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重返十三岁-第126部分
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期末考试最后一天的晚上是自助晚会。
天晓得外校多么热爱各种晚会。随手拎一个外校孩子丢上台，他（她）无论好歹，都能整出个节目来。因为晚会频率高，遍地是坑，躲也躲不开，逃也逃不掉。不如敞开胸怀，享受吧。
许多回家先干下了一大碗米饭。她姐早上出门前就把饭菜给烧了，一份带去医院吃，一份留给许多中午回家微波炉转转吃。
吃饱喝足之后，许多往床上一躺，几乎是秒速就进入了睡眠状态。
真心累啊。期末考试就跟打仗一样，总觉得是像提前预习了高考。
别以为外校的学生大部分靠出国跟保送升学就不在意这种卷子模式下的期末成绩。外校学生的竞争意识相当强烈。每个人都力争上游，努力表现自己。即使申请国外的学校，平常成绩也是个重要的参考因素。
许多一闭眼就昏睡了足足两个多小时，等眼睛一睁开，已经是下午三点四十了。她发出一声痛苦的□□，不要啊！她不想起床，她还要接着睡。
然而现实告诉她，这是不可能的。
许多艰难地爬起身，进了浴室开了浴霸，拉上保温帘，先冲一个热水澡。这栋房子是煤气管道，趁现在不是使用煤气高峰期洗澡。
许多原本还想洗个头的。但这两天一直忙着忘了买吹风机，她怕头发干不了去学校被陈曦看到了，又要被念叨。
换上新衣服，梳好头发，许多又给自己画了个裸妆。参加晚会纯素颜的话，给让人觉得不礼貌。现在她的化妆水平依然够呛。
用萧潇的话说，她就是缺乏身为女性必备的强烈的变美的野心。老是觉得这样也行，那样也不错，差不多就可以了。
这怎么可能！失之毫厘谬以千里知道不知道！
龚晓以一位资深准美学家的精神对她大加批判，在她再三保证方允许她回家面壁悔改。
结果哩，裴爽总结，那就是虚心接受，坚决不改。
许多尖叫否认，没有没有，她正在努力地改；但积重难返，她们要体谅。
许多穿了件军绿色的工装大衣外套，将头发用卷发棒做了发型。朝穿衣镜里的自己比划了一个v，臭美的不要不要的。
她搬过来最开心的莫过于房间里头就有全身镜。之前在那边房子里也有，结果她妈看到了以后说妨碍风水，硬是给搬走了。
许多有点儿小害羞，一个高中生，不好好学习整天寻思着怎么捯饬自己，感觉好不应该啊。
但是真的满心雀跃，心中仙女棒一样的小火苗“呲呲”发出明亮的光啊。
她看了眼时间，已经四点四十了，赶紧拎起包，匆匆忙忙地跑下楼去。
陈曦正在楼下等她，指指手表正要说她。她从暗沉的楼道间走下来，仿佛赖着不走的夕阳的最后一抹暖色全聚集到了她的身上。
许多得意洋洋地扬着头冲他微笑，露出了酒窝。
陈曦由衷地点头，真漂亮。从那天在省电视台的舞台上开始，他现在觉得她越来越漂亮了。
怎么以前就没发现她其实挺好看的呢，而且越看越好看。
新家距离外校近，两人都是走路过去的。进校门时，大家都是三三两两成群结队，碰上认识的同学，彼此打招呼，夸奖一下对方今天绝对的“帅翻了”“冠绝全场”。
大家先去教室拿自己的成绩单。成绩单放在大信封里，一个个发到每个学生的手上。
许多翻开来看，脸上不由自主浮出了微笑。大概是高考模式的卷子她适应的更好，这次成绩她排到了全年级第三。
语数外史地政物化，除了生物要到第二学期才开以外，八门功课八百分，她拿到了七百七十九分。
成绩单还附了全市的排名，她排第七名。外校的学生参加高考的人数少，真不代表人家的高考能力不行啊。
陈曦直接将自己的成绩单递给许多，笑道：“主动上交。”
许多翻白眼，特别傲娇地来一句：“不稀罕了，不要看。”
陈曦乐得不行。他现在一看到许多就忍不住想笑，觉得无论什么样子，她都特别可爱。
最新的《英语周报》出来了，许多如愿以偿在一等奖名单上看到了自己的名字。龚晓跟陈曦也在。其实之前她就已经收到了来自英语老师的通知。但看到油墨的名字印在报纸上，感觉还是挺爽的。
这回王泽没能拿到一等奖，名字在二等奖的队列里。许多不记得上辈子王泽的成绩到底怎么样了。好像在县中，大家对于数理化的奥赛成绩更敏感一些。
陈曦看她趴在桌上，眼睛滴溜溜地看着报纸，唇角是怎么也抑制不住的笑。他拿了个抱枕塞给她：“垫着吧，桌子冷。”
许多不接抱枕。她不趴了，她要去找龚晓玩。
陈曦看着被她丢回到自己怀里的抱枕，上面的米菲兔正乖巧而懵懂地看着他。陈曦忍不住摇头笑了，她呀，哪里会这么乖。
郑英杰发完成绩单，在教室里头溜达了一圈，跑到陈曦的座位边上，想要八卦一下。不料陈曦一见他就开始说正经事，问他表哥到底联系的怎么样了，大概什么时候能过来给大家上关于模拟联合国的课。
模拟联合国是对联合国大会的仿真学术模拟，源自美国。目前国内只有北大、外交学院这两所高校举办过。
陈曦计划联合学生会将这项学术活动引入外国语学校。他在车祸前，去美国游学时曾经观摩过耶鲁大学的模拟联合国会议。
陈曦当时就产生了浓厚的兴趣。一起过去的卢文婷也兴致勃勃，两人商量了回国以后就开始起手准备这件事。结果刚回国没两天，陈曦就意外出了车祸。此后，辗转各处治疗以及复健成了他生活的主流。
现在，时过境迁，陈曦依然想重拾最初的梦想。
无论是组织举办模拟联合国会议还是参加会议，对全校的学生都是一次非常棒的锻炼机会。况且，外校的高中毕业生半数以上都是计划出国读书的，这种经历也能为申请简历增加不错的色彩。
郑英杰连忙收敛了嬉皮笑脸。自从两个月前从美国游学回来，陈老大就突然开始对模拟联合国会议活动产生了浓厚的兴趣。拉着他一起，准备联合学生会在外校也搞模联活动。
现在申请出国读书的同学越来越多了。为了让自己的申请材料能够让面试官眼前一亮，大家都是挖空心思创造亮点。
去年高中部毕业的几位被耶鲁等名校录取的学生几乎都有中学生英语辩论赛的经历。于是学校英语辩论队现在几乎被挤破了门，人人都削尖了脑袋往里面挤。
郑英杰对英语辩论赛兴趣不算大。他也是打算出国读大学的，总觉得自己这么按部就班下去，简历有点儿在top20的大学面试官面前递不出手。陈曦想到了模拟联合国的路子，还毫不藏私地主动跟他提起，拉他一起。郑英杰领这份人情。
整个模拟联合国会议活动准备过程复杂而繁琐。需要制作整个活动流程细则，前期进行活动宣传，招募志愿者与参加对象；联系有相关经验的外校毕业学长以及高校老师对这些学生进行培训；而后再度培训过的学生进行第二轮选拔，确认正式参加人员。
郑英杰的表哥也是他们外国语学校的学长，普林斯顿大学毕业后在香港的一家投行工作。他大学期间参加过全美的模拟联合国会议，还拿过奖项；也作为组织者参与过整个会议的流程；是他们梦寐以求不可多得的指导老师。
郑英杰点点头，就势在许多的椅子上坐下：“我表哥下礼拜就回来，到时候咱们去面谈一次。二月底他还有一个礼拜的假期，咱们就争取这个时间，把他拽过来上课。”
陈曦在笔记本上标注了几个时间点，颔首微微一笑：“嗯，辛苦你了。那我们下个学期一开学就把社团成立起来。招录社员考试同时也进行志愿者跟参与者的选拔。等到你表哥上完培训后，我们再进行二次筛选。”
郑英杰表示同意。他真心服气陈曦。按照外校的规定，新社团只能每个学年伊始成立，而后纳入学生会管理。也不知道陈曦是怎么跟校方还有学生会沟通的，愣是让双方都破例同意下学期给他们成立社团招兵买马的机会。
郑英杰有点儿疑惑：“哎，老大，你怎么突然到这时候才想起模联的事情。”正常情况下不是应该他去年暑假就构思好，然后高一一开学便上马嚒。
陈曦面不改色：“上次去美国时突然想到的。对了，事先准备工作寒假咱们就得弄起来了。现在大家对模联的认识比较少，准备宣传做不好的话，到时候招不到足够的人。”
郑英杰点头：“嗯，我跟龚晓也说了，她有兴趣。老大，明天下午咱们开个碰头会吧，把主要情况大致介绍一下，分工合作。等年前再聚一次，将各自手头工作的推进情况汇总一下。”
陈曦赞同：“这个方案可行。你喊一下陶铸龚晓他们，剩下的人我来通知。”
郑英杰的八卦心又蠢蠢欲动了。他笑得贼兮兮的，将胳膊搭到了陈曦的肩膀上，斜睨着眼睛，企图营造出媚眼如丝的效果，吐气如兰：“老大，剩下的人是谁啊？嗯——”
陈曦低头，淡淡地看了眼他的抽筋的眼球，而后目光瞥向落在自己肩头的胳膊上。
郑英杰立刻像被火烧了一样“嗖”一下撤回了胳膊，哭丧着脸请罪：“老大，我错了。您老大人有大量，千万别跟小的一般见识。”
第213章 你看着办（）
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一、气息训练
气息是人体发声的动力和基础。在播音和主持时，气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有直接关系。可以说，要控制声音，驾驭语言，就必须学会控制气息。
所谓“控制气息”，就是要学会胸腹联合呼吸法。在生活中，人们的本能呼吸是浅呼吸，即只作胸部呼吸。播音或主持时，用这种本能的呼吸方法发音，时间一长，声带就会疲乏，声音就会嘶哑。而胸腹联合呼吸法，是要深呼吸，将空气吸入肺叶底部——横膈膜处，即一般人系腰带的地方。它一般采用鼻子吸气，吸入横膈膜的气，使肋骨自然向外扩张。此时，腹部有发胀的感觉。随着小腹逐渐收缩，气息也从小腹深处涌上来，推动声带发音。通过这种方式发出的声音不仅洪亮、有力，而且持久，能保持整句话的声音都饱满圆润。与此相反，如果一吐气横膈膜就塌瘪，那么，气息就会像破了的皮球一样迅速泄掉，声音也就会失去气息的支持。这样造成的问题是：头几个字有气息支持，后面的字没有气息支持，讲起话来给人的感觉就会前强后弱，上气不接下气。而呼吸本身很费力，声音也难以持久。以下介绍气息训练的几种方法。
1。软口盖练习法
最常见的是“闭口打哈欠”，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气、呼气。
2。压腹数数法
平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数。这是对气息输出作强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。做这个练习时，开始阶段压的书可少些，逐渐增加，即循序渐进。为了不占有工作中的时间，可利用睡前做这个练习。
3。气声数数法
先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数，就像是说悄悄话一样。和压腹数数法一样，在开始阶段可数得少一点。不过应注意，数数时尽量不撒气、不漏气。
4。跑步背诗法
平时跑步出现轻微气喘时，可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背诵时，要尽量控制不出现喘息声；一首诗背完后，要调节呼吸，然后再继续进行。此外，还需注意的是，激烈运动时不可进行此项训练。
5。偷气换气法
选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读下去；在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定最佳换气处。所谓“偷气”，是指不要边发声边吸气，而是要用极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流。而换气，宜口鼻并用，以鼻为主，掌握时间差，使气流充沛有力。
二、共鸣训练
用气推声的发音方法虽然可以省力，但要发出抑扬顿挫、铿锵有力、响亮悠远的声音，还必须在用气推声的基础上，学会共鸣的发声方法。因为生理学家告诉我们，声带产生的音量只占讲话音量的5％，其他95％的音量，则要通过胸膛、头腔、口腔、鼻腔所组成的共鸣器放大产生。
人的声道主要共鸣器官有口腔、胸腔和头腔。这三个共鸣器的作用各有其妙处：口腔共鸣能使声音结实清晰，胸腔共鸣能使声音浑厚洪亮，头腔共鸣能使声音高亢明亮。但是，在没有经过正确的共鸣腔训练的情况下，一般人存在许多共鸣发音的弊病。
1白声——共鸣位置过分靠前，口腔没充分打开，好像只用嘴皮子说话，因而声带发出的声音形不成共鸣。
2音包声——音位靠后，喉头张开得太大，结果声音很响，但声母不清。这种弊病俗称“喉音过重”。
3鼻音太重——由于软腭下垂，舌根抬起，阻挡了咽喉与口腔的通道，声音大部分从鼻腔里出来。这也俗称“鼻囊鼻子”。
这些弊病可以通过训练得以纠正。以下介绍几种简单而实用的共鸣训练方法。
1。口腔共鸣训练法采用张口练习法。可用惊吓张口、半打哈欠、吞咽食物张口等方式来练习口腔张口，在气推声之前吸气和同时打开口腔立即发音。经过多次反复练习，即可获得口腔共鸣的发音效果。
2。胸腔共鸣训练法最简单的方法是发音之前先做好闭口打哈欠的准备，在气推声的同时，胸腔打开，像雄鹰展翅的感觉；或者，做扩胸动作，体会胸腔打开，如同手风琴的风箱张开的原理。多次反复练习就能获得胸腔共鸣的效果。
3。头腔共鸣训练法最简单的方法是练习“凝目远视”。这也就是在气推声之前，先凝目远视并提小舌头，同时用气推声。它有两种效果：一是使头腔共鸣器官——鼻窦、额窦、蝶窦等器官张开，一是“提小舌头”，即软腭提起，打开咽腔。多次反复练习，即可获得头腔共鸣效果。
在分别做过三个共鸣器的共鸣训练之后，最后还需将三种共鸣方法融为一体：在前三种方法的基础上，注意做到从肚脐到口腔保持气息的畅通无阻，头腔、口腔、胸腔一齐打开，再用气推声，这样，就能获得“混合共鸣”的效果。这时候的声音，听起来就会响亮达远。
需要指出的是，共鸣方法虽有良好的效果，在具体运用时，还应根据播音或主持时的具体感情需要，在混合共鸣的基础上，有意识地加强其中一种共鸣的成分，以使播音或主持更符合情境。一般说来，表现热情要加强头腔共鸣，表现沉痛要加强胸腔共鸣，一般叙述要加强口腔共鸣。
三、语调训练
语调是语言表达中的第二大要素，是语言表达的第二张“王牌”。它看起来很简单，即说话的腔调，是一句话里语音高低轻重的配置；但它的作用是巨大的，每个句子都有语调，恰当地运用语调，能有效地润色语言，促进思想沟通，使语言表达更加清晰明确，从而增强语言的表现力。�
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