过目不忘的记忆秘诀-第1部分

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从提高记忆力开始
无数电话和短信的背后〃老师，我的孩子学习非常用功，可就是记东西记不住，老是学了后面忘了前面，有什么好方法没有？〃
　　〃老师，我每次考试之前都把一些复习资料背得滚瓜烂熟，可进了考场连简单的问题都想不起来，白丢分！有什么好方法没有？〃
　　我经常接到这样的电话。特别是在中央电视台、湖北电视台、四川电视台、《武汉晚报》、《武汉晨报》等媒体报道了我的〃过目不忘的记忆秘诀〃后，　一些家长和学生纷纷打电话向我咨询有关记忆的秘诀。有时从早到晚只有接电话的时间，没有休息的时间。有一天，我接了大约120个家长打来的电话，收到了210多条学生发来的短信，询问有关记忆的方法。从这些家长的电话当中，我深深地感受到了什么叫做〃望子成龙〃；从这些学生的短信当中，我深深地体会到了什么叫做〃求知若渴〃。在这些电话和短信的背后，我仿佛看到了为了孩子学习而万般焦急的一张张年轻父母的脸庞，仿佛感受到了一个个稚嫩的学子为了未来成长而十分无奈的心情。家长们多么渴望孩子学到更多的知识，将来更好地为祖国效力；同学们多么希望自己掌握更多的本领，将来更好地为人民服务。他们的理想抱负深深地震撼了我。我决定拿起笔来，把我从多年的教学实践中摸索出的一套记忆方法书写出来，奉献给广大的学生家长及莘莘学子。如果这套方法能对家长辅导孩子有所帮助，那就是对我莫大的慰藉；如果这套方法能对学生学习有所帮助，那就是对我莫大的回报。我相信，只要大家按照这套记忆方法去练习，记忆水平一定能大幅度提高。
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知识不靠努力靠记忆
我是从事教育工作的。在长期的教学实践中，我发现一些学生学习很刻苦，但学习成绩总是上不去。经过调查发现，那些学生普遍存在两个问题：第一，上课的时候对老师讲的东西记不住；第二，考试的时候简单的问题想不起来。是什么原因导致这些学生〃记不住〃和〃想不起〃呢？是他们笨吗？是他们不用心吗？是他们不够努力吗？还是由于他们没有掌握好的学习方法？我把那些成绩好的学生和他们进行比较测试，发现了两点：一是成绩好的学生记忆力普遍都比较好；二是成绩差的学生也很用心，也很努力。但就是学的知识记不住。有个同学的努力程度说出来大家可能不太相信。他效仿古人〃头悬梁〃、〃锥刺股〃的学习方法，每天晚上学习到很晚，有时瞌睡来了，他就用小竹片将上下眼皮撑住，继续学习。第二天上课时打瞌睡，他就站着听课，同学们都笑称他为〃站长〃。虽然如此，但成绩还是上不去。他本人很痛苦，他的父母更痛苦。看到他和他的家人的那种痛苦样儿，我心里也很痛苦。
　　有什么好方法能帮助这些类似情况的孩子解除学习上的痛苦吗？我在心里反复问自己。
　　有一天，我向自己提出了这样一个问题：当年在学校里是怎样记住老师讲的课程内容的呢？对呀，自己是怎样记的？于是，我把自己的记忆方法总结了几条。为了印证其实用性和有效性，我又把班上几个学习成绩比较好的学生叫到一起，让他们谈谈平时是怎样进行记忆的。后来我发现，他们居然和我的方法有惊人的相似之处。看来记忆还是有一定的规律和方法的。这样更增强了我的信心，我试着将这些方法运用到教学实践当中，受到了同学们的热烈欢迎。更可喜的是，一学期后，包括那位〃站长〃在内的后进生记忆能力提高很快，学习成绩也上了一个新的台阶。后来，我坚持用这种方法教学生，学生的学习成绩普遍都不错，受到了家长们的热情赞扬。由此看来，知识不靠努力靠记忆。
　　

好记性不是天生的
长期以来，我坚持用这种方法教学生，学生学得轻松愉快，考试成绩也很突出，于是在周围出了点小名。很多家长找到我，要求我辅导一下他们的孩子，其中有一个外号叫〃鸡蛋〃的学生，他的家长三番五次地找我，恳求我对其进行辅导。〃鸡蛋〃在学校非常调皮，整天除了玩，还是玩，上课根本不听讲，数学和英语每次考试都得零分。因此，大家就管他叫〃鸡蛋〃。只要一提起〃鸡蛋〃，每个老师都摇头，都认为他是一个无可救药的学生。
　　教不教得好这个学生，我心中还没底。这位家长好像看出了我的心事。〃金老师，您一定得收下我这孩子。要不然，我这孩子可就荒废了！〃这位家长几乎是带着哀求的口吻对我说这句话的。听了这话，我的心震动了。为了这位家长，更为了这孩子，我决定还是收下他。
　　经过一段时间的训练，这孩子有很大转变，记忆力提高很快，好像变了一个人似的。期末考试，他的各科成绩都在80分以上。从此，再也没人叫他〃鸡蛋〃了。后来，一些家长都普遍反映，自从学生掌握了我这套学习方法后，学习进步很快。就拿做家庭作业来说，原本每次都要用很长时间来完成，现在只需要花很少的时间就能完成得很好。不仅从根本上为学生减了负，同时也为家长减了负，大家打心眼里感到高兴。
　　看到家长们高兴，我也感到高兴，感到快乐。
　　从以上的事例可以看出，好记性不是天生的，是可以通过后天的训练得来的。没有笨孩子，只有笨方法。只要有信心，坚持训练，大家都可以成为记忆高手。因此，提高学习成绩应该从提高记忆力开始。
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他们的今天就是你的明天（1）
下面是一些同学通过培训了过目不忘的记忆秘诀之后的一些体会。他们通过书信和电邮的方式反馈给了我，我现在摘录了一部分，与大家共同分享。
　　我没学习过目不忘的记忆方法之前，背一篇课文至少需要一小时，背一首古诗至少需要二十分钟。学习了之后，背一篇课文只需半小时，背一首古诗只要五分钟。所以我觉得这种记忆方法对背诵很有用。可以为我们节省大量的学习时间，为我们减轻许多学习负担。这种记忆方法真好。
　　（武汉市街道口小学　郭小雪）
　　通过学习过目不忘的记忆方法后，我才发现记忆是那么简单。我现在觉得脑子比以前灵活多了，记东西也快了，也牢了。我相信只要坚持运用这种方法就会记住更多的东西。这种方法真管用，应该大力推广，让更多的同学受益。
　　（武汉六中　翁孝文）
　　以前我记英语单词很感困难，记了后没多久又忘了。因此，我不喜欢学英语，一上英语课我就看别的书，英语成绩一直不好。学习了过目不忘的记忆方法后，我感觉记英语单词好简单，一天居然能记九百多个！现在我学习英语的积极性特别高，信心也特别足。我相信这种记忆方###使我的学习成绩大大提高。
　　（武汉市解放中学　潘真）
　　以前我的记忆力很差，记什么东西都记不住。一个单词至少要花七八分钟才能记住，记其他东西需要的时间更长，有时要半小时，甚至两三个小时，并且过几天又忘了。自从学习了过目不忘的记忆方法后，记东西比以前快了好多倍。一个单词只需几秒钟就记住了，而且不容易忘记。
　　（武汉市取水楼小学　郑直）
　　以前我对学习很厌烦，一进教室门就感到郁闷，一拿起书本就犯困。课堂作业就抄同学的，家庭作业就让〃家长制造〃。我妈妈在做生意，每天都很晚才回来。回来后还要帮我把作业做完了才休息。有一天妈妈烦了，拍了我一巴掌，嘴里还说：〃你怎么这样笨！〃其实我也想学习好啊！我真的是记不住啊！后来妈妈打听到了这种过目不忘的记忆方法后，就帮我报了名。通过两天的培训，我感觉到好神奇！我的脑子也变灵活了。一篇课文原来要一天才能记下来，现在只要半个小时就能记下来；一个单词原来要读一两百遍才能记下来，现在只要五六遍就能记下来。我妈妈开始有点不相信，后来看到我确实能做到这一点，她才高兴地笑了。现在她安心做她的生意，也不用管我做作业了。这种记忆方法不仅为我减了负，也为我妈妈减了负，真是好。
　　（江苏省如皋市九华初中　葛新歌）
　　我非常感谢过目不忘的记忆方法给我带来的便利。经过两天的培训，我发现我的记忆速度变快了，记的东西也更牢了。在没学习这种记忆方法之前，我常常因为爸爸妈妈换手机号码而烦恼。因为他们换一次号码，我便要花很长时间来记。但学习了这种记忆方法之后，我发现记手机号码只是小菜一碟。当然更重要的是我记课文、记单词、记公式比原来要快好多倍，并且不容易忘记。这方法真好，真管用。
　　（武汉市长山学校　杨正奇）
　　记得来学习过目不忘的记忆方法之前，我一天最多只能记二十来个单词，但现在一天可以记四五百个单词了，可见这种记忆方法的奇特效果。它不仅对我们小孩管用，对大人同样也管用。毋庸置疑，凡学习过它的人一辈子都会受益无穷。（武汉市解放中学　黄伟）
　　以前，我总认为记东西只能靠死记硬背，因此，无论记课文还是记单词就是一个劲儿地反复读。结果时间花了不少，效果却不怎么好。当学习了过目不忘的记忆方法后，我才发觉世界上居然还有这么神奇的记忆方法。虽然在联想时有些夸张，甚至荒唐，但是却感到很有趣味，能轻松地记住所学的东西。现在我对学习更充满了信心，学习成绩也提高很快。
　　（武汉市江岸区实验初级中学　万仁龙）
　　初次知道过目不忘的记忆方法是妈妈在报纸上看到的一则广告。她认为很不错，要我报名去学习，但我觉得报纸上的东西都是假的。既然这么有效果，干嘛还要打广告？我拒绝了。妈妈便和我大吵了一架。最后，我妥协了，极不情愿地报了名。哪知我学完一节课，便被这种神奇的记忆方法吸引住了，原来它真的是报纸上所说的那样，没有丝毫夸大。学习了两天之后，我的收获非常大。记忆力比以前提高了不知多少倍。比如我原来记一个单词至少要读两百遍，现在只要两三遍就能记住。这真是一种跨越。我要感谢妈妈，更要感谢过目不忘的记忆法。（武汉市第十九中学　戚中华）　txt小说上传分享

他们的今天就是你的明天（2）
以前，我背书非常慢，简直没有效率，感觉学习非常累。通过学习过目不忘的记忆方法后，情况大不一样了。背书非常快了，一篇课文读两三遍就能背下来，这在以前是想都不敢想的事。这种方法简单易学，很人性化，很有趣味，使人在快乐中学习着，在学习中快乐着。这种方法真好。
　　（武汉市卓刀泉中学　吴俊才）
　　在学习过目不忘的记忆方法期间，我发现老师教给我们的方法非常好，解决了我学习、生活中的一个大问题……记不住。回家后，我向妈妈讲述学习中的乐趣和学习后的成果，她说：〃实在太灵了！〃老师的讲课方式我也很喜欢。老师讲到了所有科目，使我受益匪浅。我觉得这么好的记忆方法一定要好好推广，让大家的学习都突飞猛进！
　　（湖北省孝感市孝南区车站中学　胡扬华）
　　学习了过目不忘的记忆方法后，我的记忆力不断提高，学习非常轻松。记得在原来，有一天晚上，爸爸给我一篇作文，只有100字，我背了好半天都没有背下来。现在我一下子就能背下来。我希望这种记忆方法今后能推广到国外去，并创世界吉尼斯纪录。
　　（湖北省黄冈实验小学　熊怡然）
　　学习前，我的记忆力不好，记什么都记不住。学习后，我发现记忆力提升了好多，学什么都记得住。一些很长的英语单词都能倒背如流，一大串数字也能顺背、倒背，两分钟可以背20个毫无关联的词语。这种过目不忘的记忆方法实在是太管用了，使我得到了很大的提高。我的学习成绩因此也一升再升，现在我从中等生一下升到了优等生。
　　（武汉小学　刘振坤）
　　〃记〃和〃忆〃的诀窍有些人经常埋怨自己的记忆力不好，对课本知识记不住，容易忘记，是什么原因也找不出来。于是就认为是自己太笨。果真如此吗？其实不然。记忆是有一定规律的，也是有一定窍门的。只要掌握了规律，找到了窍门，就能在知识的海洋里轻松地驾驭风帆，顺利地到达彼岸。
　　我经常在想，为什么大家都愿意把孩子送到我这儿来学习记忆呢？我这套方法究竟有什么魅力呢？我仔细思考了一番，认为它有两个重要的方面：一是能够解决学生上课记不住的难题，二是能够解决学生考试想不起的难题。刚好这两道难题是学生普遍感到头疼的问题。因此，它迎合了广大青少年学生渴望学习知识的心理，具有很强的针对性和实用性。能解决前面说过的〃上课记不住〃和〃考试想不起〃的问题，这两个问题解决好了，学习上的其他问题也就迎刃而解了。下面，我就针对这两个问题一一进行解析。希望通过本书，能给大家送去一缕脑力开发和记忆创新的清风，让广大青少年学生在勇攀科学高峰、摘取科学桂冠的时候，助上我绵薄之力。
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记忆是既记又忆
看了前面的文字，相信大家对记忆有了一定的了解。〃记忆〃，从表面上看是一个词语，实际上它包含了两层意思：一个是〃记〃，一个是〃忆〃。〃记〃是将知识存储进去，〃忆〃是将知识提取出来。只有将知识快速、系统地存储起来而又能快速、准确地提取出来，才能谈得上是完整的记忆。试想，我们把知识存储在大脑中，但不能提取出来为己所用，那还算是你的知识吗？这就好比把钱存到银行而提不出来一样，那钱还算是你的吗？我们一般年纪比较大点的人可能都有这种体会，当年在学校里〃储存〃的一些知识，现在能真正提取出来的并不多，绝大部分都找不着了。为什么会有这种感受呢？这就是当初没有解决好〃记〃和〃忆〃的问题。
　　我们平常记东西，就是不管三七二十一，一股脑儿地往脑袋里装，装得乱七八糟，等到要用的时候，怎么找也找不到了。这就好比我们平常往仓库里放东西一样，如果不按顺序和位置放好的话，那么到需要的时候，就很难找到。同样的道理，我们到银行去存钱，储蓄员都要为我们开个户头，填上一张表，然后将表放在一个文件夹里，下次在我们取钱时，只要一报上户名，储蓄员就能立即找到所需要的资料，马上帮你把钱取出来。因此，我们在记东西的时候，也应该分门别类，按一定的顺序和位置记好，在以后要用的时候，就能立即提取出来。
　　上面我们介绍了〃记〃和〃忆〃的关系以及要注意的问题。下面我们接着介绍怎样记忆。
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测测你的记忆力（1）
在介绍怎样记忆之前，首先测试一下你的记忆力。
　　下面是15个中文词语：红旗　火箭　衣架　小鸟　望远镜　黄鹤楼　猴子　篮球长江　上海　鲸鱼　空中飞人　降落伞　操场　大学生你看完一遍能记住多少？5个？10个？还是全部？你是不是按顺序记下来的？有没有颠倒位置？如果是这样，也不能算正确。好，实实在在把你能记住的词语写在下面：
　　即使写得不对也没关系，即使一个都没写出来也不要紧。
　　好，通过上面的测试，我们可能发现了自己的问题。是什么原因呢？很简单，就是没记住。
　　如果我们