的时间。」
    下表列了六个常见的简短警告讯号,同时也列出女人此时常表现出无辜的、不支持的强制性回应。

六个常见的简短警告讯号

    当女人问:「出了什么事?」

.男人可能说
–女人可能回答

.「我没怎样。」或「没什么。」
–「我知道一定有事,是什么事?」

.「我很好。」或「万事顺利。」
–「但你似乎很难过,我们谈谈吧!」

.「没事。」
–「我知道一定有事困扰你,我想帮你, 到底是什么事?」
.「一切都很好。」或「我没事。」
–「真的吗?我很乐意帮助你。」

.「没什么大不了的事。」
–「但有事让你难过,我想我们需要谈一谈。」

.「没问题。」
–「但是我知道有问题,我可以帮忙。」

当男人有上述简短的话语时,通常表示他需要安静的空间。这事偶尔发生时,金星人为了避免误解和不必要的恐慌,可以参考「火星人/金星人语法辞典」,若没有辞典的帮忙,女人会误解这些简短的表达。
    女人必须知道当男人说:「我没事。」时,即是男人简短的叙述他的真正意思,意思是:「我没事,因为我可以独自解决事情。我不需要任何帮忙,请以不要打扰我的方式来帮忙我。相信我能独力解决所有事。」
    若没这样翻译,当他难过地说:「我没事。」时,女人听来会觉得好像他在克制感觉或问题,然后女人企图以提问题、谈论问题来帮助他。她不知道他说的是简短的语言。以下是他们字典的摘录。

火星人/金星人语法辞典

    M:「我没怎样。」
    翻译成金星人想听的意思是:「我没怎样,我可以处理我的难过,我不需要任何帮忙,谢谢。」
    若没有这样翻译,当他说:「我没怎样。」时,她可能听成:「我不难过,因为我根本不在乎。」或者她可能听成:「我不愿和你分享我的难过感觉。我不信任你会为我着想。」
    M:「我很好。」
    翻译成金星人能懂的意思是:「我很好,因为我成功地处理我的难过或问题。我不需要任何帮助,如果我需要,我会要求。」
    若没有这样翻译,当他说:「我很好。」时,她可能听成:「我不在乎出了什么事。这问题对我不重要,就算它令你难过,我也不在乎。」
    M:「没事。」
    翻译成金星人的意思是:「没有什么困扰我的事是我不能掌握的。请别再问我任何和它有关的事。」
    若没有这样翻译,当他说:「没什么事困扰我。」时,她可能听成:「我不知道什么
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