你是EQ高手吗？-第9部分

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是、笨蛋、白痴、猪八戒、神经病、不懂顾家的烂东西……”　

　　　　写啊写，吕太太发现，她写的词句，唸起来好像“不太通顺”？所以，吕太太又把纸“撕掉”，再重写另外一张。　

　　　　后来，吕太太一边写，一边笑了起来，好像老公也没有那么烂、那么差、那么一无是处啊！不然，当初怎么会处心积虑地想“嫁给他”？此时，吕太太还是拿着原子笔写着，但慢慢地，却变成无意识地乱写、涂鸦、宣泄情绪：同时，她也觉得有些“羞愧”，干嘛骂自己老公那么难听、恶毒，也常让小孩受到惊吓，而承受极大压力！　

　　　　“怎么？你在干嘛？在写作文啊？要不要我帮你改？”吕先生看太太许久没有动静，就过来问太太。“我……我……我在练字啊！”吕太太看见先生突然进来，急忙用双手压着桌上的　

　　　“练字？你变得这么有‘上进心’啊？练得都忘了煮饭了！”吕先生说道。吕太太一听，不好意思地微笑回应。　“这样好了，今天不要煮饭了，我们出去吃饭，顺便去买些‘字帖’和‘毛笔’回来！练字就要用毛笔，不能用原子笔，而且要有好的字帖才行！”　

　　　“好啊！……”吕太太抿着嘴笑着。　

　　　　现在，吕太太是社区书法才艺班的高材生，她很努力地学书法，也学得一手好字。刚开始时，吕先生经常嘲笑太太的字“很丑”：但是，后来吕太太只要心情不愉快、生闷气，她就改变以前“大声吵架、斗嘴”的作风，而要求自己静下心、坐下来，拿起毛笔“练字”，让自己的怒气，在柔软的笔尖中──慢慢“磨逝”。　

　　　　有一次，吕太太在书法才艺班中，与学员们分享的心得：“发泄情绪的最佳方法，就是写毛笔字，你可以把你愤怒、不满或痛恨的心情，用毛笔慢慢写下来！练久了，写得漂亮了，还可以去菜市场‘卖春联’呢！”　

《静心一得》　

　　　　事实上，“情绪智慧”是需要练习的！　

　　　　有时我们冲动“脱口而出”的话，经常都具有极大的“杀伤力”，尤其是对自己最亲近的人：正因为是自己的父母、另一半或兄弟姊妹等，彼此“距离太近、空间太小”，所以火气一冒，就常常一下子“找不到刹车踏板”！　

　　　　因此生气时，必须强迫自己“静心”，并藉着动作（如找毛笔、砚台、写字），来“沉淀”自己即将爆发的脾气。　

　　　

　　　　我有一个朋友，生气时，就强迫自己“泡咖啡”来消气。一天，老板莫名其妙地指责她，真是让她很生气，所以她就气得“很用力”地搅拌咖啡，没想到滚烫的开水“减了出来”，烫伤了右手，让她吐吐叫！因此，她学乖了，知道以后搅拌热咖啡时，必须“心平气和，慢慢地搅”。　

　　　　有一次，这女孩买了一本热卖的翻译畅销书，看完后，她开始“泡咖啡”，并气呼呼地破口大骂──“写这什么烂东西嘛，内容硬梆梆的，看都看不懂！”　

　　　旁边的女同事说：“小凤啊，你的功力愈来愈厉害了喊！我看你一边破口大骂，但右手搅咖啡的动作，却不疾不徐、姿态很优雅耶！”
　
　肆、学习谦卑、感谢责骂



　　
“起死回生”的一骂！　

*谢谢你“批评”过我、“鄙视”过我

　　　　谢谢老师骂我们是“吃大便”的学生，所以我曾发誓，一定要发奋图强、努力唸书！现在，我终于考上大学了！虽然不是顶好的学校，但也终于可以脱离“吃大便”的行列了！　

　　　　有一天，名将拿破仑到郊外去打猎，忽然听见远处有人大喊“救命”！拿破仑朝着声音走去，看见一个年经人不慎掉落河水中，正在挣扎求救。此时，拿破仑毫不犹豫地掏出枪来，大声斥喝道：“喂！混小子！你赶快给我爬上来！再不爬上来，我就一枪打死你！”　

　　　　那年轻人一听，吓得赶紧使出全部力气、不断地挣扎奋游，终于爬上岸来！上岸后，那落水的年轻人很气愤地责问拿破仑：“刚才你为什么要开枪打死我？”　

　　　　拿破仑从容、微笑地回答：“如果我刚才不拿枪吓唬、恐吓你，你怎么能够使出全力、奋力游上岸来啊？”　

　　　

　　　　三国时代，曾有一个“郡守”得了一种不知名的痛，也一直为怪病所苦：后来郡守找到名医“华陀”，请求为他治病。华陀诊断过后，知道郡守的痛是因内心郁卒、忧烦而引起的，所以认为郡守只要“大发一场脾气”，就可以痊愈！于是华陀就故意“加倍收医疗费”，也“不开药方”给郡守，而且又偷偷地溜走，甚至在溜走时又留下一封信，臭骂郡守是“贪官污吏”、“狐群狗众”、“不知廉耻”……。　

　　　　郡守一看，真是愤怒到极点，拍桌大骂，痛斥华陀是个“庸医”、“没有医德”、“不知好歹”……。郡守骂得满脸怒气、面红耳赤，誓言要把华陀抓来“斩成肉酱”！郡守痛骂一阵后，即吐出大量“黑血”，而后病情也逐渐好转了！　

　　　　后来，知情的儿子才将“华陀故意激怒病患、逼他吐血”的真相告诉郡守，而郡守对华陀“以骂代药”的高明医术，大加赞叹，也感激不尽！　

　　　

　　　　的确，有“压力”才有“助力”！也正因为有人责骂、反对、批评、鄙视，才会使自己更进步、更奋力向前！否则就像落水的年轻人，可能淹没于水中！也像得重病的郡守，可能因无药可救而病死！　

　　　　所以，我们可以换个角度来想──“谢谢你骂过我”、“谢谢你反对过我”、“谢谢你批评过我”、“谢谢你鄙视过我”！正因为他们的“非议”与“责难”，才使我们有“自我反省”、“虚心检讨”的机会：甚至是他们的“扯后腿”，才能使我们的腿劲更加强健、更健步如飞，而成为“帮助我们成功的人”！　

　　　

　　　　有一所私立高中，学生程度极差，所以一男老师在上课时，就没口德地痛骂学生：“你们是吃大便长大的啊！考这什么烂成绩啊？简直是满脑子大便、低能！你们这种‘脑死植物人’的料子，就像白痴一样，脑性麻痹，考一百次也考不上大学……”　

　　　　联考过后，这男老师接到一学生寄来的卡片，上面写着：“谢谢老师骂我们是‘吃大便’的学生，所以我曾发誓，一定要发奋图强、努力唸书！现在，我终于考上大学了：虽然不是顶好的学校，但也终于可以脱离‘吃大便’的行列！再次谢谢老师的‘教导’和‘辱骂’，使我成为全班‘唯一’考上大学的学生！我永远记得您！”　

　　　

　　　　知名学者徐复观先生曾在，我的读书生活》一文中，提及他“决心扣学问之门”的过程。徐先生早年投身军旅，当过陆军少将。有一次，他穿军服去北碚拜见熊十力先生，请教他应该读什么书？熊先生要他读王夫之的，读通鉴论》。徐复观回答说，他早就读过了！熊先生不高兴地说：“你并没有读懂，应当再读。”　

　　　　过一阵子，徐复观再去见熊十力，说，读通鉴论》已经再读完了。熊先生问：“那你有什么心得呢？”徐复观随即就说出许多“不同意王夫之论点”的看法。没想到，话还没说完，熊先生就大声斥骂说：　

“你这个东西，怎么会读得进书？任何书的内容，都是有好的地方，也有坏的地方。你为什么不先看出它好的地方，却专门去挑坏的：这样读书，就是读了百部、千部，你会得到书的什么益处？读书是要先看出它的好处，再批评它的坏处，这样才像吃东西一样，经过消化而摄取了营养。譬如，讲通鉴论》，某一段是多么有意义：又如某一段，理解是如何深刻：你记得吗？你懂得吗？你这样读书，真太没有出息了！”

　　　　在熊十力先生骂完之后，官拜少将的徐复观先生形容，他当时“目瞪口呆，脑筋乱转”，但同时也觉得“这对于我，是起死回生的一骂”！而在这一骂之后，才使徐复观先生知道，什么是读书的正确态度和意义。　

　　　

　　　　有人说：“会骂人的主管，才是好主管！”的确，一个主管若不爱管事，不愿纠正部属小错，一旦部属犯了大错，主管也挡不了时，自己只好卷铺盖走路了。　

　　　　因此“受人批评、挨人责骂、遭人鄙视”，何妨将它视为“累积人生的经验和资产”，而虚心地面对它、接受它、甚至是感谢它，因为这或许是“危机”之后的“转机”与“契机”啊！　

《静心一得》　

　　　　有一个南职女生，不受唸书，学习态度也很恶劣。一天上课时，该女生右脚盘坐在椅子上，很不雅观，女老师走过来，对她说：“你把脚放下来好不好？这样上课很难看！”该女生很不情愿地把右脚放下，拍拍裙子，但眼睛狠狠地瞪着老师，说：“关你屁事？鸡婆！”　

　　　“你什么都不肯学、也不唸书，什么都说没兴趣，以后能做什么呢？”女老师好意地规劝该女生。“我不会做什么！呵！我来学校以前，就跟人家生过小孩！你呢？你会什么？你连男朋友都没有，你会生小孩吗？”这女生粗鄙地对老师说。　

　　　　女老师听了，气死了！递上辞呈，不教了！　

　　　

　　　　圣经上说：“骄傲之后是毁灭，狂妄之后是堕落。”　

　　　　一个人如果“骄傲自满”，就像是一座藏着利刀、尖刺的可怕“陷阱”：而这个陷阱，却是“低情绪智慧”的自己所“亲手挖掘”的！　

　　　　所以，残酷地批评别人、无限地宽容自己、且骄傲地不听规劝，必将有“羞辱”跟随在后！且让我们学习“蜜蜂”一般谦卑，在花才中环完密、欲离去时，还嘤嘤嗡嗡地不断道谢！　




常“谦卑低头”，才不会“撞到头”　

*骄傲只启竞争；听劝言的，却有智慧　

在成功岭演讲先后，
一个理着光头的大专兵，
鼓起勇气地走到台前，情绪有点乱动、哽咽地说：
“……我妈再三禁止我骑机车，
但我坚持一定要骑，甚至用‘三字经’来辱骂她，
让她很伤心，我觉得……我很不应该……”

　　　　有一个邱姓的高中学生，平常很会捣蛋、作怪，又爱讲话，是个令老师们“头痛”的学生；而同学们也都很讨厌他，因在开班会时，他很“臭屁”地面对全班男女同学说：“虽然我很帅，但希望班上女生不要暗恋我，我是不会看上你们的！爱上我，只会是‘无言的结局’！”　

　　　　小邱明知校方规定，不准骑机车上学，但是他还是偷骑机车到校，后来被训导主任发现，就遭到扣车，也被记一大过，并通知家长。小邱回家后，被父母痛骂一顿，心里非常生气，不吃不喝，消极抵抗，也不到校上课。后来，小邱趁爸妈不注意，在家偷了一些钱，并拿身份证当抵押，又同车商分期付款买了一辆新机车。　

　　　　隔天，小邱骑着新机车上学，好拉风哦，心想──“全校只有我敢骑机车上学，多帅！”当他正兴奋时，突然看见前面一辆白色轿车，咦？那不是训导主任的车子吗？哎呀，完了！完了！真是“冤家路窄”！但，还好，黄灯亮了，白色轿车停住了，小邱为了摆脱“可能是训导主任的白色轿车”，就立刻加速往前冲！太好了，平安冲过十字路口了！　

　　　　小邱高兴地回头看看白色轿车踪影，哈！还是我比较快！主任的车子还在红灯后的车阵里，真逊！正当小邱很得意时，没想到前面的轿车迥堵，他车速太快，来不及煞车，只听见──“碰！”一大声，小邱被弹到路边，痛苦万分，爬不起来！而新机车也倒在马路上空转，嘎嘎乱叫。　

　　　　后来，小邱被送到医院急诊，医生说他严重“骨碎”和“骨折”，至少必须躺在病床上八个月，才能开始做复健。于是，小邱办理了“休学一年”。　

　　　　不过，后来证明，那辆白色轿车并不是训导主任的，只是小邱自己“心虚”误认而已。而邱同学出车祸、断腿的消息传到学校后──　

　　　　“啊？邱xx出车祸？休学一年喔？哇！太好了！”“真的啊？他要躺在医院八个月哦？太棒了，少了他，班上就安静了！就有救了！”办公室教到小邱的老师们，都显得兴奋异常、拍手叫好！“喂，你们是‘为人师表’的人，怎么可以在学生出车祸时，还这么高兴？”一老师问道。　

　　　　“你不知道，我到医院去看邱xx时，听到医生说，他必须躺在床上至少八个月，我眼睛大亮，哇，太爽了！当时我真是高兴得‘必须要捏自己的腿，才不会笑出来！’”小邱的导师对其他老师说着。　

　　　　“虽然当时我乐死了，可是，我必须‘装得很难过’的样子，还假惺惺地对他爸爸说‘怎么办？这样会耽误牠的学业耶！’屁啦！这种不听话的烂学生，根本就没有学业可言！他休学一年，下学年，我就不会再教到他、不用再受气了！”导师兴奋地说着，而且当天晚上还请女朋友吃晚餐、看电影，以示庆祝！　

　　　　真是奇怪，平常如果听到一般学生或送报生，为了生计而出车祸，心里都会很难过、惋惜！可是这次听到学生出车祸骨折，老师们竟然“谢天谢地”、“感激涕零”，直认他“活该上，而没有一个老师“寄予同情”！　

　　　　为什么呢？因为邱同学太调皮捣蛋，又任性、自以为是，面对师长的话不屑一顾、嗤之以鼻，不放在眼里：同时，他不懂得“记取教训”、也“不听劝言”，只凭着自己的好恶、率性而为，只要我喜欢就好了！　

　　　　记得去年暑假，我应邀前往成功岭，对正在集训的大专学生演讲。讲究后，一位理着光头的大专兵举手，勇敢地走到台前来，他拿着麦克风，面对现场一千多名，及近两万名看着闭路电视转播的大专兵，情绪有点激动地说：　

　　　“我要向我的妈妈说声──对不起：今天听到戴教授的演讲，我深受感动，因为，我妈也曾经再三要求我，不准我骑机车，但是我很任性，坚持一直要骑，我甚至还用很难听的‘三字经’，来辱骂我妈，让她很伤心，我觉得……我很不应该……”　

　　　　他的声音，带着哽咽，全场也响起热烈掌声。　

　　　

　　　　圣经记载。“骄傲只启竞争：听劝言的，却有智慧”。是的，能虚心、谦卑地接受别人劝告或提醒的人，才是个“聪明的人”呀！　

　　　　日本女作家三浦绫子曾经为一件事，而和颜悦色地指出一女士的缺点，那女士听了说：“是，我明白了，对不起，我会照您的话改过来。”　

　　　　这女士是个十分温顺的人，过了二十分钟，那女士又对三浦绫子说：“真的非常对不起您！要向人‘提出劝告’是一件很辛苦的事，因为我自己要劝告别人时，总是会整夜睡不着，要思考各种不同劝告的措词，想想怎样劝告才不会伤害到对方？所以，我能了解您的心情，也谢谢您对我的劝告！”　

　　　　这是多么谦卑地体谅“劝告者的心思”啊！而且又能出口“表示感谢”，真是个“有智慧的人”啊！　

　　　　有时心想，“被人规劝”是件该感谢的事，就如同我们“戴眼罩走路”，看不见前方：但遇到危险时，有人告诉我们──“小心，要靠左边走，才不会撞到，才不会掉到水沟里！”别人总是在看不下去、怕我们出事时，才会说出来，不是吗？　

《静心一得》　

　　　　美国大政治家、也是科学家富兰克林，年轻时曾经去拜访一位长辈：但当他脚跨入长辈家大门时，由于大门太低，所以富兰克林的头不小心撞到门顶，痛得他吐吐大叫、头冒金星。　

　　　　此时，那位长辈对富兰克林