国术大侠的幸福生活-第47部分

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　　　　要感谢花了几百年，潜移默化的将龟息愣是合并进了原始的易筋经的龙龟。

　　　　其实，安羊也有个好去处，那就是武当派，或者是终南山散修盟，峨眉派还是算了吧一群脑残。不过安羊目前来说的，呆在铁拳门才是最好的选择，毕竟苏老还是能够教导很多安羊急需的江湖经验和武术技巧。

　　　　虽然安羊在武术的基础知识上，还不如青羊宫七十二门徒的大多数人，但是架不住能打啊，拳头最硬。安羊刷了个小手段，就是让青羊宫的大师兄陈战站出来，打了一遍铁拳功，陈战会意的一边演练一边讲述，其余七十一门徒都认真听讲。

　　　　安羊这才是知道铁拳功只有四招，简单易学，第一招就是马步行桩，第二招铁拳贯力，第三招卧虎功，第四招铁拳击壁，还有个结束式是放松身体用的。

　　　　陈战讲解的非常细致，大概也是掌门说了些什么。安羊也有意的让陈战把马步行桩说个通透，因为今天就练这一招，安羊也是新学的桩功，不过简单的很。

　　　　马步行桩，两膝下蹲呈马步桩，膝盖不能超过脚尖，两脚距离为自己脚长的三倍。舌顶上腭，头顶如悬，脊柱正直，胸部微含，双目微闭。两手内外劳宫相叠贴于丹田处，男左手在内，女右手在内，意守丹田，呼吸自然。

　　　　口诀是很简单的，但是想要姿势作对，还是需要练习才行，还有最关键的找劲。

　　　　安羊看着陈战演练过一遍，就是做到了心中有数，让七十二门徒都是排开站桩，马步行桩。安羊从头到尾走过来，再是走过去，每一个门徒都被安羊拍了一掌，化劲宗师的劲力冲进身中，活络气血，也是梳理着劲力，让武者更深入的掌控自身。

　　　　效果最好的是两种人，第一种是踏足暗劲的高手，很遗憾的是，铁拳门的暗劲除了陈战之外都是长老，没一个舍得放下身架跟着安羊混的。陈战是在安羊的掌劲变化之中，感受到了化劲宗师是如何运用劲力的，得到的好处不要太多，真是恨不得安羊把他打成猪头。

　　　　还有连整劲都做不到的武术爱好者，在安羊化劲宗师劲力的梳理之下，就很容易的能够站好马步行桩，寻找到自己的劲力，并且将劲力整理起来成为一体。

　　　　陈战在安羊这里，看到了晋升化劲宗师的曙光，那更是要卖命的干活，才能踏足化劲。所以陈战真的是特别的听话，哪怕铁拳功的桩功陈战已经很久没认真练过了，毕竟有着更加高级的金刚铁拳功的桩功可以练，就像是学会了微积分的学生不爱玩百位数的加减法。

　　　　安羊别的都没有教导，也没有去做，就是走过来走过去，看着七十二个门徒站桩情况如何。安羊要是发现哪个门徒身体发颤，双腿发抖了，就是走过去拍上一掌，就像是给汽车加满了油，引擎轰鸣，就又是生龙活虎的继续站桩。

　　　　一个化劲宗师拍出的每一掌，都是消耗了气血的，可不是随意拍的。安羊就是在消耗着自身的气血，帮助着青羊宫的门徒们获得最好的桩功感受，这是基础的基础，不能够轻视。安羊还打算教一些形意五行拳，不是系统的教导，就是几招杀手锏。

　　　　青羊宫在安羊心中，就是一群鹰犬走狗，负责干黑活的，能打是最重要的。

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115　铁拳功，药渣狗是怎样炼成的（）　
安羊是一个很业余的化劲宗师，哪怕是刻苦修炼十五年的金刚不坏神功和洗髓经，那也是只会练不知道为什么要这么练，知其然而不知其所以然。

　　　　陈战很直接的发现了这个情况，就是很为宫主考虑，直接就是站出来，把铁拳功的练功诀窍都是说了一遍，讲真的，陈战的做法他喵的要是给掌门知道了能骂死他。

　　　　安羊折腾着七十二个门徒去练习铁拳功的站桩马步行桩，他自己就是琢磨铁拳功的其他招式。对安羊这种江湖菜鸟来说，每一门武术都是一扇通往新世界的大门，安羊急速的收集者有用的养分，从中也是发现，铁拳功他喵的太简单了。

　　　　不像是形意五行拳和天罡七星禹步，安羊到现在都看得迷迷糊糊的。

　　　　铁拳功是铁拳门故意从金刚铁拳功简化出来速成的，就是为了培养出大量的明劲武者，要是其中有天赋的肯下苦功的，那就是能晋升暗劲宗师。要是能通过门派的考验，那就可以得到师傅传授金刚铁拳功，若是能到化劲，还能得到配套的呼吸吐纳之术。

　　　　掌门和诸位长老不敢对太上长老苏老不敬，就是因为金刚铁拳功的呼吸吐纳之术，当今江湖只有苏老和师叔祖知道了，还有一个知道的陈老已经被安羊打死了。

　　　　安羊认真的琢磨着铁拳功，觉得第一招的马步行桩是整劲的好法子，虽然简单，却很实用，搭配着后面的招式，也是相当不错的战斗拳法。

　　　　第二招的铁拳贯力，要求也不难，马步桩型不变，两手握拳收于腰际。右臂内旋，打拳出去。同时，意想丹田精气注于拳面。接着，右臂外旋收拳。同时，意想外界精气收归丹田。打拳时呼气，收拳时吸气。左拳练法同右拳，左右交替进行。

　　　　相对来说，安羊比较喜欢第三招的卧虎功，动作比较有看头。练习卧虎功的时候要双拳拄地，拳心相对，拳眼朝前。双脚尖支撑地面，头颈正直，全身形如一条直线，功架类似现代体育的俯卧撑。

　　　　吸气全身下俯，呼气全身又恢复原状，这样为一次，练功的时候不能塌腰，不能撅屁股，不能低头，保持正确的功架。

　　　　至于铁拳击壁是不能空手练的，安羊不是很看得上，觉得这种硬功的练法相当的低级，还会伤害到双手，需要涂抹壮骨愈伤的秘药。

　　　　想要练习铁拳击壁要先准备一沙袋固定在墙壁上，内装均匀细沙。以格斗式面对沙袋，假想面对敌人，左右由轻到重各击拳，然后再以最快的速度各击拳。不能用悬挂的沙袋，固定于墙的沙袋有较强的阻击力。

　　　　击拳时，要由轻到重，避免手腕被挫伤。本式可增强拳面硬度、出拳速度和拳功的穿透力、爆发力，大大提高实战能力。

　　　　安羊身怀金刚不坏神功这等顶尖的硬功，当然是瞧不上铁拳功的这点能耐，再说了身为武者，打沙袋还是很没意思的，最好是打人桩，也就是武者之间互相喂招对打，这才是能让武者磨练武术的好法子，否则就是徒劳的浪费时间，扯淡呢。

　　　　铁拳功对初学者来说，也就是那群武术爱好者，结束式也是非常重要的。不过如果是明劲武者的话，就可以华丽丽的无视这个了。菜鸟们练完前面的几招，就要全身放松，安静的站在那里几分钟，然后双手交换揉搓拳面、骨指，旋转手腕，抖动双臂，防止僵硬。

　　　　练后一定要用行气活血的洗手药洗手，如果门派吝啬不肯给的话，那就买瓶红花油。

　　　　这些都是铁拳功的练法，而不是打法，铁拳功的打法跟金刚铁拳功是一样的，这就是铁拳门的高超之处，在外人看来，铁拳功跟金刚铁拳功打法似乎一模一样的啊，也就不会去琢磨为什么有的武者打出来这一拳破坏力就是要巨大很多。

　　　　只要是个正常人都会明白的，拿木棍打人和用铁棍打人，破坏力是不同的啊。

　　　　倒霉的安羊，到现在都不知道金刚不坏神功的打法是什么样的，只会练法，否则哪里要去学习形意五行拳啊，金刚不坏神功本身搭配的打法就是天下第一流的。

　　　　一步走错，就是步步出错，安羊由于金刚不坏神功修炼不够完整，就是走上了多门武术融合之路，还做得很是邪乎，加上心性冷然淡漠亲死不悲的，以后不是反派大魔王，就是凶名噬血的开派祖师级大人物。

　　　　安羊已经走上了自我创造形意狼形之路，并且走的很是平稳，前途光明。

　　　　……

　　　　马步行桩一站就是到黄昏的青羊宫七十二门徒，被安羊大发善心的解散去吃晚饭，只有吃饱了才有力气继续站桩，安羊觉得十一长假没几天，也就是一天练一招，幸好铁拳功也不多，就这么四式，安羊等教完之后，还能逐一交手切磋指导一番。

　　　　还有掌门那边要求的四十九种药材，也已经全数送了过来，安羊担心大补如毒，只是搞了一份的分量出来。青铜药鼎、桃木碳这些东西，铁拳门都是有的，安羊也没客气，就是来了一次炼丹，得到了三颗红色丹药。

　　　　剩下来的药渣，安羊不舍得浪费，穷孩子出身比较的节俭，就是叫来了雪哈安大白，都给团成球，塞进了哈士奇的狗嘴里给吞了下去。安大白立马就是七窍流血，精神倒是很好，安羊用化劲宗师的能耐，不断的拍打着哈士奇全身，化解着药力。

　　　　安大白在心中腹诽着，王八蛋的主人，就知道乱喂东西，不知道哈士奇是玻璃胃啊，真的是好难吃，好苦的破东西，肚子感觉火烧一样，整条狗都不好了的。

　　　　哈士奇表示，自从跟了安羊以来，都不知道吃掉了多少古怪的玩意。也亏得本哈是流浪狗的底子，肚子饿疯的的时候，什么垃圾没吃过，才能勉强的坚持下来，要不是看在鸡肉干的面子上，本哈早八百年就要离家出走了，真当有电视看动物世界就能收买本哈啊。

　　　　可惜的是，安羊听不懂雪哈在啊呜啊呜说些什么，否则一定揍成熊猫哈。

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116　严师出高徒，药浴七窍流血（）　
青羊宫七十二门徒，年龄跨越极大，有小学男生，有穷少年，有富公子，有美娇娘。

　　　　铁拳功这些人基本都学过，铁拳门对哪怕是记名弟子也很慷慨的，会把铁拳功四式全部教导。但是他喵的，教你功夫你就能学会了吗？扯淡！

　　　　就如同上课一样，老师讲述的都是同样的内容，班上的每个学生听课时间都一样，那为什么有的学生考试成绩辣么好，有的学生就只能抱着鸭蛋哭泣，这是学生学习天赋的高低呢，还是学生学习不够刻苦？

　　　　认真的说，绝大多数学生的学习努力程度之低下，压根达不到比拼天赋的程度。在学校读书的时候，想必同学们或多或少都有这种感觉，如果遇到了一个严苛凶狠的老师，辣么这门课的听课效果和学习成绩，想必相当不错。

　　　　严师出高徒，不是没有原因的，人类骨子里的懒惰，实在是见者伤心闻者落泪。

　　　　要说在青羊宫七十三个人中，对铁拳功最是陌生的，他喵的就是宫主安羊。对铁拳功的了解都是现学现卖的，但是安羊境界高啊，化劲宗师逼格高到没商量，就像是一个大学生来解答小学生的数学试卷，不要太轻松了。

　　　　安羊的高压态度，那就是往死里练，又用化劲宗师的气血帮助活络身体，激发潜能，你看这不连小学生都能咬着牙站桩一个下午不带累趴下的。

　　　　晚饭之后，安羊先给七十二个门徒来了点玩耍的游戏，对打，打谁呢，当然是安羊。

　　　　有一个化劲宗师站你对面，让你随便出手，宗师还保证不会打死你，这对一个有上进心的武者来说，是多么美妙的事情啊。

　　　　陈战第一个跳了出来，抱拳行礼之后，就是用铁拳功跟安羊对打。聪明人就是好样的，安羊对陈战相当满意，座下第一走狗就是你了。

　　　　安羊准备在看一看，要是陈战态度真诚的话，就是开个小灶，帮着陈战晋升化劲宗师。安羊自个就是宗师，有过升级经验，看得出来陈战需要的是比金刚铁拳功更高级的技巧，很不凑巧的是，安羊知道师傅苏老藏了一手，那日常呼吸吐纳的节奏，明显高深莫测啊。

　　　　反观铁拳门的掌门和长老等人，安羊没发现这种呼吸节奏，对照安羊自己所学的神息经和金刚不坏神功，安羊就猜出来金刚铁拳功肯定也有配套的呼吸吐纳之术。安羊如今对铁拳门的重要程度，是有资格威胁苏老交出呼吸吐纳之术的。

　　　　再说了，安羊自个没打算学啊，又不是傻的，哪里不知道苏老等人都是防备着他，别说金刚铁拳功了，就连铁拳功秘籍都不肯给一本，态度之扯淡，一目了然。

　　　　但是陈战是铁拳门自小长大的自己人，虽然从前跟的是另一个太上长老，至于为什么没被传授呼吸吐纳之术，大概也是陈战情商不及格，让太上长老心中很是不爽。他喵的，你这个龟娃子，吃劳资的，喝劳资的，学劳资的，竟然不肯为劳资家里人卖命，滚球吧你。

　　　　安羊也要给名义上的师傅苏老一个面子嘛，花花轿子大家抬才有意思。安羊可以把青羊宫做成一个速成的武者培训班，出产大量的明劲武者和少量的暗劲武者，而苏老这里就是高级升学班，安羊的目标很简单，那就是培养出更多的化劲宗师来。

　　　　明劲武者在安羊心中就是打手，没啥大用处，暗劲武者才是帮手，可以一起做大事，化劲宗师是合作伙伴，能够共同讨论谋划青羊宫的未来发展。

　　　　至于青羊宫的阶级制度，安羊也懒得搞什么创新，直接照搬铁拳门的，眼下的七十二门徒，基本都是外门弟子，资格就是明劲武者，内门弟子只有陈战一人，要暗劲武者，真传弟子是化劲武者，长老是大宗师，太上长老是陆地神仙。

　　　　不过这还只能让安羊先想着爽一把，真想要将青羊宫经营到那一步的话，也不知道是什么时候了。安羊打造的青羊宫跨门派联合快速培训武者模式，有点像是钟南山的散修盟，大家只是为了抱团取暖才会联合起来的，否则其他门派他喵的一群智障。

　　　　无论是哪个门派，记名弟子都是需要有的，这关系到人情啊利益啊还有杂七杂八的破事，还有就是筛选那些真正想要练武的好苗子，可以说记名弟子也是门派的重中之重，关乎未来门派的繁荣发展，经营一个势力，就是要着眼未来。

　　　　否则跟着你混饭吃的一看，哎呀卧槽，以后没钱途啊，那就卷铺盖跑路了。

　　　　……

　　　　安羊跟每一个门徒切磋交手的时候，都是很认真的，哪怕是痛揍小学生，那也是很有分寸的，安羊在学着控制自己。张子牙那种劲力流转，随意所欲的境界，让安羊很是羡慕。

　　　　张子牙又不是大宗师，跟安羊一样都是化劲圆满宗师，却能做出辣么多让安羊叹为观止的能耐，实在是非凡之人。安羊承认，目前的自己是不如张子牙的，可是树立了一个追赶的目标之后，安羊觉得整个人都是充满了汹汹如火的战意。

　　　　安羊心中有个突然冒出来的恶趣味，想要扯张子牙那只黑猫的肥脸。

　　　　七十二门徒都在安羊的凶狠暴戾的气势碾压下，聚精会神的站桩，感受着身体中的劲力流转，去寻找着适合自己的劲力。更妙的是，还有安羊不时拍下来的一掌，瞬间满血，驱散所有异常状态，让武者又能十二分的认真去努力站桩。

　　　　马步行桩又不是站军姿，需要武者细微的颤动，你见过哪匹马傻了吧唧的站在那里一动不动的，适合每一个武者的站桩颤动，其实是不一样的。

　　　　安羊是个好心人，只是把七十二门徒折腾到深夜十点，就是放行了，带着一群人去洗澡，再是浸泡药浴。安羊为了省钱，也是为了药效不过火，把一颗红色药丸溶解在了一桶温水里，再是把这桶温水分成七十二份，倒进药浴木桶里，让七十二个门徒浸泡。

　　　　哪怕是暗劲圆满高手的陈战，浸泡到这等顶级硬功的药浴，那都是感觉身体内外如火烧一般。安羊游走不停，看着七十