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请你做婚姻里的幸福女王-第3部分
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美国第一夫人米歇尔，成功而舒展地演绎出一个现代都市女人的才情，有爱、有自我、有恪守的美德，即使现在贵为世界上最瞩目的第一夫人，光环之下，她仍然洋溢的是亲切而真实的风华与幸福。一个女人可以把“太太”两个字经营得如此曼妙多姿，真的不简单，这是她最独到的智慧与美丽。
男人在婚姻里不可以“犯昏”的四条建议（1）
为什么婚前汹涌的激情，在婚姻的生活中会逐渐变为一潭死水？婚姻是需要经营才能持久的，但是如何经营呢？很多人抱着“糊涂可以远离矛盾”的迷思，拒绝对自己的婚姻进行反思与评估，哪怕问题已经累积到胸口了。其实，婚姻真的不要“昏”，所谓睁一只眼闭一只眼就可以万事大吉了吗？那只是一种掩耳盗铃的安慰！
关键词：生气如同放屁
美国婚姻关系研究专家高特曼博士认为，在婚姻中最具破坏力的不是愤怒、暴躁情绪，而是指责、讥讽、傲慢、奚落、自我防卫和封闭。为了避免这些情绪的产生，伴侣应该努力了解对方想要什么，害怕什么，然后在行事时绕过后者，取得共识。以高特曼的经验，他推测夫妇们可能离异的准确程度已经超过了９０％。他认为，在婚姻开始后的7年内，夫妻离异的可能性最高，而这个阶段的婚姻平均持续５．２年。下一个危险阶段为结婚后的１６~２０年之间，平均年数为１６．４年。比如说，参与实验的一对新婚不久的年轻夫妇在一般的讨论中，言语之间就掺杂了许多讥讽和指责，高特曼当时就指出，他们肯定要离异。虽然这对夫妇当时声称强烈地爱着对方，但4年后果然相见于离婚法庭。
所以，婚姻里如果有什么忌语的话，那应该就是少说负面、杀伤力强的话。
“人家林太太对丈夫有多体贴。”“废话少说！”“跟你结婚，真是倒一辈子的霉！”“小孩也被你带坏了。”“你们娘家的人都一个样……”“心比天高，你怎么这么无知。”“离婚算了！”……
一句伤人骨髓的话，恐怕用十句好话都无法弥补。因此，平常就要养成好习惯，别用难听的话语辱骂太太。生气如同放屁，谁都不可避免，但是，不能把气发在太太身上，这是最起码的婚姻礼仪，你也可以缓一缓，等过了气头再沟通或者对着墙打一拳，痛了，就醒了。
关键词：爱做家事的男人最迷人
不平衡的权力结构也会对配偶关系产生致命的损害。由于传统的男尊女卑的社会习俗，妻子比较容易受到丈夫的支配，因此丈夫更应该体察妻子的需求。特别在当今社会，“一不留神的”大男子主义作风，对太太而言都可能造成伤害。比如说丈夫在看球赛，而太太在卧室里叫你“有话要说”时，丈夫最好能够关掉电视机，到“太太的领地”——卧室去会会她。也许是什么事都没有做，但是你要学会满足她这样的心理活动。在夫妻关系中占主导地位的一方尤其应该时刻想到“我们”，而不仅仅是“我”。太自我的表现，会让对方产生压力。
作为先生，不妨列出几件太太最想要你做或者帮忙的家事。做不完的家事与养育小孩的琐事，的确是女人在婚后最沉重的负担。根据估计，太太每周花在杂事上的时间，远远比先生多出20个小时，想想看，几乎要一天的时间。如果太太白天也工作，那就是一根蜡烛两头烧，难怪她疲惫不堪，进而影响性事，败了男人的兴。
美国心理学家奎摩在《当性先生碰上爱小姐》一书中建议，请太太列出5件她最希望你帮忙做的家事，以实际行动表示你的支持与关心。这些事必须非常明确，而且能让她开心，又不会产生两人的冲突。例如，“帮小孩洗个澡”“做饭时能在旁边帮忙”“倒垃圾”或“周末帮忙打扫房子”。每天为她做一件单子上的事，当然项目肯定会有更动。这方面贝克汉姆绝对是个典范，只要在家，他都喜欢做家务，这让他的太太辣妹感到很有成就感，这比绅士地帮女人开门、脱外套更实在！美国的一项研究发现，爱做家事的男人最迷人，孩子也较听话。因为爸爸参与家事，就能给孩子一个好榜样，学到社会责任这件事，也学到待人处事的能力。至于会做家事的男人，则让太太觉得窝心又迷人。英国一份调查也发现，许多女人觉得，男人在使用吸尘器时最性 感。
男人在婚姻里不可以“犯昏”的四条建议（2）
关键词：女人喜欢被爱人肯定
夫妻间争吵是很难避免的，问题在于就事论事，不要上纲上线。争吵后，双方应该主动寻求修补，以防积怨加深，因为怨恨往往是伴侣关系产生裂痕的开始。在争吵中，一方如果能以幽默化解紧张的气氛则再好不过。比如说，你太太说你窝囊，什么官都没有当，你就理直气壮地说：“错了，我当过新郎官！”如果她不是太弱智，她应该会为你的和平努力抱以一笑的。
作为男人，应该常常对她说“我爱你”“我懂”，女人需要丈夫不断对她做“爱的口头保证”。因为“被疼爱、受重视的感觉”是女人在婚姻中最基本的需要。做丈夫的，其实可花点巧思，让它听起来更富情趣与创意。例如，吃她做的早餐时，不妨在她耳边说一遍“我喜欢你的味道”。偶尔，在白天出其不意发个短信给她，说出平常不好说的“我爱你”这三个字，保证太太惊愕，但心花怒放。或者，写个小卡片，贴在冰箱或镜子上，让她不经意看到时，又是一阵感动……好男人要不断让女人感动而不是激动。
“我了解”则是另一句受用的话，做太太的常常会把先生当情绪垃圾桶，把工作或生活里碰到的哪怕是鸡毛蒜皮的事讲给先生听。也许她讲的更多是感受，而重点不在于内容，所以做丈夫的只要安静听一下，再补上一句“我懂”或“不错，有道理”，就能让太太倍感安慰。女人喜欢被爱人肯定，因为轻视或者忽视都不是爱。
关键词：每天一句甜言蜜语，胜过一个勉强的吻
伴侣双方个性和生活习惯的不同是造成家庭矛盾的主要原因，一味着眼于这些矛盾会严重影响双方的关系。伴侣双方应该学会欣赏对方的长处，用这种欣赏的愉快来抵消矛盾带来的不快。不少夫妻最后以离婚收场，也许只是因为缘于一个毛病或者细节，比如一个要开灯睡觉，一个不干；一个挤牙膏从中间开始挤，一个要他从底部挤，结果互相不认同，互相不习惯，最后恶化成讨厌甚至敌视对方。
有个先生喜欢在公共场合抱着发福的太太：“我就喜欢她肉肉的感觉！”爱一个人，如果可以给对方增加自信，那就是一种积德，其实也是一种境界了。所以用语言表达自己的欣赏，是对太太的一种激光式的抚摸，从而形成良性循环，因为爱，所以更爱！
感激与赞美可以点燃太太的热情。《男人，你是谁？》一书的作者麦哥登解释，女人多半愿意为所爱的男人赴汤蹈火，在所不惜。但如果对方一直没有反应，也不珍惜，久而久之，女人再火热的心，也会冷却下来。没有镜子的世界，女人还会化妆买华服吗？没有男人的注视，女人还会穿高跟鞋婀娜走路吗？“其实，只要先生表现出欣赏与感激的态度，就能重新点燃她们心中的热情”，他一语道出其中的秘诀。因此，每天对她说句好话，胜过一个麻烦的吻。从外表的身体特征，到内在美好的特质，都应该拿出来一一称赞。善解人意、处事圆融、对人热情、教养小孩有方，或对长辈有爱心……好词好句任你选择。但只说一次是不够的，如果你希望别人记得某件事，至少要重复5次以上，才能达到效果。而且，把她的优点告诉别人，她的家人、朋友和同事，当别人告诉她你的赞美时，将更能激发她心中的爱意。记得，活在赞美中的太太，犹如开在芬芳里的花。
女人味也是修来的
笼统而言，相对于港台女性，内地女性的女人味比较寡淡；相对于南方女性，北方女性女人味比较粗糙……也许是过去受“男女都一样”的宣传影响，也许是因为水土气候的不同，加上近年来西方女权思维的渗透、“野蛮女友”等影视文化的误导……中国内地女性刚性有余，温柔不足；矜持有余，亲和不够；贤惠有余，优雅不足；知性有余，感性不足……
女人味，一方面是与生俱来的，但是也要预防后天被扭曲，更重要它是修来的，是种修为，是种长期的熏陶与学习。那么，中国内地女性在女人味的经营方面，到底在什么地方欠火候？什么地方是误区？
首先是表达爱方面，过于简单甚至粗暴，不太真挚；老土、情绪化；喜欢对抗对峙，喜欢否定，而不喜欢肯定；不善于表达自己的女*受，只要求，而不善于抒发……
其次，不注意细节，大大咧咧，还以此为荣。比如说话很“冲”，不注意音韵、语气，即使中文系毕业的女生讲话也可能粗声粗气，扯大嗓门。在纽约，曾经有人看见*女游客在吵架，于是报警，警察来过问，才知道她们刚才是“说悄悄话”！很多人讲话特快，吐字也不清，不知是她们的启蒙老师的错，还是妈妈的错。再比如不注重女孩坐态、步态、吃相、表情的培养，在台湾，这些也是身价的一部分，更是身份的表征。女人味是综合气质，但是必须从细节抓起。有个中国通美国教授曾经不客气地说，在校园里看见脸上没有微笑的女生，一般都是内地来的，她们不太会微笑，如果笑就前仰后翻，鼻涕眼泪一起流出来，要么就回到一脸冰霜的状态，不会含蓄、甜美的淡淡微笑。
弱化传统“太太”一词的细致经营，喜欢“主任”“局长”等官场职场称谓，而不习惯去丰富“太太”“夫人”的角色色谱。工作第一，一副“公事公办”的嘴脸，还常常大义灭亲，因公断奶。应该承认我们内地女性坚忍、坚强、能干，但是好像忘记了怎么做个“温暖的女人”。有一位女学者孩子才8个月，就咬咬牙把孩子扔在国内，单身去美国搞“事业”，来自台湾的女同学听了都瞠目结舌，觉得不可思议，居然有这样的母亲！很多内地优秀的女性“三过家门而不入”，过分否定甚至放弃传统的女性角色定位，把孩子丈夫放在“革命事业”之后，我们的传媒也很“八股”的习惯性的在报道一些劳模优秀事迹中，把“母亲没给女儿梳过小辫”等作为正面内容加以歌颂和赞许！
优雅是女人味里最美的组成部分，也是最难把握的。也许你会说内地女性不善于“拿腔拿调”而已，但是优雅还真的是一种“拿捏”的艺术，很有方寸感，但是我们内地女性好像不太在乎这些。比如内地女性无论什么专业毕业，大都不会使用祈使句式，喜欢用反诘语句，派对沙龙里，她一进门觉得屋里很热，大都会这样说“这么热怎么不开窗户”，而不会说：“我觉得很热，请问我打开窗户你介意吗？”“请问，我们打开窗户好吗？”……“怎么不”这种抱怨的质问，常常让人不太舒服，很突兀尖利，太咄咄逼人。网络上看到一台北女士的经历：有次晚会，一位内地女同学来了，几位内地女同学都异口同声问：“你怎么不带你丈夫来？”而一位台湾女同学则说：“我们都盼今天能看见你先生，如果他今天也来，我们会更高兴。”还有就是内地女生不会“客气”，觉得那很矫情造作，其实客气是文明的一部分，比如我们内地女生见面第一句话常说一些互相挖苦的话，还表示亲近：“你这头怎么剪的，好像狗啃的似的。”如果你对她说“谢谢”，她会觉得你很见外，“你看，你和我还来这套，谢啥呀？！” 特别奇怪的是，中国女性常常喜欢用“死”这个词来表达亲密，如果她盼着你来，你来晚了，她就会说：“死鬼，你死哪了！”如果接到一个打错的电话，常常都是不好好告诉人家这是错号，而是气急败坏地说“火葬场”！
最后一点，内地女性不会或者不屑用“哭”这一柔性武器，也不知道美化自己的哭和泪，虽然我们说女人味并不意味软弱无助，但是女性易动多情、善解人意，应该是很美丽、很舒服的品质，是女人味里很有视觉感染力的一环！
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大女人美
大女人正吃香中，从韩国版的“大长今”，到香港版的《我的老婆是大佬》，到SHE的《大女人主义》，甚至名模出身的马艳丽新作品也在昭示 “大女人”风范……抬头望去，黑压压一片，好像除了大老婆就是大女人了！本来女人如花，灿烂而不叫嚷；而大女人好像有些高调出镜。其实，她们仍然是女人，没有翅膀，只不过更“直立行走”而已，并且确实带来一股新的美的浪潮。
怎一个“大”字了得： 国人好大、崇大，只要是好的，一般都冠上“大”字。其实，大女人不是什么稀罕物，在欧美，这样的优秀女性已经是“邻家女人”的感觉，所以就没有人大惊小怪了，目前东方还比较缺这号“人种”，于是有人就心情复杂地给她加了个“大”字。当然，还与另外一个臭名昭著的千年老词相呼应——大男子主义，不同的是，大男子主义有否定女人抬高男人的意味，而大女子主义只是在肯定自我方面做足了文章，甚至没有任何挑战的火药味，是和平崛起，中国的大气候嘛。
大女人还只是表达一种女性情绪： 显然大女人脸上是没有标签的，也没有西方女权曾经有过极端的表达，比如试着与男人一样站着小便等。在目前中国，甚至大女人还只是一个概念，一种弥漫在女性人群里的颠覆传统的激动情绪。最简单的，就是反映在影视作品里以及哼唱的歌词中，SHE穿着*皮草有些矫情高歌：“大声告诉你说我爱你 /自己大步前进想跟你平行 /相爱大可不必赖着你 /发扬大女人主义。男人的心咯噔一下：对于大女人的兴起，男人的第一反应是排斥然后是恐慌，再后来是借涵养尽量掩盖内心的种种波动。
大女人讨女人欢心： 应该说，大女人最大的魅力是人格的独立。文化层次偏低，越是缺乏独立人格，越是不想自食其力，自然也越容易受到伤害。而大女人像一道光照亮了许多张望的女人，知性、美丽的大女人独立，有自己的想法、有幽默感，自主、自信、自在，理性与感性兼具。有趣的是，女性的嫉妒心理一般会排斥外在的美女，但是，对魅力大女人，女性都特别推崇。
大女人与小女人比拼： 名流洪晃女士说，她从小受教育要做一个独立、大气、自尊、善良的大女人，按照这种教导活了大半辈子才发现，这只是女人的种种活法之一，且太不实惠，总在小地方吃亏。最亏的地方是总在与男人的关系上输给小女人。好像是小女人赢得了爱情，圈住了男人，结实地做了绕树的藤，但是这样的爱情也不能让她“直立行走”，所以一旦树跑了；树倒了就是灭顶之灾，因为连自己都没有了。当然�
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