友情提示：如果本网页打开太慢或显示不完整，请尝试鼠标右键“刷新”本网页！
美女的贴身强兵-第128部分
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完，想下次继续接着阅读，可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能！
陆飞扬环顾众人一眼，面色严厉地说道。
“都准备好了吗？”
“准备好了！”
“计时开始！”
陆飞扬一声令下，大吼着，左右开弓，热情如火的投入到训练之中。
“39！40！41！42……”
李黑虎口中默默地念着，训练任务才刚做到一半，他便感觉双手开始发酸发胀了。
李黑虎心中凛然，暗道自己还是太弱了，才刚过五十次，两条手臂就酸胀得厉害，手筋绷直得快要撕裂了一般，很痛很痛。
其他人的情况，比李黑虎更加不如，做得最快的就属块头比较大的李彪，已经做了四十次。
李彪就是李黑虎手下的头号打手，之前疗伤的时候吵吵嚷嚷着功劳最大的就是这个家伙。
李彪那张黑脸涨红得厉害，大口大口地喘着粗气，两只手臂缓缓拉动着绳子，他感觉两条手臂的肱二头肌腱，像是一条绷紧到极点的绳子，几乎就要被撕断了。
至于拉练跑的时候第二集团的人，则是更加的差劲了，到目前为止，最差的才做了二十次。此人现在已经双手乏力，快拉不动绳子了，原本一次就可以将石头“举”起六十厘米高的，现在他已经要分很多次来完成了。
“怎么，才五十斤的石头，不过才拉一百次而已，现在一半都没完成，就萎掉了？”
陆飞扬冷漠地朝着第二集团的这些人大声吼道，语气之中略带着几分嘲讽之色。
“不行的话，就自己走人，我况小凡不收废物！”况小凡的声音很是刺耳，语气之中掩饰不住的是浓浓的不屑。
“哼！瞧你那个出息，不过才拉了二十次，整个人就像要挂掉了一般！娘们都比你厉害，就这个水平还出来混黑，我看不如回家喝奶去吧，啥时候比娘们厉害了再出来混！”陆飞扬望着无比艰难地拉动着绳子的最差那人，轻蔑地冷哼道。
“我不是娘们，我不是娘们……”
此人赤红着双眼，声嘶力竭地大吼道。
许是陆飞扬带着强烈辱骂性的字眼起到了刺激作用，许是因为充斥在胸膛中的巨怒，此人拉动绳索的速度，陡然加快流畅了许多。
陆飞扬会心一笑，根据科学研究调查表明，人在愤怒的时候，会爆发出比平时多十倍的力量。
如果这股力量能够挖掘出来化为己用，李黑虎这群人的实力将得到大大的提升。
【作者题外话】：第五更了，今天又雄起了
第三百零一章 生死间大恐怖出异能（一）（）
“7……7！7……8！7……9！8……0！”
李黑虎大汗淋漓，紧咬着牙关，剧烈地喘息着，心里默默计数道。
将五十斤重的石头，举起六十厘米高八十次，还差目标二十次。
但李黑虎感觉现在自己的双臂，几乎已经快失去了知觉，双臂绷得直直的，已经曲不起来的，每一次拉动绳子，都感觉肌腱快要崩裂了一般，撕心裂肺般的疼。
李黑虎暗自凛然，说实话，一开始陆飞扬说出臂力训练的内容时，李黑虎心里还颇有些不以为然，对这次所谓的魔鬼式特训简直失望透顶。
将五十斤的石头，举起一百次，在他看来，根本没有丝毫的难度。但真正做下来之后，李黑虎这才发现，这比自己想象的要远远困难得多！
王英举了六十八次，孙鹰举了七十次，金牌打手李彪举了八十二次，是所有人中举起来的次数最多的。
实力最强的李黑虎几人，都练习得如此艰难了，反观其他人，更是不堪。
第一集团的其他人，才堪堪完成了六十次，豆的汗珠自二人额头涔涔而落，吃力之极的缓缓拉升着麻绳。
第二集团的人，则刚刚完成一半的任务五十次。
但细细看去的话，就会发现他们的双手正不断的打颤着，哆嗦得厉害。
现在他们每一次将石头举起六十厘米高，都需要两次的拉绳动作。
至于第二集团倒数的那几人，才只做了不到四十次，但嘴唇咬出血可以看得出，他们是众人之中做得最辛苦的，只不过从他们的眼神中看不到任何想要放弃的意思。
陆飞扬面若寒霜，嘴角挂着一丝浓浓的不屑冷笑，走到吃力的训练着的众人面前。
“你们今晚都没吃饭吗？还是说这就是你们的实力？连这么简单的任务都完成不了，还妄想成为什么高手？”
“真他娘的见鬼了，我是脑子发热吗？竟然会跟你们这群软蛋瞎起哄？！你们简直弱爆了，我一个指头都能够放倒你们，你们还能更弱一点吗，废物们？”陆飞扬大声咆哮着。
“或许我应该找几个小学生过来跟你们练练，才能让你们找到点自尊和安慰！”
陆飞扬尽情地冷嘲热讽着，他要让他们的肉体和精神经历双重摧残和折磨，彻底的用言语激怒他们，让愤怒中的他们爆发出更大的潜能。
陆飞扬总算知道，为什么在军队中训练时，教官总会对手下队员破口大骂，这其实也算是一种训练——精神训练，用以激发他们潜藏在内心中的那股“气”。
“啊！”
“啊！”
“你他妈的放狗屁！”
“你他娘的才比不过小学生！”
……
愤怒！
愤怒！
无比的愤怒！
李黑虎的这群手下，很多都是十几二十岁的年轻人，年轻人是最受不了激的。
陆飞扬把他们跟小学生相比，对于极度渴望着摆脱得到尊重和承认的他们，这无疑正好切中了他们心中的软肋，是他们所不能忍受的。
他们一个个赤红着双眼，胸膛剧烈地起伏着，感觉肺都快要炸开来了，因愤怒爆发出了一股无法形容的力量，手中拉动绳索的动作流畅迅速了许多。
感受着众人心中憋着的那股气正在酝酿爆发，陆飞扬的瞳孔深处，不自觉的掠过一丝满意之色，他要的就是这效果，把愤怒化为力量，化为己用，突破自身的身体极限。
在陆飞扬不断的侮辱和刺激下，这一轮的臂力训练，效果出奇的好，最终所有人都在规定的时间之内，完成了训练内容。
嘭！嘭！嘭……
完成训练的一刹那，所有人尽皆绷直了双臂，粗重地喘息着，旋即一屁股坐了下来。
现在，他们的双手全然没有了知觉，而且肘关节怎么曲都曲不起来。
“怎么样？现在还有谁对这魔鬼式特训不以为然的？”陆飞扬走到众人面前，凝视着疲惫不堪的众人道。
陆飞扬的训练项目看似相当之简单，但对于普通人的水平来说，这其实已经是特种兵的训练标准了！
不过，特种兵并不是况小凡的终极目的，他的野心是要让这群人中训练出几个异能者或者是基因锁修炼者。
不过，单单靠这些普通人的特训，是没办法有这种训练成效的，他真正的训练手段还在后面呢。
“臂力训练到此结束，你们先好好休息一下，等一下的训练项目将会更残酷，希望你们做好准备！”
陆飞扬的目光环视着横七竖八，像是死狗一般瘫软在地上的众人，眼睛瞬间眯了起来，眸子中绽放出一抹宛如饿狼般的眼神。
李黑虎的目光正好跟陆飞扬的眼神碰到一起，顿时情不自禁地打了个冷颤，感觉他们就像是剥光衣服的小白羊一般，赤裸裸的暴露在陆飞扬的眼底，没有任何的秘密。
咻咻！咻咻……
陆飞扬在众人身边走过，双手食指连弹，一道道木元素之力，自陆飞扬的十指之间激射而出，瞬间没入到众人的身体之中。
五行木元素之力，代表的是生机，除了拥有快速疗伤的奇效之外，恢复体力自然也不在话下。
否则，让他们这些普通人经过如此高强度的训练之后，想要立刻就恢复过来，绝对是痴心妄想的。
有了陆飞扬的木元素之力的帮助，几分钟不到，这群人又立刻变得生龙活虎了起来。
“看到你们脚下的木桶了吗？”
休息完后，陆飞扬望着已经从地上站起来的众人说道。
“看到了！”
所有人尽皆有些不解地回答道。
“很好！这所有的木桶中，各装了二十斤的石头。这座烂尾楼有六层，现在你们所有人，按照之前的五列纵队，每个人提着两只木桶，在十五分钟之内，给我来回爬十次楼梯！”
陆飞扬冷着脸说道。
“在规定时间内，有一个人未完成的话，任务失败，所在纵队的每一个人都需要重新开始！都听清楚了吗？”
陆飞扬凌厉无匹的眼神环视着众人道。
“听清楚了！”
所有人尽皆面容严肃，凛然说道。
第三百零二章 生死间大恐怖出异能（二）（）
跑步，锻炼的是腿部肌肉。
“举”石头，锻炼的是手部肌肉。
而陆飞扬这次的训练任务，考查的是身体的协调性，同时锻炼腿部和手部的肌肉。
任务内容看似简单：在十五分钟之内来回爬六层楼十次，也就是爬六层楼来回一趟平均一分半钟。但实则不然，别忘了他们可是提着四十斤的重量。
提着四十斤爬六层楼，而且还是来回，一趟两趟还不算什么，但来回十次算下来任务量是相当的大。
而且，别忘了，在规定时间内，有一个人没有完成的话，还得重新开始。
这些人的身体素质各不相同，第二集团明显就比第一集团要弱得多，陆飞扬就是算准了有人会拖后腿，故才有此惩罚措施。
“第一纵队出列！把你们脚下的木桶提起来，训练马上就要开始了！”
“听我口令，都有了，预备，开始！”
陆飞扬掐着秒表，一声令下，第一纵队十七号人双手各拎着一只木桶，撒起脚丫子便冲了出去。
第一圈！
十七人的速度都很快，紧紧跟着，没有人掉队，陆飞扬看了一下秒表，平均用时一分零八秒。
孙鹰正好是分在了这第一纵队，他用时最短了，用了五十四秒就来回完成了一圈。
而用时最长的陆飞扬也有些印象，正是第二集团中倒数几人之一，陆飞扬记得他的名字好像叫周立伟，一个十八岁的少年，身材很是消瘦，看上去有点弱不禁风的样子。
周立伟第一圈就用了一分半钟，陆飞扬不由得摇了摇头，很显然对这个成绩非常不满意。
“鹰哥好样的！”
看到孙鹰第一个冲回来，其他四列纵队的人，顿时欢呼了起来。
“周立伟，你可要争口气啊，别拖了鹰哥他们的后腿。”其他人对周立伟就没有这么客气了。
第二圈！
十七人之间的距离，已经渐渐拉开了距离，跑在最前面的是孙鹰，最后面的依旧是周立伟，十七人平均用时一分半左右。
而速度最快的孙鹰，跟速度最慢的周立伟，差了有半圈多。
“周立伟，你行不行啊？”
其他四列纵队的人，立刻大声讥笑了起来。
“男人不能说不行！”
周立伟恶狠狠地瞪了这群等着看他笑话的人，眼神中写满了坚毅之色。
第三圈！
十七人之间的身体素质差距开始明显拉大，孙鹰一马当先，与落在最后面的周立伟拉开了一圈的距离。
当跑在最后的周立伟完成第三圈时，陆飞扬瞄了一下秒表，一分五十五秒，将近两分钟的时间。
第四圈！
孙鹰的领先优势，继续扩大，已经领先了第二名也有半圈了，优势相当的明显！
余下的十六人，差距也渐渐拉开，跑在最后面的周立伟已经气喘吁吁，四肢发酸发胀，特别是两只手臂，已经开始出现乏力感。
陆飞扬看了一下时间，周立伟第四圈用时两分十五秒，与第一圈用时一分钟相比，速度慢了一大半。
而跑在最前面的孙鹰也用了一分二十秒，速度也开始慢了下来。
“周立伟，你还是退出吧，按照你这样的速度，根本不可能完成任务。看你这副小身板就没有当高手的命。”
众人的奚落声不绝于耳。
“你们闭嘴！”
周立伟额头青筋凸起，双目中写满了愤怒，恶狠狠地朝场边观看的众人吼道。
第五圈！
第二名才从第一层往上爬，孙鹰的第五圈已经完成了一大半，差距继续在扩大。
周立伟开始感觉自己的双手快要脱力了，有点发颤的双手，靠在腰眼处，似乎是借助腰部的力量，分担双手的负重，走起路来磕磕碰碰的，两只木桶不停的打在双腿上。
陆飞扬不禁摇了摇头，这个周立伟的身体素质实在太差了，远远达不到他的标准呀。
第六圈！
周立伟的脸部涨得通红通红，大口大口地喘着粗气，已经从跑变成了走，身子不停的左右摇晃着。木桶由原本手掌提着的，变成了挽在曲起来的肘关节处。
“周立伟，放弃吧，看来这次的特训真的不适合你。”
这次开口说话的是陆飞扬，他看得出周立伟已经到了极限了。
“不，我不会放弃的，我一定可以完成任务！”
周立伟双目赤红，猛然咆哮一声，血红色的眸子显得异常狰狞恐怖。
咔嚓！咔嚓！咔嚓……
旋即，周立伟的身体之内像是有什么东西被打破了一般，只是双目赤红，愤怒异常的周立伟并没有注意到自己体内的情况。
“这是……”
陆飞扬眼中闪过一道精光，目光紧紧地盯着周立伟的眸子。
“我去，周立伟这小子怎么一下子变得这么生猛了，难道是吃春yao了？”
然后，众人便看到一吼之后，周立伟竟然像是打了鸡血一般，速度陡然攀升了起来。
要知道现在就连实力最强的孙鹰，速度都比第一圈要慢了很多，而现在周立伟的速度竟然比第一圈还要快，怎能不让他们感到惊讶。
“想不到最先突破身体极限的竟然是最弱的周立伟！！”
陆飞扬不由得低声喃语了起来，不过他最感兴趣的还是周立伟血红色的眸子，目光中隐隐有几分期待之色。
第七圈！
周立伟速度暴涨，开始赶超其他人。
排在最后的几人虽然一直在坚持着，但脸色却变得无比的苍白，额头汗水涔涔而落，他们跟突破之前的周立伟相差不大，几乎都已经到了极限。
现在每跨上一阶楼梯，身子都颤颤巍巍的，就像是一名风烛残年的老人，脚步虚浮。
当他们终于颤抖着完成了第七圈之后，陆飞扬看了一下时间，用时三分四十秒。
而此时周立伟的第八圈也完成了一半，至于其他人则已经开始了第九圈，领先的孙鹰更是已经完成了十圈。
“十五分四十秒？”
看了看孙鹰的总用时，陆飞扬不由得微微摇了摇头。
“时间已经过了，你们可以停下来了。最快的孙鹰，用时十五分四十秒，第一纵队没有一个合格。”
陆飞扬挥了挥手，打断了他们，冷冷说道。
【作者题外话】：上一章是三百零一章，章节名打错了，抱歉
第三百零二章 生死间大恐怖出异能（二）（）
跑步，锻炼的是腿部肌肉。
“举”石头，锻炼的是手部肌肉。
而陆飞扬这次的训练任务，考查的是身体的协调性，同时锻炼腿部和手部的肌肉。
任务内容看似简单：在十五分钟之内来回爬六层楼十次�
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
温馨提示： 温看小说的同时发表评论，说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦！发表书评还可以获得积分和经验奖励，认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦！