2013071202-第3部分

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“对啊！我真塔玛笨啊！这么好的机会，怎么能不好好利用，对，去打球！每天把自己折腾的跟死狗似的，肯定就没力气撸管了！对！就这么干了！”

“啊！”想到这里胡林像疯了似的仰天大吼，然后三指向天。

“苍天在上！后土在下！我胡林，今rì起誓！从今以后，永远不再撸管子，若是我这毛病再犯，必遭五雷轰顶、刀山火海、油炸酸淋，反正是什么最痛苦就让我受什么罪！”

“来，来，来，看傻子了！”

“唉，现在这学生啊，都完犊子了。”

第五章训练

接下来的rì子里，胡林真的不撸了。

有两件事牵扯了他的jīng力，第一件，自然是众所周知的新生军训。第二件，就是他开始了自己制定的篮球训练计划。

因为军训，他的篮球训练只能先执行一小部分。就是在军训休息的间歇，他就进行力量训练，以俯卧撑为主，当军训快结束的时候，以蛙跳为主。

实际上，这蛙跳是需要有大毅力才能坚持的，对腿部的肌肉那是非常有益，但是也非常的痛苦，特别是还要军训，站军姿和踢正步啊。这厮一开始也是很早就做蛙跳，但是当真是痛苦至极。话说，罗马也不是一天建成的不是，于是，蛙跳就被挪到了下午要结束军训的时候。

当军训要结束，他的身体变得更加结实了，他便去买篮球，准备有球训练了。

他买的是一个火车头牌的七号球，这个牌子算是不过不失，如果要手感更嘉，其实应该选择斯伯丁或者摩藤。但这两个牌子都有问题，斯伯丁，不用说了，太贵，假货太多，老胡要低调，于是枪毙。摩藤，2000年还没有进入大陆市场，买不着。

于是，球有了，有球训练开始了。

“砰砰砰……”这是篮球撞击地面的声音，而这个声音却是来自一个盛京大学比较僻静的地方。

五二楼，意思就是五二年建的楼，她的后身有一片篮球场，场地不多，条件也不好，篮板多是坏的，场地是一水的板油马路，还不是很平，但是，胡林选择有球训练的场所，就是这里。

而且，现在是晚上时间，8点钟！

没错，现在的环境还要再加上一句，黑灯瞎火。

他之所以选择这里，就因为这个黑灯瞎火！这个时间，他入学第一天打的那个场地，也是没多少人的，但是那里不能选，因为那个场地离很多的宿舍近，会有灯光。

黑灯瞎火的他在练什么？

“砰砰砰”的声响中不时的夹杂着某人的痛哼。

他在练习运球！

上一世的老胡，球打的相当不错，虽然他的体型似乎不适合这项运动。但是他在场上可一直都是一个亮点，投篮，控球，传球，他都不需要多么快的速度就能把对手玩弄于鼓掌之间，只是上一世，他只把打球当作游戏而已。

而这一世不同了，他要更加认真对待自己的人生，他知道了自己只要戒撸就有可能长高，当然，这只是他个人认为，完全没有科学依据，再加上他的技术和意识，没准真的能在篮球上找找发展。用他的话来说，怎么地还不混一个CBA球员当当。

所以，他现在在非常认真的训练自己，黑暗中练习运球，就是他上一世能在野球圈里大杀四方的秘密武器。

说白了，这个训练方法也不是他原创的。原版的，是我国著名的国手阿地江。阿地江的故事老胡可是深知，一直被他引为偶像，因为阿地江不是凭借着出sè的身体素质，而是完全凭着自身的努力和清醒的大脑，来笑傲篮坛的，完全不是耀明和阿联那个类型的。

“我艹啊！真塔玛疼啊，看来自己的身体还是得练啊！”

弓步运球，跑步运球，左手运球，右手运球，胯下，背后，体前变相，全都好好折腾了一圈，胡林双手的十根手指，已经跟萝卜差不多了。

但是，他还要继续练，因为他知道，他的时间不多了。胡林明白自己的处境，真的想要在篮坛上闯出点名堂，现在已经很晚很晚了。

就算你天赋再好，还能比人家天天泡在篮球场里的玩的巧？别看你跟普通人比算壮实的，别看CBA那帮家伙瘦的跟面条似的，但人家撞你老胡一下，现在的你绝对受不了。

所以，他现在只能玩了命练！是，一开始是为了戒撸，可是要是真能上了CBA那不是更好吗！

只有能不看着地面运球，才能让自己在球场上昂起头来！只有昂起头来，才能观察场上的形势！只有很好的观察场上的形势，才能找到破解防守的钥匙！只有找到了钥匙，才能进球！说到底，篮球只是比谁进的多！

这就是黑暗运球练习的最终目的！

“砰砰砰……”撞击声再次响起，疼痛也再次传来。

此时，老胡的脸上真是痛并快乐着，为了梦想而努力当真会让人快乐。

仿佛他那萝卜似的手指，接触的不是皮球，而是少女那娇挺的淑rǔ，这厮正沉溺其中。

任何体育训练都是很系统的工程，不然就会适得其反，越练越伤。这个运球还好办，手指肿就用正红花油好了。当然了，需要先冷敷，简单，买个冰坨子矿泉水拿着就行，但是别的训练就不是那么好恢复了。

篮球说到底，是个身体对抗非常激烈的运动，所以，强壮的身体是你必须的。

于是，健身！老胡直接向妈爸伸手，一点脸红没有。也是，他现在还是学生，父母就是他的经济来源了。再说，盛京市的健身房，在2000年的时候收费当真不贵。离老胡家不远的北方健身，一张年卡，365元，那意思就是一天一块钱，你要游泳，也成，加200就行。看，白菜价吧！

这么便宜？

就是这么便宜，如果胡林没有记错的话，在他重生之前，盛京的健身会所里，最便宜的只要550快一年。器材全不说，洗澡水还挺热乎。

其实原因也很简单，盛京所在的辽宁是体育大省，也就是说体育锻炼方面普及很高，竞争激烈啊。而又因为整个城市的消费水平并不高，所以，健身方面的花费也就低了。

这倒是成全了老胡，要不然，以胡林家中产的收入水平，还真的不见得供的出来一个运动员。没看那些运动员都是举国体制培养出来的吗？因为这个东西真的是需要花很多的钱啊。

正所谓，穷文富武，古人诚不我欺啊。

而且，大学下午基本上没什么课，时间上也就有条件了。

健身便宜，可这恢复可就不是很便宜了。恢复，在他这个年纪，其实就是营养，按摩什么的倒不是很重要。作为穿越众，老胡当然知道职业运动员，每天都是营养餐的，就是营养很均衡的餐，当然为了长肌肉适当的多加蛋白质啊。

2000年，看似不错的年景，但国内对这方面还没有太多的研究，或者没有太多的信息出来，这个时候网络还没有很流行，虽然有网吧，但是不多，而且速度跟蜗牛有一拼。另外，也没有某度的百科啊。

这回就得凭记忆了，老胡的记忆里面是有一些个适合运动回复的菜谱的。

第一道，牛肉焖黄豆！

这可是一道超级滋补大菜！多少教练都会保留的看家菜式，没错，你别管手艺如何，做出来的味道怎么样，只要把这两样东西顿一起就行了，你要是牛B干嚼都行，这里面的营养可是钢钢地啊！

第二道，水煮蛋！

你没看错，就是水煮鸡蛋！鸡蛋就是优质蛋白质，至于某利宣传的什么大豆粉，当真比不过鸡蛋，数据之类的这里就不说了，反正就是一个植物蛋白和动物蛋白的却别。而水煮，这样的做法没有多余的脂肪，又保留了几乎所有的有益成分。当然，缺点就是一天十几个的吃，确实是让人受不了！这就是健美运动员最痛苦的地方，当然那些吃药的除外。还好，老胡现在还吃不了那么多。

第三道，烫青菜！

当然你生吃也行，可用水烫一下，再撒点盐，那不是能有点味吗！

另外，适当的吃各种鱼类，效果更佳，还要重点注意控制碳水化合物的摄入，其实，就是大米饭，面食什么的，而且，高热量，高脂肪的东西基本上不能吃，代表的就是麦记，肯记，冰淇淋等。

于是，老胡就把自己定下的菜谱跟老娘说了，还行，父母总是会溺爱一下自己的孩子，更何况，老胡上了大学也没要啥大奖励，所以，跟健身卡一样，也准了，只是老娘也声明，牛肉可不是自己擅长的。

于是，老胡悲催的舌尖上的生活，开始了！

第六章迎新（一）

军训结束，真正的大学生活开始了。

通过班级选举，老胡顺利的当上了班级体育委员，这和上一世完全一致。班级里的其他官位也没有变化，班级里虽然男少女多，但男生们胜在团结，女生们爱搞小团体，所以，班干部男女比例是五比五，这可和班级的男女比例差了不少。

“老胡！这回的迎新会你们男生可是要出个节目啊！到时候可别丢了咱们汉三的脸啊！”这是新任文艺委员张丹，在对脚上一直踩着一个足球的胡林说道。

“咱们爷们这边不是出了老马了吗！OK了啊！”这厮装糊涂。

另外，他踩球实际上是在进行小力量训练，就是脚腕部的训练，这个小力量训练那个年代国内很多的所谓专业人士，大多根本就没听说过。

“你有没搞错？老马那是和咱们女生合着出的，你们必须要再出一个，那个节目咱们女生可是出了两个人啊！再说，这还有一个选拔过程呢，也不一定能登台，所以，你们爷们这边，也爷们点啊！”张丹的绕口令功夫不错。

“好，我尽量！”

说来这个迎新会，老胡就头疼啊。

这个迎新会，可以说是老胡上一世的学校生涯转折点啊。老马，就是马梦龙，很有才的一个家伙，他和两位女同学，朱燕杰和李娜一起合演了一个，仿照本山大叔和丹丹姐上chūn晚的著名段子，‘昨天、今天、明天’，结果极为成功。模仿的形神兼备，而且又有小小改动更合学生口味，后来成了整个学院的保留节目。

可他老胡就杯具了！没错，十一狼里面出节目的就是他！

这十一狼里能出节目的也就只有他了，其他人这个时候当真没戏。上一世的铁子杨旭，是后来快毕业的时候，为了更好的泡妞才学了唱歌，还学了弹琴，可现在指望不上。其他人都是拽点酸文能耐，真上台拿不出什么货sè来。

就因为这样，上一世，只有他上去唱歌，没想到的是，还真就审核通过了，最后上了全校迎新的大舞台。

能通过审核，说明他有一定实力。没错，咱们的老胡，是能唱歌的。他的嗓音不算动听，但绝对不难听，而这个年纪他还没撸那么狠，身体也好。唱歌其实与个人的肺活量有很大关系，这绝对不是夸张的，一个歌唱家，他需要经常跑步来锻炼自己的肺活量，不然根本就很难撑下一场演唱会的。所以，老胡，是具备这些条件的。可上了那个大舞台，才是杯具的开始。

他一开始唱的时候，完全正常，甚至唱的整个现场观众鸦雀无声。可是，到了尾段，也不知道是哪里出了故障，一阵尖锐的历啸完全打乱了他的节奏。再加上这声音突兀异常，原来静静听歌的观众发出了震耳的嬉笑声，到了此时老胡是什么感觉都没了。

于是，这次的演出，是个彻彻底底的失败！

之后，全校师生都知道汉三有这么个家伙，歌唱的还行，可惜这运气也太差了吧，甚至把他评为了建校以来十大杯具人物之一。老胡之名，当真一时无两啊。

“哥几个有谁愿意出个节目？”老胡还是抱着改变历史的希望的。

“别找我！你知道的，我要在底下泡妹子。”

“别找我！你知道的，我研究的是中医，给妹子把脉什么的倒是还行。”

“别找我！你知道的，我是准备去考古的，让我谈谈历史什么还可以。”

“唉，还塔玛那熊样！没变！”看来历史是不容易改变的。

得了，还是俺老胡出马吧。大不了到审核的时候瞎唱，嘿嘿，那不就得了，对啊，咱真是天才！

于是，事情还是按着历史的轨迹发展。

数rì后。

“老胡！你在这儿啊，可找到你了！马上要去节目审核了，你跟我走吧！”张丹似乎有点着急。

“啊，现在啊？”老胡还在做蹲起呢。

而且，他觉得有点不对，可一时又想不到那里出了问题。

“是啊！快走吧。”

“行！”反正他是想被刷下来。

稍微收拾一下，就跟着张丹走了。

行了一阵，就来到了校体育馆，这里临时搭了个小舞台。胡林知道，这里就是预审的现场，正式的演出要在校外的大型体育馆进行。

“呀，老胡！”没想到还遇到了熟人。

“张哥！你也来演节目啊？有才啊。”原来是之前不打不相识的张彦杰。

熟了以后，二人又打过几次球，张彦杰对老胡已经是颇为佩服了。

“我哪有那能耐啊。我这不是被抓的壮丁嘛！”张彦杰一脸的无奈。

“出点力又累不死你，哪那么多话啊！”这声音好熟。

“嘿嘿！是，是，阔姐说的对，我这就相当于健身了，多谢阔姐给我这次机会！”原来是学生会主席大人啊。

“你也是来……帮忙的？”看来冯阔大会长是记得某人的。

“那倒不是！”老胡如实回答。

“霍！看不出来，你还是才子啊。”尾音有些拔高，冯阔也不知道为什么这么说。她是有些感到惊讶，可还不需要讽刺别人，但她就是这么说了，而且她这么说了之后，感觉很舒服。

“这，这，演个节目而已，算不上什么有才，当真过奖了！”老胡也不是没听出那讽刺之意。

“不对，我看这上台的都是有才的，相当有才，如果你是滥竽充数，那尽量还是别上去了。”冯阔今天是不打算放过某人了，必须杀他个片甲不留。

“你怎么就知道我是滥竽充数的？”老胡也是不明白这娘们干嘛跟自己较劲。

“因为，我深深的知道某些人的本质，根本就是伪装的很好，然后混进革命队伍的！”她就是不想放过这个家伙，在球场上，敢那么明显的糊弄她当真是叔叔可以忍，婶婶不能忍，而且，人家可是好心帮他，结果竟然被无视了，这绝对是罪该万死啊！

“你这话说的，咱是听不明白啊。不过，既然说到这个份上了，咱爷们也不能就这么算了不是。一会儿，你就竖起耳朵听，看看咱爷们是不是真材实料的！”这老胡已经是完全忘了来时候想好的计划了。

“好啊！可要是没料怎么办？”

“我跪下给你磕一个！”

“好！一言为定！”冯阔伸出了小手。

“驷马难追！”老胡的大爪子当时就拍了上去。

第七章迎新（二）

“老胡！该你了，快啊！”张丹的声音来了。

“好嘞！”也是憋气，老胡一跃上台。

“这位蹦出来的同学你好，你准备了什么节目呢？”那边审核节目的同学问道，无心的。

“心如刀割。”

“哦，有伴奏带吗？”准备歌唱节目的同学一般都会准备伴奏带。

“没有！”

“哦，那就清唱吧。”

“OK！”

他本来是准备当掉的，当然就没有伴奏带，但现在又跟别人赌了，却又要好好唱。于是，他就想到了一个人，萧敬腾。没错，唱萧敬腾的那个版本，就算没有伴奏带一样很动人。当然，老萧那个版有钢琴伴奏，但现在对于胡林来说不是很重要。

“我的天是灰sè

我的心是蓝sè

触摸着你的心

竟是透明的

你的悠然自得

我却束手无策

我的心痛竟是

你的快乐

其实我不想对你恋恋不舍

但什么让我辗转反侧

我觉得我说着说着天就亮了

我的