慢性支气管炎中医调治190问-第34部分

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品和补药各有特性，有些病症只宜于某一食物，有些病症却非某一补药不能奏效，必须分别选用。例如，怕冷、手足不温者，服用羊肉、龙眼肉、红参等可以取得良好的效果，以食疗为宜；而气阴两虚、口渴、咽燥、干咳、疲乏无力者，服用西洋参、百合可补气阴，其效果较好，以药补为主。进补应以服用方便为好，在家休养者可将各种补虚食物制成点心食用，或佐餐食用；而坚持上班或出差远行者，则以服用补虚之中成药或保健补品比较方便。

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164。慢性支气管炎患者冬令如何进补？（）　
冬令进补是民间传统的进补习惯，那么慢性支气管炎患者冬令应该如何进补呢？中医学有“冬藏精”、“秋冬养阴”的理论，认为冬季是进补强身的大好季节，能使营养物质转化的热能最大限度地储存于体内。而且冬至起九，正是一年中阴气极盛而阳气始生的转折点，此时进补，萌育元气，养精蓄锐，有助于体内阳气的生发，为来年开春直至全年的身体健康打下基础。另外，冬季气温较低，人体为了保持正常的体温恒定，就需要消耗体内较多的热能，加上冬季人们的食欲增加，机体对营养物质的消化吸收能力就相应提高。这种“需求矛盾”在中老年体质虚弱和慢性病患者身上表现得更为显著，对“补”的要求更为迫切。因此，人们喜欢“冬令进补”，并将其作为一种习俗流传下来。

　　　　“冬令进补”最好先作“引补”，即“底补”。所谓“底”就是打基础，可根据体质的需要先选用芡实炖牛肉，或芡实、大枣、花生仁加红糖炖服，以调整脾胃功能；也可用羊肉加生姜和大枣炖成生姜羊肉大枣汤等。在此基础上再辨证服用补药，可增强滋补效力，且不易发生“虚不受补”的情况。冬天气候寒冷，慢性支气管炎容易反复发作，因此冬令进补一定要在疾病缓解期进行。若在进补的过程中出现感冒、发热、咳嗽、气喘等症状应停止进补，及时服药调治。因为，许多补品具有止泻、止汗、抗利尿作用，服后不利于病邪从大小便或汗液排出，有恋邪的弊端，所以应待症状消失后再继续调补。在进补时最好不要吃生冷或过腻的食物，以免妨碍脾胃消化功能，影响补品或补药的吸收。

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165。何谓药膳？药膳是如何分类的？（）　
（1）药膳：是天然中药与食物巧妙结合而配制的食品，是中医饮食保健的一大特色。药膳食疗从营养学角度来讲比普通食品更优越，它以中医学基础理论为基础，以传统烹调技术为手段，具有药食兼备的特点。药膳以辅助治病、保健强身为目的。药膳与治病服药不同，它是在治疗疾病期间通过适当的饮食对疾病加以调养，增强体质，辅助药物发挥疗效，对于无病之人，药膳还可起到防病强身的作用。

　　　　（2）药膳分类：分类方法较多，通常是按原料的性质和制作方法分类的。常用的药膳类型有米面食类、菜肴类、粥食类、糕点类、汤羹类和蜜饯类等。

　　　　①米面食类。米面食类是以米、面粉为基本原料，加入适宜的天然药物，制成的馒头、面条、米饭、汤圆、包子、馄饨等各种饮食。

　　　　②菜肴类。菜肴类是以菜为基本原料，加入适宜的天然药物，制成的冷菜、蒸菜、炖菜、炒菜、榨菜、卤菜等各种食品。

　　　　③粥食类。粥食类是以米、麦、豆等为基本原料，加入适宜的天然药物，如枸杞子、山楂、百合等，煮成的半流体饮食。

　　　　④糕点类。糕点类是按糕点的制作方法制成的药膳，其花样繁多，如茯苓饼、栗子膏、核桃酥等。

　　　　⑤汤羹类。汤羹类是以肉、蛋、奶、海味品等原料为主，加入适宜的天然药物，煮、炖、煲而成的较稠厚的汤液。

　　　　⑥蜜饯类。蜜饯类是以植物的干、鲜果实或果皮为原料，经药液煎煮后，再加入适量的蜂蜜或白糖而制成。

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166。药膳有哪些烹调方法？（）　
药膳食品的烹调方法和日常饮食一样，有很多种。常用的有炖法、熬法、烩法、汆法、焖法、烧法、蒸法、煮法、卤法、炸法、炒法、熘法等。

　　　　（1）炖法：是将天然药物和食物同时下锅，放入调料，不炝锅、不勾芡，大火烧开、小火烹制成熟的一种水煮法。

　　　　（2）熬法：是将药膳原料经加工炮制后，放入锅内加入汤汁或清水、调味品，用大火浇开后改用小火熬熟的烹制方法。

　　　　（3）烩法：是将几种小型药膳原料（如片、丝、条、丁等）掺和在一起，加汤和调料混合后加热，烹制成一种汤汁菜的方法。

　　　　（4）汆法：是对药膳主料热处理的烹饪方法，也是制作汤类药膳的一种常用方法。即把原料放在开水中过一下的加工方式。

　　　　（5）焖法：是先将药膳原料用油炝锅加工后，加上适量的汤汁和调味品，盖上锅盖，大火烧开，改用小火焖至酥烂的烹制方法。

　　　　（6）烧法：是将食物原料经过煸、煎、炸或水煮等处理后，再加入天然药物、汤汁和调味品，用大火烧开，小火焖透，烧至汤汁稠浓的烹制方法。

　　　　（7）蒸法：是利用水蒸气加热烹制药膳菜肴至熟的方法。在实际操作中，由于蒸制药膳原料和方法的不同，又分为粉蒸、扣蒸、清蒸、包蒸等不同类型。

　　　　（8）煮法：是将药膳原料放入锅内，加适量汤或水，先用大火烧开，再改小火煮至熟烂的一种烹调方法。

　　　　（9）卤法：是将经过加工的药膳原料按照一定的方式配合后，再放入用盐、味精、花椒水、清汤对好的卤汁中，用中火逐步加热，使其渗透卤汁，直至成熟的一种烹调方法。

　　　　（10）炸法：是把药膳原料直接投入多量的油中加热，使之具有味香、酥脆的一种烹制方法。

　　　　（11）炒法：是将加工后的药膳原料放入热油锅中，再加调味料，以急火、快速翻炒至熟的一种烹制方法。

　　　　（12）熘法：是将加工成型的药膳原料调味（有的不需调味），经炸、蒸、煮或上浆划油等初步加热后，再以热油煸炒辅料、调料，加上主料，然后倒入对好的芡汁快速翻炒至熟，使主辅料交融在一起的一种烹制方法。

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167。适宜于慢性支气管炎患者服食的粥类食疗方有哪些？（）　
（1）枸杞党参百合粥

　　　　原料：枸杞子15克，党参20克，百合30克，大枣10枚，粳米100克，红糖适量。

　　　　制作：将枸杞子、党参、百合水煎去渣取汁，与淘洗干净的粳米、大枣一同放入锅中煮粥，待粥熟后加入红糖溶化调匀即可。

　　　　用法：每日1剂，分早晚2次温热服食。

　　　　功效：调补阴阳，补虚止咳。

　　　　适应证：慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿中医辨证属阴阳两虚者，症见咳嗽气短，痰呈泡沫，动则咳喘尤甚，形寒自汗或盗汗，口干咽燥等。

　　　　（2）桂苓陈皮粥

　　　　原料：桂心6克，茯苓30克，陈皮12克，粳米100克。

　　　　制作：将桂心、茯苓、陈皮水煎去渣取汁，与淘洗干净的粳米一同放入锅中煮粥，至米熟粥成即可。

　　　　用法：每日1剂，分早晚2次温热服食。

　　　　功效：温补肺脾，化痰平喘。

　　　　适应证：慢性支气管炎中医辨证属肺脾两虚、痰湿阻肺者，症见痰稀咳喘，纳呆便溏，或兼下肢水肿。

　　　　（3）川贝沙参粥

　　　　原料：川贝10克，沙参15克，粳米100克，冰糖适量。

　　　　制作：将川贝研成细粉，沙参与淘洗干净的粳米一同放入锅中，加入清水适量煮粥，待粥将成时加入川贝粉、冰糖，再稍煮至粥成即可。

　　　　用法：每日1剂，分早晚2次温热服食。

　　　　功效：清热润肺，止咳化痰。

　　　　适应证：慢性支气管炎中医辨证属阴虚肺热者，症见久咳不止，痰少咽燥，舌红少苔，脉细数。

　　　　（4）桑白皮粥

　　　　原料：鲜桑白皮30克（或干品15克），粳米100克，冰糖适量。

　　　　制作：将桑白皮水煎去渣取汁，与淘洗干净的粳米一同放入锅中煮粥，粥将成时加入冰糖调匀再稍煮即可。

　　　　用法：每日1剂，分早晚2次温热服食。

　　　　功效：清肺止咳，利尿消肿。

　　　　适应证：慢性支气管炎中医辨证属肺热者，症见咳嗽痰黄、喘促，面目水肿、小便不利等。

　　　　（5）苏子粥

　　　　原料：紫苏子10克，粳米50～100克，红糖适量。

　　　　制作：将紫苏子洗净捣烂，与淘洗干净的粳米一同放入锅中，加入清水适量煮粥，待粥将成时调入红糖搅匀，再稍煮即可。

　　　　用法：每日1剂，分早晚2次温热服食。

　　　　功效：降气消痰，止咳平喘。

　　　　适应证：慢性支气管炎痰壅气逆，症见咳嗽气喘，痰白量多，胸闷不舒，口不渴，舌苔白腻等。

　　　　（6）竹沥粥

　　　　原料：鲜竹沥100毫升，粳米100克。

　　　　制作：将淘洗干净的粳米放入锅中，加入清水适量煮粥，待粥将成时加入鲜竹沥（鲜竹沥为新鲜淡竹所含之汁液。制取方法为取新鲜淡竹约1米长，架在柴火上烧烤其中间部分，接取两端流出之淡黄色的液体）调匀，再稍煮即可。

　　　　用法：每日1剂，分早晚2次温热服食。

　　　　功效：清热化痰。

　　　　适应证：急性支气管炎、慢性支气管炎中医辨证属痰热蕴肺，症见咳嗽痰多，色黄质黏，舌苔黄腻等。

　　　　（7）人参蛤蚧粥

　　　　原料：蛤蚧2克，人参粉3克，粳米100克。

　　　　制作：将淘洗干净的粳米放入锅中，再加入清水适量，煮成稀粥后，调入蛤蚧粉、人参粉搅匀即可。

　　　　用法：每日1～2次，温热服食。

　　　　功效：补肺肾，益元气，平虚喘。

　　　　适应证：慢性支气管炎中医辨证属肺肾两虚者，症见气短神疲，咳嗽气喘等。

　　　　（8）莱菔苏子粥

　　　　原料：莱菔子10克，紫苏子20克，粳米100克，冰糖适量。

　　　　制作：将莱菔子、紫苏子洗净，捣烂如泥，水煎去渣取汁，与淘洗干净的粳米一同放入锅中煮粥，待粥将成时加入冰糖搅匀，再稍煮即可。

　　　　用法：每日1剂，分早晚2次温热服食。

　　　　功效：止咳平喘，养胃润肠。

　　　　适应证：慢性支气管炎咳嗽痰多，胸闷气喘者。

　　　　（9）四仁粥

　　　　原料：白果仁、甜杏仁各5克，核桃仁、花生仁各10克，鸡蛋1个，粳米50克。

　　　　制作：将白果仁、甜杏仁、核桃仁、花生仁共研为细末，与淘洗干净的粳米一同放入锅中，加入清水适量煮粥，待粥将成时把鸡蛋打散倒入搅匀，再稍煮即可。

　　　　用法：每日1次，早晨温热服食。

　　　　功效：止咳平喘。

　　　　适应证：中老年慢性支气管炎、支气管扩张所致胸闷气喘、咳嗽痰多、大便干结者。

　　　　（10）杏仁薏仁粥

　　　　原料：杏仁20克，薏苡仁30克，粳米100克，冰糖适量。

　　　　制作：将杏仁、薏苡仁分别洗净捣烂，与淘洗干净的粳米一同放入锅中，加入清水适量煮粥，待粥将成时调入冰糖搅匀，再稍煮即可。

　　　　用法：每日1～2次，温热服食。

　　　　功效：健脾渗湿，润肺止咳。

　　　　适应证：慢性支气管炎中医辨证属痰湿型者，症见胸闷心悸，咳嗽痰多，肢体沉重等。

　　　　（11）荸荠雪梨粥

　　　　原料：雪梨1个，百合15克，荸荠、粳米各100克，冰糖适量。

　　　　制作：将雪梨洗净、去皮核，切成薄片；荸荠洗净、去皮切成小块；百合洗净。把淘洗干净的粳米放入锅中，加入清水适量，武火煮沸后，加入雪梨片、荸荠块和百合，改用文火慢煮，待粥将成时调入冰糖搅匀，再稍煮即可。

　　　　用法：每日1剂，分1～2次温热服食。

　　　　功效：清热生津，润肺止咳。

　　　　适应证：慢性支气管炎中医辨证属肺热内炽、痰热阻肺者，症见咳嗽咽干，痰黄黏难咳，大便燥结等。

　　　　（12）赤小豆百合粥

　　　　原料：赤小豆50克，百合20克，杏仁15克，粳米100克，冰糖适量。

　　　　制作：将赤小豆、百合、杏仁分别洗净，与淘洗干净的粳米一同放入锅中，加入清水适量煮粥，待粥将成时调入冰糖搅匀，再稍煮即可。

　　　　用法：每日1剂，分2次温热服食。

　　　　功效：祛湿消肿，止咳平喘。

　　　　适应证：慢性支气管炎中医辨证属痰湿蕴肺、水饮内停者，症见咳嗽气喘，眼睑水肿，下肢肿胀等。

　　　　（13）松芝核贝粥

　　　　原料：松子仁、黑芝麻、核桃仁各20克，川贝母15克，粳米100克，蜂蜜适量。

　　　　制作：将松子仁、黑芝麻、核桃仁、川贝母分别研为细末，与淘洗干净的粳米一同放入锅中，加入清水适量煮粥，待粥将成时调入蜂蜜搅匀，再稍煮即可。

　　　　用法：每日1剂，分2次温热服食。

　　　　功效：润肺止咳。

　　　　适应证：慢性支气管炎中医辨证属肺肾气虚者，症见咳嗽经久不愈，干咳少痰，神疲气短等。

　　　　（14）萝卜桔梗粥

　　　　原料：桔梗10克，粳米100克，新鲜白萝卜适量。

　　　　制作：将新鲜白萝卜洗净、切成细粒；桔梗淘洗干净、切碎。与淘洗干净的粳米一同放入锅中，再加入清水适量，共煮成粥即可。

　　　　用法：每日1剂，分早晚2次温热服食。

　　　　功效：祛痰止咳，消食导滞。

　　　　适应证：慢性支气管炎咳嗽、咳痰、气喘，脘痞等症状者。

　　　　（15）薏仁茯苓粥

　　　　原料：薏苡仁100克，茯苓粉20克，冰糖适量。

　　　　制作：将薏苡仁淘洗干净，放入锅中，加入清水适量，武火煮沸后改用文火慢煮，至薏苡仁熟烂粥将成时，加入茯苓粉和冰糖搅匀，再稍煮即可。

　　　　用法：每日1剂，分1～2次温热服食。

　　　　功效：健脾渗湿，润肺安神。

　　　　适应证：慢性支气管炎中医辨证属痰湿蕴肺者，症见咳嗽痰白，痰黏稠量多，胸闷倦怠，脘痞，大便溏薄等。

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168。适宜于慢性支气管炎患者服食的菜肴类食疗方有哪些？（）　
（1）参术蒸猪肺

　　　　原料：猪肺500克，生晒参、黄芪、白术、山药、荆芥、紫苏叶各10克，大枣5枚，葱丝、生姜丝、白胡椒、酱油、食盐各适量。

　　　　制作：将生晒参、黄芪、白术、山药、荆芥、紫苏叶分别洗净，一同装入布袋中；猪肺洗净，切成块。把药袋和猪肺块一同放入大碗中，再加入洗净的大枣和葱丝、生姜丝、白胡椒、香油、酱油、食盐等调味品，上笼蒸至猪肺熟烂，取出后淋上香油即成。

　　　　用法：每周2～3剂，佐餐食用。

　　　　功效：益气补肺。

　　　　适应证：慢性支气管炎出现肺脾亏虚、元气不足症状，及平时易于感冒者。

　　　　（2）香油拌菠菜

　　　　原料：鲜菠菜250克，香油、食盐各适量。

　　　　制作：将鲜菠菜洗净，用开水烫3分钟，捞起后拌入香油、食盐即可。

　　　　用法：每日2次，佐餐食用。

　　　　功效：清热润肺，健脾养血。

　　　　适应证：燥热伤肺型、肺肾阴虚型慢性支气管炎。

　　　　（3）山药栗子沙锅

　　　　原料：山药、板栗（去壳）各50克，猪瘦肉100克，香菜、葱丝、生姜丝、白胡椒、酱油、食盐、香油各适量。

　　　　制作：将山药洗净，去皮，切成小片；板栗去内衣；猪肉洗净，切成片。把猪肉片、山药片和板栗一同