从电影世界中走出的强者-第45部分

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　　　　“这站桩也是分好几种的，咱们少林的站桩功有八种姿势，今天我就教你第一式：霸王举鼎式！”

　　　　悟空一边给陈朗讲解着，一边给他做着示范。

　　　　“霸王举鼎式也叫做托天式，下肢马步，不必过矮，过矮则对膝关节有损。身正，双臂直立上举，掌心向上，大拇指扣紧中指相向，若即若离，双肱外旋。”

　　　　有着悟空师兄做示范，陈朗也有模有样的学了起来。

　　　　悟空看到陈朗的马步有不对的地方他就伸手指点一番。

　　　　没一会工夫，陈朗看起来也有模有样的了。

　　　　可是还没等陈朗高兴一会，悟空师兄的一句话就像一盆冷水把他刚刚燃起的的小火苗给浇灭了。

　　　　“觉慧师弟，你以前既然没有练过，那你就先站半个时辰吧！”

　　　　尼玛，半个时辰可就是一个小时，陈朗听到悟空师兄的话后差点没一屁股坐在地上。

　　　　妈妈，我想回家······

　　　　悟空也看的出来，凭小师弟现在的身子骨可能还忍不了，但是他们每一个人不都是这样过来的吗，于是他就接着说道。

　　　　“练功就如逆水行舟，不进则退，你看看我们哪一个不是练了七八年才有了如今的功夫。”

　　　　陈朗也是知道这个道理的，所以他咬咬牙还是继续坚持着，毕竟没有人会希望被其他人看轻。

　　　　想想在以后的剧情中，王仁则率领大军进攻少林寺的时候，少林寺虽然是保存了下来，但是这死了多少个和尚？！没有八十也有一百了。

　　　　自己要是不练功估计自己就有可能在乱军之中被杀死，自己才十八岁，英年早逝可不是自己想要的。

　　　　所以站桩虽然辛苦，但是陈朗还是在咬着牙坚持着。

　　　　但是陈朗可没有想到，他的这群师兄们可不是什么乖孩子。

　　　　“师弟，累不累啊。”

　　　　了空和尚，笑着问道，正当陈朗心存感激的时候，画风突然就变了。

　　　　“师兄给你表演一套拳法！”

　　　　说着了空就做了猴拳的姿势，再加上脸上的表情，直让人忍不住发笑。

　　　　这回有了了空开头，其他的人就向发现了新玩具一样，每个人都跑到了陈朗的身前做着一套有一套滑稽的动作。

　　　　我靠，不带这样玩的，师兄们你们的节操呢！

　　　　无奈之下，陈朗只能将眼睛闭上，眼不见心不烦，其实陈朗不知道正是这种情况，让他抛去杂念，也让他的站桩功事半功倍。

　　　　最后要不是悟空师兄拍了他一下，他才知道自己居然真的占了一个小时桩，这让陈朗感到很是不可思议。

　　　　不过这一个小时下来，陈朗的双腿还是站的有些浮肿，麻木了。

　　　　这一下午的时间过去了，陈朗除了站了一个小时的马步和练了一些基础的蛙跳和仰卧起坐之外，剩下的时间都用来揉腿了。

　　　　吃过晚饭之后，陈朗很快就睡着了，没办法，实在是太累了。

　　　　看着熟睡的陈朗，悟空等几个和尚一笑，把油灯一吹，也都纷纷睡下了。

　　　　第二天早晨，陈朗正在梦中和苍老师一起玩做迷藏，马上就要抓住她，做一些爱做的事情的时候，突然之间他就被给晃醒了。

　　　　睡眼朦胧的睁开了眼睛，看着自己眼前一群穿戴整齐的光头，陈朗这才想起来，自己已经身在少林寺了。

　　　　“师兄，你们怎么起的这么早啊！”

　　　　看着刚刚蒙蒙亮的天，陈朗打了个哈欠说道。

　　　　“师弟，过不了多久你也会习惯的，我们习武之人就是要闻鸡起舞。”

　　　　色空和尚在自己的光头上挠了挠笑着说道。

　　　　陈朗也紧忙穿戴好衣物，昨天就已经麻木的腿，今早起来之后，更加的酸痛了。

　　　　不过陈朗也明白，这是自己久不运动，然后突然一次剧烈运动而导致的肌肉拉伤罢了。

　　　　就在陈朗他们刚刚走出房子的时候，悠扬的钟声也响了起来，在看着嵩山日出的景象，真是让人心旷神怡。

　　　　这时候昙宗大师一脸神采奕奕的走了过来。

　　　　“觉慧，昨晚睡得可好？”

　　　　“师父，弟子睡得可香了！”

　　　　陈朗点了点头说道，其他的师兄们也都是面带笑意。

　　　　“好了，现在大家都去挑水，挑完了水咱们在一起吃饭。”

　　　　说着昙宗就打着头从水房里拎出了两个下面尖尖的木桶，陈朗也跟着师兄们一样手里面多了两只尖尖木桶。

　　　　这就是少林寺传说已久的挑水功吗？

　　　　掂了掂手里的俩只木桶，陈朗一阵蛋疼，这两只大木桶质料扎实，就算是不盛水也重得很，这在盛满了水，这不要了自己的亲命了吗？！

　　　　“走了师弟！”

　　　　悟空拍了拍陈朗的肩膀，然后将双手提着两只不轻的木桶，双臂平伸着就跟着昙宗一路小跑了下去。

　　　　“唉，能挑多少就是多少吧！”

　　　　叹了一口气之后，陈朗只好提起了木桶跟着所有人的脚步跑了下去。

　　　　为了跟上师傅和师兄们的步伐，陈朗等到达山腰处挑水的溪流处的时候，已经累得气喘吁吁了。

　　　　费力的将装满了水的木桶拎了起来，陈朗还是坚持着不掉队，紧紧地跟在队伍最后。

　　　　看着跟在队伍后面的陈朗，昙宗淡淡一笑，将装满了水的木桶一提，还是小跑着顺着原来路返了回去。

　　　　只见昙宗和尚腰杆挺直双肩平稳，手中的木桶滴水不漏，陈朗的这些师兄们也是轻松异常的跟在昙宗的身后，保持着一米的距离，不见丝毫的散乱。

　　　　而陈朗为了能跟上师父和师兄的脚步，不免走得歪歪斜斜，水也从摇晃的木桶中给溅出了大半，湿了陈朗的裤管。

　　　　看着师兄们提着水桶在山路之中如履平地一样，陈朗不由得眼含羡慕，但也只能喘着粗气尽量跟在他们的身后，至于桶里的水还能剩下多少，陈朗也顾不了那么多了。

　　　　昙宗在心里对陈朗还是很欣赏的，他看得出觉慧身子偏弱而且还从未接触过武术，但也是一直坚持着，所以昙宗有意的放慢了一些脚步，正才让陈朗一直遥遥的跟着队伍，没有被甩掉。

　　　　终于，陈朗回到了厨房，此时的他身上早已经湿身了，木桶里溅出的水再加上身上出的汗水，整个人就像是从水里捞出来的一样。

　　　　看着自己倒入水缸内的已经没剩下多少的水，陈朗的脸上不由得露出了一丝尴尬的笑容。

　　　　“没事，这是要循序渐进的，用不了多长时间你能和你的师兄们差不多了！”

　　　　昙宗笑着拍了拍陈朗，在吃过早饭后，昙宗就带着他们去千佛殿练拳了。

　　　　瞅了瞅千佛殿墙壁上的五百罗汉壁画，陈朗的心中一阵激荡，不愧是少林寺练功的地方，壁画上的罗汉们一招一式套路分明，一看就知道这是正宗的少林拳法——罗汉拳。

　　　　昙宗往前方一站，和尚们立即就前后间隔一米，站好了位置，陈朗也紧忙找到了自己的位置站好。

　　　　昙宗看在陈朗是新来的份上，先是演示了一套罗汉拳的打法，只见他拳脚上下相随，步随手变，身如舵摆，灵活多变，一套罗汉拳耍的虎虎生风。

　　　　而且昙宗一边打着还一边讲解着。

　　　　“身之收纵，步之存进，手之出入，或进或退，或起或落，皆当一气贯注！”

　　　　一套拳法打完之后，昙宗便对着陈朗说道。

　　　　“觉慧，你就顺着这套打法跟着师兄们一起练就行了。”

　　　　陈朗紧忙点了点头，扎好了马步就跟着师兄们的节奏练了起来。

　　　　看着师兄们脚下跺出的深坑，陈朗不由得一阵咂舌，在地砖上硬生生的踩出来坑，这得需要多长的时间和坚持。

　　　　这时候昙宗来到了陈朗的身边。

　　　　“这套罗汉拳，我们也管它叫做蹬脚。”

　　　　说着昙宗指了指每个人脚下有深有浅的坑洼继续说道。

　　　　“觉慧，看到这坑了么，这种金刚倒锥的功夫，没有三五年是下不来的。”

　　　　“师父，总有一天我会追上师兄们的！”

　　　　陈朗说着，但是身上的动作也没有停，反而更加用力的在地砖上蹬起了脚。

　　　　看着陈朗有些笨拙的动作，昙宗满意的点了点头，这个小子还不错。

　　　　呵！哈！的声音不断地从千佛殿内传出，让人听着就觉得热血沸腾。

　　　　跟着蹬脚练拳练了一个时辰之后，陈朗经能将这套基础的罗汉拳连贯的使出来了。

　　　　少林功夫短小精悍、严密紧凑，动作刚健迅猛，攻防灵活有致，意识、动作统一。进则有方，退则有法，一气呵成，这一个时辰下来，真是让人大汗淋漓，而又异常爽快。

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第五章　剧情开始（求推荐！）
　　　　readx；陈朗自打来到少林之后，时间已经过去半个月了。

　　　　每日里站桩、跳水、砍柴、蹬脚，在时不时的练些自己感兴趣的功夫，每一天陈朗都过得非常充实。

　　　　而且比起半个月前，陈朗可要比当初的自己壮上了不少，十八岁正是长身体的时候，虽说在少林寺内每天吃的都是粗茶淡饭，但是陈朗的身上还是多了一些不太明显的肌肉线条，这让他着实是高兴了两天。

　　　　这半个月下来，陈朗已经渐渐地习惯了少林寺内的生活，现在他在挑水的时候已经可以跟在师兄们的后面而不掉队了，打起拳来也是带着一股子的劲风。

　　　　这一日昙宗师父正在教陈朗和他的师兄们练棍。

　　　　少林寺是天下有名的棍宗，各种棍法也是五花八门，像什么齐眉棍法、盘龙棍法、。棍法、稍子棍法、八宝混元棍法、五虎群羊棍等等，而今天昙宗教他们练得棍法就是少林的基础棍法——齐眉棍。

　　　　只见他们的手中人手一条齐眉棍，持在胸前。

　　　　“起！”

　　　　随着昙宗的一声大喝，所有人手中的棍子都开始上下翻飞了起来。

　　　　呵哈之声不绝于耳。

　　　　齐眉棍正所谓棍长不过眉，身步要相随，虎口对虎口，上下任番飞，一个人练的时候都是棍声呼啸，气势极为勇猛。

　　　　而这么一大群人练棍，更是听着满院子里都是呼呼的棍棒呼啸之声。

　　　　这些人里面，除了陈朗是新来的，棍法略显笨拙之外，每一个人都是将手中的棍子使得如使臂指，一根根棍子就像是一条被拿在手里的莽龙一样上下翻飞，让人看得眼花缭乱。

　　　　把手中的棍子耍起来之后，陈朗也渐渐地体会到了使棍的一些窍门，俗话说慢刀急棍杀手锏，这个棍子使起来威力全在速度上，一捣一劈，全身着力，如果到了昙宗师父这种境界，就是一块大石也要打的粉碎。

　　　　不过就在陈朗他们练得正起劲的时候，院子的后门突然被推开了，一个破衣烂衫、身上带着些血迹的少年闯了进来，一头就扑在了地上。

　　　　“谁？！”

　　　　昙宗师父听到声音后立即就向着后门看去。

　　　　陈朗一看这个少年人不这正是杰哥吗？！顿时他才想起这里是电影世界，这个少年人应该叫做张小虎。

　　　　张小虎双眼朦胧的看了一眼这群练功的和尚，张了张嘴想要说些什么，但是他实在是太劳累了，双眼一翻，就晕了过去。

　　　　“师父，这少年受伤了！”

　　　　一群和尚急忙将张小虎给扶到了一旁。

　　　　看着这个闯进少林寺的少年，陈朗知道剧情已经正式开始了，再过三五年，也许是五六年，王仁则就会带领大军来荡平少林寺，如果自己不想在乱军之中挂掉的话，只能拼了老命练功了。

　　　　“出家之人，慈悲为怀，你们赶快扶着他跟我去见方丈！”

　　　　说着昙宗大师就带着头风风火火的冲了出去，后面的和尚们也抬着晕过去的张小虎跑了出去，而且陈朗还抬着他的一条腿。

　　　　此时，方丈和僧值正站在山门前，看着少林寺门前越来越多的难民，方丈和僧值这个愁啊。

　　　　要不是当初隋文帝崇佛，赐给少林寺土地一百顷，再加上其他赏赐，让少林寺成为拥有百顷良田和庞大寺产的大寺院，恐怕少林寺早就让这些难民们给吃光了。

　　　　虽然少林寺的庙产不少，但是在这样下去，也是难免坐吃山空。

　　　　“方丈，如今灾民每日不断，这该如何是好啊？”

　　　　僧值一脸愁容的看着来来往往的灾民，不由得满面愁容的对着方丈说道。

　　　　“阿弥陀佛，济世安贫，乃是我佛家的本分呐！”

　　　　方丈也是叹了口气说道。

　　　　僧值被陈朗一句偈语点化之后，已经不在像是原著中那么抠门了。

　　　　其实僧值这个人也不坏，只不过是因为太关心少林了，这才显得有些抠门了。

　　　　僧值跟着叹了口气，摇了摇头，退到了方丈的身后，至于这些难民们就尽力的能搭救一些就搭救一些吧。

　　　　就在这时，昙宗他们抬着张小虎就来到了方丈的跟前。

　　　　“方丈，这孩子伤势严重，已经昏死过去了，收留他吧！”

　　　　看了看昏死过去的张小虎，昙宗向着方丈说道。

　　　　“此人满脸杀气，恐会给我少林招来灾祸啊！”

　　　　僧值来到了近前打量了一下昏迷的张小虎后，脸上愁色更重了。

　　　　“僧值，救人一命胜造七级浮屠啊！”

　　　　昙宗一听僧值的话，顿时就有些急切的说道。

　　　　看着身受重伤的张小虎，僧值最终还是同意了昙宗的话。

　　　　“出家人慈悲为怀，将他抬进去吧，唉！”

　　　　除了方丈和陈朗外，其他的人对于僧值能这么说都感到很是奇怪，今天僧值怎么这么好说话了？

　　　　“还愣着干什？还不赶紧把人抬进去！”

　　　　看到昙宗他们还站在那里不为所动，僧值不由得有些埋怨的说道。

　　　　“僧值，说得对，救人要紧。”

　　　　陈朗将张小虎往身上一背，向着寺内就走了进去，昙宗等人也是一边向着僧值道谢，一边跟在陈朗的身后一起进了寺内。

　　　　方丈看着僧值，不由得满意的点了点头，看来觉慧这孩子的一句偈语还真的点化了僧值。

　　　　“如今这世道，天下大乱，群雄逐鹿，现如今的郑王王世充更是滥杀无辜，整个河南都是民不聊生！”

　　　　看到这孩子衣服被追杀至此的模样，方丈一眼就猜出了，这恐怕又是郑王的人马造出的孽。

　　　　悟空他们对于僧值的转变有些奇怪，不由得小声的向着身旁的半空问道，“半空，你说僧值今天是怎么了，居然有铁石心肠变成菩萨心肠了。”

　　　　“你问我我问谁去？”

　　　　半空也是有些奇怪的说道。

　　　　“你们两个不心急救人，在这里嘀咕什么呢？”

　　　　看到打小差的悟空两人，僧值不由得板着脸说道。

　　　　“弟子知错。”

　　　　悟空和半空这回才