为什么男人爱说谎女人爱哭-第3部分

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为什么唠叨没有用
唠叨没有用的主要原因，是因为存有失败的预期心理。唠叨的人期望她们的话能逼迫受罪者行动，不过其实她们心里认为会失败，或者是会得到消极的反应。
　　她们错在提出问题的方法不对。她们不是说　“我希望你怎么做”，而是说“……你都不倒垃圾，还拒绝收拾自己的衣服……”她们用小小的、微不足道的、琐碎的约束和指责来处理自己的问题。她们的要求不明显又迂回，但是却会让人有很重的罪恶感。这些“要求”通常隐藏在任一组话中，还用含糊的话框起来。而男人的大脑不太有能力解读这类讯息。对男性而言，那就好像是不断地被疟蚊叮一样。他全身被咬得又肿又痒，可是又打不到“蚊子”。“你知道我要求的并不多……你知道倒垃圾只是件小事……你也知道医生说我不能提重物……这个周末我都在整理房子，让屋里看起来清爽一些。可是你整天都坐着看电视……如果你肯动动你尊贵的身体去修暖气，这星期就不会冷成这样了……”
　　这种没有重点的唠叨，只会弄巧成拙，造成双方皆输的局面。怀着这种心态的唠叨，变成一种负面的习惯，只会造成很大的压力，并且引发对立、怒气、怨恨，还很容易爆发拳脚相向的情形。
　　

让人不愉快的唠叨情形都在何处发生
唠叨的情形很少发生在工作场合中，不过，要是唠叨者和受罪者很亲近，那就会发生。想知道男老板和他的秘书关系密不密切，只要看她会不会把老板没做的事挂在嘴上念就行
　　了。
　　唠叨关乎的是两个人之间的权力角力。当秘书发现老板有些事没有做时，她会提醒他，或是干脆自己帮他做好。毕竟这是她的工作。但是当她觉得自己的职位没有大威胁，还认为自己的权力够大，认为自己是不可取代时，她也许会开始叨念老板，要他去做好他的工作。到了这种地步，叨念的情形会越来越严重。在工作上，她或许没有权力真的取代他，但是也许在无意中她把唠叨当做压制他的方法，让他变成“她的下属”，也让他了解自己有多需要她。
　　工作愉快又充实的职业妇女在家里很少唠叨。职业妇女没有时间，也没有精力唠叨。通常她的心思都放在工作上的“远景”：怎么做能得到赞美，提案要怎么做才好。如果她的男拍档没有把他该做的事做好，她要不就花钱找别人做，不然就是忽视它，再不然就是另找一个会做事的拍档。她是站在一个有权力的地位上，来进行这些事的。
　　*妖女也是不会唠叨的，她们也拥有力量。不过和职业妇女的不一样，她们会用*魅力来与男人周旋，为所欲为。她们永远不会为散落在地板上的衣服叨念，因为她们会以*的动作把自己的衣服也丢在地板上。不过在感情稳定之后，*妖女就会变成全世界最唠叨的女人。
　　*妖女不在意衣服散落在地板上，
　　因为她们也会把自己的衣服丢在地板上。
　　陷入爱河中的女人也不会碎碎念。在她们眼中，情人的一举一动都很浪漫。再加上她们忙着计划在家里各处翻云覆雨，不会注意地板上散落的衣服，或是早餐的盘子还躺在餐桌上。她们的情人也是一样，恋爱令他们兴奋，为了取悦她们，不管她们要做什么，一定会全力配合。这种情形下，没有人需要唠叨。
　　唠叨会发生在关系很亲密的人之间，如在妻子、丈夫、母亲、儿子、女儿，以及同居的情人身上。这就是为什么常唠叨的人都是妻子或母亲。因为她们身上负有家庭的责任，常觉得自己没有生活的能力，觉得没有办法改变自己的生活。
　　职业妇女的身心都会散发力量。*妖女渗出的是*魅力，这样的女人是坚强、独立而且自由的。常絮叨的女人有很强的无力感，还有沮丧、被困住的感觉，到最后她可能会有一股莫名且压抑的怒气，四处发飙。她很清楚人生其实应该比她目前过的要精彩许多，但是要承认自己不满意现在的角色，又让她充满罪恶感。她很迷惑彷徨，因为她不太知道该怎么想才对。
　　几百年来，不论是刻板印象、家庭观念、女性杂志、电影和电视广告，都在说服她：完美的妻子兼母亲才是真女人。她心底知道自己值得更好的对待，但是四周的声音不停在给她洗脑，告诉她已不合时宜的“事实”。她不希望自己的墓碑上刻的是“她的厨房总是干干净净”，可是她又不知道该怎么打破目前的模式，为自己建构更好的生活，甚至不明白自己的感觉是正常、健康而且是很普遍的。
　　依据我们的调查，那些目标明确、一星期工作超过30小时的女性，或是不讨厌单调、一成不变的家事和母亲身份的女性，她们很少唠叨。
　　　。。

唠叨有时是征求认同的呼喊
唠叨是女人想要更多的征兆，希望家人能认同到目前为止她为家人所做的一切，以及给她追求更好生活的机会。
　　一位常被念叨的青少年亚当叹口气说：“每次我妈在做什么事时，都会对那件事长篇大论一番。像她洗碗盘的时候，或是拿吸尘器清地毯的时候，嘴里都会碎碎念一些意见来吸引大家注意。到后来我宁愿她不要做这些事。为什么每件小事她都要做呢？”
　　她会做“每一件小事”，主要是因为她的生活就是由这些小事组成的。如果你每天从早到晚做的都是琐碎普通的事，你也会觉得无力，而且还会失去自信。每个人都会用吸尘器清地毯。军人肩负的是为了国家福祉，不惜牺牲自己的性命。可是你和军人不同，没有人会因为你为家庭的福利所做的奉献，把你的名字刻在纪念碑上。诺贝尔奖项中，没有一个维持家庭和谐的奖项。因为没有人感激她所做的事，所以她才会在亚当面前碎碎念，想要让他重视母亲的工作。
　　即使购物清单写得再棒，
　　也拿不到诺贝尔文学奖。
　　完美妻子兼母亲所受的苦，并不是什么惨绝人寰的折磨（至少以字面上的意思来看）、辱骂，或是其他酷刑。她每天的工作似乎太过平凡，不足以提出强烈抗议，或是声称自己能得到大众的尊敬。她的痛苦是无形的，因为她要压抑自己并保持沉默，加上家人又不重视自己。
　　如果亚当说些称赞母亲的话──这是她渴望听到的，也是她应得的──他的生活品质将会得到大改善。
　　唠叨的女人通常是沮丧的妻子或母亲，她们觉得寂寞、绝望，认为没人爱她，也没人感激她。这里面有个关键：感谢妻子、母亲的琐碎工作，可以大幅减少她们的唠叨。
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母亲情结
许多女性认为自己是家中最讲理的大人。她们觉得丈夫或男友的举止就像小孩。不过男性在工作场合中，是可以沟通、解决问题的人，而且做出的成绩常让人十分满意，所得到的报酬是从事相同工作的女人望尘莫及的。他的女性工作伙伴明白他有这些能力，可是，在家里，他的这些能力却从未出现过，令她非常失望。
　　研究发现，已婚男子比未婚男子长寿。
　　有些男性说，那只是因为感觉上度日如年罢了。
　　问题是，女性习惯把自己的伴侣当小男孩对待，而不是当他是个有能力的成年男子。结果他的表现真的就像个男孩。这种态度的改变，随着感情的变化而开始。男人越反抗，女人就越唠叨，越像他妈妈。到最后，两人不再视对方为自己的伴侣、情人、好朋友。感情最大的杀手，莫过于男人觉得自己像和妈妈在一起生活，以及女人觉得自己和一个不成熟、自私又懒惰的小男孩在一起生活。
　　

解决唠叨的方法：直接表达
一对夫妻在人很多的匹萨餐厅里交谈，他们越来越大声，原本人声鼎沸的餐厅越来越安静。争执的起点是两人在讨论要选哪种口味的大匹萨一起吃。丈夫想挑续随子佐意大利辣香肠匹萨，但妻子想选夏威夷匹萨。她开始指责他都不听她想要什么，而且她“超级讨厌”续随子；他竟然说什么凤梨会毁掉匹萨的美味，简直是胡说八道。何况如果他肯去采购食物或下厨，他们就不用常常来匹萨餐厅吃饭了。总而言之，她不想常常吃匹萨，因为她想要吃得健康一点；而且常吃匹萨害她常常有体重上的困扰。这次就顺她的意，挑她喜欢的匹萨，难道会太过分吗？
　　话声一落，餐厅里所有人全竖起耳朵，想听丈夫怎么回答。他啜了一口酒，看着地板，再看看菜单，过了一阵子才回妻子的话。他说：“这一切……都和匹萨没关系对吧？是和过去这15年来的事有关吧。”
　　当两人的沟通出现问题时，唠叨是最明显的征兆。拿小事来慢慢侵蚀对方，比说出问题所在来得容易。尤其是女人，很多女人会这样做。大部分女孩在成长过成中，都被教导要当个善解人意的乖女孩，要把自己的需要摆在最后，不能说出自己的感觉。她们长大后，深信自己所扮演的角色，是要维持和睦，消除问题，受人喜爱以及被爱。许多女人觉得自己很难站出来说：“这样的生活让我不快乐。我觉得快窒息了。我想要放下所有的事，休息两个礼拜，一个人到外面走走。如果我请妈照顾孩子一个星期，第二个星期由你请假照顾，这样我就有一些自己的时间了。你赞成这样的安排吗？我想我回来时会快乐一点，而且会变得比较好相处。”比起在大家面前批评他偏爱的匹萨口味，这些话很难说出口，也很难做得到。
　　女人常期望自己不用说，男人就能明白她们心里在想什么。她们假想，如果她们打哈欠说“我累了，我要先上床睡觉了”，男人就会去刷牙，用漱口水漱口，让口气清新，喷上除体臭剂，穿上舒适的睡衣，然后去床上找她，*做的事。实际上，男人是嘴里咕哝几句，从冰箱里拿出另一罐啤酒，坐回沙发上看他的运动比赛节目。他们绝不会想到，女人说话的方式是迂回的。而女人就孤单地坐在床上，最后怀着自己没人爱的想法睡着了。
　　（图3）
　　唠叨往往会掩盖掉日渐恶化的沟通问题。要是女人学会直接说出她们的意思，男人的反应就会快多了。女人必需了解到，男性的大脑构造相当简单，而且很少会猜想他们的妻子、情人所说的话隐含着什么言外之意。一旦两性明白这件事，沟通会变得简单多了，唠叨的情形也会减少。
　　

解决唠叨的方法：说出你的感觉
当你纠正男人的行为时，他不会告诉你说，他觉得你灭了他的男子汉威风。同样，当你责罚或数落他时，他也不会跟你说，他有被侵犯的感觉，就像他十几岁时母亲修理他时那样。当他觉得你和他妈一样没有性吸引力时，他也不会告诉你。你告诉他，你认为他的决定不好，他会觉得自己没用，不能达到你的标准。但是，所有这些他通通都不会讲。
　　你们两个人也许谈过许多次，但这并不表示你把你的想法表达出来了。相处时所产生的所有问题，比如外遇、暴力，或是冷嘲热讽、厌倦、失望，以及唠叨等等，都和沟通不良有关。很少有女人会问：“我很纳闷，为什么他不再和我聊天？”男人也在想：“奇怪，老婆不再吸引我了。”可是他从来没跟她说过他的感觉。
　　如果你身边的女人念叨你，那表示她有事要跟你说但是你不听，所以她要一直念叨，念到你听为止。然而你不听的原因是她的方法不对。女人常用迂回的方法与她们的男人说话，可是这是错误的。
　　某一天晚上，丹尼尔因为加班，回家时已经很晚了，到家后发现老婆苏一脸怒气。他还没开口，他老婆就先发难了。
　　苏：“你都不替别人着想！为什么你又这么晚回家？我都不知道你在哪里！晚饭都凉了，你只想到自己，都不为别人想！”
　　丹尼尔：“不要对我大吼大叫。你又在抱怨，又在把事情闹大！要过舒适的生活我就得加班，不然钱哪够啊？！可是你永远都不满足！”
　　苏：“哼！你好自私！拜托，把你的家人摆第一位行不行，一次就好！你从不做家里的事，你就是想要每件事都让我做！”
　　丹尼尔（转身要走）：“不要再找我麻烦了！我很累，想要休息一下。你就只会指责我。”
　　苏（勃然大怒）：“是啊，没错！你走呀！你又在耍孩子气了。你知道你的问题出在哪里吗？就是你只会逃避，不愿意面对问题！”
　　（图4）
　　苏并没有直接讲出她真正的感觉，反而是用暗示的方式指责丹尼尔，因此丹尼尔才会为自己的行为辩护。
　　一旦丹尼尔开始替自己辩护，沟通的渠道就关起来了，使得两人没办法解决这个问题。可是苏的话丹尼尔并没有听进去，也不在意，苏只好一直重复发出相同的讯息。而丹尼尔则躲得更远，认为苏只是爱唠叨。
　　两个人都没说出自己真正的感觉。他们的问题只会越变越糟。
　　

解决唠叨的办法：“我”的技巧
若想得到丹尼尔的注意，首先，苏不应该对他劈头就骂，迫使他不得不替自己辩护。她可以用“我”的技巧，而不是一直用“你”。
　　下面是一些苏的用词，里面用了许多次“你”，因此她的话激怒了丹尼尔。
　　你都不替别人着想！
　　你好自私！
　　你又在耍孩子气了。
　　你知道你的问题出在哪里吗？
　　你只会逃避。
　　用“你”只会惹得对方为自己辩护。使用“你”的句子让苏俨然成了法官兼陪审团，这是丹尼尔无法接受的。苏可以用“我”的技巧，把自己的感受告诉丹尼尔，同时又不会让他有“你在审判我”的感觉。这个方法能让你和你的伴侣好好沟通，不会吵起来。不仅如此，以后都不会再起争执。
　　“我”这个技巧总共分四个部分，包括伴侣的行为、你对他的行为的想法、你的感觉，以及他的行为对你所造成的影响。
　　苏可以这么跟丹尼尔说：
　　苏：“丹，这个礼拜你都很晚回来，可是都没打电话告诉我一声（行为）。你是想避开我吗？还是你去找别人了（想法）？我开始觉得你不再爱我了，觉得我失去吸引力了。我真的很难过（感觉）。再这样下去，我会胡思乱想，会很担心你（影响）。”
　　丹尼尔：“哦，苏，对不起。我没想到你有那种感觉。我不是要躲避你，我也不是不爱你了。亲爱的，我也没有去找别人。只是公司太忙了，我被工作绊住了，不得不加班，而且压力很大。回到家我已经累坏了，所以需要独处一下。我不是故意要给你那种感觉。我答应你，今后要加班的话，我一定会打电话告诉你。”
　　“我”的技巧很实用，因为能降低防备，每个人都能诚实明白地说出自己的感觉。这个技巧很难让人觉得自己被攻击了。
　　上面的例子中，所表达的讯息能让丹尼尔和苏好好沟通，进而解决问题。语调正确、时间点抓对，“我”的陈述句最能正确无误地表达意思。所以在开口之前记得先停一会儿，确定对方在听你说话。
　　

解决唠叨的办法：让男人发呆30分钟
工作了一整天之后，男人需要大约30分钟的发呆时间，这样他才会恢复说话的力气。然而大多数女性在这时候却是很想讲话，而且是早就准备好了。下面是几个可以运用的技巧：
　　丹尼尔：“亲爱的，今天公司很忙，我很累了，你能让我休息30分钟，放松一下吗？我保证休息完后，我会和你聊聊的。”
　　苏：“亲爱的，我得和你谈谈今天发生的事。你觉得我们什么时候可以开始讨论呢？