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欲恋总裁销魂妻-第133部分
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他没有介意她的反应,在门外道:“昨天不是说好以后开始训练的吗?”他淡定地面对木门,观察着门锁。
她大声对外面的他喊:“我昨晚失眠!再让我睡会儿!”不知是认床还是有心事,她昨晚竟在床上翻来覆去一直到两点才睡着。
卧室的门锁很简单,他看来丝毫不费力气就可以打开。对里面的她喊话:“给你五分钟换衣服出来,不然我进去揪你出来。”那命令的语气,再明显不过。
“随便!”她一股脑的起床气,根本不管他是说什么威胁的话,掀起被子就窝在里面。
房间外突然没了声音,她便安然睡了过去。
五分钟过去,沈策见她还是没出来,从衣兜里掏出一个小铁片,伸进门锁内,不到十秒便打开了卧室门。
谢云舒听到那咔嗒一声,从被子里伸出头,门边赫然是他壮实的身躯,大惊道:“你怎么进来的!”这样的情况,她就算有睡意都被他吓没了。
他坦然对视她,开口:“开锁。”
“用什么?!”她急急在他双手上搜寻,没看到钥匙的影子。
他竟然配合地两手一摊,手中空无一物,神秘道:“保密,反正不是钥匙。”开锁这样的技能她一时半会用不上,他可以先对她保密,吊吊她胃口。
谢云舒懊恼地从床上蹦下来,冲到他跟前怒目对视他,气呼呼道:“天呐!沈策,跟你住在一起我好没有安全感,锁对你来说跟没有一样。”这还得了!
沈策得意挑眉,丝毫不在乎她的抓狂,“知道就好,换衣服晨跑,乖乖听话。”说着用眼神示意她放在一边的运动装。
谢云舒暗自咬牙,却又奈何他不得,只得走到沙发边抄起衣服,问:“跑多远?”要是跑个一百米什么的,她还是可以接受的。
而他好像听得到她的心理一般,悠然道:“至少球场三圈,以后再慢慢加。”明知对她这样平时散漫的小女人来说多了点,还是面不改色。
她的嘴张成了椭圆形,斜目望他,“一千多米,限时吗?”幸好,她还知道跑步需要限时这一点。
他走出卧室,刚好站在门边,背对她道:“你快换衣服吧,到了球场再说。”他几乎已经可以预见她跑得累成狗了,怎么还会要求限时呢。
谢云舒想关门又被他堵着,只得在他身后放软语气哀求:“你要求能低点吗,我只是普通人。”可他都不转头看一眼她可怜巴巴的眼神,演技浪费了。
“我心里有谱。”沈策被她问东问西弄无奈,最后一次回答她。
“切!”她哼一声,在背后瞪他壮硕的背脊一大眼,噔噔走回卧室深处换衣服。
他背对卧室,听着她气呼呼换衣服,肃然的表情没一丝变化,俨然已经进入了严师状态。
待她洗漱完下楼,已经是二十分钟过去了,他坐餐厅里,示意她坐下,然后将一杯乳白色的饮料推到她面前,直接道:“把这饮料喝了。”属于他的那杯他早喝了。
谢云舒有些口渴,没多想便拿起杯子喝了一大口,却在尝出味道的瞬间,含在嘴里没咽下去。瞪着眼睛瞧他,无法开口。
他倒是坦然,回视她。
那张总是正气凛然的脸看在她眼里那叫一个暗恨呐。她只得将口中的液体咽下,气愤道:“什么味道啊!”虽然不是很难喝,但绝对可以称作五味杂陈,哪门子破饮料。
他不动声色答:“混合的蛋白质饮料,补充能量的。”看来她对他曾经熟悉的食品还没什么了解。
她听个半懂,打量着饮料没有再下口,严肃地对他道:“你倒是别把我弄出肌肉来,乔烨会大跌眼镜的。”她可不想有他那样的大块胸肌、腹肌。
沈策头上滴下冷汗,无奈地解释:“不会,是为了你跑步后不晕倒。”抬头看向站着的她,目光停在她脑袋上,不解里面都是些什么奇异的思想。
口中还留着那一口饮料的余味,她各种纠结,岔开话题道:“以前你训练前也喝这个?”莫非喝这个是历史惯例吗?
他严肃道:“不,根本没得喝,早餐都是定时的,跑完早操后吃。空腹跑几公里或者几十公里,那滋味你自己想象下。”这倒不是他吓唬她,全是亲身经历。
她的嘴差点又张成大椭圆状,随即自觉收了声,垂眸看看手中的饮料,憋住呼吸,乖乖一次性饮尽。
沈策这才满意地起身,带着她出门。
今天她没有披散头发,而是很有自知之明地束了个马尾,一套运动装穿起来,整个人也显得精神不少。
两人走到度假区的田径场,发现一个人都没有,太阳也刚刚从东山升起。
他带她走上跑道,带着她做准备动作,活动开脚腕、肌肉,开口道:“长跑是锻炼体力最好的方法,还可以增墙心肺功能。”本来还想说逃跑的时候得有体力,又忍住没说,一开始不该跟她说逃的事情。
呼吸清新的空气,她的心情好了许多,问道:“那以后我紧张的时候是不是就不会心砰砰乱跳?”既来之则安之,都到球场了,也没必要再赌气了。
他将她上下一打量,记忆里她好像没出现心脏不好的状况,答道:“这个跟心理素质关系比较大。”也不知坏人到访那晚,她的心脏是跳到了多快。
“好吧。”不就是说她心理素质不好嘛,自己怎么能跟他比呢,身份都不同。
她耸了下肩,继续乖乖做准备活动。
第388章 首次长跑,没可比性()
晨曦中,两人迈步开始在跑道上跑动,跳跃的影子斜斜投在地面。
沈策尽量放慢自己的速度,保持匀速带着她向前,指导道:“跟着我的速度,不要张口呼吸,保持用鼻子呼吸。”不过看她跑了两百米就步子变小,一直用鼻子呼吸大概做不到了。
“嗯。”她虽然不明白两者的区别,还是听话把嘴闭上,尝试他所说的不张口。侧目看看他,脚步轻快,甚至比她还身轻如燕的样子。一个不满的白眼悄然丢向他。
跑过弯道,前方是另一个两百米直道,他淡淡提醒:“快跟上我,闭嘴呼吸。”他那强壮的双腿前后交替,在直道上加速没两步,就拉开了与她的距离。
谢云舒不敢落后,急急跨了几步赶上他,却不想他又不等她开始加速了。就这样一追赶,她竟跟着他跑完了第一圈,速度还不慢。
沈策觉得有点好笑,自己本是想带领她,现在却成了被小朋友追赶的大人,像逗她一般引着她向前,就不让她追上。以后要不要弄点她喜欢吃的东西在前面钓着呢?
她只知道尽量追上他,也就看不到他嘴角噙着的那一抹笑意。
可是又跑了半圈后,她便再憋不住气了,张开嘴巴喘息,两条腿也交替得慢了。右手压着盆骨旁的小腹,左手伸出去拽住他的衣袖,勉强道:“我不行了,肚子好疼。”好长时间没锻炼,腹部疼得不行。
沈策瞥一眼,理所当然:“你长期不锻炼,那儿疼是正常的。”
左手被他轻巧甩开,借不到向前的拉力了,她暗自咬牙,心里那叫一片苦。。
又跑了十几米,她大喘着对他撒娇:“呜呜,我跑不动了,沈策,我跑不动了,今天就到这儿吧。”
为了避免再被她的小爪子抓住,他加速向前两步,然后声音不疾不徐飘向她:“是谁说要保护乔烨和宝宝。”
“”虽然自己是个女人,但也得像大丈夫一样一言既出驷马难追。她捏紧拳头,跟着他继续向前。
跑完三圈时,谢云舒感觉腿都快不是自己的了,一屁股坐在球场的草坪里,嗓子干得快裂开,喘得像只小狗。
沈策气不喘心不跳地看她狼狈煎熬的模样,回身将她从草地上扶起来,提醒道:“快起来,跑完步不能立即坐下。”然后拖着她一只胳膊,带她继续向前慢走。
她又是气又是怒,使劲挣还是挣不开,喝道:“沈策,你有完没完!”跑三圈也不说他了,怎么连她坐下休息都不让?
他松开抓狂的她,垂眸与她对视,微挑眉:“对师父你能不能客气点。”以前他训练的时候要是敢这样跟长官说话,那少不得又是所有队友一起被罚了。
她义正言辞地反驳:“可师父不该折磨徒弟啊!”什么时候他又成她师父了,昨天不还是保镖吗?这升级可真快。
沈策看她呼吸缓和下来了,对她叙述:“以前我训练的时候,都是负重几十公斤,跑十多公里。”这样让她跑一千多米算折磨吗?他还真没发现。
谢云舒悄然吸了口凉气,诧异问:“那会死的吧?”特种兵就是那样练出来的吧,难怪他一身铁一样的肌肉。
倒下的队友不计其数,轻的被淘汰去休养,重的致残。他算得里面坚持下来的佼佼者,不过那些都是往事了。
回过神,对她开口:“军队每年都有个死亡率,特种部队更高,你不知道吗?”
有些上级甚至要求每年训练死那么几个人,这是只有他们自己内部知道的事实,外界的人永远不会懂得其中残酷。曾经他也一度不解,好好的生命怎么能在那些长官的手中折磨消亡,而且对方的家人还得不到一份赔偿。
“不知道。”她呆愣愣望着他,对于死亡率什么的十分难以置信,因为他,这数据将跟她有关系了?
沈策目视前方不理会她的一双大眼注视自己,解释:“别那样看着我,你又不是女特种兵,我只是教你些防身的。”她要是有个三长两短,乔烨肯定兴师问罪。
她完全没注意到他的异样情绪,释然乐道:“哦!那我就放心了!”防身这个词听着就靠谱啊,说不定她以后也能打过坏人呢。
“走吧,回去吃早餐。”他收回自己的思绪,移步从鹅卵石小道往回走,脚步稳当落于石头上。
知道了他的教学计划,谢云舒感觉自己瞬间又来劲了,追到他身侧,仰头笑问:“我是不是应该谢师父不杀之恩?”一脸的古灵精怪,望着他冷峻严肃的样子。
沈策当然知道所谓的大恩不言谢,她还真是会引用。如教导时一般沉声严厉道:“还有力气开玩笑,说明没跑够。”说着就转身,钳着她的胳膊带她再次走向田径场。
“哎哎哎!别往回走啊!咱们还是按原计划吃早餐吧!”她急得用全身的重量赖在原地,企图拖住他,双手扯住他的衣袖。
他看不下去两人这样拉拉扯扯,无奈松开她,淡淡道:“放你一马。”这丫头怎么就当真了呢,他只是说了吓唬她的,大概是他表现得太逼真了。
他又顺着小道往公寓的方向走,绕过一个花园,就看到不远处的那排小楼了。
谢云舒对于自己这般被人压制的境地当然是不满的,跟在他身后不知丢给他多少个愤愤的眼神,最终幽怨开口:“沈策,你这样对我,怕不怕我当逃兵跑了?”他的任务本就是保护她,要是她下落不明,乔烨肯定惩罚他。
他反问:“夜深人静的时候跑掉?”
没有得到肯定的答案,她有些不满意,坚定答:“嗯!”就算只是消失个半天一天也好,让他以后不敢再为难她。
沈策根本没想过自己会被她威胁,从容道:“不会的,一丁点儿动静我都听得到,你逃不了。”连她昨晚在楼上翻来覆去不睡觉的声响他都听得清楚。
谢云舒:“”她怎么就忘了呢,他可是猫耳朵。
沈策轻笑,鼓励她:“别灰心,说不定哪天你功夫学到家呢。”
“”
第389章 吊起兴趣,口头协议()
午后的阳光让人懒懒的,谢云舒窝在沙发里翻杂志,随意问沈策是不是以后都只用每天晨跑,得到他的答案后她才知道,是自己太天真了。
沈策轻描淡写地告诉她,以后每天早上晨跑,距离每天增加半圈,下午学习近身格斗和刀具武器的使用,晚上学习夜间侦察,主要用于发现危险。
谢云舒听后完全苦了脸,扔掉杂志,翻身趴在沙发上装死,躺着一动不动。
他当然不会任由她一开始就丧失兴趣,放下手中正擦拭的匕首和拆分开的枪,走到沙发前拾起她扔开的杂志,合起放回桌上。
对着她的后脑勺悠然道:“学会这些东西,你便不是现在的你了,至少遇到个小混混什么,他不会是你的对手。”而且关键时刻还可以帮上他的忙,而不是拖后腿,就像那晚,她也发挥了很大作用。
她埋面在沙发靠垫里,气呼呼翻滚了几下,瓮声瓮气道:“我又不想每天收拾小混混。”看那些课程,他是想把她往专业了培养吧,她压力山大,感觉好日子就这样到头了。
沈策拿打滚骗赖的她没办法,转言道:“这样吧,你乖乖跟着我的教学计划走,我就教你如何开门锁。”据他观察,这是她至今最感兴趣的东西。
好像有奇用一般,她一下撑起身子仰头看他,惊喜问:“开锁?我能学得会?”感觉那活儿又精密又复杂。
他被她的样子逗乐,表面上还是严肃的状态,煞有介事答:“其实一点不难,我把我所知道的诀窍全告诉你,除了保险柜和太复杂的防盗门,一般都能打开。”他没骗她,开锁就那么几样小工具,能开无数扇门。
这下她激动死了,手忙脚乱地翻身在沙发上盘腿坐好,将他拽到身边坐下,迅速进入状态对他描述:“保险柜我不用开,不感兴趣,你就教我开一般的门就好了,想想能开锁都感觉好厉害好神秘,没想到如今有机会学。”
他见鱼儿上钩,淡定地收线:“没问题,一两天就解决了。”不过他没法配合她的兴高采烈,扯了点儿微笑。
她满是憧憬地正准备再问相关事宜,却突然收了声,鼓着眼睛转头看他:“我怎么知道你的教学计划不会越铺越大,最后非逼着我做到,你先教我开锁吧,我是很讲信用的人。”就她这小身板明显不是做女中豪杰的料,万一后面他越教越来劲,她就成被逼着赶上架的鸭子了。
沈策见她那认真劲儿,正难得地权衡一件事。回道:“学会了你更是没兴趣学其他了,开锁只是雕虫小技,完全不及你学点真本事重要。”不知这样说,她能不能明白点。
谢云舒听他贬低开锁,瞬间不悦:“我说不过你,两样我都不学了!”而且她注意到了,他的意思是他要教的那些都是枯燥、艰难的事。
见她又靠回沙发里,沈策暗觉不能让这个咬着勾的鱼儿溜走,侧目问:“你确定?不想夜里潜入乔烨的房间给他惊喜?”至于她要用什么创意,要怎么闹,就是乔烨的问题了,跟他无关。
她跟随他的话想下去,眼中闪过一丝狡黠,又蓦地收住显露出的坏笑,“我想进他的房间,我敲门就好了嘛。”说着就摆出正襟危坐的样子,还不自觉轻咳一声。
她再次在心里提醒自己,身边这个高手长着猫耳朵,她和乔烨的事情他只怕早知道了。所以千万不能再同他提乔烨,她会脸红的。
沈策见她明明心动又强压下去,不急不缓对着空气道:“自己都说开锁很神秘,建立在神秘上的惊喜,一定更有创意,浪漫嘛,就是那么种感觉。”说不下去了,自己这是说什么呢,为了说动她,至于吗。
谢云舒嘟着嘴,反驳:“我可以想别的法子给他惊喜。”说不定乔烨不会注意到她的开锁绝技呢。
他叹息:“唉,没想到你是这样不上进的人,只愿人云亦云看看时尚杂志
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