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梁山事务所-第600部分
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之前邱哥也是跟着吴用去那边看过的，知道吴用参与的工作也没有那么轻松，这会儿能过来，肯定是加快她那边的处理速度的。
吴用微笑：“我来看看你在这边怎么样了，我待在办公室那边也不能得到你这里的消息，只能亲自过来了，你现在不欢迎我们吗？”
他们过来的其实不算突兀吧，吴用默默的想着，之前自己好歹也是打过招呼道。
在吴用的提醒之下，邱哥连忙让开了门口的位置，方便吴用以及跟在她身后的高俅等人一起进去。
吴用这会儿才看到了休息室内的具体情况，这里可以说是一个比较完善的整理自己的地方了，锻炼过之后来到这里，可以把自己酸痛的肌肉好好伸展一下，并且让自己恢复之前的样子。
她看了一圈之后发现，邱哥又在继续之前的动作了，便围着他转了两圈：“这东西对你有用吗？”
她对这方面的东西不是很熟悉，只是这会儿有点好奇罢了。
邱哥这会儿不好开口，只看了高俅一眼，示意他来回答。
高俅认真的考虑了一下：“这也是要针对人的，有些人觉得很有用，也有人觉得一点效果都没有。”
自己想要恢复的话，是不会选择这个工具的，而是要选择另外的东西。
高俅回答完这个问题，看了看时间，提醒道：“你的休息时间只剩下一刻钟了，要不要停下来闭目养神一下？”
按照他现在这种劲头，他之前肯定是没有闭过眼，高俅有点担心下半场他不能足够清醒。
邱哥摇了摇头，拒绝了这个安排：“我现在不困，但我要是闭了眼，那肯定就会犯困了，所以还是不要了。”
说完，他放下了手上的工具，准备去处理一下自己身上不合适的地方，让吴用他们在这边稍微等一下。
吴用有点好奇的询问道：“待会儿我能不能也参与进去，我觉得应该会很好玩吧。”
高俅之前就是想要吴用参与的，这会儿她主动提出来，便立刻顺势答应了。
“你现在活动一下，到时候回去也能更好的休息。”
倒是一边跟着的童大人的属下有点担心吴用会适应不了下半场的运动量。
“邱哥之前上半场已经活动开了，现在倒是不用担心受伤，但你下半场参与进去的话，准备活动一定要足够才行，不然的话，就很容易出现意外了。”
吴用对这方面的事情多多少少也有了一定的了解，这会儿提出来也不是任性，她只是想要感受一下这边的强度罢了，并没有准备全程参与。
在了解了吴用的这个打算之后，其他几位也放心了不少。
“这样也行，到时候你按照自己的体力来，不用强求，当然，我们对邱哥还是会严格要求的。”
这一位毕竟是他们想要拉到这边一起活动的人，到时候要是真的成功了，以后要接受的训练强度只会更高，现在这些东西，也只是让他有个心理准备罢了。
大家在处理好他们两人的安排之后，时间也已经过去了一刻钟，高俅便直接表示：“我们要过去了，你们还有没有什么要问的，到了训练室再说好了。”
训练室那边都是封闭的空间，到时候能说的话题就更多了，不用像在这边这样这么小心。
吴用和邱哥连忙站了起来，跟着高俅和童大人的属下去了训练室。
邱哥站在这里，也比之前严肃多了，这会儿便主动提出：“我去带着吴军师做一下准备活动吧。”
第一千五百一十章 药油（）
现在这个时间，高俅还要去检查一下这边的设备，由邱哥来带着吴用先活动一下，绝对是一个明智的选择。
吴用对此也没有什么意见，反正也只是一个准备活动罢了，也不需要什么技术含量，只要有人示范动作就可以了。
邱哥见得到了大家的同意，便立刻带着吴用去了准备活动的区域，看着吴用叮嘱道：“接下来的动作你自己跟着我做，我会尽量慢一点的，到时候要是还有看不懂的可以直接跟我提出来。”
自己也是第一次做这种事情，难免会有考虑的不周到的地方，并不介意吴用到时候直接跟自己提出来。
这会儿吴用也认真的表示：“好的，你稍微慢一点就行，我会尽量跟上你的动作的。”
至于标准不标准什么的，自己第一次跟着学，也看不出什么来。
两人都是初学者，互相帮助就是了。
两人慢悠悠的把自己的身体活动开，额头上稍微有点汗，这时高俅过来检查，对他们现在这种进度还是比较满意的。
“做的不错，现在跟我去专业的领域，那边已经准备好了。”
他们这边的工具都是要提前进行预热的，这会儿已经完成，正好可以让吴用他们开始使用。
吴用对这种事情并不怎么了解，便先看着邱哥怎么行动。
高俅也知道这一点，并没有为难她，每次都是先监督着邱哥完成，之后才过来看吴用这边的情况。
这么一轮下来，邱哥也能得到一点短暂的休息时间，倒是让他没有那么累了，邱哥对这种安排还是比较满意的。
大家在处理这些事情的时候，偶尔也有人过来围观一下他们这边的动静，看到他们这种操作，忍不住有点惊奇。
“现在已经可以这么玩了吗？童大人那边不会有意见吗？”
高俅连忙表示：“他们都是这边的新人，童大人不会有意见的，我之前已经跟他老人家说过了。”
要不是童大人许可了，自己也不敢带着他们这么玩。
过来询问道童大人的属下显然也是知道自家大人的想法的，这会儿便也没有继续说什么，安静的看了一会儿之后，就离开了。
吴用和邱哥在接下来的时间里，继续保持了这种节奏，一直到今天的训练时间结束。
两人停下来之后，一起去了休息室，准备稍微整理一下再回去。
邱哥用干布擦着自己额头上的汗，看向吴用询问道：“现在感觉怎么样？还能坚持吗？”
吴用点点头：“我这边还好，高俅也没有一定要我完成所有的动作，有些动作我都有偷懒，你现在如何？明天还要不要过来呢？”
自己是不会来这边常驻的，毕竟自己其他的事情还有很多，倒是以邱哥和高俅的关系，很有可能被高俅要求留在这里和他一起。
邱哥活动了一下自己酸痛的肌肉：“现在还不能确定，待会儿等我回去睡一觉再说，说不定明天早上我连起来都难了。”
这边的强度确实不低，在刚开始的适应阶段里，新人们还是会吃一番苦头的。
吴用听了这话，也有点担心自己明天能不能起来继续早练了。
“要不然我们明天早上的早练请假好了，拖着一身酸痛的肌肉去训练，估计也没有什么效果。”
邱哥：“还是算了，童大人那边估计说不过去，我们还是过去比较好，要是真的到时候跟不上大家的步伐，我们可以在一边围观的，反正我们今天的训练量也已经足够了。”
听着他们说话，高俅原本都是保持沉默的，这会儿倒是开口表示：“这到也行，我之前刚刚在这边训练的时候，也和你们一样，等之后习惯了就好了。”
今天他们两个的表现自己还是比较满意的，这会儿便也愿意给他们提出一些参考意见。
“待会儿回了你们自己的住处，要是有药浴包的话，就自己泡一个药浴，要是没有的话，也用热水泡个澡，自己把酸痛的地方好好揉开，要是不注意这些的话，你们明天早上还真的有可能走不动了。”
这也是他自己之前试过有用的办法，这会儿希望对他们有点帮助。
说完，他还掏出了两瓶药油：“这东西是这边的童大人的属下推荐给我的，你们给自己揉酸痛的肌肉的时候，可以用上，效果很好，就是味道有点重。”
这东西也是他们这边的人用惯了的，要不是高俅在这边坚持的够久，他们那些人还不会把自己人用的东西推荐给他呢。
吴用和邱哥没想到高俅会考虑的这么周到，这会儿结果东西后，纷纷表示了感谢。
“我们会好好用的。”
他们身上的汗稍稍下去了一些之后，高俅便催着他们回去了。
“把自己的大衣服穿上，小心到时候着凉。”
他们这边夜间的温度还是挺低的，在他们现在这种情况下，要尤其注意。
吴用和邱哥连忙把自己裹得严严实实的，一点东西都不漏在外面，和高俅告别之后，便各自回了自己的住处。
吴用中途转弯去了火头兵那边叫了热水，之后才回了自己的住处，把自己身上有点脏乱的衣服去掉，之后便准备开始先给自己揉一揉肌肉。
她把之前高俅给自己的药油倒了一些在手上，对准酸痛的位置，开始用力揉着。
一开始的感觉真是剧痛无比，吴用觉得现在要是有人看见自己的脸的话，肯定会被吓一跳的，随着动作的持续，药油慢慢渗透到自己的肌肉当中，倒是慢慢减少了一些疼痛感。
感觉到自己的肌肉没有那么纠结在一块之后，吴用才换一个位置，等她把自己身上的酸痛都处理一遍之后，正好火头兵那边也把热水送过来了。
吴用拆了一包之前白大夫给自己的药浴包，好好的泡了一个澡，顺便把自己身上的药油味去一去，高俅给的这个东西效果确实很不错，味道也是真的大，要是不去掉的话，明天去早练的时候，其他人肯定要以为自己受伤了。
这么一番折腾之后，吴用才进入了梦乡。
第一千五百十一章 加练后遗症（）
第二天一早，吴用被起床鼓声叫醒的时候，整个人还是有点懵的，身上的酸痛比起昨天来说更加强烈了。
她努力支撑着自己爬了起来，幸好还是能活动的，不然自己今天肯定要缺席早练了。
她换了一身保暖又适合活动的衣服，慢慢的往外走去，也不知道邱哥这会儿情况如何了，毕竟昨天他的强度比自己高多了。
邱哥这会儿确实也不怎么好受，他昨天晚上的时候也有好好处理自己的肌肉，只是并没有吴用那么细致，这会儿有几块区域就不怎么好活动了。
幸好腿上还是没有什么问题的，他还是坚持到了早练场，见到了吴用。
吴用询问了一下他现在的状态：“怎么样？还行吗？”
邱哥苦笑了一下：“不是很好，肩膀的位置基本都动不了了，待会儿的早练我是参加不了了，只能在一边看看了，你呢？”
吴用：“我虽然也是全身酸痛的情况，但比你稍微好一点，待会儿的早练我会尽量参加的，后期的对练环节我就不参加了。”
她现在的状态，要是参与对练的话，容易控制不好手上的动作，到时候出现什么意外就不好了。
邱哥点点头：“行，那到时候你过来和我一起围观好了。”
反正自己一个人坐在边上也挺无聊的，有人陪着也不错。
他们交换情况的时候，高俅也来到了这里，他看到了吴用和邱哥居然坚持过来了，有点惊讶的询问：“你们真的能参加早练吗？还是不要强求了吧？”
他还是比较了解他们现在的状态的，他们需要的是好好休息。
邱哥和吴用连忙说明了一下他们现在的状态以及他们现在的选择。
“我们会量力而行的。”
他们也是要保留着自己的体力去做接下来一天的事情的，并不会轻易乱来。
高俅听了他们的安排，也稍微放心了一点：“行，你们自己心里有数就好，要是坚持不下去的话，一定要早点说出来。”
自己昨晚离开童大人那边的时候，其实已经跟童大人打过招呼了，到时候他们提前离场也没有什么关系。
吴用和邱哥谢过他的关心，吴用去队伍里找了位置坐下，邱哥则是去场边白大夫的边上找位置坐下了。
白大夫看了邱哥一眼，闻到了他身上的药味，倒也没有多说什么，只是询问了一句：“需要我给你看看吗？”
邱哥连忙摇头，他又没有受伤，还是不用白大夫浪费他的时间了。
“我只是昨天去高俅那边尝试了一下，只要之后的时间好好休息就可以了。”
白大夫对高俅现在正在做的事情还是比较了解的，这会儿便点点头表示：“他那边的强度确实比较高，你是需要好好休息的，我待会儿给你几个药浴包，比你现在在用的东西味道好多了。”
他现在身上的这股味道，任何一个学医的人，都会以为他是不是受了重伤。
邱哥连忙表示：“那就多谢了，我一直听大家说您的医术高超，想来您给的东西也会特别有用的。”
白大夫对邱哥的这些话并不怎么在意，挥挥手让他保持安静，那边的早练已经开始了，自己要集中精力盯着那里了，要是有什么情况的话，他需要及时过去处理。
吴用这会儿跟在队伍的最后面，高俅跟在她的身边，有点担心的询问：“要是不行的话，你就去邱哥那边休息吧，不用强求。”
吴用摇了摇头：“没事，我现在也不过是慢了一点，并没有那么累，你不用担心。”
对于他们来说，早练的前半部分还是比较轻松的，她还是想要坚持下来的。
高俅说服不了她，只能一直跟在她身边，要是吴用有什么不适的话，他也能及时捞一把。
在早练的前半部分结束后，吴用直接被高俅赶出了队伍。
“好了，你现在就去边上好好休息吧。”
看着他们这边动静的大皇子等人有点好奇的询问：“吴军师他们这是怎么了？”
守在他们身边的赵匡乙表示：“据说是昨天跟着高大人他们锻炼过度了，这会儿被赶出去休息呢，你们以后一定要引以为戒，任何事情都要适度才行。”
不然的话，就容易出现吴用和邱哥他们现在这种情况。
吴用无奈的回到了场边，在邱哥边上坐下，邱哥熟练的递给了吴用一个小炉子。
“抱着暖暖手，这是白大夫那边准备的。”
一直坐在这里很容易冷到，这个东西确实很有用。
吴用谢过白大夫，老老实实的抱在手中。
白大夫看到吴用也过来了，有点惊讶：“你也参加了高俅那边的训练吗？”
吴用点点头：“我确实过去试了试，只是没有邱哥这么严重，所以还能跟着大家稍微锻炼一下，更多的我也做不了了。”
现在这个情况，对于他们来说，还是比较无奈的，他们的体力，还不足以让他们两头兼顾，吴用觉得自己除了昨天晚上的尝试之外，之后的事情应该不会继续参与了。
白大夫也了解高俅那边的训练强度。
“你平时要做的事情也不少，加上早练，你的训练量已经足够了，为了你的身体考虑，以后还是不要再冒这种险了。”
吴用受教的点点头，自己以后确实不会继续做这种事情了。
她转头看向邱哥：“你待会儿还要不要继续跟着高俅去训练？”
邱哥考虑了一下：“这个我需要问一下高俅，我现在肯定是要休息那么一两天的，不然的话，就算我想要继续也是不行的。”
这会儿他身上的酸痛还是比较严重的，手上都有点使不上力。
吴用：“那到时候你自己和他好好谈谈吧，有些事情确实是需要量力而行的。”
他们这边一边交流，一边看着场内的�
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