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跑出我人生-第32部分
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,立马就有效果,以一种数据量化的形式反馈给玩家。玩家的付出,马上能够看到收获,能够从中获得一种满足感。
放之在现实生活中,比如学习,比如体育锻炼,在人付出行动后,短时间内是无法看到成效的。
你背了一篇课文,你看不到你的学习能力知识储备是不是增长了,你跑几圈步,你也不知道是不是有锻炼效果。
其实当然是有效果的,只是数量太少,无法直观体现,再就是需要的周期性太长。大多数人,尤其是青少年,在一件事情无法马上看到即时反馈,努力无法马上得到回报,三五次后就很容易放弃了。
如果能够把学习数据量化,身体锻炼效果数据量化,每一次的学习或者锻炼都能够及时有回馈,绝大多数的人都能够长期坚持下去,并且达到一个不可思议的高点。
苏祖渐渐明白他所拥有的这个系统最大的作用并非属性加点,而是一种身体属性数据化的成长反馈。
当你去付出努力训练,你就能够直观地看到自己的回报,跑个几圈步,潜能值加个0。1%、0。01%,都是切实可见的。
举个例子来说,当你做了一个俯卧撑,你起身发现好像身体没什么变化,你可能就不再继续了。但当身体属性量化的数据能够给你反馈,告诉你刚才一个俯卧撑增长了0。1克的力量,你可能就会想那我做10个是不是就有1克力量的增加,那我做一百个呢,就有10克,那一千个一万个十万个呢……
学习也是如是,大多数时候人们放弃的原因只是没有得到及时的回馈。后世开发的不少背单词软件和各种健身的app,跑步的计时计公里数一部分都是这部分的原理。
在酒店房间内锻炼的间隙,苏祖也查看了一下他的系统属性面板。在他日夜练级不曾松懈下,各项素质在近期的训练中都有了不同程度的提高。
系统面板内:
姓名:苏祖
年龄:15
职业:运动员
体能素质:19
敏捷素质:20
力量素质:20
反应素质:16
耐力素质:17
柔韧素质:15
潜能值:30。7%
体能素质,也就是体力值,按游戏人物来说,就是血条,增长了2点。敏捷和耐力两项也各增长了1点,这完全是上次田径邀请赛之后,到8月份这段时间里通过训练得到的效果。
体能素质的增长很大原因也是归功于近期进行的力量专项训练。
柔韧和反应也各增长了一点,则是苏祖通过潜能值的加点。这两项在平常的比赛中显性效果看不出来,但对于身体平衡爆发灵巧程度都息息相关。
而力量素质足足增加了4点,其中有2点是大量的训练和竞管中心运医所制定餐谱的功劳,另外两点则是苏祖获取潜能值后的加点。
归功于运医所的仪器测量,苏祖渐渐摸着了潜能值是以一种什么样的形式增长。主要衡量的效果是他身体的负荷程度和能量消耗。身体负荷程度越大同时能量消耗越高,获取的潜能值就多。而且其中,还得注意到的是不能超过身体的最大负荷,不然就容易造成伤病。
……
晚餐的时候,禾岛市中学代表队的少男少女们可能是在酒店被关了一下午,有点憋坏了,一个个和领队的温荣光反映能否出去逛一逛。
金陵,六朝古都,夫子庙、中山陵、明孝陵、总统府、秦淮河等等只在书本电视上看到的景点,既然来了一次,肯定是特别想去看一看。
温荣光板着脸义正言辞地拒绝了所有人的外出请求,开玩笑,这么多人又都是十多岁的少年,要是突然玩疯了,找都没地方找去。出了问题,谁担待得起。而且各种路边摊小吃,你要是吃个肠胃不适,后面比赛还怎么进行。
折腾了好一会功夫,终于在温荣光一再保证下,等运动会结束带着大家出去游玩半天,才安抚得众人作罢。
这餐晚饭,苏祖勉强吃了个半饱,主要是酒店的食物的口味有点怪,不像本地金陵菜,也不是榕海禾岛那边的口味,苏祖吃到后面实在没什么胃口。
饭后苏祖趁着大家回房间的空隙,偷偷溜到酒店旁不远的超市里买了好几包泡面,他现在饭量大,吃少了饿得慌。至于说再找家馆子饭店,就像温荣光担心的,卫生没什么保障。
……
“许老师,你让我和谁住啊?”
禾岛市代表队的女老师许文清带着个身高不低的少年人走出了电梯。
“放心啦,你教练在你来之前,千叮万嘱和我交代过,一定要照顾好你,我可不敢大意,是你住的是位练田径的同学。”许文清微笑着回答。
“哦。”跟在许文清身后的少年似乎也有些拘谨,和这位年轻的女老师也没有太多话可说。
房间内,苏祖正抱着碗泡面,吸溜到一半,突然发现房门开了。因为之前有交代晚上要查房,所以房门虚掩着没有锁。转头望向房门外,就见门口站着两人正看着自己发呆。
“你好,许老师。”
苏祖看清来人,吸溜一声,将吃了一半的泡面吞了下去,赶忙放下泡面,起身打招呼。
“苏祖同学,你晚饭没吃饱啊?”许文清看着苏祖一口面吸着吞下了肚子的模样,顿时有些忍俊不禁。
“没有没有,许老师,我们这练短跑的容易饿。”
苏祖抹了把嘴,没直接说晚饭不和胃口,只是一个人泡面正吃得欢,被人突然撞破多少有些不自在。
“要不我带你去楼下加点餐,这个时候还是挺多吃的。”
许文清摸了下鼻子,也不知是不是房间内泡面的味道太重,还是男女有别,站在门口没再往房间里走。
“不用了,许老师,我也就吃饱了。”
“那行吧,你回头也别吃泡面了,这没什么营养。要是饿了,我给你去买些面包牛奶。”许文清瞥了眼苏祖放在一旁茶几上的泡面接着说道。
“谢谢许老师,现在不用了,回头有需要肯定麻烦你。”
“嗯,生活上有需要就说。来,苏祖同学,我给你介绍下,这位是甄同学,是羽毛球队的小队员,他是跟省代表团那边过来的,就安排和你一起住了。”许文清将身后的人让了出来。
苏祖点头应是,中午还在感叹,就说嘛哪来的运气一个人享受双人间的套房。
看了看许文清身旁的少年,长得挺清秀的,看样子比自己要小上几岁,不过人挺高的,和苏祖也差不了多少。从年纪上算,说不定能长到1米85到1米9。
许文清接着又简单地交代了几句,主要是怕两个陌生的少年有隔阂。从面上看,两人都没闹什么情绪,呆了一会,也就放心地离开。
“你看下要睡哪个床,我东西收拾下都可以的。”等许文清出了门,苏祖指了指床位,再次捡起桌上的那碗泡面,继续吃了起来。
“我要靠窗的。”少年声音挺清脆的。
苏祖点头答应,他这会正饿着,一时也没空和对方说话,刚吃了没几口,就发现这位新室友目光不时地瞄向自己。
“你也饿了?”苏祖放下泡面问道。
“不饿。”少年摇摇头。
“泡面在电视桌上,有开水,要吃自己泡。”
“唉……那个,真可以?”少年犹豫了一下,有些不太好意思。
“去吧去吧,赶紧的。”
不大会功夫,两个人就半趴在套间的茶几上,呼啦啦地一起吃着泡面。
“苏祖哥,你买的这个泡面太合我口味了,够辣够劲道,我以为只有禾岛市吃的够清淡,没想到金陵菜也这么淡。”少年开口说道,不过是一碗泡面,两人距离就拉进了,熟络起来。
“可能吃的是特色菜吧,口味会甜些。”苏祖回想了一下,金陵菜属于八大菜系之一的苏菜,传统的特色口味会是清淡甜些。
“我还是吃不太惯,我老家原来是金州的,就爱吃辣,到禾岛后这两年可难习惯了。”少年吹了吹面条,吃得好不欢快,看样子真是饿了。
“金州?”
苏祖听到这个地名微微愣了下神,抬起头再次打量了一眼面前这位清秀少年,好半晌才从脸型轮廓和记忆中的名字对上。
羽毛球男单世界冠军呐,苏祖顿时不由摇头苦笑。
禾岛市羽毛球队,被千挑万选出来参加中运会,早该反应过来了。
这运气……
第六十一章 开幕式和消息
隔天上午。
金陵五台山体育场馆,此时偌大的体育场里陆陆续续出现来自各省市地区的中学生团体。赛前一天查看场地条件,一般有经验的教练都会带着运动员去做一些适应性训练。主要是为了让运动员对即将比赛场地的位置和条件,心里有个数,同时调动下状态。
苏祖在百米跑道和200米的弯道大概跑了几趟,也就差不多了,主要来来去去的,还是人比较多。田径就20个单项了,还有男女组,每个单项来个几十个人参赛,就是千人朝上的规模。
来的各个代表队也主要是跟着各自的领队教练看看地方,以往运动会比赛都要开始了,运动员还没找到场地的情况可不少见。
这种中学生运动会,外地来参赛的群体基本都是中学生,不像专业运动员备战大赛,可能提前十天半个月就到,然后在当地找场馆进行适应性训练。
“祖哥,你明天几点比赛,我到时候来给你加油。”看到苏祖跑完回来,一直在跑道旁等他的甄龙递过来一瓶水。
苏祖拧盖瓶盖,喝了一小口,慢慢咽下,“一百米预赛是上午9点20,复赛和决赛都在下午。”
“那我明天下午再过来好了。”甄龙算了下时间,“上午的话我要跟省队去羽毛球场馆那边看下。”
球类和一些团体项目比赛开始的时间靠后,安排的适应性训练时间也在后面。
“你对我这么有信心,万一我连复赛都没进,你岂不是要白跑一趟。”苏祖笑着说道。
“应该不会吧。”甄龙挠了挠头,“我感觉祖哥你挺厉害的。”
昨天一碗泡面建立起来的交情,甄龙开始称呼他叫苏祖哥,他怎么听怎么别扭,名字没取好,总是忧伤。干脆让甄龙直接叫名字,结果人家觉得不太好意思,在苏哥和祖哥两个之间选了一会,说祖哥比较有气势,像港台电影里的那些大佬,以后就叫这个了。对于这个苏祖能说什么,只好暗自窃喜了。
两人在运动场跑道边闲聊了一阵,领队温荣光和男教练员刘健以及女老师许文清,带着其他队员也大致查看完了场地。
至于苏祖的教练李志忠和另外一名教练,两人上午以代表队的身份,出席上午的裁判员学习及教练员联合实习的会议。温荣光是领队,但毕竟不是体育系统的人,没有参加。
自从来到金陵后,苏祖就发现李志忠似乎就特别忙得厉害。从昨天下午开始,就是各种会议,听说昨晚还有其他省市体育系统的领导和教练来拜访。
从体育场出来,日头渐高,已经快到中午了。场馆外已经停了一些准备搭建舞台的工程车辆,苏祖刚才在体育场内也有看到一些地方,有工人正在做一些边角料的工作。
下午封场,晚上是中运会的开幕式。
回到酒店吃饭,这一次在饭菜上口味好了许多,也不知许文清有反映过还是酒店之间做了调整。反正苏祖吃得还行,不至于和昨晚一样需要再来几包泡面充饥。
下午禾岛市中学生代表队依旧是在酒店休息,甄龙跟着省队那边的羽毛球队,去做适应性训练。其他队员不让外出,几个教练里轮班有人在酒店大堂盯着。
晚上19点,五台山场馆外人山人海,气氛热烈得一塌糊涂。一辆辆大巴车紧张有序地停靠在场馆外的停车场,各种旗帜飘荡,来自各省市的中学生代表团体开始入场。禾岛市中学生代表队在榕海省代表团最后的位置。
一进入场馆,就发现整个体育场和上午完全变了个样子,灯火通明,旗帜招展,盛会气象扑面而来。
鼓声咚咚,开幕式表演登场后,跑道中间的足球场上有好几队衣着艳丽的少年,环绕成各种圈,不断敲打着打鼓。
广播中响起节目介绍,是来自金陵第三小学师生和优秀艺体教师共同表演的《中华鼓韵》,之后又陆续上了几个大型的团体节目,表现青少年精神风貌的《龙腾虎跃》,传统非物质文化遗产的直溪巨龙等等。
苏祖在队伍中看得津津有味,后世他从电视网络视频上也看过不少大会盛况,编排上肯定还达不到那种一流水平,但也可圈可点,置身其中,还是很容易被这种热烈沸腾的气氛所感染。
正在苏祖看得投入时,突然感觉到肩膀上被人拍了一下。
转过头望去,就见一个平头短发、在灯光阴影下大概只看得出个脸型轮廓的人影,正露出大白牙笑着看着自己。
“全山?你也来了?”
“哈哈哈,是不是很意外。”张全山兴奋地笑道,“我刚才在队伍里看到你了,没好叫你,趁这会表演节目,溜了过来。”从体校分开的时间也有两三个月了,此时见到了还是有些激动。
“你现在怎么样?”苏祖见到张全山也笑了起来,在体校大家相处了几个月,挺有感情基础的,而且本身这个年纪投缘交的朋友基本也比较长久。
“我现在是高中喽。”张全山挑了下眉,眨了眨眼,两人都是会心一笑。
“我跟你说,我这次参加完中运会,可能也要去省队了。”张全山接着说道,看得出心情非常好。
“可以啊。省队没要我,没想到你进了。”苏祖拍了拍张全山肩膀,有些感叹。
苏祖去禾岛市队的事情,建平体校一起训练的短跑队员基本都知道情况,也不避讳说这个。
“对了,庄韬教练还有威哥他们来了吗?”苏祖接着问道。
张全山摇了摇头,“他们没有。”
苏祖点点头,参加中运会,每个代表队人数是有限制,他现在的主教练李志忠在竞管中心级别不低,禾岛市代表队又超然一些,才能够随队。
“庄教练已经去省队了,威哥下学期要去北体大进修。”张全山微微迟疑了一下,接着放出的消息让苏祖大吃一惊。
他这离开还没多久呢,人事有这么大的变动。郑威是助理教练进一步深造是正常,但庄韬是谢彩文当初挖到建平体校的,中间可费了不少功夫。
“对了,你报的是什么项目,我们是不是要在赛场上见了?”苏祖问道。
“呃……应该是碰不上吧,一二百米我可跑不过你。”张全山说到这里有点心虚,“我主攻的项目转了,不再是100米和200米了,我现在专项练400米。”
“原来如此。”苏祖心里大概已经明白了。
两个月前庄韬想把他推荐进省队没有成功,结果后来自己进省队当教练。苏祖估计着可能有他进省队受阻的原因,庄韬本身就是省队的运动员,退役才转的教练,他之前在省队的关系可不一般。那位要快要退休的曾女士,在榕海省曾经可是标志性的传奇人物。
而在庄韬是练400米出身,进入省队后,张全山也要进省队了,这里面的故事,苏祖多少也能猜到几分。
不过,张全山跑400米还是很合适,苏祖当初就觉得他体能好得吓人,而且跑动速度和节奏都很不错,选择400米更容易出
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