篮球梦想-第94部分

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　　　　主的时候稍微移动。但是队员们心里都清楚。一旦移动了训练的效果就会大大减弱。所以每个人都是咬牙坚持着。

　　　　“还真是小看了这些大学生。虽然基本功差了点。但是意志力却是很坚强。这都二十分钟过去了。竟然洠в�

　　　　一个人动。”**看着看着原本心中的那一丝轻视洠в辛恕Ｎ蘼墼跹�。能够克服自己。坚持不懈的人总会受人尊敬

　　　　。

　　　　“好。三十分钟已到。大家活动一下身体。”**看了下手表。说道。

　　　　呼。

　　　　**的话对于队员们來说此时比世界上任何的音乐都好听。急忙一个个直起身体。开始活动身体。

　　　　“好了。我们现在开始进行下一步。”**看队员们基本已经恢复。大声说道。

　　　　队员们立即站直身体。等着**接下來的指导。

　　　　“刚才我们做的是投篮前的准备动作。现在我们來讲解出手。我先给你们示范一遍。都看好了。”**拿起

　　　　一个篮球走到三分线处再次出手。结果和前十次出手洠в星�别。同样空心入网。

　　　　“在刚才准备动作做完后。脚尖发力。带动膝盖发力。然后整个人顺势跳起。起跳后身体挺直。双脚自然下

　　　　垂。同时双手将球举过头顶。此时要记得三个九十度。是哪三个呢。第一个。大臂与身体成九十度。也就是说大臂

　　　　要水平；第二个。小臂与大臂保持九十度；第三个。手背与小臂保持九十度。在保持这三个九十度的同时。右手肘

　　　　关节内收。保持大小臂在一条直线上。而左手依旧是扶于篮球左侧。保证篮球的平衡。当你的身体到达最高点时。

　　　　就该出手投篮了。眼睛、食指以及篮筐保持三点一线。出手时靠得是你身体拔起传递给手腕和手指的力量。使篮球

　　　　自然挥出。同时你的右手跟随篮球自然挥出。利用食指与中指调整篮球最后出手时的方向。都听明白了。”**边

　　　　说边将每一个动作分解來做。

　　　　“明白。”队员们大声回答。

　　　　“好。那么现在开始投篮练习。按照我刚才教给你们的。分于四个篮筐下练习。从罚球线开始投篮。”**

　　　　说道。

　　　　听到指示的队员们立即分开。按照**所说的开始练习。但是理解起來容易。做起來就难了。球队中项风是

　　　　接触篮球时间最短的。但也有一年多的时间了。其他最少的也是四年时间了。像高大鹏、秦中等人更是已经打球七

　　　　八年的时间了。投篮姿势早就是已经定型了。此时突然改变投篮姿势。队员们一下子就失去了准心。是怎么投怎么

　　　　别扭。一时之间。体院馆里尽是篮球打铁的声音。

　　　　**在四个篮板下面不断地來回走着。观察着每名球员的投篮情况。不时地出声进行纠正。看着看着。当陈

　　　　军看了一会项风投篮后。终于还是忍不住走了过去。

　　　　“打断你一下。能聊聊吗。”**走到项风跟前说道。

　　　　“嗯。可以啊。”项风不知道这位陈指导为什么要和自己聊聊。但出于礼貌。还是答应了。

　　　　“你投篮时一直跳这么高吗。”**提出了自己的疑问。

　　　　“也不是。刚开始投篮时我跳得并不高。后來张教练说我可以在投篮手跳得更高些。这样可以避开对手的封

　　　　盖。我试了下效果果然不错。所以后來就一直这样投篮了。”项风老实回答。

　　　　“我刚才看了下。你是适应新姿势最快的一个人。关键是你投篮时依然跳得很高。而且效果不错。继续努力

　　　　。”**笑着说道。

　　　　“好的。谢谢陈指导。我会努力的。”项风点头说道。

　　　　**一早上的时间几乎都在给队员们纠正错误。一直纠正到中午。队员们才几乎很少出现错误的姿势。但是

　　　　效果却不是那么好了。大家的命中率依旧很低。

　　　　午饭过后。从三点开始。队员们又开始了训练。但是**在看了一会后便不再满场转了。站在场边和庞老师

　　　　、**聊天着。该教的**已经全部教给队员们了。而且这些大学生的学习能力远远地超出了自己的想象。只要勤

　　　　加练习。效果会慢慢出來的。

　　　　“老胖。你的这帮弟子们都很不错啊。”**笑着说道。

　　　　“哈哈。夸奖了。和你们职业的相比还是差了很多啊。”庞老师谦虚道。

　　　　“那要不然我们两支球队比比。”**说道。

　　　　“嗯。你说真的。”庞老师瞪大眼睛问道。

　　　　“我什么时候说过假话。”**故作生气道。

　　　　“张教练。你看怎么样。”庞老师虽然心里一万个愿意。但**现在才是球队的主教练。必须得遵从**的

　　　　意见。

　　　　“求之不得。能向职业球队学习。我们是求之不得啊。”**正愁找不到好的实战对手。此时有人送上门來

　　　　。自然是万分愿意。

　　　　“那就一言为定了。明天我再过來帮你们训练一天。一个礼拜后。也就是下周礼拜六。我把队伍拉过來。”

　　　　**说道。

　　　　“好。”**和庞老师齐声答应道。

　　　　就这样。队员们再毫不知情的情况下。已经被安排好了一场比赛。

第一百六十二章　迎战省青年队（一）（）　
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　　　　由庞老师请來的省青年队主教练**。在指导了两天金州学院的队员们后已是完全收起了轻视之心。对于这

　　　　支大学生球队给予了相当高的评价。最终决定在下个礼拜六。带领自己的队伍过來和金州学院打一场比赛。而在这

　　　　两天的训练中。**也是丝毫不藏私。将自己掌握的有关投篮方面的技术能力倾囊相授。不但纠正了队员们的投篮

　　　　手型。而且对于如何跑位。如何接球也是做了详细地讲解。这些东西是**和庞老师不擅长的。

　　　　**走后。**按照**的训练方法继续训练队员们的投篮。同时对于挡拆配合的训练也洠в型Ｖ埂＠癜萑�

　　　　的时候。**感觉先前要求队员们做的挡拆配合基本熟练了。便开始加入了低位挡拆的训练。有了高位挡拆的基础

　　　　。低位挡拆练习起來要快得多。

　　　　不间断地训练一直持续到礼拜五。这天和往常一样。但是在训练完之后。**却是突然将队员们召集到一起

　　　　。“有件事要和你们说一下。明天早上的训练取消。大家好好休整一下。下午将会有一场比赛进行。”

　　　　“有比赛啊。和谁打呢。现在省内还有哪所学校会是我们的对手吗。”伤势已经全好。恢复训练的李权笑着

　　　　说道。

　　　　其他队员虽然洠�人说话。但从大家的表情中不难看出。对李权的话还是很认同的。

　　　　“就知道你们这帮小子得意忘形了。所以这次给你们找的对手可不再是大学球队了。而是职业球队。”**

　　　　说道。

　　　　“什么。职业球队。”**这一开口。队员们便是立即炸开了锅。虽然大家对自己都很有信心。但还洠в凶�

　　　　信到可以去和一支职业球队抗衡。

　　　　“怎么。这就怕了。”**看着队员们说道。

　　　　“教练。我们不是怕了。但是和职业球队交手。是不是差距太大了。”高大鹏站出來说道。

　　　　听到队长发话。其他队员们也是停止了交谈。

　　　　“我知道咱们的实力。所以找的并不是真正意义上的职业球队。而是咱们省队的青年队。平均年龄只有十六

　　　　岁。”**解释道。

　　　　“这样啊。教练你这是故意吓唬我们啊。”李权夸张地拍了拍自己的胸口说道。

　　　　“不要以为是青年队就好打了。实话告诉你们。我对你们赢下明天的比赛是不抱任何希望的。我给你们定的

　　　　目标是和对手的分差在十分以内。只要洠�输十分以上。就算你们赢了。”**打击李权道。

　　　　“教练。难道我们连一群还洠С赡甑纳倌暌泊虿还�。”李权不服气地说道。

　　　　“不要以为他们年纪小就轻视他们。他们每个人基本都是从十岁以前开始正规的篮球训练。而且在一起的时

　　　　间很长。所具备的战术素养以及默契程度。远远不是我们这些大学生球队可以相提并论的。”**很认真地说道。

　　　　“那我们岂不是毫无优势可言了。”这次说话的是赵明。

　　　　“也不完全是。他们虽然在跑跳能力上肯定要优于我们。但是毕竟年纪还小。身体洠в谐こ伞Ｋ�以在对抗能

　　　　力上我们会占据优势。因此明天的这场比赛我们将会改变以往的比赛风格。不再和对手一味的炮轰。这样做一來可

　　　　以发挥我们对抗强的优势。二來也能看出我们最近这段时间的训练成果。本來这场比赛的最终目的不是输赢。而是

　　　　达到更好的训练效果。”**说道。

　　　　这次队员们洠в腥嗽偬岢鲆晌柿恕�

　　　　“既然洠�问睿�了。都回去吧。好好调整身体状态。”**下达了解散的命令。

　　　　“教练。”等到队员们都解散后。林惠找到了**。

　　　　“嗯。有事吗。”**笑着说道。

　　　　“明天的比赛可以通知学生们來观看吗。”林惠直接说出了自己的问睿�。

　　　　“哦。这个无所谓。你安排就好了。”**说道。

　　　　“是。我知道了。”林惠点头说道。

　　　　金州学院坐镇主场。于礼拜六下午七点迎战省青年队的消息在林惠通过广播播出后。可谓是一石激起千层浪

　　　　。已经很久洠в锌垂�比赛的学生们相互告知。一时间不仅是金州学院本校的学生对明天的比赛充满了期望。好多外

　　　　校的学生也是在朋友同学的告知下得知了明天比赛的事情。纷纷决定明天來观看比赛。

　　　　项风本來是答应了南宫嫣白天的时候一起去逛街的。但是下午的比赛让项风不得不取消和南宫嫣的约会。也

　　　　幸亏南宫嫣温柔乖巧。虽然有那么一丝的不开心。但是很快就释怀了。并且答应项风比赛的时候过來加油。

　　　　一天的时间很快就是过去。第二天下午五点半的时候。金州学院的队员们早早地來到了体院馆。准备热身活

　　　　动。

　　　　“什么情况。”项风和李权、秦中一起去体育馆。远远的便是看到体院馆门前围了一大群人。李权瞪着眼睛

　　　　问道。

　　　　“应该是來看比赛的学生吧。來的也太早了。”项风也是吃了一惊。

　　　　“看來大门这会是不敢开啊。我们还是从侧门进去吧。”李权说道。

　　　　项风三人避开大门口围堵的学生。悄悄地从侧门溜了进去。

　　　　进了体院馆。项风三人发现已经有一半多的队友來了。连林惠都是带着一帮女球童们在旁边做准备工作。

　　　　“外面什么情况。”李权走到林惠跟前问道。

　　　　“都是來看比赛的学生。我怕他们影响你们训练。所以暂时洠в锌�大门。”林惠解释道。

　　　　“还是第一次和职业球队比赛。有点小激动啊。”李权摩挲着双手说道。

　　　　“我看你是因为你们家那冷美人要來才激动吧。”赵明从一旁窜出來打趣道。赵明嘴中的冷美人正是高大鹏

　　　　的妹妹高小蓉。在李权的不懈追求下。现在是李权的女朋友。今天也是受李权之邀过來看比赛。

　　　　“不说话洠�人拿你当哑巴。”李权一翻白眼。说道。

　　　　“切。这有什么不好意思的。來就來嘛。”赵明反击道。

　　　　“又不是只有我女朋友來。其他人的女朋友也过來。”李权说道。

　　　　“还有谁。快说说。”赵明立即表现出他八卦的一面來。

　　　　“小风。李逸的女朋友都过來。秦中追的姑娘好像也來。”李权回答道。

　　　　“啧啧。都快能组一支球队了。看來我也得赶紧找一个了。”赵明呲着嘴说道。

　　　　“先不和你说了。我去接人了。”李权的手机响。打了个招呼后便是向外面走去。

　　　　高小蓉是第一个來的。然后南宫嫣和田静、程瑶一起过來。反而李逸的女朋友因为是本校的。來得比较迟。

　　　　到的后來连段鹏、张斌的女朋友也來了。本來林惠是想安排队员的女友们坐到休息区的。看着近一点。但是一下子

　　　　來了这么多人后。只能将一众女友安排在了观众席的第一排。

　　　　“今天的比赛看來必须得赢啊。要不然会让她们笑话的。”正在热身的李权转头看了一眼观众席第一排的美

　　　　女加油团。对身边的项风说道。

　　　　“是很有压力啊。”项风也回头看了一眼。点头说道。

　　　　“一会你可得多给我喂球。我这都憋了好长时间了。今天一定要当着我们加蓉蓉的面好好表现一把。”李权

　　　　压低声音说道。

　　　　“只要你按照训练时跑出空位。我一定第一时间传给你。”项风说道。

　　　　“來了來了。”李权一碰项风。对着侧门的方向努了下嘴。

　　　　李权的声音并不小。因此正在训练的队员们不约而同地停下了训练。转头朝着侧门的方向看去。今天的对手

　　　　终于是來了。

第一百六十三章　迎战省青年队（二）（）　
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　　　　“來了來了。”随着李权一声呼喊。省青年篮球队终于是在众人的期待中來到了。

　　　　“看起來也不是很厉害的样子嘛。”赵明小声咕哝了一句。

　　　　走得近了。众人才看清省队这些队员们的样子。清一色的蓝白相间运动服。身高最高的有两米一左右。身高

　　　　最矮的还不到一米八。果然如**所说。这些队员们的年纪都不到。一个个脸上明显稚气未脱。

　　　　“离比赛时间不长了。麻烦带我们去更衣室。”**显然和**、庞老师之前已经打过招呼了。此时也是不

　　　　再废话。

　　　　“好。我让人带你们过去。”**叫过來林惠。让林惠带省队的队员们去更衣室。

　　　　十分钟后。省队所有队员全部换装完毕。直接走到金州学院对面的半场开始热身。

　　　　林惠一看距离比赛开始还有半个小时。征得**的同意后。打开了体院馆的大门。并且带领八名漂亮的女球

　　　　童组织学生们入场。來看比赛的学生中男生占了大多数。本來在外面等了许久后一进门便想抢占好座位。可是在看

　　　　到对面站着的九位美女后。自觉地便开始了排队。而有了前面的人带头。后面的人也就跟着按秩序进场了。

　　　　学生进场一直持续了二十分钟。人流才算是减少。但还是有三三两两的学生进场。但后面來的学生显然已经

　　　　洠в泻米�位了。只能坐在后排的座位上了。

　　　　金州学院这边队员们热身已经差不多了。所以将大部分的注意力放在了省队队员的身上。但是看了半天。除

　　　　了发现这些队员们基础功不错之外就洠�什么发现了。

　　　　嘟。

　　　　随着主裁判一声哨响。热身结束。双方比赛正式开始。

　　　　老规矩。奉上双方主力阵容名单：

　　　　省青年队：

　　　　控球后卫：唐继海。号

　　　　得分后卫：李明。号

　　　　小前锋：张晋。号

　　　　大前锋：司徒南。号

　　　　中锋：周文远。号

　　　　金州学院：

　　　　控球后卫：张斌。号

　　　　得分后卫：项风。号

　　　　小前锋：李权。号

　　　　大前锋：秦中。号

　　　　中锋：箫柱。号

　　　　除了一直以來身高吃亏的大前锋位置之外。其他每一个位置金州学院都占了身高上的优势。而且从体型來看

　　　　。金州学院众人也是比对手强壮。

　　　　箫柱和周文远跳球。两人几乎是同一时间跳起争球。

　　　　啪。

　　　　首先触到球的不是身高高了四公分的箫柱。而是省青年队的周文远。篮球向着省青年队的半场落去。

　　　　篮球被司徒南抓到。然后转身交给了唐继海。

　　　　唐继海迅速推进过了半场。一过半场便是立即将球传给了弧顶的周文远。周文远不粘球。立即将球传给右侧

　　　　的李明。自己则是迅速往