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名医教您防治轩哮喘-第16部分
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（4）核桃仁生姜片：核桃仁1～2个，生姜1片。每晚睡前同嚼吞服。补肾纳气，止咳平喘，祛风和胃，对哮喘有辅助治疗作用。
小贴士——
母乳喂养与哮喘的关系
美国研究人员报道，只有在母亲不患呼吸系统疾病时，母乳喂养才能避免儿童在以后的生活中免受哮喘的困扰。他们发现，未患哮喘的母亲，母乳喂养超过4个月有助于增进孩子的肺功能。但对接受已患哮喘的母亲进行母乳喂养的儿童并没有什么好处，事实上他们以后的肺功能有明显的下降。但是，这并不意味着患哮喘的母亲必须停止母乳喂养。
该研究结果发表在美国呼吸道及危重病医学杂志上，研究人员告诫说这项研究是初步的结果，还需要进行更多的研究。母乳几乎一直是被认为婴儿最好的食物。它容易被消化，能补充抗体，以保护孩子免受细菌和病毒的侵袭和许多呼吸道感染。
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12。如何用冬虫夏草食疗方调治哮喘？（）
12。
如何用冬虫夏草食疗方调治哮喘？
患儿G母咨询：我儿子“毛毛”，8岁，别看年龄不大，已被哮喘病折磨了4年了，现在动则汗多，跑上四楼都气喘，看着别的小孩在踢球，特别羡慕，可是一直不敢让他做剧烈运动，听朋友说冬虫夏草补气益肺，长时间服用可以帮助小孩增强体质，并可预防哮喘发作，请问医生：如何用冬虫夏草食疗方调治哮喘？
冬虫夏草简称虫草，其外形分为“虫”和“草”两部分，是一种既是虫又是草的独特复合体。虫体似蚕。长3～6厘米，粗0。4～0。7厘米，表面呈黄褐色，粗糙，环纹明显，近头部环纹较细，共有20～30个环节，表面有足8对，其中4对较明显，头部3对和尾部1对不明显，质脆易断。冬虫夏草成分除脂肪、粗蛋白、粗纤维、糖类和水分外，尚含有虫草酸、冬虫草素、麦角甾醇和维生素B12
等，其味甘性温，具有益肺肾，补精髓，止血化痰，抗菌抗癌，增强免疫力等功能。其食疗方有以下2个，可供选用。
（1）虫草炖老鹰：虫草5克，川贝母3克，老鹰1只。老鹰去毛及内脏，洗净；川贝母粉碎，与虫草一起塞入老鹰腹中，用线缝合，加水适量炖熟，分2次服用。连用5～7只为1个疗程。具有补肾壮阳，化痰止咳，平喘功效。适用于支气管哮喘的治疗。
（2）虫草炖胎盘：冬虫夏草15克，鲜胎盘半个。鲜胎盘洗净，用刀切碎后剁细，与虫草共放碗内，放锅内隔水炖熟，调味后服食。一般服用1～2次后即可见效。具有补益肺肾，止咳平喘，壮阳填精功效。此方滋补性较强，适用于支气管哮喘、慢性支气管炎、病后虚损等。
小贴士——
吃鱼可能与哮喘有关
日本最近一项研究显示，进食鱼的频率直接与哮喘发病的危险有关。日本Mie大学医学院的Yake…mura和同事比较了1673名哮喘学童和22109名对照者的鱼摄入量。在调整了年龄、性别、哮喘家族史和水果、蔬菜摄入量后，研究者发现，每周吃鱼1～2次的儿童，比每月吃鱼1～2次者更易患哮喘。并且，哮喘发病的危险稳定地随鱼的摄入频率而增加。研究者认为，由于该研究为现况调查，尚不能确定其因果关系。实际上，有可能哮喘儿童更爱吃鱼。因此，需要进行前瞻性研究，以便更好地确定二者的关系。
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13。预防哮喘复发的食疗方有哪些？（）
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预防哮喘复发的食疗方有哪些？
患儿C母咨询：我的女儿“秀秀”，总算把哮喘病控制住了，为了让她不再犯病，想平时好好调理一下身体，多补一补。请问医生：预防哮喘复发的食疗方有哪些？
预防哮喘复发是控制哮喘的关键。下面列举的主要是在哮喘缓解期常用来预防复发的食疗方。
（1）人参疗方：人参味甘、微苦，性温。能补气固脱，生津安神。自古以来一直作为滋补强壮的珍品。对哮喘久病体虚，可在缓解期内辨证小剂量使用人参药膳，一般连用1～3个月，常可起到一定的预防效果。但是，必须请中医医生诊断，如果经辨证是属于气虚或肺脾气虚的，那么，用人参就是适宜的。
如果是单味用药，常用补气作用相对较弱的生晒参。水煎用量，每日为3～6克；粉剂用量，开始用小剂量，逐渐可增至每日1～2克；也可合用胎盘粉1～2克，以增强免疫功能。
如果经济条件允许的话，也可以用高档的人参，如野山参等。人参还可以根据每个人的不同情况，合用川贝母粉，或核桃仁，或蛤蚧粉等。每年8月～11月连续服用，有明显的预防支气管哮喘的作用。
（2）虫草疗方：冬虫夏草味甘、酸，性平。有补肺虚，壮肾阳，扶虚损，益精，止血，化痰的功效。虫草对哮喘的预防作用，与其扩张支气管、镇静、催眠和提高机体免疫功能有关。虫草食疗方预防性应用，适合于肺气虚或肺肾两虚者，在发作前连用2个月左右。虫草炖鸭子，虫草炖麻雀，虫草炖胎盘，以及虫草配核桃加冰糖与虫草配黄芪、核桃仁加蜂蜜等，均有预防哮喘复发的作用。
（3）核桃仁疗方：核桃仁味甘，性温。能补肾助阳，补肺敛肺，镇咳祛痰，润肠通便，有“长寿果”之称。常吃核桃及其药膳方，对于肾虚或便秘性哮喘有一定的预防作用。核桃仁与杏仁做成糕点，核桃仁大米粥，蜜炖核桃肉等，适合于肾虚性哮喘缓解期应用。
（4）蛤蚧疗方：蛤蚧为壁虎科动物，味甘、咸，性平。能补肺气，平喘咳，益精血，纳肾气。药店以成对出售雌雄各1只。据经验认为，蛤蚧尾纳气平喘的力量最强，在制作时，千万不要去除尾巴。蛤蚧可以煲胎盘，蛤蚧做成糯米团，蛤蚧冰糖及蛤蚧配人参等，在夏末秋初哮喘缓解期服用，预防哮喘复发的作用显著。
（5）胎盘食疗方：胎盘又名胞衣、胎衣，中药称紫河车。味甘、咸，性温。具有大补气血，益精补肾的功效，是一味常用的滋补强壮剂。胎盘可以焙干研粉，装入胶囊吞服，也可以用鲜胎盘炖服。可以预防或减轻哮喘的发病。另外，从胎盘中提取的胎盘脂多糖、胎盘球蛋白，可以注射用，能提高哮喘病儿，尤其是哮喘儿童的免疫抗病能力，有明显的预防哮喘的作用。胎盘脂多糖或胎盘球蛋白，每次用3～6毫升，每周注射1～2次，在哮喘好发季节前连续注射数周或更长时间，往往能预防哮喘发作。
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14。哮喘病儿禁忌的食物有哪些？（）
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哮喘病儿禁忌的食物有哪些？
患儿A母咨询：我儿子“东东”，4岁，每月哮喘病发作两、三次，医生总是叮嘱我不要给孩子吃鱼虾之类的食物，但孩子比较贪嘴，不给他吃闹得不行。听说有很多食物是哮喘发作的诱因，为了避免哮喘病发作，平时就应该避免吃这些食物。请问医生：哮喘病人禁忌的食物有哪些？
哮喘病人忌吃或少吃的食物主要有：牛奶、肥肉、羊肉、公鸡、鹅肉、鸭肉、猫肉、狗肉、蛇肉、螺蛳、蟹、虾、海米、带鱼、黄鱼、鲈鱼、蛤蜊、海带、紫菜、花生、笋干、咸菜、金针菜、荔枝干、龙眼肉、菠萝、地瓜、木瓜、花椰菜、韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、八角茴香、糖精、香精、色素、炒黄豆、巧克力、咖啡、雪糕、雪条、*、汽水、可乐、雪碧、各种汽水冷饮、烟酒、浓茶等。
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1。哪些单味中草药能预防哮喘？如何服用？（）
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哪些单味中草药能预防哮喘？如何服用？
患儿J母咨询：我知道有很多中草药能预防哮喘，尤其是用来制成药膳，对预防哮喘帮助很大，请问医生：哪些单味中草药能预防哮喘？如何服用？
在民间流传着许多预防与治疗哮喘病的单方验方，方法简便易行，有时会收到意想不到的效果。下面介绍一些常用的单方验方，供参考。
（1）胡桃肉，研末，每日10～30克，用于肺肾不足的虚喘。
（2）蛤蚧，研末，每日1～2克，加参汤冲服，效果更好。用于肺脾肾皆虚的哮喘。
（3）麻油500毫升，煎沸入地龙50克。炸焦，去地龙后得净油，趁热加入蜂蜜50克，每次10毫升，每日2次。
（4）胎盘粉，每次5克，每日3次，白开水冲服，能增强体质，防止哮喘复发。多用于哮喘病缓解期。
（5）乌贼骨500克，焙干研成粉末，加砂糖1000克，调匀。成年人每次15～20克，小儿按年龄酌减，每日3次，温开水送服。服药期间忌食萝卜。适用于哮喘时间长久的病人。
（6）冬虫夏草10克，新鲜胎盘1只。洗净，切块，放入锅内，加水适量，炖熟烂，调味食用。每周1次，连服5～10次，用于脾肾阳虚型哮喘。
（7）棉花根90克，大枣100克，水煎，喝汤吃枣，每日分2次吃完。连服10日。
（8）猪睾丸适量，小儿2岁以内1/3个；2～5岁1/2个；6～10岁1个；11～15岁1。5个；成年人2个，煮熟，连汤同服。本方能缓解哮喘，减少发作次数。
（9）枸杞子250克，猪板油500克，冰糖500克。将板油的外层筋膜去掉，枸杞子生研如泥，与冰糖混合调匀，放入锅内蒸熟。每次15克，每日3次，沸水烊化温服。用于肺肾阴虚的哮喘病人，有滋补肺肾，纳气平喘的作用。
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2。怎样选用穴位注射疗法预防哮喘？（）
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怎样选用穴位注射疗法预防哮喘？
患儿J母咨询：我看到有很多患者在背部穴位注射预防哮喘。请问医生：怎样选用穴位注射疗法预防哮喘，其机制、适应证是什么？
外治法简便、实用，学会后会有很多帮助的。穴位注射疗法是将中医学的针刺疗法和西医学的注射疗法有机结合起来，而起到预防作用的一种中西合璧的新方法，是常用来预防哮喘的有效手段。通过定位施针刺激和所注射的药物作用，可以使血液中免疫物质增多，还可以使患有过敏性疾病的病人体内具有防御作用的免疫球蛋白A（IgA）含量升高和参与变态反应的免疫球蛋白E（IgE）含量明显降低。当穴位受到综合刺激后，局部组织便产生某些化学递质，从而达到防治哮喘的目的。穴位注射的常用药物及方法有以下几种。
（1）654…2穴位注射：用654…2在第7颈椎旁开1寸的喘息穴，第7颈椎旁开2寸的气喘穴及合谷穴各注射10毫克，之后每日在两侧喘息及气喘穴注射654…2各10毫克，连续注射3日。654…2等莨菪类药能阻断或解除乙酰胆碱及其有害活性物质对平滑肌的作用，从而达到平喘目的。此外，本药尚有松弛支气管平滑肌，解除其痉挛；增强肺及支气管微循环血流速度，减轻支气管黏膜水肿；改善纤毛功能，利水排痰，镇静大脑皮质，兴奋呼吸、循环中枢等功能。另外，该药还可与地塞米松联合穴位注射，明显提高疗效。但是，该药在实际运用时常见有不良反应，如口干，心悸等，应根据病人具体情况选用。
（2）灭活卡介苗穴位注射：采用灭活卡介苗每毫升含0。75毫克作为穴位注射的药物。预防哮喘通常以肺俞、膻中穴为主。肺虚作喘者，取风门、肺俞，能补肺平喘；肺虚痰喘者，取脾俞、足三里，能健脾益气，燥湿化痰；肾虚作喘者，取肾俞、关元，能补肾培元，纳气固本。一般每次取1～2个穴位，每次注射0。1毫升，每月1次，6次为1个疗程。现代医学实验证明，灭活卡介苗穴位注射可产生自身免疫反应，增强人体的防御、抗理化刺激和脱敏能力。
（3）胸腺肽足三里穴注射：取胸腺肽5～10毫克，用注射器抽取药液后，用7号注射针头垂直刺入足三里穴，出现酸胀感时注射药物。上述药量也可分两侧同时注射。10日为1个疗程，根据病情轻重可用2～3个疗程。胸腺肽可提高机体的细胞免疫功能及预防病毒感染作用。足三里穴属于足阳明胃经的穴位，中医学认为，脾胃是气血生化之源，在足三里穴注射免疫增强剂可达到补益气血的功效。但是，该药应用后可出现发热、荨麻疹，以及头晕等不良反应。所以，穴位注射前或停药后再次注射时必须进行过敏试验。
（4）转移因子穴位注射：注射器抽取注射用水2毫升及转移因子1毫克，每日注射膻中、定喘穴或肺俞、大椎穴，每穴注射0。5～1毫升药液，2周为1个疗程。转移因子是一种免疫信息传递物质，是免疫调节药。在转移因子的作用下，非致敏的淋巴细胞可转化为致敏的T细胞，增强细胞免疫功能，降低体液免疫IgE水平，并且转移因子有促进干扰素释放，增加机体抗感染、抗过敏能力的作用。从中医学角度分析，在哮喘缓解期，选用肺俞、大椎等穴位进行注射，可以通利肺气，增强机体抗病能力，减少发作次数和减轻发作的严重程度。
（5）生地黄注射液穴位注射：生地黄滋阴养血，为滋补肾阴的良药，能补肾平喘。现代药理研究发现，具有促进正常人淋巴母细胞的转化作用，增强网状内皮系统吞噬功能，并有糖皮质激素样作用。取足三里、天府穴直刺深处0。5～0。8寸，得气后，每穴注射1毫升，每隔1周注射1次，3次为1个疗程。适用于肺肾两虚的哮喘。
（6）附子注射液穴位注射：附子辛甘，大热，既能温肾，又能暖脾。现代药理证明，有肾上腺素及原激素样作用，并可调整自主神经系统功能紊乱。取足三里、肺俞、丰隆穴，注射附子注射液，每穴1毫升。每周1次，3次为1个疗程。适用于肾虚哮喘。
（7）黄芪注射液穴位注射：黄芪功能为益气固表，补肺纳气。现代药理研究证明，黄芪有提高机体免疫力的功效。取肺俞、脾俞、胞中、足三里穴。每日2次，每次每穴注入2毫升。适用于肺脾气虚的哮喘。
（8）复方功劳叶注射液穴位注射：功劳叶能清肺泄热，止咳平喘。现代药理研究发现其有解痉平喘功效，有类似氨茶碱的药理作用。取尺泽穴、丰隆穴，每穴注射2次，每次注射2毫升。适用于肺虚和热性哮喘。
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3。中药贴敷也能预防哮喘吗？（）
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中药贴敷也能预防哮喘吗？
患儿J母咨询：最近报纸上又刊登“冬病夏治”预防哮喘的广告，每年初、中、末伏，有很多患者涌向医院中医科或针灸科，接受中药贴敷疗法预防哮喘。请问医生：通过中药贴敷也能预防哮喘吗？
药物贴敷疗法用来防治哮喘，是继承了历代中国传统医学的特色，又在实际运用中得到发展和不断创新的一种有效方法。中医医生常常会推荐中药贴敷疗法，更多的是在哮喘专科或针灸科进行，且常年开设这种治疗服务项目，在每年夏季会成为高峰。
贴敷疗法是将药物加工外用贴敷人体的穴位，药物或者其他介质的刺激作用于皮肤，通过其压力、温度、化学、痛觉等感受器，经由神经将这种冲动传到大脑皮质相应功能区域并形成一个新的兴奋灶，遗留下痕迹反射，调整了相应神经的兴奋与抑制过程，进而改变了丘脑…垂体…肾上腺皮质系统的功能状态，再通过神经、体液、内分泌的调节来抑制哮喘过程。
另外，药物透过皮肤由血管淋巴管吸收后，可以激活机体免疫系统，使人体产生某些特异性抗体，或者启动肺表面的某些活性物质而发挥防治效果。这一点可以通�
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