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秘密2-第5部分
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挠跋臁！ �
比如有一次，一个医生告诉托马斯，他的工作做的不够好，并且很有可能被辞退（当然，这只是编造出来的影响他情绪的一个谎言）。托马斯觉得医生所说的话非常不公平，感到很烦躁，脸都气红了。那个医生走后，托马斯不住地向沃尔夫教授抱怨。
沃尔夫教授观察了一下托马斯的胃，发现胃的活动非常剧烈，胃腺正在分泌大量的胃酸。他还注意到胃壁上有细微的出血。当人们内心忧愁时，情况大多都是这样的，往往最后还会引起更严重的病情。
恐惧与疾病
一个人完全系于他终日所思，当然包括他所畏惧的……如果这种畏惧足够强烈、足够持久的话。许多疾病都源于恐惧的心理。我们可以来了解一下这种叫作〃Iatrogenic heart disease〃的怪病。像其他许多功能紊乱性的疾病一样，这种病在情感波动过于剧烈的人身上尤为常见，因为他们不懂得如何去调理、节制自己的情绪和想法。〃Iatrogenic〃字面的意思是：由于医生的诊断、态度或医治而引起的幻想的疾病。
让我们来看下面这个病例。
有一个人去医院做健康检查。医生仔细地查看了他的X光片，量了他的血压，又用听诊器检查了他的心脏……医生听到什么了吗？没有，一切都很正常。然而，这个医生是一个非常严肃认真、兢兢业业的人，当他用听诊器检查心脏时，他的眉头就因为专注而紧蹙了起来……我们许多人在专心致志的时候也会这样。但在病人的眼里，医生紧蹙的眉头就表明他的心脏一定有什么严重的问题。他问了医生，医生却说没有什么……然而可能由于缺乏良好的临床态度，医生依然面色严峻。碰巧这个患者对任何小病小痛都极其谨慎，他认为医生一定是在撒谎，因为〃不愿说出真相〃。于是，这个可怜的人拜访了一个又一个医生，希望有人能告诉他真相。就这样，他无休止地烦恼下去，开始消化不良、夜不能寐，过度的紧张还引起血压上升。最终，他心力交瘁，所担心的病真的降临了。
第22节：第三章 思想的能量（10）
恐惧使人裹足不前
当恐惧心理已经到了无以复加的地步时，就会对人的身心产生毁灭性的影响。在两次世界大战中，这样的例子数不胜数。在残酷战争的压力之下，许多战士并未受到任何外界的伤害，却无端地出现了四肢无力的状况，有的甚至视听能力也有了障碍。后来，通过缓解他们的恐惧，才使他们恢复过来。这种疾病曾被称为〃shell shock〃；这个词现在已经不常用了，因为大多数有类似症状的患者不再出现在战场上。
恐惧不仅给人造成障碍，有时产生的危害甚至是致命的。人在受到重伤后，面临的最可怕的危险就是恐惧。一个人被汽车撞倒或从二层的窗户上摔下来也会当场死亡。对死者进行检验时，有时医生就会发现受伤或失血的程度并不足以导致死亡，死亡的直接原因是：极度的恐惧导致神经系统崩溃、心脏休克。所有的急救程序都建议要先稳定伤者的情绪，减轻他的恐惧……因为这或许会是他所面临的最大威胁。
像这种例子，我们还可以举出很多。其中要数艾尔弗·科日布斯伯爵所讲的那个最有趣了。有一个人对玫瑰花非常过敏，哪怕看到图片也会心生恐惧。有一次，别人给他看一张玫瑰花的照片，他立刻就开始不由自主地打喷嚏，好像面前是一朵真花似的。
在美国，医院里半数以上的病房里住的都是受心理疾病折磨的患者。种种不安的情绪虽然产生于意识当中，却也并非纯粹的幻想，会产生实实在在的影响。就像我们看到的，意识可以成就一个人，也可以毁灭一个人。
地球上强大的力量
无论从好的或坏的方面来看，意识都是地球上非常强大的力量。爱迪生、怀特兄弟所做出的意义深远的发明，细菌学家巴斯德的重大发现，还有朗费罗的文学创作……这一切都源于意识。我们也是在众多智慧的头脑做出一系列富有建设性的设想后，才一步步成为现实的。
从对个人的影响来看，意识的作用波及到我们身体的各个方面它可以使我们健健康康，也可以使我们体弱多病它可以帮助我们重塑自己的生存环境，过上梦想般的生活，也可以使我们陷入贫穷、失败与绝望的深渊。总之，我们无法质疑菩提达摩佛陀所说的这句话：〃身心之间，因果相连。即使涅槃也是心灵的一种归宿。〃
无论你是贫穷或富裕，健康或多病，快乐或沮丧，一切都取决于你自己。所有人的经验都在向我们说明一个道理明天将会是崭新的一天。生活总是变幻莫测的，如果你能理解并且坚定地奉行大师们所传授的方法……这个方法一点都不难……你就能够重塑自己的生活，让它成为你想象中的样子。然而，如果你一直很盲目，毫无方向，生活就会成为一个苦难的梦魇。
第23节：第三章 思想的能量（11）
你可以是无所不能的
在错误的状况里
失败也只是种假象
精神会无限地鄙视失败
它可以超越一切时间和空间
可以驱除来自机遇的虚妄的欺骗
可以摆脱恶劣环境的桎梏
所谓此些种种不过都是徒有虚名
人的意识是种无形的力量
如同不灭灵魂的后裔
能够穿透层层磐石的阻挡
开辟出通向成功的道路
不要忧心这一日是否会姗姗来迟
要心怀信念地等待它的到来
若是精神散发了无穷的威力
纵使上天都不敢违抗你
第24节：第四章 大师的秘密（1）
第四章
大师的秘密
是什么使得有的人伟大，有的人渺小？为什么只有少数人获得成功，而多数人却失败了？远东地区的大师们知道其中的奥秘。他们将问题的答案归结为一个词……专注。它所代表的并非神秘莫测的秘笈，相反，它纯粹是显而易见的常识。在任何一位取得杰出成就的人身上，我们都可以看到专注所起的巨大作用。
从谦虚开始
安德鲁·卡内基曾是工业界最伟大的领军人物之一，他是靠经营钢铁工业发家的，积累的巨额财富使他能够捐资5600万美元建立公共图书馆，以及3亿美元建立大学和成立慈善机构……仍然剩余千万家财。然而，如果你在这位工业巨头的青年时代遇见他，你也许不会对他留下什么印象。12岁那年，他在宾夕法尼亚州阿勒格尼市的一个棉纺纱厂做一个绕线工，周薪最多只有1。20美元。
不过，小小年纪的卡内基却有一种我们大多数人不具备的东西……一种对专注的直觉般的领悟力。
安德鲁·卡内基很早就认识到他在棉纺织厂没有任何发展空间。因为每天天还没亮就得开始工作，午餐休息时间不到一个小时，直到太阳西沉才能下班。但是这些困难都不足以使他灰心丧气，真正使他苦恼的是在纺织厂里学到的知识十分有限，缺乏自我提升的机会。在年轻的卡内基心里，雄心壮志不是星星点点的微弱火苗，而是一团熊熊燃烧的烈焰。
崭露头角的地方
在纺织厂工作几年后，卡内基来到匹兹堡，并且在一家电报公司找到了一份邮递员的工作。当时的匹兹堡比如今的要小，但邮递员仍然需要熟知周围的路线。安德鲁利用闲暇的时间把这个陌生的城市逛了个遍，并记住了每一条重要的街道，以及每一条街道上的主要客户的名字和公司机构的名称。他对这些地址了如指掌，以至于每条街道从头到尾的门牌地址他都能够倒背如流。
少年的卡内基从未满足于做一个小小的绕线工，同样，邮递员的工作也不是他的终极目标。他希望能在电报公司得到进一步的发展，他要再爬上一层阶梯，成为一个报务员。但他根本不了解电报知识，如何才能取得进步呢？电报设备整天都被占用，似乎没有学习的机会；另外，他还要送许多电报。
安德鲁一下定决心做个报务员，就开始提早上班了。他早早就来到办公室，电报机还没有开始工作呢。他坐在电报机旁，开始研究摩尔斯电码。他一天又一天地练习着，直到能够将收发电报做得完美无瑕。他对电码是如此烂熟于心，以至于不必听写每一个字，而是等到形成一句话之后再完整地记录下来。
一天上午，安德鲁·卡内基如往常一样早早来到办公室，报务员还没来上班。电报机开始发出嘀嗒声，出现〃绝密〃的电码。这类电报极其重要，安德鲁认为应该将它记录下来。现在卡内基在每天的清晨分担了一部分工作，在报务员到来之前，他不仅已经正确地记录了电报信息，而且还把电报都送出去了。从此，报务员们接纳年轻的卡内基成为他们中的一员。
年轻的卡内基稳步前进
每个人都可以看出，这个年轻人身上有一种与众不同的品质。无论从事何种职业，他必然会崭露头角。不久，他的才干为宾夕法尼亚铁路公司的T·A·斯科特赏识，让他担任自己的秘书。在这份新工作上，这个男孩同样展示出那种与众不同的品质，印度人称之为〃专注〃。斯科特晋升为铁路公司副总裁后，20出头的安德鲁就升任铁路西线分部主管了。
尽管安德鲁·卡内基的成就已经超过了大多数人终其一生的成就了，但他并不满足于已取得的荣耀而停滞不前，而是刻苦钻研铁路方面的知识，想方设法促进和改进铁路建设。未到而立之年，他已经是美国铁路公司卧车引进项目的负责人，成为一个富翁了。他不断地积累钱财，当遇到了一个绝佳的投资机会……刚刚宣布开发的油井时，他投资了。然而，他最杰出的成就还在后头，那就是发展钢铁工业。当他功成身退时，他的身价不下5亿美元。
那是一大笔钱吧？你认为卡内基的成就是你无法企及的吗？不，一个人能做到的事，其他人同样能够做到，关键是懂得成功的秘诀……专注，或集中精力。
所谓的幸运是什么？
〃让我想想，〃你可能会说，〃你忽略了一点，安德鲁·卡内基运气好，他赶上了一个好年代，当时美国正迈入铁路、石油、钢铁时代。卡内基幸运地预见了这一趋势，他交了好运，我无法像他那样幸运。〃所谓的幸运究竟是什么？是天上掉下来的馅饼吗？
当然，有些人会在意外的幸运中发大财，但这种幸运真是少之又少。有些人交了好运，在赌场买彩票中了大奖……但是这种事会发生在同一个人身上多少次呢？问问一个经常赌博的人，他的脑子里会闪过一丝悲伤，然后告诉你……非常少。
我们知道，幸运女神变幻无常。这意味着意外的幸运在同一个人身上不会发生很多次。
第25节：第四章 大师的秘密（2）
在古罗马，命运被人们敬若神明，但他们一旦参战，就必定在战功显赫的将军的命令下，以当时最先进、最有效的武器作为武装，作为世界上最训练有素的队伍开赴前线。罗马人崇拜命运，但他们依靠的是自己。
不够有天赋？
〃你说的都没错，〃你也许会说，〃没有什么幸运女神，也没有什么运气使卡内基出人头地。但他一定是个聪明的人。我想我只是没有他那么有天赋。〃
不，普通人与卡内基、莎士比亚、林肯之间的区别并不是他们更具有天赋。他们并非遗传了什么优越的基因，冥冥注定他们能在一生中身居高位。他们的父亲、祖父都出身卑微，一辈子都是个无名小卒。遗传的因素并不重要，这一点通过向前向后看都可以证实。我们不会拥有莎士比亚的父母或子女撰写的一系列不朽巨著，尽管莎士比亚本身是有史以来最伟大的语言学家。卡内基和林肯的祖先和后代都无法扬名立万。他们的继承人更多地是以挥霍父辈辛苦打拼来的家业而闻名，而不是通过自己的努力积累新的财富。
总而言之，出人头地的秘诀并不在于运气或是天赋，而在于印度圣贤所说的〃专注〃或〃集中精力〃，在于最大限度地调动你与生俱来的精神能量。圣贤告诉我们，普通人只运用了上天赐予他们的力量的一小部分。他们对于自己的头脑为何物及怎样运用几乎没有什么概念，未能将这种世界上最伟大的力量运用到实践当中。
历史的玩笑
精神科学竟然是最晚被发现的科学，这是历史开的一个玩笑之一。从根本上说，是大脑使人类战胜了凶猛的野兽，使人类创造出超越一切生物的奇迹，但是人类很少关注自身的大脑，而且从未将它的作用发挥到最大限度。
四千年前，古埃及人在建筑、航海、计量方面处于领先水平，古希腊人已经在研究天文学并且对天文学定律有了一定程度的了解。两千年前，古罗马人精通医学、工程学、军事、文学和哲学。古代优秀的民族取得令人瞩目的成就，拥有广博的知识，却几乎从未对他们自身进行研究。
我们将精神科学称为心理学，它起源于大约60年前的西方，当时在欧洲建立了第一个心理学实验室。尽管这门学科仍然处于幼年时期，但它的贡献已经相当令人印象深刻了。
瑜伽科学
这听起来有些奇怪，但毫无疑问，东方大师对西方世界现代心理学的许多重大发现做出了巨大的贡献。我们知道，瑜伽师是两千多年前的精神大师。他们必须控制感觉和思维过程，即精神力量的发展，这是修炼瑜伽的第一步。正如帕檀贾利在一次公开的演讲中所述：〃瑜伽是通过掌控思维和情绪来完成的。〃而掌控思维和情绪是通过圣贤们称之为〃专注〃的东西来完成的。专注意味着把你的思维和意志都倾注到同一个目标，直到实现为止。作为这个过程的其中一部分，你要学会如何运用尚未开启的潜意识的宝库。
第26节：第四章 大师的秘密（3）
潜意识是什么？大多数人在他们的一生当中完全没有意识到潜意识具有如此巨大的能量。
威廉·詹姆斯说，由于普通人忽视了这种巨大的力量，他仅仅运用了实际存在的精神力量的10％！他几乎拥有无穷无尽的力量，却忽视了剩余的90％。他拥有享用不尽的财富，却不懂得如何抓住它。神一样的力量蛰伏在他身上，而他却不思进取，仍旧奔忙于枯燥乏味的日常琐事……吃饭、睡觉、工作……在单调乏味的例行公事中拖着沉重的脚步。然而，天性和生命力呼唤他的觉醒，激励他前进。
你是自己命运真正的主人
这种力量使你成为自己想做的人，得到你渴望的一切，取得你正在为之奋斗的成就，它无声无息地蛰伏在你的内心，直到你将它唤醒。你需要做的只是唤醒它，使它投入到工作状态。的确，你必须学会如何去运用它。但是首先要做的是意识到并且相信你确确实实拥有这种力量第一个目标就是认识它……〃感知〃它。
世界上的心理学家和玄学家都同意这一观点一切事物都是精神作用的结果。你一旦下定决心成为什么样的人，就一定可以实现，你不会生病，不会抑郁，不会失败，不会只是人世间的一个笨蛋，你不是拉大车的牛马，命中注定要过着被奴役的生活，仅能勉强维持生计。
你是世间众神之一，�
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