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温柔鼓声-第6部分
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美国有一位席莱医生,专门研究人生压力的由来,发现大部分会把自己逼到精神崩溃的人,都属于“赛马”型的性格,一生都在比赛,喜欢超时工作,也会把工作提早做完,企图做得更多。
这样的人真是社会进步的原动力,但自己的身体却受害无穷:每天跑在单调的跑道上,除了目标,看不到任何鸟语花香的美妙风景;总在跑不动时才发现,自己跑了大半辈子,都是为了让赌马下注的人开心,从未跑过令自己真正心旷神怡的小径。
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太乖实在很危险
有点叛逆并不是坏事,就让他自己学乖。人人都有一条自己的石子路要走,再爱他顶多只能给他一双好鞋,不能替他走路。
几乎没有爸妈不希望自己的孩子乖。
但我发现,人只要一过了青春期之后,就不希望被人家用“你好乖”做赞美。
为什么?
几个高中生告诉我:那根本不是赞美,好像在骂他笨、平凡、呆板、没创意、人云亦云、土里土气似的,如果真要赞美他,他宁愿接受“你好酷!”“你超可爱!”“你好聪明!”“你的EQ很高哦!”这些比较现代化的用语。
青少年们赶流行,忍肌肤之痛,穿鼻环、舌环、肚脐环、刺青,在成人社会看来好像是一窝蜂盲目赶流行的恶心行为。也有老古板们祭出“身体发肤、受之父母”的古话,大骂他们愚不可及。说穿了,这个现象却也象征着:他们想证明自己不是那么乖,证明他们敢于耍酷,反正又不犯法,只是痛了点。于是,“一窝蜂”地想证明自己“与众不同”。
背后的心理因素,是好想让自己看来不一样,借流行的肯定得到一种自信。然而,想得到自信,是因为心里并无真正自信。想得到肯定,是因自己没法肯定自己。
有弹性的定义
“我希望他乖一点就好。”这样的话语不只出自青少年的家长口中,也常出自于控制欲很强的情人口中。
“乖”在一般人心里该是怎么定义的呢?
有某几种“乖”是正面的,比如:
在人际关系中游刃有余,显得乖巧懂事又可爱,是公关高手。
该动时动、该静时静的乖,是自制力强。
对情人专一的乖,是自愿臣服于爱,所以温柔。
让父母感到受尊重,是孝顺。
把自己分内的事都做到完善,是有责任感。
脾气稳定,是EQ高。
这些比较有弹性的定义常被收网在“乖”里头,又远非乖字所能涵括。
然而,很多人口中的乖,是全无柔软度的,只是“不要有你自己的主见,乖乖听我的话就好,省得我麻烦”。
这种乖就很危险了。
太乖,抵挡不了坏
在报纸上,我们有时会看到记者去访问一个犯下滔天大罪者的父母或邻居,发现这个“××之狼”、恐怖分子或嗜血的家伙,在认识他的人眼中完全不是那么一回事,这些罪犯们常被形容为:很听父母的话、沉默寡言、斯文乖巧……他们到底发生了什么事,在月圆之夜忽然变成狼人?
事实上,长期被压抑的人,表面上好像都很乖,积压的郁闷却常默默地寻找着一个惊世骇俗的出口。
不习惯于表达自己理念的人,也被迫在自我密闭的回路里自言自语,所有的想法都在黑暗的下水道中累积。
惯于听命令的人,会像一个被绳绑缚手臂的傀儡,有一天碰到一个更强势的总司令,他就会依令行事,一点判断能力也没有,只能当应声虫。
太被保护在温室里的小乖乖,像没有免疫力的玫瑰花被移植到现实的森林中,完全失去招架的能力。我常看到父母心中乖得不得了的女孩,在所遇非良人时,被暴风雨般的爱情刮得东倒西歪、枝折叶朽,还不相信:“为什么他会那么对我?”头破血流还不肯逃开。
太乖,抵挡不了坏。太乖,被骗了还会帮人数钞票,实在很危险。
太乖和太坏都有危险。不同点在于,个性太坏的可能在很早的时候就因吃足苦头而学乖,太乖的一辈子常都“学不乖”。
有点叛逆并不是坏事,就让他自己学乖。人人都有一条自己的石子路要走,再爱他顶多只能给他一双好鞋,不能替他走路。
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被批评时如何不生气
如果可以接受,就要宽宏接受被纠正的不*;如果根本是恶意攻击、空穴来风的诬赖,我气死正合他意。
被批评时如何不生气?这是个自己找碴的题目,因为直至如今,我还是会生气。
当面诋毁式的批评会让人感觉自己像一艘被神风特攻队撞到的船只,即使是航空母舰,也很可能被击沉。
就算是建设性的批评吧!明知道他讲的有道理,但还是在纠正我啊!风度再好、再不刚愎自用,也会像要人一口水吞掉一把药物一样的不舒服。
用想象力骂人
能面不改色,或微笑接受,已经算是世界一流的表现。
我只能做到:不要那么在意,思考一下。如果可以接受,就要宽宏接受被纠正的不*;如果根本是恶意攻击、空穴来风的诬赖,我气死正合他意。
有三句话可以安慰自己:
“没关系,反正死狗是没人踢的!”自己干脆暂时躲进洗手间里,汪汪叫两声。
“任何一只瞎眼的猪都可以撞毁快倒下的篱笆,只有建筑工人会盖房子。”把攻击者想成四处嚎叫的瞎眼猪,用想象力骂人,画面既生动,又不会引起纠纷。同时安慰自己,我可不是快倒下的篱笆,别想撞倒我。
第三种方式就是对自己说:“他故意攻击我,只是为了显示他很重要。”开放式的座谈会中有时会出现这种人:抢得了发言权后,会用尖锐的言辞提出问题,问题本身就饱含贬低意味的攻击。
用坦荡的风度面对
比如我认识的一位名导演,近年来热衷于执导舞台剧,不太识相的记者竟在记者会中问他:“是不是你拍的电影不卖钱,搞不了大的只好搞小型的?”言下看低了舞台剧,气得导演当场发飙。
提出批评性问题的人并不想知道答案,只想示威一下,表示自己格调高、水平好,但在公众场合,观众的眼睛虽然也想看一场“发火的马相踢”的好戏,却也暗自为这样的攻击都打了负分。
这叫“自杀炸弹”式的言论攻击,损人不利己。
民初,有一位陈公博先生,对于“批评比做事容易”曾有个绝妙的形容。他是这么说的:在野政客好骂人,好像未出嫁的闺女,一身仙风玉骨,最爱挑剔人家长短,看当家的嫂嫂不顺眼,就在旁揶揄,看到侄子辈撒尿拉屎,就掩鼻而过。当他开始做了政客,就好像出阁做当家媳妇,早起晚睡、蓬头垢面,做个半死还有人不谅解;有委屈只能在被窝中向夫婿投诉;渐渐袒胸喂奶也不怕人看了;小孩拉屎在桌上,干脆用碗盖住……
过了半世纪,这些话还是能博君一笑。现今政坛的轮替,正印证了这个譬喻。
被批评、攻击,还能维持绝佳风度的,首推林语堂了。他和鲁迅因为政治立场不同,一直被鲁迅写文章批评,他还是说:“我始终敬鲁迅;鲁迅顾我,我喜相知,鲁迅弃我,我亦无悔。”多么坦荡的风度,不愧是一代的幽默大师。
暴力的奥秘
回想一下,你在人生中所悟到的正面道理,是被打出来的吗?如果大人当初跟你讲道理,你真的会听不懂吗?
人类越文明,互相对待的手段越暴力,这是不争的事实。尽管就理性而言,我们都不相信以力可以服人。
不管婚姻爱情专家怎样鼓吹理性相待,世界各国的婚姻暴力、亲子间的施暴问题都居高不下。
德国的内政部门做过一项调查显示,在文明程度首屈一指的德国,竟也有三分之一的家庭有暴力问题,但德国的暴力问题,与世界各国有很不一样的地方,那就是:丈夫并非理所当然的施暴者。因为暴力问题而离婚的夫妻中,有百分之二十五是男性施暴,百分之五十八是太太施暴,百分之十七是势均力敌,双方都动武。
暴力问题的结果,常是越演越烈,非死即伤。能以离婚收场,老死不相往来,已经算是很幸运的了。
以力服人的谬思
看到这个统计数据,我忍不住想起以前在英国念书时“玉树临风”的德国女同学。为什么德国女人打男人比男人打女人来得多?我觉得这和身材体型不无关系。德国女人的身材高大魁梧的比较多,祭起拳头来,可是一点也不输给男人。
德国首都柏林,目前已准备要开“男人收容所”,让因为暴力问题而无家可归的男人得以暂时安身。
就我看到的家庭暴力案件中,挨揍的女人也很少是高大魁梧的类型(如果你长得高大强壮,真的该恭喜你,好好珍惜天赋,不要羡慕人家长得小鸟依人)。这就好像开车在路上,会乱换车道、压根不怕撞到别人的,多是大型游览车、卡车或拖车司机,他们下意识里会觉得:怎样,我车大,不怕你,反正你撞到我,是你倒霉!
也还是有些父母常振振有词地说,孩子小的时候,不打不成器,其实这些父母也只敢在孩子力不敌己的时候让他吃“竹笋炒肉丝”,当孩子过了青春期,经济上独立了,谁还敢打小孩?
受暴者不是体力上的弱者,就是经济上的弱者,施暴者通常势利眼,知道不管自己多么恶质,他们会隐忍不发。
施暴,不管用任何理由,都是一种“大欺小、强凌弱、众暴寡”的卑鄙行为。
我们小时候多半被打过。回想一下,你在人生中所悟到的正面道理,是被打出来的吗?如果大人当初跟你讲道理,你真的会听不懂吗?
信服不只是屈就
有一位一直以亲子沟通做巡回演讲题目的朋友,曾在一次演讲会上做了一次角色交换的实验:她找到一个坚持“丢了鞭子、宠坏孩子”的父亲上台,要他饰演他的小孩。
“你的小孩只有一百公分高,所以请你蹲下去扮演他!”
这位父亲蹲下去,饰演父亲的演讲者作势要打他,蹲下来的父亲当然吓得要命。这时演讲者对他说:“请你记得,以你孩子的角度来看你,你就是这么一个高大凶恶的巨人!一百公分的视线所看到的世界和你的世界不一样!”
震撼教育使这个父亲终于悔悟。
幸福是一种信服,以力服人,谁能真的服?不过是屈就而已。
宽恕是对自己的仁慈
放弃以生气来折磨自己,不再对愤怒说:欢迎再度光临,不想再把往后岁月葬送给不美好的记忆。这才是宽恕。
命运对她并不仁慈。她和我的年龄差不多,却已历尽沧桑。
她是我在广播节目中访问过的汤秀瑸小姐。
我看了她的书《逆风飞舞》,主动争取访问她的机会。当时她虽然费尽全力与末期癌症抗争,却也大方地克服万难,来接受访问。
她进广播室的第一句话是:“你看完我的书,觉得这个女人很笨吧?”依然柔嫩美丽的脸庞上,挂着洞然世事的微笑。
我不想说假话,对她点了头。
我很早就在报纸上看到她的个案。她自幼有类风湿性关节炎,在恋爱路上,虽然遭到家人反对,仍坚持与她的第一个男人J在一起。J是个医学院学生,也是个优柔寡断的男人,既想以“家人反对”理由和她分手,却不舍多年感情放下她,反反复复、波澜起伏,还是瞒着家人结了婚。
结了婚,却不承认。常写满纸浓情蜜意的情书或纸条给她,却同时又以未婚身份与数位女子暗通款曲。
生命的宽广往往超乎我们的想象
这个婚姻,之所以会闹上法庭,使人人震惊,是因为汤秀瑸在得了初期的乳癌时,曾经请教过自己在某大医院担任家医科总医师丈夫,丈夫却多次告诉她没关系,且阻止她就医,直到癌症末期,已难治愈。
看在法律人的眼里,这无疑是一场蓄意的谋杀。
J曾为了离婚,用尽方法,而汤也为了挽回婚姻,不断委曲求全,书中出现了各种让我觉得“一个受过高等教育的女子不应如此”的手法:比如,因为无法生育,跟妹妹要一个孩子当成自己的,要丈夫视为己出,想挽回外遇丈夫的心;替丈夫跟他追求的对象谈判,愿意接纳他的齐人之福……这一切努力,当然拴不住一颗已经离开了的心。
最后忍无可忍的她控告丈夫。这件事情进入司法程序时,因这位医师的医德令人发指,有不少律师热心帮忙。然而到了后来,汤秀瑸却选择了宽恕,还向法官求情。官司未完,她已决定放手。
在与最难缠的病魔缠斗时,她将她的经历写成书。《逆风飞舞》就是她用生命写成的记事,坦诚且深刻。让我心疼她的痛苦,也叹息她在漫长岁月中曾有的天真。
他使她的病情无可挽回,她却选择宽恕,而她的宽恕并不肤浅。她说:宽恕不是一条容易走的路,它是不断地来回摆荡,需要时间耐心地学习、涤除、释放。
她的宽恕,最大的意义并不只是原谅那个伤害她的人,而是放过自己。
不再为伤害自己的事情受苦;不想再将自己剩余的人生也赔上。
花了那么多时间,她体会到:“幸福可以有各种模式,不是非得把自己的人生依附在另一个人身上才能得着幸福,生命的宽广及其可能往往超乎我们的想象。”
我不是她。
但谁都知道,被伤害到这样的地步,宽恕好难。
然而,宽恕却是一个被严重伤害的人,能够送给自己最宝贵的礼物。
宽恕不是忘记对方的错
什么是宽恕?
宽恕不是忘记对方的错,也不等于赦免。
不是告诉自己,对方没有错。
是拒绝他的继续伤害,绝不允许他还可以伤害你。
不是自责,也不等于跟对方和好。
只是放弃以生气来折磨自己,不再对愤怒说:欢迎再度光临,不想再把往后岁月葬送给不美好的记忆。
这才是宽恕,想让自己“宽”心,所以饶“恕”了他的错。
这才是原谅,接受“原”本的事实,于是“谅”解。
我们不是汤秀瑸,未曾受到那么深的伤害,但人人都明白,宽恕多年前心灵上被砍伤的那一刀已经很难很难。
其实,学会宽恕,最受益的还是自己。
美国斯坦福大学曾经开设过一个学习谅解的课程,近三百名成年人发现,上完课后,他们的精神压力减轻了,莫名其妙的头痛和肠胃不适都不再侵袭自己。宽恕是对自己的仁慈。
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听见自己的声音
我一直很感谢那场没几个人来听的演讲,它仿佛是命运别出心裁的安排,让我明白,原来在危急时刻,我会听到“自己的声音”,安抚自己,且选择一条必须走的路。
那是多年前一个燠热的下午,当天的温度大概是入夏之后最高温吧!我赶往演讲会场,一进门,就发现状况不妙。
这是由一个电视台所办的演讲,为了配合一部主题与女性的刻苦耐劳精神有关的连续剧上档,该台特地办了一个看似有深度的两性演讲系列,作为宣传之用。
有了一些演讲经验,但并不算是个中老手的我开心地接受了邀约。主办人言明:虽然没有什么酬劳,但会在电视台大打广告宣传,供观众索票,当时对一个作者而言,已是一种殊荣。若非电视台主办,哪一场演讲可以动用到昂贵的广告时间呢?
前一天,主办的小姐还很高兴地告诉我,门票被索取一空,会场必定人山人海。
然而真实的状况远超�
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