你的减肥手册(亚洲版)-第25部分

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　　③交替法。积极法和缓和法交替使用。
　　④健美法。每日使用本品1袋，代替午餐或晚餐。
　　适宜人群：肥胖者。
　　禁忌：减至正常体重后，勿需服用。
　　（4）金多靶减肥降脂胶囊
　　主要原料：大黄酸、茶多酚。
　　功效：减肥，调节血脂，改善胃肠功能。
　　使用方法：饭前半小时温开水吞服，每天2～3次，每次1～3粒。
　　适宜人群：肥胖者、高血脂者及中老年人。
　　禁忌：儿童禁用。
　　（5）风暴减肥胶囊
　　减肥原理：本品中含有丙酮酸钙，是人体能量代谢的中间产物，可促进人体脂肪代谢，从而达到减肥效果。
　　主要原料：丙酮酸钙，左旋肉碱。
　　适宜人群：单纯性肥胖者。
　　禁忌：减至正常体重后，勿需食用。
　　（6）朵而减脂胶囊
　　减肥原理：本品提取了中药中对脂肪合成酶有抑制作用的成分，如决明子中的一种成分对胆固醇合成有抑制作用。因胆固醇是合成脂肪的原料，而本品从源头上抑制了脂肪的形成；另外，本品中的其他一些成分对脂肪分解酶活性也有抑制作用，脂肪分解酶存在于人的小肠内，人从饮食中食入的脂肪在脂肪分解酶的作用下分解为胆固醇、脂肪酸、甘油脂等小分子吸收入体内，再在脂肪合成酶作用下合成为脂肪，如果这些脂肪不能被运动等消耗掉，多余脂肪就会在体内储存从而形成肥胖。本品中还有一些成分如芦荟苷可以加强胃肠动力，促进肠道中分解产物排出体外，帮助做到一进两出，收支平衡。短期服用可感到肠蠕动增强，有肠鸣音，有可缓解便秘，吃油腻食物不感到发腻，排便脂肪量增多；长期服用腹部脂肪减少，腹围、腰围缩小，皮肤不干燥，有弹性，头晕、烦躁、口臭等减轻或消失。书包网　
第七章　　医疗及器械减肥技术（4）
适宜人群：肥胖者。
　　（7）博凯减肥乐
　　主要原料：香菇、山楂、小麦粉、红茶、淮山、海带粉、魔芋粉、脱脂奶粉、螺旋藻、左旋肉碱、香兰素、甜菊糖。
　　适宜人群：单纯性肥胖者。

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　　禁忌：孕妇及哺｜乳期妇女禁用。
　　使用方法：粉剂每天2包，每次1包；胶囊每天3次，每次2粒，餐前温开水服用。
　　（8）白领女性减肥冲剂
　　主要原料：醋豆、胶股蓝、乌龙茶、蜂花粉、红花、香橼、枸杞子。
　　适宜人群：女性肥胖者。
　　特点及功效：白领牌女性减肥冲剂是在研究女性肥胖原因的基础上，借鉴我国传统和国外减肥理论研制而成的减肥食品。本品内含蜂花粉、红花、乌龙茶、绞股蓝、香橼等原料，经功能试验证实，本品可明显降低肥胖者的体重、体脂，减少腰、腹、臀围。服用本品可有效消除人体多余脂肪，达到减肥目的，且减肥期间不需节食，经受试者试食实验证实，本品不会对减肥者健康和运动耐力产生不良影响。
　　使用方法：每日3次，每次1～2袋，饭前15分钟用适量温开水冲调成稀粥状即可食用，亦可干吃。
　　禁忌：
　　①减肥期间忌食高脂高糖食物。
　　②月经期停服或减量。
　　③孕妇禁服；
　　④减至正常体重后，可停止使用。
　　（9）西布曲明胶囊
　　使用方法：起始剂量为10毫克，可于早晨单独或与食物同服。如体重减轻不足，4周后可调整至15毫克。若无法耐受10毫克的剂量，可降至5毫克。应根据患者的血压、心率情况调整剂量。
　　适宜人群：饮食控制和运动不能减轻和控制体重的肥胖者；体重指数大于等于30kg/m2，或大于等于27kg/m2，并伴有其它危险因素如高血压、糖尿病、血脂异常等的肥胖病患者。
　　禁忌：神经性厌食症，血压不能控制或控制不好的高血压病人，器质性肥胖（如没有治疗的甲状腺功能低下）者，冠脉疾病、心衰、心律失常和有中风病史者，严重肝、肾功能不全者，有癫痫病史的病人，以及妊娠、准备妊娠和哺｜乳期妇女，16岁以下的儿童，均应禁用。
　　（10）V26减肥沙淇晶
　　主要原料：蛋白质、碳水化合物、果糖、麦芽糖糊精、纤维素。
　　特点：减肥沙淇晶根据营养学理论研制而成，无人工香料、人工色素和防腐剂，可提供人体需要的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、微量元素、纤维素、L…肉碱等营养成份，是一种低热量正餐替代品，使减肥者既能控制热量的摄入，又能维持机体正常的生理代射，而且没有乏力等副作用。
　　适宜人群：单纯性肥胖者。
　　禁忌：
　　①本品不能代替药物的治疗作用。
　　②食用本品同时，注意加强体育锻炼。
　　③达到正常体重后，请停止使用。
　　（11）丽姿减肥胶囊
　　主要原料：何首乌、陈皮、昆布、荷叶、生山楂。
　　功效：本品是以何首乌、陈皮、昆布、荷叶、生山楂为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有减肥的保健功能。
　　使用方法：每日2次，每次2粒。
　　适宜人群：单纯性肥胖者。
　　禁忌：孕期及哺｜乳期妇女，婴幼儿。

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　　（12）芬氟拉明片
　　减肥原理：本药能使下丘脑和间脑区释放5－羟色胺，并阻断5－羟色胺的再摄取，从而抑制食欲；能减少脂肪吸收、合成以及过多脂肪的积聚，促进周围脂肪的分解；尚能加速外周组织对葡萄糖的摄取，降低血糖的效果显著。
　　特点：此药服后易被胃肠吸收。半衰期约为20小时，3～4天即可达厌食作用。治疗剂量对中枢神经系统没有兴奋作用。不产生大多数苯丙胺类肌肥胖药的不安、失眠等副作用。其常见的副反应有服药初期大便次数增多、嗜睡、口干、腹部不适、恶心、夜尿增多，继续服药可逐渐消除。
　　适宜人群：单纯性肥胖症以及伴有冠心病、高血压病和糖尿病的肥胖患者。
　　使用方法：口服，第l周1次l片，1日2次，早晚餐前半小时服用。第2周，1次l片，1日3次，早、中、晚餐前半小时服用。以后按疗效与耐受程度可继续维持剂量或增加至1日4片，分2或3次于餐前半小时服用。8～12周为1个疗程。
　　（13）旭日升营养减肥套餐
　　主要原料：脱脂豆粉、鸡蛋、骨朊粉、面筋、脱脂奶粉、豆腐渣、脱水蔬菜、水解蛋白、海带等。
　　特点及功效：“旭日升”营养减肥套餐是以脱脂豆粉、鸡蛋、骨朊粉、面筋、脱脂奶粉等为原料加工而成的营养减肥保健食品。该保健食品以高蛋白质、低脂肪、低糖、高膳食纤维的含量而起到调理人体机能的作用，并以营养减肥粉、营养减肥酥（早餐）；营养减肥面配以调料（中、晚餐）的形式供每日三餐食用。该产品口感好、口味丰富，食后饱腹，无饥饿感。坚持食用2～4周即可达到减肥、去脂的目的。
第七章　　医疗及器械减肥技术（5）
适宜人群：适用于体重超过正常范围的肥胖者。
　　使用方法：每天1小盒，食量较大者每日可加一个鸡蛋、50克以下的瘦肉或蔬菜。6天为一周期，连续食用两个周期后，可恢复正常饮食3～5天，然后再服用两个周期。将30克营养减肥粉以250克沸水直接冲调，配营养减肥酥为早餐；中、晚餐50克营养减肥面，加调料、煮5～7分钟后食用即可。
　　适宜人群：体重超过正常范围的肥胖者。
　　禁忌：不可长期食用
　　（14）泰尔牌维亭片
　　主要原料：壳聚糖、苯丙氨酸、吡啶甲酸铬、左旋肉碱、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酰胺、葡萄糖酸锌、葡萄糖酸亚铁。
　　特点及功效：本品是以壳聚糖、苯丙氨酸、维生素C等为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，本品具有减肥、美容（祛痤疮）的保健功能。
　　适宜人群：单纯性肥胖者，痤疮患者。
　　禁忌：儿童、孕期及哺｜乳期妇女禁用。
　　（15）唯可欣减肥胶囊
　　主要原料：壳聚糖。
　　特点及功效：本品是以壳聚糖为主要原料制成的保健食品，具有减肥及保健功能。
　　适宜人群：单纯性肥胖者。
　　禁忌：孕期及哺｜乳期妇女禁用。
　　（16）轻松减肥胶囊
　　主要原料：薏苡仁、茯苓、决明子、荷叶、紫苏子、当归。
　　特点及功效：本品是以薏苡仁、茯苓、决明子、荷叶等为主要原料制成的保健食品，具有减肥保健功能。
　　适宜人群：单纯性肥胖者。
　　禁忌：儿童、孕期及哺｜乳期妇女禁用。
　　使用方法：每日2次，每次3粒。
　　（17）纽海尔斯营养减肥胶囊

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　　主要原料：麻黄、镁、西伯利亚人参、坷垃果、甘草、螺旋藻。
　　特点：本品汇集采自12个国家地区的天然植物，可有效加速人体新陈代谢、燃烧脂肪、消耗热量、减轻体重。最大优点在于消耗脂肪的同时加强肌肉组织建设，使人倍感精力充沛。
　　功效：促进新陈代谢、增强体力，燃烧脂肪、减轻体重，增强肌肉组织、保持健美身体。
　　使用方法：口服，每日3次，每次1粒，餐前服用。
　　适宜人群：肥胖者。
　　禁忌：儿童禁用。
　　（18）宁红瘦身含片
　　主要原料：白砂糖、荷叶提取物、玉米淀粉、薄荷脑、叶绿素铜钠盐。
　　特点及功效：本品是根据生物科技研究成果和中国传统减肥理论开发研制的新型保健食品。其减肥、降脂功效，主要由荷叶提取的荷叶碱发挥作用。明代《秘传证治要决》曾记载：“荷叶服之，令人瘦劣”。经人体功能试验证实，受试者连续含服本品五周后，可明显减少体脂含量和腰、腹、臀围，同时服用本品无腹泻、疲劳等不良反应，对人体耐力无影响，安全、无毒副作用。同时，还可降低血清中的总胆固醇和甘油三酯含量，具有减肥、调节血脂的保健作用。　
　　适宜人群：纯性肥胖、高血脂人群
　　禁忌：儿童及孕期和哺｜乳期妇女禁用。
　　（19）魔鱼牌圣美减肥片
　　主要原料：魔芋、L…肉碱、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C。
　　特点及功效：本品是以魔芋、L…肉碱为主要原料制成的保健食品，具有减肥保健功能。
　　适宜人群：单纯性肥胖者。
　　禁忌：孕期及哺｜乳期妇女禁用。
　　（20）肥克减肥片
　　主要原料：左旋肉碱、吡啶羧酸铬、纤维素、苯丙氨基酸、谷胺酰胺、维生素B6。
　　特点及功效：本品是以左旋肉碱、吡啶羧酸铬、纤维素、苯丙氨基酸、谷胺酰胺、维生素B6为主要原料制成的保健食品，具有减肥保健功能。
　　适宜人群：单纯性肥胖者。
　　禁忌：孕期及哺｜乳期妇女、苯酮症患者、糖尿病患者禁用。
　　（21）雅莱减肥饼干
　　主要原料：谷类，豆类，海洋食品类。
　　特点及功效：本品是从传统保健理论的整体营养调整观点出发，依据药食同源的理论，利用天然原料，为肥胖患者精心研制的全天然特效食品，无任何毒副作用，具有良好的减肥功效，方便、美味，适合现代人对减肥产品的要求。　
　　使用方法：
　　①减肥患者：减肥期间，一日三餐以雅莱饼干为主食，每餐食用一袋（5片）。每餐尽量吃些蔬菜如各种新鲜黄瓜、番茄、萝卜、白菜心等，也可食用各种口味的凉拌菜、酸辣菜、榨菜、植物油炒菜等。配餐的饮料可用清淡菜汤、淡茶、矿泉水、清水等。87book。com　书包网最好的txt下载网
第七章　　医疗及器械减肥技术（6）
②保持体重者：每日早餐以雅莱饼干为主食，每餐一袋；可以配合牛奶、豆浆、鸡蛋等高蛋白食物。中餐和晚餐可以正常进食。
　　适宜人群：肥胖患者、保持体重者。
　　2．中药

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　　（1）大黄
　　成分：蓼科植物大黄的根，含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。
　　功效：攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加，促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄，减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用，还能促进胆汁分泌，并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加，有助于脂肪的消化吸收，同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。
　　禁忌：脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。
　　（2）山楂
　　成分：含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。
　　功效：具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量，改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛，对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低，具有轻身减肥作用。
　　（3）红花
　　成分：含亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸。
　　功效：明显降低血清总胆固醇和甘油三酯。
　　（4）灵芝
　　成分：多孔菌植物紫兰或赤兰的全株。
　　功效：抑制脂质的结合和转化，达到降血脂，防止动脉粥样硬化，减肥作用。
　　（5）菊花
　　成分：分为###、白菊、杭菊。
　　功效：疏风、清热、明目、解毒、降脂、减肥。
　　（6）首乌
　　成分：含蒽醌类物质、大黄酚、大黄素、大黄酸。
　　功效：补肝益肾、养血祛风、通便解毒、降血脂减肥作用。
　　（7）决明子
　　成分：含大黄酚、大黄素、大黄酸、芦荟大黄素、大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽醌、大黄素甲醚、决明素。
　　功效：降压、降血脂、抗菌、减肥。
　　（8）枸杞子
　　成分：脂肪主要成分为亚油酸。
　　功效：滋肾、润肺、补肝、明目，抗衰老防治高血压动脉硬化、降脂减肥。
　　（9）荷叶
　　成分：含莲碱、鞣质等。
　　功效：除烦止渴，减肥降脂。
　　（10）益母草
　　成分：含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱。

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　　功效：活血去瘀、消脂减肥。
　　三、量身制作的几款减肥药方
　　1．小儿减肥药方
　　原料：厚朴花、代代花、枳壳、炒苍术各30克，小茴香、大黄各150克，樟脑30克。
　　做法：先将前6味煎煮，提取物烘干研细成粉，再加入樟脑共研极细粉，装入薄布内，制成6×6厘米的药蕊，外用彩缎或丝做成肚兜。用时将药蕊对准肚脐，贴紧勿使滑脱即可。
　　减肥原理：小儿肥胖以6～12岁为多，主要原因是油腻食物摄入过量以及缺乏运动。本方采用芳香化浊的厚朴花、代代花、小茴香醒脾祛湿、枳壳消积、苍术燥湿、大黄化积导滞、逐瘀破结，可使胃肠积滞排出体外。积滞除、胃火清则不暴食，此乃釜底抽薪之法。
　　更有樟脑能兴奋中枢神经，加速胃肠蠕动，提高消化能力，并有镇痛、止痒、防腐、渗透之功能，可使诸药便于渗透肌肤，达到治疗效果。
　　2．老年减肥药方
　　原料：淫羊藿50克，麻黄、磁石各10克，藿香叶、二丑各30克，肉桂、艾叶硫黄各15克。
　　做法：除磁石粉、硫磺外，将其余药煎煮提取、烘干研粉，再将磁石、硫磺加入研成极细粉，装入薄布内，制成8×8厘米的药蕊，外用彩色绸缎制成肚兜，紧贴肚脐处。
　　用法：此药蕊15～30日更换1次，3个药蕊为1个疗程。
　　减肥原理：老年肥胖主病在肾，实属本虚标实之候，故采用“塞因塞用”