立地蛮太岁-第241部分

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　　　　这样的球队，在常规赛也许能够斩获一些精彩的比赛，但是到了夺冠的道路上，这样的阵容，无疑是在自废武功。

　　　　33：19，鹰队第二节就赢下了14分，从而在上半场以55：50领先了主队5分。

　　　　从落后9分，到反超5分，鹰队在次节打得相当从容。

　　　　张合理在朝廷台解说厅内，更是直接夸奖道：“二牛在第二节很好的完成了防守奥尼尔的任务，从球队战绩和个人数据上看，他就是现役的第一中锋！”

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　第539章　矛盾的俗话和MVP养成法

　　　　24分，18板，2助攻，阮二牛半场就险些拿下双20，与奥尼尔半场的12分，5板，1助攻的数据形成了鲜明的对比。

　　　　张合理的话并没有说错，战绩、数据以及最重要的临场对决，阮二牛统统压制住了奥尼尔。

　　　　为什么德怀特*霍华德在数据上比大姚更加出彩，却没有办法问鼎第一中锋的宝座？

　　　　废话，君不见大姚平生三乐事：吃饭、睡觉、打魔兽！

　　　　任你数据再漂亮，直接对抗中被人打爆，终归是让人难以信服的。

　　　　如果说上赛季奥尼尔还有伤病做借口，那今晚的半场之后，鲨鱼的老迈已经真真切切的摆在了所有人的面前。

　　　　趁着中场休息，网络上已经有不少球迷开始追忆起那个人挡杀人，佛挡杀佛的巅峰鲨鱼，米国一些老球迷甚至认为阮二牛只是占了年轻的便宜，他在鲨鱼的巅峰期根本会被完爆。

　　　　这一说法立即遭到了米国年轻球迷的嘲讽，他们认为老家伙们只是在倚老卖老，没有任何证据能够证明阮二牛在奥尼尔巅峰期就一定会输给对手。

　　　　无论从球队战绩，还是从个人数据来看，卡夫*阮都是完爆鲨鱼的存在，天朝人联盟第一中锋的名号是实至名归的。

　　　　新老两派人一时间，打得不可开交，这个有趣现象，甚至超越了比赛本身的意义。

　　　　而话题转移到天朝网民中，同样展开了一场口水大战。

　　　　显然在天朝方面，除了铁杆牛黑，大部分人网民都是更愿意维护本国的偶像。

　　　　于是牛黑们急了，但是比较同期战绩和数据，他们又比不过，一时情急之下，居然喊出了：“俗话说得好：‘尊老爱幼是xxxx的传统美德’”之流的脑残话语。

　　　　一时间，在天朝网络上引为笑谈！

　　　　尊老爱幼一词更是在某段时间成为高级黑的代名词。

　　　　实际上，仔细想一想，很多天朝人口中的“俗话说”都是不靠谱的，因为这其中有很多自相矛盾，根本不能自圆其说的东西，譬如说：

　　　　俗话说：男子汉大丈夫，宁死不屈；可俗话又说：男子汉大丈夫，能屈能伸！

　　　　俗话说：人不犯我，我不犯人；可俗话又说：先下手为强，后下手遭殃！

　　　　俗话说：宁可玉碎，不能瓦全；可俗话又说：留得青山在，不怕没柴烧！

　　　　俗话说：青取之于蓝而胜于蓝；可俗话又说：姜还是老的辣！

　　　　……

　　　　再说到尊老爱幼的话题，其实孔子就说过一句完全相反的话：“老而不死是为贼！”

　　　　好吧，运用之妙，存乎一心！

　　　　有些事情，需要人们自己的去体会和理解，别人的解答终究属于别人，自己的答案才是真实的答案。

　　　　回到菲尼克斯，回到美航中心。

　　　　太阳的更衣室内，奥尼尔一言不发的坐在那里，他刚刚在自己的木制衣柜上重重的砸了一拳，除了给自己造成了一点擦伤以及在柜子上留下一个拳印以外，并没有造成更大的影响。

　　　　鲨鱼这个房间里总冠军戒指最多的人，准确的说，除了主教练特里*波特，根本没有人拿过戒指。

　　　　但特里*波特也不准备去劝慰奥尼尔，在他看来，这是球员自己的问题，需要球员自己去解决。

　　　　“伙计们，难道你们就准备这样放弃比赛吗？对手是卫冕冠军没错，但是我们更应该努力拿下这场比赛，这是一个证明自己的好机会。”

　　　　接管更衣室的是史蒂夫*纳什，这个时候，也只有球队领袖，两届常规赛mvp有资格站出来说一些凝聚众人，提升士气的话。

　　　　“沙克，你是想再拿一次总冠军证明自己，还是和年轻人继续做意气之争？”

　　　　纳什的劝慰方式相当高明。

　　　　他避开了奥尼尔在对抗上已经不足以搞定阮二牛的事实，反倒把鲨鱼高高的拱了起来，将他吹成了总冠军的柱石，把输给天朝人的尴尬，化解成了意气之争。

　　　　奥尼尔就坡下驴，哈哈一笑，立即把刚才的郁闷抛在了脑后。

　　　　这就是领导魅力的体现，纳什的两届mvp绝对不仅仅是球技的体现，他拥有的领导能力同样不容忽视。

　　　　单独谈论纳什的能力，似乎也没有多大的意义了，能够在30＋年龄，连续两次拿下常规赛mvp已经充分说明了老纳的伟大。

　　　　倒是不妨从另一个角度看一看纳什的伟大，譬如说——食谱：

　　　　幸运的是，我一直都很喜欢水果和蔬菜。实际上我总是喜欢所有东西，而至少我能除掉那些不好的东西并经常吃我爱的东西：水果、蔬菜、烤鱼和鸡肉。

　　　　我过去常常吃很多面团和米饭，不过现在我只是偶尔吃吃糙米或者用天然食品源做的面团。

　　　　基本上，我一直以来试着在做的就是从我的饮食中去除所有不好的糖类、脂肪和经过精加工的食物。

　　　　……

　　　　我认为每天吃六顿小餐比吃三顿大餐要更健康，不过那对我们的日程来说可太难了。

　　　　我们花了那么多时间在训练、比赛、旅行和睡觉上面，以至于我只能做我所能做的。

　　　　特别是你在旅行或者总在外出就餐的时候，预先计划总是有帮助的。

　　　　我总体上一天吃三顿适量的饭，用一些好零食来作为补充。

　　　　当我们旅行的时候，带上零食极为重要，因为你经常会在餐馆或旅馆里因为没有太多选择余地而吃不下去。？

　　　　……

　　　　下面就是我的一天通常的情况：

　　　　早餐——面筋和小麦，切片的杏仁和杏仁糊或牛奶糊。（如果你不像我这样对有些食物过敏，那就寻求高纤维谷类，至少要4克的的纤维。）？

　　　　我也会吃一整份水果“斯莫昔”（一种混合果汁和牛奶的饮料）或一个苹果、香蕉或者橙子。？

　　　　午饭。一份有烤鸡肉或烤鱼，以及蔬菜、粗坚果和干果的沙拉。

　　　　晚饭。烤制或烘制的的鱼肉或者鸡肉，还有蔬菜。有时候我吃糙米。？

　　　　再说一次，预先计划。如果你在两餐之间感到饥饿，要有一个关于你将会吃什么食物的计划，确保你有很多这类食物，那样你唯一的选择就不会是自制力或冰淇淋了。

　　　　我的零食是，干果，全杏仁或全腰果，全天然的，生食能量棒，生的蔬菜，比如胡萝卜和芹菜。完整的水果或水果“斯莫昔”（一种混合果汁和牛奶的饮料）。

　　　　理所当然地，在一天中都要喝水来保持含有水分。

　　　　如果你觉得你需要电解质，椰子汁的电解质浓度最高，不过如果你的膳食不错的话你应该有大量的电解质了。

　　　　……？

　　　　以上这些摘自与纳什“非死不可”中的一篇文章“the…nash…diet？”（纳什饮食法）。

　　　　瘦弱的白人mvp是怎样炼成的？

　　　　首先你不能撸串，其次你不能饮酒，当然，最重要的是，要向纳什一样保证自律，让猪肉、羊肉这些东西，统统见鬼去。

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　第540章　老纳宝刀未来，蛮牛一柱擎天

　　　　纳什不仅仅是演说家，更是一个行动派。

　　　　第三节比赛开始，太阳队球权。

　　　　纳什高位持球，熙娣上提掩护，月食也跟着扑了出去。

　　　　就在月食和纳什即将形成错位时，纳什突然一个后撤步，外线侧翼出手，命中！

　　　　老纳开场就命中了一记三分，宣告着比赛进入了他的攻击节奏。

　　　　鹰队进攻端，二牛低位要球，背身单吃奥尼尔，往里凿了两步之后，立刻虚晃接试探步，晃开对手之后，快速抛投，打出时间差，篮球磕了两下之后，还是钻入了球筐之中。

　　　　天朝人的反击同样犀利，奥尼尔依旧没能在速度上跟上二牛，实际上，巅峰时的大鲨鱼恐怕也是没办法跟上二牛的。

　　　　阮二牛和奥拉朱旺一样，都是超巨级别的背身万花筒，可以想后卫一样拥有各种手段晃飞对手，并且终结能力超强。

　　　　当然，巅峰期的鲨鱼，完全可以和二牛完成互爆，至少在进攻端，那个时代就没有能够阻挡大柴油机的存在。

　　　　太阳快发底线球，他们宁可抛开奥尼尔也要打快，前场4打5，就在鹰队上下都以为对手会等待奥尼尔落阵地的时候，纳什一个持球加速，接骑马射箭，迎着毕比的防手，又在三分线外出手了。

　　　　篮球奥尼尔还未过半场，篮球就带着美妙的弧线冲向了篮筐，并且一头栽了进去。

　　　　“刷！”

　　　　纳什连续命中两个三分，太阳队追了上来。

　　　　阮二牛在随后立刻在中距离命中了一记2分，继续稳定场面。

　　　　但是发飙的老纳同样是难以阻挡的，纳什借助鲨鱼和熙娣的高位双掩护，一个变速突破，持球杀入了内线，接着两届常规赛mvp，贴着阮二牛的防守，整个人几乎是斜着飞到了空中，并且在最后一刻将球抛了出去。

　　　　“嘟！”

　　　　裁判的哨音先一步响了起来，下一刻，篮球在篮筐上转了两圈之后，也再次乖乖掉了进去。

　　　　“mvp！”

　　　　“mvp！”

　　　　“mvp！”

　　　　……

　　　　凤凰城的球迷开始了他们的欢呼！

　　　　这就是史蒂夫*纳什，没错，这确实是一个瘦弱的白人，空有6尺3寸（191cm）的身高，截至目前，却从来没有在联盟中完成过一次扣篮。

　　　　在历届mvp中，估计只有传说中的控卫鼻祖鲍勃*库西和史蒂夫*纳什两人没有完成过扣篮，当然这并不妨碍这他们的伟大。

　　　　走上罚球线的老纳，照例进行了他那个不太卫生的准备动作，舔手指，摸头发，然后稳稳将球送进了篮筐。

　　　　赛季场均93。3％的罚球命中率，让纳什在罚球线上得分如同喝水一般简单。

　　　　太阳反超了！

　　　　伍德森请求了暂停，鹰队需要做出调整，特别是在防守端。

　　　　“乔，去打一号位搞定纳什！”

　　　　伍德森的办法也很明确，用穆雷换下毕比，增加场上高度，并且让囧囧森直接去对付他的前老大史蒂夫*纳什。

　　　　毕比没有表示意见，他的手感同样不好，并且在防守端确实跟不上比他年纪还大了4岁的纳什。

　　　　去年的重伤，让毕比的运动能力衰退明显，他现在更多是在倚靠技术和经验在打球，而且也并不是所有人都具备纳什那样刻苦而自律的训练及饮食，能够长久的保持自己的竞技状态。

　　　　囧囧森努力点了点头，他今晚的出手欲望确实不强，而且命中率也堪忧，确实应该把注意力更多的放在防守端。

　　　　比赛重新开始，二牛低位吸引了包夹之后，将球分给了囧囧森，后者立刻将球传到了萨尔蒙斯手中。

　　　　萨尔蒙斯一个假投真突晃开了格兰特*希尔的防守，在中距离飙中了一记中投。

　　　　帮助球队重新获得了领先，两队进入对攻节奏。

　　　　随后老纳和熙娣打出经典配合，小霸王空中闪过二牛的补防，单手劈扣得手。

　　　　阮二牛反跑空切篮下，同样接到了囧囧森的秒传，在空中接到球后，反手扣篮取分。

　　　　双方卯上了！

　　　　纳什这边借助掩护这边完成了一次高抛投射；

　　　　囧囧森这边就依靠二牛的策应，杀入内线上篮得分；

　　　　熙娣中距离命中一记2分之后；

　　　　二牛也毫不犹豫的在顶弧位置飙中一记3分。

　　　　比赛一度相当焦灼，只是浪费了奥尼尔的低位优势，在往返跑中消耗了太多老柴油机太多的油料。

　　　　特里*波特不是哈利*波特，他可没办法让奥尼尔的体能在短时间获得增幅，只好将大鲨鱼换下场进行休息，换上马特*巴恩斯增加速度和防守强度。

　　　　熙娣又一次被顶到了中锋，这反倒是他在太阳队更加习惯的位置，即使他本人表示并不喜欢去打5号位。

　　　　在熙娣这样的球员看来，在低位和对手拼消耗，太过浪费自己的进攻才华。

　　　　其实在二牛看来，小斯这就是矫情。

　　　　因为在5号位，斯塔达迈尔无论面对任何中锋，都是各种错位，能够持续不断的面筐攻击对手，用中投、突破和速度拖垮任何一个行动迟缓中锋，当然，这其中并不包括阮二牛。

　　　　人么，很多时候并不能认清自己！

　　　　太阳队的进攻端，纳什再次和熙娣做出经典的挡拆配合，纳什错位面对二牛的防守杀入禁区，然后一个换手，将手绕到身后，随手一送。

　　　　篮球到了从后插上的熙娣手中，后者一个起跳的假动作，同时把月食和二牛晃到了空中。

　　　　而熙娣则是一个跳步杀入内线之后，才飞到空中双臂灌筐得手。

　　　　太阳打得风生水起，但是鹰队这边同样不甘示弱。

　　　　阮二牛高位持球，一个试探步晃开熙娣之后突击内线，太阳立刻收缩禁区防守，几乎有四个防守人瞬间向油漆区跑了过来，就在所有人都认为他会直接攻击篮筐的时候，阮二牛猛地单手将球甩向了空中……

　　　　月食从侧翼杀了出来，在空中做出了一个漂亮的伸展之后，使尽全力单手将球扣了进去！

　　　　“轰！”

　　　　快如闪电的一球，就算是擅长奔跑的太阳队，也没能跟上老鹰电光火石一般的攻守转换速度。

　　　　阮二牛绝非是什么光靠身体打球的球员，他的传球和组织能力在本赛季也有了显著的提高，在鹰队的攻防体系当中，他一直在扮演基石的作用，并且戏份越来越重。

　　　　嗯，权且可以称他为老鹰队的擎天一柱。

　　　　31：29，鹰队在第三节和太阳基本打成了平手。

　　　　86：79，客场作战的鹰队领先7分进入末节比赛。

　　　　纳什在第三节是发挥最好的球员，他单节砍下了15分，2助攻，1篮板。

　　　　而阮二牛同样展现出了巨星本色，在囧囧森状态不佳的比赛中，一人承担起了球队的重则，三节共斩获34分，25板，6助攻。

　　　　没错，天朝人又要搞事情了。

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　第541章　永不满足的超巨

　　　　名气和实力有必然的联系吗？

　　　　答案当然是——no！

　　　　特别是在防守端，明星级别的球员反倒会把更多的精力放在进攻端，因为进攻更容易出数据。

　　　　奥尼尔和斯塔达迈尔vs**和马丁，如果单比进攻，前者甩出后者绝对不止一条街，但是如果单比防守效率，特别对抗二牛这种机动性超强的内线，后者的效率明显更胜一筹。

　　　　对比天朝人，奥尼尔的转身速度实在堪忧，而斯塔达迈尔的防守积极性也从来令人绝望。

　　　　但是末节开始阶段的主角却并不属于两队的主力。

　　　　巴博萨和诺瓦克首先飚上了。

　　　　桑巴闪电连续突击内线，迎着鸟人强势命中抛投，但是他还没有高兴太久，诺瓦克就从阿西*劳手中接到分球，反击命中三分球。

　　　　替补打得难解难分，接下来，肯定要轮到主力球员来决定比赛胜负了。

　　　　伍德森和波特在一分钟内，先后将两队主力一一换上场，此时末