卡耐基写给女人-第7部分

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　　　　在一个访谈节目中，侯佩岑身着白色吊带及膝裙、银色高跟鞋，妩媚又不失雅致，巧笑嫣然地坐在镜头前，笔挺端正。当地数家电视台架起摄像机，现场做起“焦点访谈”。她总是兵来将挡，水来土掩，基本上是问题抛过来，答案立马脱口而出。现场有人送她饰物、鸭脖子、自制相框等礼物，她总是非常真诚地表示谢意：“谢——谢，谢——谢！”虽然是标准的港台腔，却不会使人觉得生分。她的一举一动充分彰显出她的礼节，直到节目结束，她脸上的笑容也不曾消失。

　　　　对一些敏感话题她也没有不礼貌地用“无可奉告”来摆脱尴尬，而是非常得体而诚恳地作答，让观众了解她的内心，引起共鸣。有人问到她对爱情的看法，她说：“每一个女孩子都憧憬有一份爱情，我希望，爱会让自己多一些勇气。”她的礼貌、她的大度、她的智慧就这样悄然为她赢得了更多人的心。

　　　　完美的仪态让侯佩岑赢得了众人的尊重，这也是每个女人人生旅途中的必修课程。合乎规范的、得体的仪态是女人气质的最佳体现。优雅女性的举手投足可能各有不同，但粗俗有定例，让我们来毁灭这些粗俗的举止吧。

　　　　1。语言习惯方面。不注意自己说话的语气，经常以不愉快或者对立的语气说话；应该保持沉默的时候，喋喋不休；打断别人的话；以傲慢的态度提出问题，给人一种唯我独尊的印象；尖刻地嘲笑别人；在不适当的时候打电话。

　　　　2。行为举止方面。在公共场合化妆；在公共场合旁若无人地摆弄头发；在餐厅吃饭时脱掉鞋子；面对陌生人，用目光随便打量对方。

　　　　其实，优雅的行为举止和言谈方式并不是天生的，可以经过设计达到完美。所有大企业家和政治家、艺术家一样，他们的言行举止都是经过设计的。一位美国企业家坦然承认：“如果你认识昨天的我，那么你就会说今天的我与昨天简直判若两人。因为我现在的一举一动都经过精心的设计。如果说我们的企业设计有什么标志性的作品，那首先就是我。”另一位日本企业家也说道：“我在走向经理岗位之前，公司对我进行了精心的形象设计与培训。因为我要代表一个企业，我必须抛弃原来大众所不认同的东西，比方说一些有个性的习惯等。我为此与形象专家们共同练习了三个多月。”

　　　　通过精心设计与练习，丑小鸭也会变成白天鹅。但是提升形象不仅要把外表装饰得很体面，更重要的是借外在表现内涵。内涵的提升需要一个长期的修炼过程，必须从自己本身的条件出发，尽最大的努力，充分发挥自己的特质。外在条件永远是你的助手，只有你自己才是形象的真正主人。

　　　　除了优雅的仪态外，一个有魅力的女人还要处处保持良好的教养。一个人如果没有才，不会有人怪他，但是如果没有良好的教养，即使他才高八斗、学富五车也不会有人看得起他。因此，良好的教养是气质美的前提。良好的教养一般体现在以下十个方面：

　　　　1。守时。无论是开会、赴约，有教养的人从不迟到。她们懂得，不管什么原因迟到，对其他准时到场的人来说，都是不尊重的表现。

　　　　2。谈吐有度。从不冒冒失失地打断别人的谈话，总是先听完对方的发言，然后再去反驳或者补充自己的看法和意见，也绝不会口若悬河、滔滔不绝，不给对方发言的机会。

　　　　3。态度亲切。懂得尊重别人，在同别人谈话的时候，总是望着对方的眼睛，保持注意力集中；而不是眼神飘忽不定，心不在焉，显得一副无所谓的样子。

　　　　4。语言文明。不会有一些污秽的口头禅，不会轻易尖声咆哮。

　　　　5。合理的语言表达方式。尊重他人的观点和智慧，即使自己不能接受或明确同意，也不能情绪激动地提出尖锐的反驳意见，更不要找第三者说其坏话，而是陈述己见，讲清道理，给对方以思考和选择的空间。

　　　　6。不自傲。在与人交往时，从不凭借自己某一方面的优势，在别人面前有意表现自己的优越感。

　　　　7。恪守承诺。要做到言必信，行必果，即使遇到困难也从不食言。自己承诺过的事，要竭尽全力去完成，恪守承诺是忠于自己的最好表现形式。

　　　　8。关怀体贴他人。不论何时何地，对妇女、儿童及上了年纪的老人，总是表示出关心，并给予最大的照顾和方便，当别人利益和自己利益发生冲突时能设身处地地为别人想一想。

　　　　9。体贴大度。与人相处胸襟开阔，不斤斤计较、睚眦必服，也不会对别人的一些过失耿耿于怀，无论对方怎么道歉都不肯原谅，更不会嫉贤妒能。

　　　　10。心地善良，富有同情心。在他人遇到某种不幸时，能尽自己所能给予支持和帮助。

第20章　永远保持女性的魅力（）　
卡耐基如是说

　　　　每个女人都希望自己青春永驻，但我们最终都会老去。但所幸，女人即使没有青春，还有精神，还有女人味。女人味是一种恒久的魅力，与年龄无关，与身份无关，永远散发着引人入胜的魔力。

　　　　生活中有许多女人，一旦结了婚便万事皆休，只知道工作和家务，连最起码的打扮也不在意了。任皮肤发黄，任头发乱成一团，任服装永远过时，任大腹便便，甚至，任嗓子粗哑，任举止粗俗，任精神荒芜这种心灵上的“皱纹”比脸上的皱纹更让人痛心，就好像随着青春的逝去，性别也随之抹去了。

　　　　青春无法把握，失去了无须惭愧，但女人味却是一种精神，把它丢失了就是一个女人最大的悲哀！青春少女是一首浪漫的诗歌，节奏明快，旋律优美，恰似春光明媚；中年女性则应该是一篇抒情散文，情愫悠悠，蕴涵深邃，令人眷恋。所以，女士们，请一定要珍惜自己，让女人味伴随一生。

　　　　所谓女人味，指的是一种人格、一种文化修养、一种品位、一种美好情趣的外在表现，当然更是一种内在的品质。简而言之，女人味就是女人的神韵和风采，是真正的女性美，女人味使女性的形象更美丽，女性的人生更精彩。女人味堪称是对女人最恰当的赞美。

　　　　那么，到底什么才是女人味呢？无论女人到哪个年龄段，以下这几个特征都是有女人味的魅力女人所共有的：

　　　　拥有智慧

　　　　外表漂亮的女人不一定有女人味，而智慧的女人一定很美。因为她懂得“万绿丛中一点红，动人春色不需多”的规则，具有以少胜多的智慧；容颜可以老去，但智慧不会褪色，一个充满智慧的女人，会具有与时俱进的魅力。

　　　　善于把握尺度

　　　　名贵的菜，它本身是没有味道的。譬如石斑和鳜鱼，虽然很名贵，但在烹调的时候必须佐以葱姜才能出味。女人也是这样，妆要淡妆，话要少说，笑要微笑，爱要执著。无论在什么样的场合，都要把握好“尺度”好好地“烹饪”自己。

　　　　别丢了“矜持”两个字

　　　　作为一个妻子，毋庸置疑，你的一生将会陪伴一个男人度过，而男人最喜欢的莫过于矜持的女人。与矜持的女人在一起，男人才会真正懂得为什么女人需要男人去珍惜，去尊重；只有矜持的女人才会让男人知道，这个世界还是有好女人的。

　　　　矜持是人的一种素养。一个有内涵的女人，她的生活字典里少不了“矜持”这两个字。那么何谓矜持呢？矜持是一种羞涩，也是一种清高，是对自己的爱护和尊重，是一种高贵优雅的姿态。正因为有了这样的一种矜持，才使人觉得这个女人是一个有气质、有涵养的人。

　　　　留一分少女般的娇羞

　　　　许多时候，女人一脸的娇羞反而胜过无数的情话，让优质男的心怦怦跳动，具有娇羞的女人，在男人的眼中有一种别样的魅力，令他们魂牵梦萦，欲罢不能。有男人爱煞女人一脸娇羞的表情，曾写诗赞道：“姑娘，你那娇羞的脸使我动心，那两片绯红的云显示了你爱我的纯真。”就连著名诗人徐志摩都写诗赞叹道：“最是那一低头的温柔，像一朵水莲花，不胜凉风的娇羞。”知名作家老舍先生也认为：“女子的心在羞耻上运用着一大半，一个女子的脸红胜过一大片话。”

　　　　娇羞是女人独特的美丽，它是一种青春的闪光、感情的信号，是被异性撩动了心弦的一种外在表现，是传递情波的一种特殊语言。当心仪的他出现在眼前，小女人内心深处的一颗心不由自主地悸动，反应到脸上便是一脸的羞涩，红晕爬上了青春美丽的脸庞，似一种无声的、诱惑的语言，撩动了优质男内心的爱情之弦。当女人知道羞涩对男人的魅惑力，便学会在脸庞涂抹淡淡的红色胭脂，似一抹羞涩的红云，男人看在眼里，心里愈发荡起层层涟漪。

　　　　第三章选择的智慧：听从内心的声音

第21章　倾听你内心的声音（）　
古人云“秀于外慧于中”。智慧与女人的领悟力紧密相关，大至人生命运，小至日常生活，悟性使你面对大小问题懂得分寸，能够明智地做出抉择。智慧固然在很大程度上取决于一个人的iq值，却绝不是天生的，学识、阅历并善于吸取经验教训，会使一个人迅速成长起来。最后你的周身会散发出超然的气质，让你从人群中脱颖而出，这时候，你也就最接近女人的极致。

　　　　卡耐基如是说

　　　　生活中，我们要时常问问自己：一天24小时，我们有多少时间留给自己？

　　　　曾经有一个都市白领在日记中这样写道：

　　　　前几天，遇到一个好久不见的朋友，聊天的时候，他问了我这样一句话：“你是怎么休假的？”面对这个极其普通的问题，我竟半天答不上来。后来，静下心来仔细想想，我最大的苦恼就是很难找到真正属于自己的时间。一周5天，一天时，工作时间的紧张繁忙自不必说，连准时下班对我来说都是一种奢侈，因为多半时候到了下班时间无法结束工作。

　　　　的确，现在生活节奏在不断地加快，人们每日的生活被安排得满满的，甚至会为工作忙碌到深夜，每天忙碌的是工作，谈论的是工作，几乎没有任何个人的闲暇时间，更何况娱乐活动呢？生活是丰富多彩的，而我们却只顾低头赶路！

　　　　生活中需要一些属于我们自己的时间。巴尔扎克说过，躬身自问和沉思默想能够充实我们的头脑。生活中，我们需要为自己找出一段完全属于自己的时间，和自己的心灵对话，体味生命的意义。

　　　　有人问古希腊大学问家安提司泰尼：“你从哲学中获得什么呢？”他回答说：“同自己谈话的能力。”同自己谈话，就是发现自己，发现另一个更加真实的自己。

　　　　很多时候我们的内心常为外物所遮蔽掩饰，从而无暇去聆听自己内心最真实的声音。于是，我们总是在冥冥之中希望天底下有一个最了解自己的人，能够在大千世界中坐下来静静倾听自己心灵的诉说，能够在熙来攘往的人群中为我们开辟一方心灵的净土。可芸芸众生，“万般心事付瑶琴，弦断有谁听？”，余伯牙与仲子期的这样挚深的友谊似乎都成了可望而不可即的奢望。知己难寻，不过友情也是需要经营的，而我们却忽视了，所以我们孤单。

　　　　其实很多时候我们就是自己最好的知音，世界上还有谁能比自己更了解自己呢？还有谁能比自己更能替自己保守秘密呢？因此，当你烦躁、无聊的时候，不妨给自己一点儿时间，和自己的心灵认真地对话，让心灵退入自己的灵魂中，静下心来聆听自己心灵的声音，问问自己下面这些问题，相信会给你带来力量和好心情。

　　　　每天问自己10个问题

　　　　1。我拥有什么

　　　　通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己所拥有的，例如，健康——可以听、可以看、可以爱与被爱，每天拥有食物供我们享用等。正如那句俗语所说：“失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨，这样就可以让我们看到什么是我们所拥有的。

　　　　2。我应该为什么感到自豪

　　　　我们可以为自己已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小，每取得一次成绩都意味着向前迈了一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲，可以为你帮助了一个陌生人感到幸福，可以为你帮助了一个朋友露出微笑，也可以为你结识了新朋友或读了一本新书而高兴。总之，所有的一切都值得你自豪。

　　　　3。我应对什么心存感激

　　　　每天都有很多事情让我们为之心存感激，同时也有很多人值得我们感激，因为他们在无形中教会我们一些事情。生活的每一天，对于我们来说都是一份珍贵的礼物。

　　　　4。我怎样才能充满活力

　　　　每天都要计划好做一些积极的事情，让自己充满活力。例如，可以给那些一直以来都很欣赏却很久未联系的人打电话，或者留出时间和孩子玩耍等。

　　　　5。我今天能解决什么问题

　　　　设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉，尽量当天完成手边的工作，要敢于面对那些棘手的问题，并换一种角度去看待它们。

　　　　6。我能抛下过去的包袱吗

　　　　“过去的包袱”就是指那些常年累积起来的伤心经历和怨气。背着这些沉重的包袱有什么用呢？建议你对过去做一个总结，把值得借鉴的经验保存起来，然后永远地卸下重负。

　　　　7。我怎么换个角度看待问题

　　　　人往往都是别人的建议者。很多时候，根本原因就是我们看待问题的方式。很多人都经历过为一件事苦恼不堪然后又觉得可笑的时候。好与坏、悲和喜，只是我们看问题的角度不同而已。

　　　　8。我怎样过好今天

　　　　要过好今天，我们就应该尝试着做些与往常不一样的事情。如果我们走出常规，学会享受生活，那么生活就是丰富多彩的，所以我们要敢于创造和创新。

　　　　9。今天我要拥抱谁

　　　　拥抱是我们的精神食粮。曾经有一位心理学家说过，要想健康，每天至少要拥抱八次。身体接触是人最为基础的要求，它甚至可以帮助我们开发大脑。

　　　　10。我现在就开始行动

　　　　其实，每天的生活都不是你想象中的那样，是让生活过得索然无味，还是积极向上，决定权就在你的手中。从现在开始，行动起来，努力过上幸福的生活，你就不会失去什么。

　　　　当你的生活变得干涸乏味，当你的内心觉得需要审视自己的时候，你该为自己留出一段时间，试着安静下来认真倾听内心最真实的声音。这种倾听可以让我们从生活的繁忙中抽身出来，拓展我们人生的深度，让我们再度体验自己生命的美。

第22章　学会欣赏你的他（）　
卡耐基如是说

　　　　夫妻双方如果能够互相欣赏，很多困扰婚姻的难题就可以迎刃而解。许多相处和谐的夫妻都是互相欣赏的。相反，很多人正是因为不欣赏自己的另一半，对他多方挑剔，才让很多小事显得严重，让很多小阻碍变成婚姻难以逾越的大障碍。

　　　　一个小孩拿着一袋糖给父亲，调皮地说：“爸爸，你从来没吃过这么甜的糖吧。”父亲放了一块在嘴里，哇，好酸呐！父亲赶紧把糖吐了出来。小孩的母亲不相信，也来试试，在丈夫和儿子的鼓励下，坚持了20秒，终于忍受不了而宣告失败。

　　　　儿子朝他们撇撇嘴。妻子和丈夫忍不住又试了试，强忍着酸涩，忍耐了50秒后，竟然品出一种香香甜甜的味道。

　　　　那糖袋上印着一段很有趣的文字：