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心灵书坊:找回你的生命礼物-第7部分
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第22节：和内在小孩对话
和内在小孩对话
“你准备好了要继续再听下去吗？”老师不理我的抗议，“往内看，再去看你刚才所叙述的小男孩。他很内疚，因为他认为这发生的一切都是他的错，你看见了吗？”
“嗯，有一点儿。”我闭着眼睛回答。
“小男孩感觉如何？”
“糟糕透了——好像被碾碎了似的。”
“好，看见他如此，你的感觉是什么？”
“也很糟糕，也许没有小家伙那么强烈，可是我也在自己的心头感受到那份破碎。”
“因此，当时你对自己设定了什么看法？”
“不知道……我猜我是有些不对劲儿，我很坏。”
“因此你对那种感受的决定是什么？”
“要做个好人？”我猜，“我不知道，你告诉我。”
“就猜一下，”究主鼓励我，“相信你的直觉。”
“好，我想我认定自己老是会伤害到人，因此无论如何我要尽全力补救。”
“如何补救呢？”
“成为一个好人。还有，当我发现有人受伤时，就去帮忙。”
“你认为你使人受伤，所以现在你要到处去帮别人包扎伤口？”
“对……差不多。”
“听起来很像是个咨询师。”究主说。
“你是说，我在三岁时就下定决心要做咨询师？那时候我根本不知道什么是咨询师或心理医生。”
“当你的罪恶感愈来愈深重，你想补偿的需要加强时，结果自然就会出现。医生、护士等救人的行业，都是一些想要补偿孩提时代内疚的人。麻烦就在于这些助人的行为，几乎完全不能减轻你的内疚。所以，很快地，这些工作就变成很大的牺牲，纯粹是在做苦工而没有回报。难怪你不要更多的案主上门，甘乃迪，更多的案主可能会杀掉你。”
“好，让我澄清一下。”彼得插嘴，“甘乃迪造成公司倒闭，自己染上重感冒，并且与太太离婚——全都是故意的吗？我的想象力还算不错，可是究主，我非得再加大想象的空间才能相信你的论点。”
“我说过他很有创意。”究主用带有阴谋的表情对我眨眨眼睛，“因此，我们会看到类似这样的事情，这个人在做苦工来补偿他的自责。因为这是一种自我惩罚，因此他不允许自己去享受。同时，他认为金钱是万恶之源，因此也不允许自己有钱，至于那些自己送上门来的好事，他就用来补偿更多的内疚，或是去帮助别人，例如他的太太和女儿。他除了生活必需品之外，什么都不留给自己，即使像度假这种奢侈的事情，也是为了给他足够的力量去继续牺牲到底。”
“见鬼，甘乃迪，这样的自传可真棒啊！”彼得吓到似的问我。我也是吓得不知如何回答。我想要说一些话来为自己辩护，可是唯一冒出的想法是：这不是我的错。
“现在，”老师继续说，“那一幕，或是非常类似的一幕，在你潜意识的储藏室之中，不停地重演，而你为了追求幸福所作的决策，都是奠基于那个三岁时受到伤害，一个困惑的小男孩所认识的错误信念之上。一切的发生，都是因为你选择要去感受自己是个失败者，甘乃迪。”
“等一下，他没有去选择这些。”彼得抗议，代我发出不平之鸣，“他只是发现自己处在一个被搞砸的情境中，让他自觉失败。他只不过才三岁，看在老天的分上，是那个情境使他觉得很失败的。”
“是吗？还是他自己对那个情境的解释，影响到他的感觉？暂时跟我合作一下——照我的规则，好吗？好，现在，甘乃迪，你是否仍然感觉很糟糕？”
“更糟了，因为现在你已经让我相信，这一切都是我的错。”
“你不需要我帮忙就已经是这样了。一开始，你说你的父母在默默地互相谴责对方，然后你又说，在谴责的深处，他们都觉得受伤。”
“对，我觉得我应该做些什么——都是我的错，他们才受伤。”我惊讶地发现泪水充满我的眼睛，可是一看到彼得就帮我把眼泪逼了回去。
第23节：呼求帮助（1）
呼求帮助
“好，继续停留在这感觉里。”老师提示我，“现在，作为一个三岁小孩，你对父母的感觉是什么？”
“切断了。我觉得我们各自躲在硬壳里，尖叫着想钻出壳来。”我的胸口开始发痛。
“好，现在你何不呼求帮助呢？”
“帮助？”我说，就好像那是外国话一般，“找谁帮助？”
“我不知道——难道你不觉得需要帮助吗？只要跟着这股动力，去召唤任何比你和你脑海中所处的情境更大的力量。试试看，然后看看三岁的那一幕会有什么变化。”我专注地看三岁的自己，感受到有一样东西从自己里面出来，是一种祈求或是哀恳；过了一阵子，我想我看见一道光从上方穿透进入小孩儿的脑袋。
“感觉怎么样？”
“感觉好多了。”我耸耸肩，真的感觉好一些了。
“那么你父母看起来如何呢？”
“差不多——他们仍然埋首在书报中，”我说，“事实上，现在我比较容易看到他们的伤痛了。”
“有没有听见他们呼求帮助？”
“没有呀——你是什么意思？”
“你不明白吗？你看见他们生气的痛苦，他们的痛苦其实就是在呼求帮助！如果你看见别人在痛苦，他们其实就是在呼求爱。现在，你何不对他们的呼求作出回应呢？去看见自己把爱给妈妈。”
“怎么给？”我问，对他如此随意运用“爱”这个字眼，觉得很不自在。
“你觉得怎么做最好，就怎么做。光如何指引你，你就跟着做，只要信任这个过程。”
“好。”我同意。当我在观看内心的画面时，仍然闭着眼睛，“我看见自己站起来拥抱她。”
“她的反应如何？”
“她把我推开了。”我告诉他，感觉自己被拒绝了。
“那可能是因为你想由她那儿得到一些东西。你希望她能舒服一些，或是陪你玩，你何不给她一些安慰。如果她愿意，她可以继续不快乐。但是，即使她不快乐，你还是一样爱她，没有条件地爱，只因为你爱她，去试试看。”
我照着做了，我很惊讶地发现，开始时，即使光想都很困难，因为我发现，我的确是想由她那儿得到一些东西，就与我和老婆在婚姻末期时的感受一样。我不太清楚自己想要的究竟是什么，可是却被它搞得日夜难安。它愈是催逼着我，我太太德玲就愈是被激怒。每当我性欲高涨时，她就牵强敷衍。凡是我有空想多和她相处时，她的工作就忙碌起来，尤其可恨的是，每次我想跟她好好谈谈时，她的朋友就会打个马拉松似的电话来。有时候，我会在屋子里跟进跟出的，或是一天打好几通电话给她，偏偏却只谈些无关痛痒的事。终于有一天，她发作了，对着我尖叫：“你究竟想跟我要什么？看在老天的分上，不要再来烦我了！”
第24节：呼求帮助（2）
那时，我只好掉头离家而去，每次回去都只是收拾自己的衣物，同时向这个虚有的家道别。从那时开始，我一直很害怕，那份强烈莫名的需要会再度回来折磨我，并且摧毁我残余的世界。然而这需要仍然存在于我和三岁的自己里面，有如毒素一般在血管内窜流着。
我见到自己又再度去接近妈妈，她又再一次把我推开。我不想让彼得或究主知道发生了什么事，但我感到极度羞惭，因为脱缰野马似的需要，如潮水般地涌来，几乎要把我淹没了。
“别压抑你的情绪。”究主以抚慰的语调说，好像他知道发生了什么，“只要去觉察现在的感觉，不必去跟情绪角力。”
“她又拒绝了我。”我无可压抑地嘟起嘴巴，再加上一句，“她老是这样。”
“那是因为你仍然想从她那里得到一些东西。”这是真的，我能感受到自己的需要像钳子一样夹向妈妈。
“可是她是个成年人，她应该要支持我的。”
“你是如此急于从她那儿获得东西，以至于你无法真正地看到她。你难道看不出来，她觉得她没有任何东西可以给你？在她自己的眼中，她是个失败的妻子和母亲。”
“可是她是很了不起的妈妈呀！”我流着眼泪说。
“那就让她知道。她已经失去自我价值感了，而你还去跟她硬要一些东西，反而使她更加感觉到她自认为匮乏东西。别再试图跟她要求什么了。甘乃迪——要给出，让她明白她是值得被爱的。”
“我正在尝试！”我祈求着，“可是那小子有太多的需要，我最恨他如此了——我恨自己如此的紧迫盯人，就是这个搞砸了我的家庭，还有我的婚姻。”
“那是因为你找错了能够满足你需要的地方。你为什么不让光来照顾你的需要呢？”
“因为我以自己的需要为耻。”我抽抽噎噎地说。
“欢迎参加凡人的行列。”究主说，可是我一点幽默的兴致都没有。
“我恨我的需要让我感到如此软弱！”我真想进入内在，把那三岁小孩的脖子扭断，丢他到窗外，或是把他的头打成果酱，“你搞砸了一切，你这小浑球儿！我的婚姻，我的童年……我混账的一生！”我在挫折的狂怒之中猛敲椅子的把手，“老天，我恨生命……我恨你！”
“好，去感觉这一切，甘乃迪，可是不需要伤害自己。继续穿过这些感觉——不要卡在这里，继续去呼求帮助。”
继续去呼求帮助？我甚至没有想到这一点。
“救救我！”我求助！
“我就在这里陪着你，只要继续呼求并且信任它，只要愿意把爱给你母亲，只要愿意。”在一波又一波的自我憎恨袭向自己之后，我开始向内心乞求一些东西。一开始时并没有任何改变，慢慢地，我看见那三岁小孩再度接近妈妈，温柔地碰触她的膝盖。她把我的手移走，我不顾心头涌上的难过，爬上沙发坐在她身旁，温柔地抚摸她的头发。她的眼泪开始泉涌而出，当她埋首哭泣颤抖时，我继续用小手轻抚着她的鬈发。很快，爸爸也坐到我身边，伸手过来抚慰她。奇观中的奇观，爸爸眼中也有泪珠坠下。在心里，我认识到：多年来自己一直多么渴望见到父母亲密的相拥。
第25节：爱是唯一重要的
爱是唯一重要的
我不知道自己最后怎么会跪在地板上号啕大哭的，也不知道彼得和究主两人温柔地拥抱和安慰了我多久。在我胸腔有一份甜美的心痛在悸动着。我感受到一种长久以来早已忘记的感觉，觉得自己还是活生生的。一张面纸出现在我眼前，我接过来擦干眼泪，又拿了一张擦鼻涕。又花了几分钟，在用掉几张面纸之后，我们重新坐回椅子上。我再度回到那熟悉的自我意识之中，无法注视彼得和究主。经过长久的沉默，我终于移动一下身子，很不好意思地注视他们，然后很害羞地呢喃着谢谢。
“不客气。”究主回答。
“随时效劳！”彼得高兴地补上一句。
“可是我们还没结束呢！”老师告诉我，“再由心念中回到当年的那一幕，告诉我们你看到了什么？”
“看见我们三个全都坐在地板上，一起玩积木。”
“那么你现在对金钱的看法呢？”
“金钱是……”我开始说，却又停下来想想这个问题，“金钱没什么大不了的。”
“这是什么意思？”究主好奇地问。
“嗯，我不太确定该怎么说，钱是……它不算什么，它不是一种会破坏我们生活的可怕东西，只要有爱，其他的都不重要。如果没有爱，那么……什么也都不重要了。”
“因此有钱是可以的啰？”究主问我。
“对！”我微微耸耸肩，“没问题。”
“好，这是个很好的开始。”究主评论着。
“我还是不懂。”彼得摇着头，“在头脑里空想一通，怎么能有任何帮助呢？过去的事实又不曾真的被改变。不是说你所做的没什么了不起，可是……这样子做究竟有什么好处？”
“我们何不问问甘乃迪？”究主建议，看着我的眼睛问道，“现在当你想到父母时感觉如何？”
“很好。”我回答，怀念着他们的脸，“我从不曾了解，看见他们快乐对我的意义是如此重大，看到他们快乐，那感觉真的很棒！”
“好，现在当他想到他爸爸，内心将会有一种美好的感觉。”彼得仍顽固地坚持着，“可是究竟有什么实质的好处呢？对今天外在的世界而言？”
“好！首先，任何时候，你把过去糟糕或痛苦的经验带到现在，将它转化成爱，就已经是允许一项奇迹进入了你的生命。现在，甘乃迪对自己以及父母的感觉已经改善了——他允许一些爱进入了他的生命。光是这一点儿就已经足够了。至于这样做对他会有什么好处，那我们只有静观其变了。然而任何时候，只要你清理了潜意识中一个毁灭性的程序（program），你生命当中的某些层面就会得到改善。记得我说过你创造了自己的实相吗？你的感觉直接决定你‘真实世界’的情况。如果你清除掉潜意识中一个层面的内疚和痛苦，你的一生就会往前迈进一大步。在改善之后，另外的事情会出来阻碍你，或是企图阻挡你，可是……一件一件慢慢来，时间终会治疗一切的。”当究主讲话时，我继续沉浸在新发现的宁静之中，我的头脑有种不寻常的安详，胸膛觉得又温暖又舒坦。感觉已经赚回了两千元学费的价值。走廊的祖父型老钟敲了十二响——又勾出了我的眼泪。
“这只是战士纪律的一个小小范例。靠甘乃迪自己，一点也没办法改变自己的信念或是他对父母的看法，而且也许要花很多年才会发现那个障碍，更别说克服他的内疚与痛苦了。可是因为他愿意对过去采取不同的看法，以及下定决心让治疗的过程发生，那么……其余的就交给光来处理——几乎是马上见效。”老师宣布，“现在，有—些家庭作业给你们。”
“什么——今天就到此为止了吗？”彼得不甘心。
“不是，我要你们在午餐时间做这些功课。你们做完功课就可以回来。还有一件事，这课程是一天二十四小时持续着；不论你是清醒着或是在睡觉。在你们完成课程以前，无论发生什么事，全都是战士训练的一部分，没有任何事是所谓的意外或巧合——这全都是你们训练的一部分。而且，”他对我眨眨眼睛，“我要你们值回票价！”
“好吧，是什么作业？”
第26节：学会接纳（1）
学会接纳
“我要你们去外面……”他停下来分别看着我们，他的眼神永远带着不会伤人的调皮目光，“接受你们的下一任女友。”彼得和我交换了迷惑的眼神，接着又转向究主：
“你这是什么意思？”我问，“我们应该怎么做？”
“你们不必做任何事，只要去外面，把自己敞开来，接纳那一位正等待进入你生命中的伴侣。战士的一生不是要去做任何事情，而是去接受，是允许事情自然发生，字典中最重要的两个字就是‘允许’。”
“这样就可以了吗？”彼得略带讥嘲地问，“我不知道你怎么样，究主，可是每天晚上我都出去——还有白天——如果�
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