主动快乐

主动快乐 前言(1)每次在给学员讲授关于快乐的课程时，我都会先从问问题开始。　　你有多久没有仰望过蓝天了？　　如果这个问题对你来说显得很唐突的话，那么再问自己一个问题：　　你有多久没有关注过自己了？　　也许你会发现：天哪，我居然忽略了自己！我竟然不知道我这一个月或者半年甚至两年里，都是不快乐的！　　那么，我们的心思都用在哪里了？　　我们总是非常忙碌……问题是：我们在忙什么呢？　　我们忙着抱怨自己的工作无趣或者辛苦，抱怨老板连500元的工资都要一而再再而三地要求才肯加甚至不加。　　我们忙着焦虑自己五年或者十年后的境况，现在这点钱怎么够买房子呢，以后怎么能养活儿女呢？　　我们忙着为生活而郁闷，下班之后我们总是空虚、寂寞、无人相对，也没有新的把戏可供我们玩，没有令人振奋的人生目标，我们不知道人生为什么会这样的无趣。...